Como faço para controlar a raiva do meu marido?

Neste artigo

• Raiva justificada
• Raiva bêbada
• Ele é verbalmente abusivo
• Ele fica físico, mas evita machucar alguém
• Ele bate em você ou seus filhos

Como faço para controlar a raiva do meu marido?

É um tópico sensível. Converse com eles calmamente até esfriar ou aprender artes marciais. Mas, na realidade, apenas um realmente funcionará, e nenhum deles é prático a longo prazo.

Por que? Você pode raciocinar com alguém que está sendo irracional (como ficar balístico) e, se você o machucar, eles podem ficar mais selvagens, mesmo que você pudesse restringi -lo fisicamente, ele nunca pode perdoá -lo por isso por isso por isso por.

Chamar a polícia é outra opção que pode levar a consequências não intencionais.

Então, o que uma esposa deve fazer?

Se você está lendo este artigo, significa que seu marido tem um mau humor. Estamos assumindo que essas crises de raiva não são um incidente isolado que acontece uma vez que uma lua azul, mas um caso habitual o suficiente para assustar você e as crianças de sua inteligência.

Como essa é uma situação potencialmente explosiva, emprestaremos um conceito de uma organização que é adequada para lidar com esses cenários. As forças Armadas. Eles têm algo chamado resposta equitativa. Significa reagir com o mesmo nível de intenção e força que foi recebido.

Raiva justificada

É possível que seu marido esteja com raiva o tempo todo porque você estraga tudo o tempo todo. Não vamos pintar maridos irritados como bestas devastadoras irracionais. Vamos dar a eles o benefício da dúvida para o primeiro cenário teórico.

Então ouça o que ele está gritando, é verdade? Você adicionou sal no café da manhã pela enésima vez? Você esqueceu de lavar os sapatos de golfe quando ele lhe disse várias vezes na semana anterior ao domingo de manhã? Você totalizou o carro dele? Você gastou demais o orçamento da família novamente?

Se seu marido está sempre zangado por causa de seus erros regulares, então se desculpe humildemente e faça um esforço consciente para mudar.

Use seu celular para criar uma lista de verificação (existem muitos aplicativos de organização por aí) e gerencie o orçamento da família.

Raiva bêbada

Muitos maridos legais se tornam monstros rugindo quando sob a influência de álcool e outras substâncias psicoativas.

Isso significa que o problema não é realmente o seu temperamento, mas o abuso de substâncias. Seus momentos furiosos são um efeito do abuso de substâncias, e eu sugiro que você leia este artigo detalhado.

Ele é verbalmente abusivo

Nesse cenário, vamos supor que ele fica balístico sobre tudo e abusa verbalmente você e outros membros da família. Ele se esforça para encontrar falhas para justificar o tumulto que ele faz.

Isso depende de quão racional seu marido é quando ele está com raiva. Ele pode levantar sua voz, mas ainda responde ao que você diz. Se for esse o caso, fique calmo e responda com cuidado.

Quando o argumento se degrada em uma partida de gritos. Vá embora e continue mais tarde, quando vocês dois são compostos.

Se você pode chegar até ele entre as tempestades, então você só precisa ser paciente e resolver os problemas um por um. A comunicação íntima e honesta pode resolver esse problema ao longo do tempo. Se ele se sentir culpado e se desculpando por alarmá -lo e as crianças, você pode usar que ajude a guiá -lo para controlar sua raiva.

A verdade é que você não pode controlar a raiva dele, apenas seu marido pode fazer isso, mas você pode influenciá -lo e apoiá -lo.

Se ele não ouvir nada, considere aconselhamento.

Ele fica físico, mas evita machucar alguém

Se seu marido faz birras infantis quando ele está com raiva, como jogar coisas e dar um soco na parede. A primeira coisa que você precisa fazer é parar de comprar porcelana cara. Não, não é uma piada.

A primeira coisa, resolver problemas de gerenciamento de raiva, levam tempo para evitar acidentes infelizes, mantenha itens perigosos, como facas de cozinha escondidas o tempo todo. Olhe para crianças à prova de crianças, há muitos produtos no mercado que podem proteger sua casa de uma criança furada. Também pode protegê -lo parcialmente de um marido infantil irritado.

Proteja as crianças, não responda, nem pronuncie uma palavra. Quanto mais dócil você for, mais rápido terminará, e menos a probabilidade de alguém se machucar.

Uma vez acabado, limpe silenciosamente a bagunça.

Tente falar sobre isso quando ele não estiver com raiva, mas se todas as conversas levarem a mais birras, aprenda a avaliar o humor. Sempre vá para trás quando ele estiver mostrando sinais de violência.

Mas não desista de tentar falar sobre ele.

Tente envolver outros membros da família para alcançar. Se ele reagir violentamente à ajuda externa, apenas proteger a si e às crianças, não se preocupe em responder.

Isso só aumentará a situação, e seu objetivo é sempre difundir e neutralizar a situação quando ele estiver com raiva.

Então fique calmo, seja um escudo para as crianças. Nem se preocupe em lutar, ninguém vai ganhar se você fizer.

Ele bate em você ou seus filhos

O abuso físico está cruzando a linha. Neste ponto, o que você precisa fazer é sair em silêncio ou deixar a lei lidar com isso.

Maridos fisicamente abusivos não param, não importa o que você faz, eles se tornarão mais abusivos com o passar do tempo.

Não faz sentido discutir ainda mais, falar só fará com que ele o acreva para impedir que você saia. Ele é louco, mas ele sabe o que está fazendo é ilegal. Ele recorrerá a chantagem, coerção e outros métodos secretos para impedir você de denunciá -lo à polícia.

Há casos em que um marido fisicamente abusivo percebe o que eles fizeram, reformas e o casal vive felizes para sempre. Mas esta é uma pequena porcentagem. Na maioria das vezes, alguém acaba no hospital ou pior.

Não se preocupe em se perguntar, como faço para controlar a raiva do meu marido quando houver violência? Basta sair ou ligar para os policiais.