Como o divórcio muda um homem 10 maneiras possíveis

Neste artigo

• O que faz com que um casamento falhe?
• Como o divórcio muda e afeta um homem
• Como o divórcio muda um homem: 10 maneiras possíveis
• Compreendendo os 6 estágios do divórcio para um homem
• Como seguir em frente após o divórcio como homem
• Algumas perguntas comumente feitas
• Para concluir

O divórcio é um grande evento de vida que pode impactar negativamente uma pessoa, incluindo homens. Como o divórcio muda um homem pode ser um processo complicado e emocionalmente tributário que só pode ser entendido por um homem que sofreu essa experiência que muda a vida.

Ao longo dos anos, a taxa de divórcio na América parece ter reduzido, com estudos recentes mostrando cerca de 14 divórcios por 1000 casamentos. Embora estes sejam os mais baixos que já esteve nas últimas décadas, não podemos afastar o fato de que os homens passando pelo divórcio também têm mal.

Alguns homens que passam por um divórcio podem se sentir aliviados, enquanto outros podem experimentar emoções negativas como tristeza, raiva e ansiedade. O divórcio também pode afetar a identidade de um homem, a vida social, as rotinas diárias e as obrigações financeiras e legais.

Também pode afetar seus relacionamentos com seus filhos, família extensa e amigos. Compreender as emoções de um homem que passa por um divórcio é fundamental para ajudá -las a navegar nessas águas traiçoeiras.

Portanto, este artigo revelará um homem quebrado após o divórcio.

O que faz com que um casamento falhe?

Um casamento pode falhar por vários motivos, incluindo os complicados e não complicados. Pode ser um problema complicado e multifacetado. Os motivos mais comuns incluem quebra de comunicação, problemas financeiros, infidelidade, falta de intimidade e personalidades incompatíveis.

Expectativas irreais, falta de confiança, conflitos não resolvidos e prioridades diferentes também são algumas das razões mais comuns pelas quais um casamento antes que pode ser azedo em breve. Fatores externos, como estresse, pressão do trabalho e expectativas sociais, também podem prejudicar os casamentos.

Abordar essas questões abertamente, buscar ajuda profissional e cooperação pode ajudar a prevenir a falha do casamento e aumentar as chances de um relacionamento bem -sucedido e gratificante com seu cônjuge.

Como o divórcio muda e afeta um homem

O bem-estar emocional é uma das maneiras mais comuns de o divórcio afeta os homens. À medida que navegam no processo de divórcio e se ajustam à vida após o divórcio, os homens podem experimentar uma série de emoções negativas, como raiva, tristeza, depressão e ansiedade.

Isso pode ser especialmente difícil se eles precisarem de mais apoio de amigos ou familiares.

O divórcio também pode afetar a identidade e o senso de si mesmo de um homem. Após o divórcio, os homens podem experimentar sentimentos de fracasso ou perda em seus papéis como maridos e pais, e podem lutar para se redefinir. Isso pode minar sua auto-estima e levar ao isolamento social.

Além disso, as emoções de um homem que passa por um divórcio pode afetar seu relacionamento com seus filhos. Eles podem ter que negociar acordos de co-parentalidade, o que pode ser difícil se discordarem do ex-parceiro ou se sentirem excluídos da vida de seus filhos.

Simplificando, o divórcio muda um homem de várias maneiras.

Como o divórcio muda um homem: 10 maneiras possíveis

Vamos ficar um pouco mais diretos agora, vamos? Aqui estão dez maneiras simples, porém que alteram a vida, o divórcio afeta os homens.

1. Auto-culpa

O divórcio é uma rua de mão dupla. Ambos os parceiros têm a maior parte da culpa pelo desaparecimento do relacionamento. No entanto, estudos sugerem que o homem geralmente leva o peso da punição, pelo menos nesse meio tempo.

Como resultado, mesmo que um homem fosse um marido atencioso, é mais provável que ele seja responsabilizado pelo casamento e divórcio 'fracassados'.

Por causa desse jogo de culpa, sua saúde mental sofre. Os sintomas mais comuns incluem culpa, vergonha e ansiedade. Se não for resolvido prontamente, eles podem levar a depressão a longo prazo.

Leitura relacionada: Como parar o jogo da culpa em seu relacionamento

2. Supressão emocional

As emoções de um homem que passam por um divórcio podem ser descoordenadas. Eles podem acreditar que falharam em seu casamento e são insuficientes. Um homem após o divórcio também pode se sentir insuficientemente viril se não puder prover sua família ou protegê -los de danos.

Alguns homens tentam manter suas emoções engarrafadas, muitas vezes levando a complicações imprevistas. Os homens devem expressar de maneira saudável suas emoções, seja conversando com um terapeuta, diário ou até chorando.

3. Ele pode se tornar financeiramente inseguro

O divórcio pode ser financeiramente devastador para um homem. Ele pode ser forçado a pagar pensão alimentícia (que pode obter até 40% de sua renda mensal) ou pensão alimentícia. Ele pode perder sua casa em alguns casos.

Se o negócio da família estivesse em seu nome, ele pode ter que desistir também.

Um homem quebrado após o divórcio pode achar difícil entrar novamente na força de trabalho. Eles poderiam estar sem trabalho por anos, ou suas habilidades podem não estar mais em demanda. O divórcio também pode resultar no término do seguro de saúde e outros benefícios. Isso pode ser devastador, especialmente se ele for um homem mais velho.

4. Ele pode se sentir sozinho e isolado

O divórcio também pode ser uma experiência solitária. Um homem pode se encontrar sem o apoio de amigos íntimos ou membros da família. Além disso, ele pode acreditar que ele é o único que passa por isso.

A solidão e a depressão podem resultar desse isolamento. Se você se sentir isolado após o seu divórcio, deve procurar apoio da família e amigos. Também deve haver numerosos grupos de apoio ao divórcio disponíveis em sua área.

Leitura relacionada: 15 sinais de solidão em um relacionamento e como lidar com isso

5. Ele pode perder a custódia da criança

Mesmo que o homem esteja disposto a cuidar das crianças, a mãe geralmente recebe a custódia, especialmente quando as crianças são jovens. Estar separado de seus filhos pode ter vários efeitos em um homem, incluindo fazê -lo se sentir como um homem horrível.

Faltar eventos significativos na vida de seus filhos também pode causar angústia e ressentimento. Para alguns homens que passam por um divórcio, isso pode levar a vários problemas de saúde, incluindo estresse, ansiedade, problemas cardíacos e depressão.

6. Ele pode se recuperar

Alguns homens quebrados após o divórcio correm para novos relacionamentos. Isso se deve frequentemente à solidão e ao desejo de companhia. Isso também pode ser porque eles se sentem pressionados a provar seu valor para os outros.

No entanto, estudos mostram que os relacionamentos rebote causam mais mal do que bem.

Dê -se tempo para curar seu divórcio antes de entrar em outro relacionamento. Além disso, antes de se envolver com alguém novo, verifique se você está pronto para um novo relacionamento.

7. Medo de começar de novo

Eles podem ter que se mudar para uma nova cidade, fazer novos amigos e reiniciar suas carreiras. Esta pode ser uma transição muito difícil, especialmente se for um homem mais velho na foto.

Após o divórcio, os homens podem achar difícil namorar. As mulheres costumam preferir homens solteiros porque percebem que estão mais disponíveis e estar com elas não as faz se sentir inseguras.

Um homem pode achar difícil encontrar um novo parceiro quando tenta começar de novo. Por outro lado, o estigma de ser divorciado pode segui -lo por um tempo, o que também pode assustar parceiros em potencial.

8. O divórcio pode afetar seu relacionamento com seus filhos

Após o divórcio, o relacionamento de um homem com seus filhos pode mudar. Esta é uma das principais maneiras pelas quais o divórcio muda um homem. Ele pode descobrir que agora é o principal cuidador ou enfrenta problemas de visitação e custódia.

Além disso, seus filhos podem ficar confusos ou ressentidos com o divórcio.

Alguns homens acham que seu relacionamento com seus filhos melhora após o divórcio porque eles têm mais tempo para gastar com eles. Este, no entanto, nem sempre é o caso.

Se o pai é negado a custódia, o outro pai pode virar a criança contra ele. Este é um processo em que um pai manipula, suborno ou até lavagem cerebral da criança contra a outra.

Embora triste, acontece.

9. Ele pode achar difícil adaptar

Quanto mais o casamento durar, mais tempo ele precisaria sair dos hábitos, rotinas e a vida ele construiu com seu ex-cônjuge.

O divórcio é difícil, independentemente da duração do casamento. Requer ajuste maciço em todos os níveis. Lidar com grandes mudanças como essas pode ser difícil, especialmente se você é um homem que sempre gostou.

Assista a este vídeo para saber sobre o poder da adaptabilidade:

10. Sua vida social muda

Até agora, estabelecemos que o divórcio muda um homem de diversas maneiras. Em primeiro lugar, ele não é mais casado. Isso significa que ele não faz mais parte de um casal e deve se ajustar a ser solteiro novamente.

Ele também pode ter que deixar a família em casa e se mudar para um novo lugar. Essa pode ser uma mudança significativa, principalmente se ele sempre viveu com seu ex.

Além disso, após um divórcio, seu círculo social pode mudar. Ele pode passar menos tempo com amigos casados ​​e mais tempo com amigos divorciados. Ele também pode evitar alguns de seus aliados mais próximos para evitar conversas estranhas.

Leitura relacionada: 10 maneiras pelas quais o casamento afeta a vida social

Compreendendo os 6 estágios do divórcio para um homem

O divórcio, independentemente do gênero, vem com sua parte justa de desafios. Até agora, a ênfase geralmente tem sido nos efeitos do divórcio em mulheres e crianças, sem saber que os homens também sofrem de trauma profundo.

Para fornecer algum contexto, compilamos uma lista dos 6 estágios de divórcio para um homem. Isso deve ajudá -lo a resolver suas emoções para que você possa entender o que está acontecendo dentro de você.

Como seguir em frente após o divórcio como homem

Seguir em frente após o divórcio pode ser difícil, especialmente se você amou seu ex e lutou tanto para proteger seu casamento. O divórcio, aqui, pode deixá -lo quebrado e emocionalmente inepto. Mas, ei, você não pode estar no chão para sempre.

A cura após o divórcio para um homem pode ser difícil, mas é algo que se torna essencial depois de um certo ponto.

Você está pronto para levar sua vida de volta às suas mãos? Aqui está o plano de 5 etapas simples, mas poderoso, de seguir em frente após o divórcio como um homem.

Algumas perguntas comumente feitas

Aqui estão algumas respostas para as perguntas mais frequentes sobre como o divórcio afeta um homem.

• Os homens estão mais felizes quando se divorciam?

Esta é uma daquelas perguntas para as quais não podemos fornecer uma resposta simples sim ou não, porque as realidades são diferentes.

Enquanto alguns homens podem se sentir aliviados ou felizes após o divórcio, outros podem experimentar emoções negativas, como tristeza, raiva e ansiedade. Isso geralmente é um reflexo do estado do casamento antes da ruptura inevitável.

Se o homem considerasse o casamento feliz, há toda a possibilidade de que ele ficaria triste após um divórcio. Se ele quisesse sair, ele provavelmente ficaria mais feliz depois.

• Quem é mais provável de se casar novamente após o divórcio?

Segundo a pesquisa, os homens são mais propensos do que as mulheres a se casar novamente após um divórcio. Uma razão para isso é que eles podem estar mais dispostos a se comprometer com um novo relacionamento após um divórcio.

Os homens também podem ter mais recursos sociais e econômicos que facilitam a localização de novos parceiros, como uma rede social maior, uma renda mais alta e mais oportunidades de socialização. Observe, no entanto, que circunstâncias individuais diferem e que não há resposta única para esta pergunta.

Algumas pessoas optam por não se casar novamente ou encontrar um novo relacionamento após um divórcio.

• O divórcio é melhor do que um casamento infeliz?

O divórcio e o restante em um casamento infeliz, cada um tem seu próprio conjunto de desafios e benefícios potenciais, e a decisão se resume a circunstâncias pessoais.

Se o casamento for abusivo, tóxico ou irreconciliável, permanecer de acordo pode prejudicar o bem-estar do indivíduo. Portanto, o divórcio pode ser a melhor opção aqui. Alguns casais podem se beneficiar de trabalhar em seus problemas por meio de terapia ou aconselhamento e podem melhorar seu relacionamento.

Finalmente, a decisão de se divorciar ou permanecer em um casamento infeliz é pessoal. Acima de tudo, considere sua saúde mental e paz de espírito enquanto você toma sua posição final.

• Quanto tempo leva para seguir em frente após o divórcio?

Embora seja difícil prever quando uma pessoa poderá se recuperar de uma experiência traumática, como o divórcio, não é irrealista acreditar que o tempo acabará por curar tudo. Não há limite de tempo para superar o divórcio.

Você pode ler todas as dicas de felicidade após o divórcio e ainda não se sentir melhor. Lembre -se de que o tempo de recuperação de todo homem é diferente. Alguns homens não investem emocionalmente em seus relacionamentos, enquanto outros investem excessivamente.

Homens que não investiram muito em seus relacionamentos tendem a se divorciar mais rapidamente do que aqueles que fizeram.

Para concluir

O divórcio é um processo complicado que pode afetar seriamente a vida e o bem-estar de um homem. Então, novamente, como o divórcio muda um homem varia entre homens diferentes.

O divórcio, no entanto, pode ser um catalisador de crescimento pessoal e novas oportunidades, e alguns homens podem achar o cumprimento após o divórcio.

Finalmente, a decisão de se divorciar ou permanecer em um casamento é pessoal e influenciada por circunstâncias individuais. Um dos melhores presentes que você daria a seguir é optar pela terapia conjugal, o que ajuda você a se curar do passado e se preparar para um futuro brilhante e cheio de amor.