Como faço para parar de abusar da minha esposa?

É comum que as brigas de marido-mulher aconteçam, mas elas também se amam. Geralmente depois de uma luta, você resolve uma discussão com um parceiro amigavelmente, mas não consigo fazer isso. Eu bati na minha esposa durante uma discussão. Como faço para parar de abusar da minha esposa?

Como faço para parar de abusar da minha esposa?

Índice

• Como faço para parar de abusar da minha esposa?
  • O que suas brigas revelam sobre o seu relacionamento
  • Compensando após a luta com meu parceiro
  • Reconhecer o problema é metade da batalha venceu
  • Faça uma pausa e pense no que você está fazendo
  • Como você pode parar de abusar de sua esposa

As pessoas têm muitos problemas no casamento, mas não consigo lidar com o meu. Eu amo muito minha esposa, mas no meio de uma discussão algo desencadeia em mim e eu a bati.

Como eu paro isto? Eu tentei sair da sala, sem falar e contar os números desativados, mas isso não ajuda.

O que suas brigas revelam sobre o seu relacionamento

O que minhas lutas revelam sobre meu relacionamento é que eu me importo com minha esposa e minha família, mas quando fico com raiva, eu me torno como um monstro. Não consigo parar de gritar até bater nela. É a minha maneira de parar uma discussão em menos de um minuto e garantir que eu esteja na posição de comando.  Mas me sinto violento com seu parceiro é inaceitável. Mas eu não consigo me parar.

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Compensando após a luta com meu parceiro

Eu sempre peço desculpas a ela, mas agora sinto que as desculpas não funcionam mais porque meu comportamento levou um padrão. Ela também sabe o que esperar e eu também sei o que vou acabar fazendo.  Os casais brigando e inventando depois disso são comuns, mas meu comportamento está criando muitos problemas em meu casamento e eu me preocupo que isso possa quebrar.

por favor me ajude. Como faço para parar de abusar da minha esposa?

Querido marido,
Às vezes, casos como esse aparecem e, como treinador comportamental, é meu dever olhar para os dois lados da moeda e deixar o indivíduo ver toda a situação do ponto de vista dos olhos de pássaros.

Reconhecer o problema é metade da batalha venceu

Metade da batalha é vencida no início de sua mensagem. Você ama sua esposa e é isso que é mais importante. E, porque você ama sua esposa, você fará um esforço para mudar seu comportamento também.

Reconhecer que você tem um problema e a vontade de fazer um esforço é outro 25% da batalha vencida.

Faça uma pausa e pense no que você está fazendo

Agora para enfrentar os outros 25%. Quando você ama alguém, você os aceita com todas as falhas, sua grandeza, sua peculiaridade, seus déficits, sendo o seu ser geral. Quando você aceita alguém por tudo o que eles são, então você também precisa ignorar algumas coisas. Quando você entra em uma discussão e ela acaba gritando; Talvez faça uma pausa um pouco e me pergunte se ela teve um dia cansativo, dia ruim, dia estressante, dia fisicamente cansativo, dia emocionalmente desgastante ou dia de impostos mentais. Ela está gerenciando sua casa com várias pessoas, vários pedidos e birras; Talvez ela precisasse de um espaço para desabafar. Ela fez isso com você e à sua frente porque você é a única pessoa que ela pode ir, para desabafar. Valorize isso.

Sim, você também pode estar enrolando, lidando com o estresse no trabalho, a incerteza louca para e para o trabalho, preocupada com as revoltas financeiras no negócio, ou apenas fisicamente cansada.

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Como você pode parar de abusar de sua esposa

Ficar fora da sala ou contar até 10 ou não falar pode ser uma solução; Mas não sempre. Em vez disso, na próxima vez que você discute com sua esposa e acaba levantando a mão; Levante -o para tocar o rosto dela, ou para trazê -la para o seu abraço, e diga a ela que está tudo bem. Isso é tudo que ela precisa. Para alguém dizer a ela que ela ainda é amada, ela ainda é cuidada, ela ainda importa e sua raiva e frustração são entendidas. Deixe -a saber que ela tem o direito de ficar com raiva e que você como seu marido, como seu parceiro entende que.

Seu ato de abraçá -la também ajudará você a liberar seu estresse reprimido e você também se sentirá relaxado. Se você fizer isso, não sentirá vontade de bater em sua esposa depois de uma discussão. Você não se tornará o monstro que você está dizendo que se torna. Não é difícil deixar de ser violento com seu parceiro. Tudo o que você precisa fazer é olhar profundamente no amor que você tem por ela.

Experimente meu amigo, porque o amor é a linguagem universal da comunicação.

Espero que isto ajude.

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