Como você sabe que ama alguém - 11 sinais que dizem isso

Como você sabe que ama alguém? O que diferencia o amor da atração ou paixão? A percepção de que você está se apaixonando pode ser diferente para pessoas diferentes. Alguns podem identificar esses sentimentos à medida que surgem, enquanto outros demoram mais para reconhecer e processar essa emoção complexa.

Felizmente, reconhecer se o que você está sentindo é ou não o amor não é tão difícil. Seu corpo, mente e comportamento enviam alguns sinais claros de que você está apaixonado. Tudo que você precisa fazer é perceber. Mas quais são esses sinais que ajudam você a saber que você ama alguém?

Estamos aqui para ajudá -lo a decodificar o mistério com as idéias do conselheiro Neelam Vats (CDC certificado e praticante de PNL), que tem mais de duas décadas de experiência ajudando crianças, adolescentes e adultos a lidar com questões relacionadas à depressão, ansiedade, relacionamento interpessoal e carreira preocupações.  

Como é estar apaixonado?

Índice

• Como é estar apaixonado?
  • 1. Parece especial e único
  • 2. É uma montanha -russa de emoções
  • 3. Parece alegria
  • 4. O amor é uma sensação de tudo que consome
  • 5. O amor duradouro é pacífico
• Quanto tempo leva para se apaixonar?
• Como você sabe que ama alguém? 11 sinais a serem observados
  • 1. Sentir -se alto é um dos sinais que você está apaixonado
  • 2. Você não pode tirar os olhos deles quando estiver apaixonado
  • 3. Quando você percebe que ama alguém? Quando eles estão sempre em sua mente
  • 4. Quando você realmente ama alguém, você quer vê -lo feliz
  • 5. Como você sabe que ama alguém? Você se sente ansioso e estressado
  • 6. Sentir -se feliz é um dos sinais de amor
  • 7. Até o mundano parece divertido e emocionante
  • 8. Você se torna mais afetuoso em suas expressões
  • 9. Um tom de ciúme também é um dos sinais de amor
  • 10. Como você sabe que ama alguém? Você os quer em torno de sua família e amigos
  • 11. O que significa realmente amar alguém - você vê um futuro com eles
• Perguntas frequentes

Como você sabe que ama alguém? Para descobrir a resposta para esta pergunta, você precisa entender como é ser apaixonado. O que torna a identificação dos sinais de amor verdadeiro é tão difícil são as maneiras imprevisíveis pelas quais essa emoção se manifesta. Pode ser varrido e consumido ou pode ser calmo e fervendo.

O amor pode ser o arco -íris no final de uma tempestade ou a própria tempestade. Pode parecer surreal, mágico ou muito real e tranquilizador. O que estar apaixonado de ser depende da pessoa que se apaixona e também daquele que está apaixonado por. Mesmo com toda a sua diversidade, essa emoção provoca alguns sentimentos universais.

Neelam diz: “O amor verdadeiro parece e parece um pouco diferente dos sentimentos calorosos que geralmente associamos a apaixonar.”Aqui estão alguns sinais de experimentar o amor que ajudarão você a saber que você ama alguém realmente sem qualquer ambiguidade ou confusão: 

1. Parece especial e único

Embora as pessoas se apaixonem o tempo todo, todo mundo sente que é algo exclusivo e único que só estão experimentando. Isso também ocorre porque as pessoas sentem amor de maneira diferente. A experiência de uma pessoa de estar apaixonada pode ser marcadamente diferente de outra.

Seja a sensação de seu coração pular uma batida ao ver a que você está apaixonado ou uma primavera em seu passo, a sensação de estar apaixonada faz você se sentir diferente.

Neelam diz: “Você ama alguém incondicionalmente quando é mais do que apenas luxúria ou atração física. É importante reconhecer a diferença entre amor e luxúria. A luxúria é uma etapa no caminho para amar, você precisará de mais do que atração física para fazer isso por último.”  

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2. É uma montanha -russa de emoções

Como é estar apaixonado? Uma montanha -russa de emoções é a descrição mais precisa dessa experiência. Isso porque o amor não é um sentimento singular, mas implica um amplo espectro de emoções intensas, variando de alegria à paz.

A emoção nervosa de seu amor se materializando em um feliz para sempre. A incerteza sobre se seus sentimentos serão retribuídos. O medo do desgosto. O amor pode levá -lo a uma montanha -russa emocional, onde você toca os altos mais altos e os baixos mais baixos, tudo em um balanço. Essa onda de emoções também o leva a correr riscos que você normalmente não.

“Você sabe que ama alguém de todo o seu coração quando não está preocupado com o risco. O amor leva você a se abrir completamente para a outra pessoa, para ser realmente visto e compreendido. O amor é um risco enorme, mas parece ser o que todos estamos dispostos a assumir ”, diz Neelam. Afinal, o que é um risco maior do que usar seu coração na manga e deixar sua guarda para baixo para que alguém especial possa vê -lo por quem você realmente é.

3. Parece alegria

Não importa quem você é ou como você experimenta e processa sentimentos, estar apaixonado tem uma manifestação universal. Isso é um sentimento de alegria. Estar apaixonado quase sempre parece ser atingido por uma onda gigante de alegria. A menos, é claro, é amor não correspondido. Nesse ponto, a alegria pode se transformar em dor igualmente intensa. Então, você sabe que sabe quando está apaixonado por ele ou ela se eles se tornarem a principal fonte de sua alegria ou dor.

Como saber se você ainda ama alguém ou estava apaixonado por ele, para começar com? Quando, apesar da alegria ou dor, parece certo. "Nem sempre parece fácil ou mesmo necessariamente positivo, mas sempre parece que você está exatamente onde você precisa estar", diz Neelam.

4. O amor é uma sensação de tudo que consome

Quando você se apaixona, o objeto de seu carinho ocupa um grande pedaço do seu espaço na cabeça. Eles são a última pessoa em que você pensa à noite e seu primeiro pensamento em acordar na manhã seguinte. O amor é sem dúvida uma sensação de tudo que consome.

Ele o transporta para um mundo feliz e de fantasia. Uma parte de você nunca quer voltar disso. O que mantém você fisgado a esse sentimento é uma forte crença de que seu amor prevalecerá. Neelam explica: “Quando você ama alguém romanticamente e com todo o seu coração, você confia que seus sentimentos durarão. Apesar do risco ou das dificuldades, há um profundo senso de convicção de que você quer essa pessoa em sua vida, e confie em que ela estará por perto a longo prazo.”

5. O amor duradouro é pacífico

O amor evolui com o tempo. A emoção, a alegria e a pressa que você experimenta no início do amor pode dar lugar a uma sensação de calma ao longo do tempo. É por isso que o amor duradouro é pacífico. Um dos sinais de que você está se apaixonando pela pessoa certa é que essa emoção faz você se sentir mais fundamentado e seguro. Como se você encontrasse sua âncora.

De onde vem essa paz e calma? Neelam diz: “Você aceita o bem com o mal. Amar é tudo sobre perceber todas as maneiras pelas quais você não está perfeito e fazê -lo funcionar de qualquer maneira.”Quando você está apaixonado por ele ou ela, você está vinculado pela convicção de não desistir daquela pessoa.

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Quanto tempo leva para se apaixonar?

Você pode ter visto pessoas se apaixonando algumas semanas depois de conhecer alguém e aqueles que estão interessados ​​em uma pessoa há meses, mas ainda não têm certeza de como definir seus sentimentos. Então, é natural se perguntar quanto tempo leva para se apaixonar.

Embora não seja improvável desenvolver sentimentos intensos por outra pessoa rapidamente, muitas vezes esses sentimentos podem ser luxúria ou mascaramento de paixão como amor. Se você é um daqueles que levam tempo para avaliar seus sentimentos antes de agir sobre eles, não se bata sobre isso. É melhor errar por cautela quando se trata de assuntos do coração.

Dado que sentir amor e aceitar esses sentimentos é um processo muito pessoal, é difícil extrair uma linha do tempo específica para quanto tempo leva para se apaixonar. No entanto, a média extraída de pesquisas feitas no passado nos dá uma estimativa aproximada.
Em média, os homens levam cerca de 88 dias para se apaixonar, enquanto as mulheres podem levar até 134 dias. Fora dos homens apaixonados, 39% tendem a professar seus sentimentos no primeiro mês. No caso das mulheres, o processo de se apaixonar pode ser acelerado se houver intimidade sexual envolvida. 

É melhor não deixar essas linhas de tempo e estimativas interferem no seu processo instintivo de experimentar amor. O mais importante é que seus sentimentos são fortes e duradouros, independentemente da rapidez com que você se apaixona.

Como você sabe que ama alguém? 11 sinais a serem observados

Mesmo se você reconhecer os sinais de amor, pode ser confuso aplicá -los a si mesmo. O dilema 'como você sabe se você ama alguém ou apenas acostumado com eles' pode pesar em sua mente, enquanto você tenta classificar seus sentimentos. Para isso, Neelam aconselha: “Se você está experimentando novos sentimentos, é natural ter alguma incerteza sobre como lidar com eles. Fazer as perguntas certas lhe dará algumas dicas sobre seus sentimentos.

“Pergunte a si mesmo, que tipo de conexão você quer com essa pessoa - emocional, física ou uma combinação de ambos? Você pode se ver compartilhando sua vida com esta pessoa? Como seria sua vida sem eles?”As respostas a essas perguntas lhe darão muita clareza sobre seus sentimentos e emoções.

Como você sabe que ama alguém? Alguma introspecção é definitivamente um bom lugar para começar. Além disso, você também pode cuidar desses 11 sinais de amor de amor para colocar esses sentimentos intensos no contexto:

1. Sentir -se alto é um dos sinais que você está apaixonado

Não, não figurativamente. Estar apaixonado te dá um alto literalmente. Um estudo realizado no Instituto Kinsey indica que o cérebro de uma pessoa apaixonada e a de uma pessoa em cocaína parece exatamente a mesma coisa. Se você se sentir infundido com energia e positividade sem precedentes que fazem você se sentir como se possa conquistar o mundo, é um dos sinais de que você está apaixonado.

Você pode agradecer à dopamina em seu sistema por isso. Este hormônio se sente bem é o que faz a sensação de estar apaixonado uma experiência tão agradável. Se você está se perguntando como saber se você ainda ama alguém ou já se apaixonou por eles, apenas preste muita atenção à maneira como eles fazem você se sentir. Se você sente essa pressa e uma alta, você não pode explicar, provavelmente é amor.

2. Você não pode tirar os olhos deles quando estiver apaixonado

“Pensar em alguém como especial é natural apenas quando você está apaixonado por ele ou ela. O amor faz você ver seu amado como único ”, diz Neelam. Se você já se pegou inconscientemente olhando para o objeto de seu carinho ou seus amigos apontaram suas tendências de olhar para você, é um dos sinais inconfundíveis que você está se apaixonando.

Você percebe que ama alguém quando seus olhos começam a procurá -lo. Você pode não estar ciente disso, mas uma parte da sua mente subconsciente está ansiando pela presença deles. É por isso que você os procura ou não pode tirar os olhos deles.

A necessidade constante de ter seus olhos fixos em uma pessoa é uma indicação de que você está fixado com ela. Além disso, manter o contato visual ajuda a fortalecer os sentimentos românticos. Então, todo esse olhar também é a maneira da sua mente de mantê -lo viciado.

3. Quando você percebe que ama alguém? Quando eles estão sempre em sua mente

Quando você percebe que ama alguém? Ou saiba se você ama alguém ou apenas acostumado a eles? Esta pergunta confundiu muitas mentes há muito tempo. Bem, se a outra pessoa está sempre em sua mente e você simplesmente não consegue parar de pensar nelas, é um dos sinais clássicos que você está apaixonado.

Você pode achar difícil se concentrar em qualquer outra coisa, porque você está sempre preocupado com os pensamentos da pessoa que você está apaixonado. E mesmo se você tentar ativamente não pensar neles, não pode manter sua mente fora deles por mais de alguns minutos (algumas horas, tops). Já era hora de você aceitar em vez de lutar contra seus sentimentos.

4. Quando você realmente ama alguém, você quer vê -lo feliz

Relacionamentos são sobre parceria e igualdade. Ironicamente, o amor, que é a raiz dos relacionamentos românticos, não entende essas regras e dinâmicas. Quando você realmente ama alguém incondicionalmente, você quer vê -lo feliz. Mesmo que isso signifique colocar a felicidade deles à frente do seu.

Neelam explica que a razão por trás disso é um forte senso de empatia decorrente do amor. “As pessoas que estão apaixonadas geralmente sentem um poderoso senso de empatia por seus amados. Sentir a dor da outra pessoa como sua e estar disposta a sacrificar qualquer coisa pela outra pessoa vem naturalmente quando você ama alguém incondicionalmente ”, diz ela.

Esse desejo altruísta de ver a outra pessoa feliz, não importa o que seja um dos sinais reveladores do verdadeiro amor. Se a felicidade deles está em não estar com você, você não vai bater uma pálpebra em deixá -los ir. Mesmo que te esmage por dentro. Pelo lado positivo, se esses sentimentos intensos forem mútuos, você pode construir o relacionamento mais saudável juntos.

5. Como você sabe que ama alguém? Você se sente ansioso e estressado

Sim, o amor é normalmente associado a sentimentos quentes e confusos. No entanto, isso também o deixa ansioso e estressado sem fim, especialmente nos primeiros dias em que você está apenas começando a perceber que está apaixonado. Todas aquelas borboletas no estômago e sendo um desastre nervoso ao redor da pessoa são manifestações naturais de seus dilemas internos quando você percebe que ama alguém.

O medo de rejeição ou falta de clareza sobre os sentimentos da outra pessoa pode causar o hormônio do estresse cortisol em seu sistema. Esse hormônio do estresse é responsável por aquelas crises de ansiedade que o deixam amarrado, as pernas tremendo, sempre que você está na companhia da pessoa que você se apaixonou.

“Apaixonar -se geralmente leva à instabilidade emocional e fisiológica. Você salta entre alegria, euforia, aumento de energia, insônia, perda de apetite, tremor, coração de corrida e respiração acelerada, além de ansiedade, pânico e sentimento de desespero quando seu relacionamento sofre até o menor revés ”, diz Neelam.

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6. Sentir -se feliz é um dos sinais de amor

Se você sentir uma série constante de felicidade e alegria correndo pela corrente sanguínea, é sem dúvida um dos sinais de amor. A perspectiva de conhecer a pessoa faz você feliz. Você vai para a cama com um sorriso de conteúdo em seu rosto porque sua mente está repleta de pensamentos deles.

Uma mensagem de texto, um telefonema, um acidente acidental - tudo faz você feliz. Até a espera. Um dos sinais de que você está se apaixonando é quando você começa a criar cenários de como estar com essa pessoa será como ser. Esses pensamentos então se tornam a fonte da sua felicidade.

7. Até o mundano parece divertido e emocionante

Um dos sinais seguros que você está se apaixonando é quando até as coisas rotineiras e mundanas de repente começam a parecer divertidas e emocionantes. Tudo porque você está fazendo com esta pessoa especial. Seja indo ao cinema ou assistindo ao pôr do sol da sua varanda, tudo ao seu redor tem um apelo revigorado. Graças a aqueles olhos de amor.

Além de adicionar um novo apelo a todos os pequenos detalhes mundanos da vida, essa perspectiva ticada por amor também quase faz você ver a outra pessoa como perfeita e desprovida de qualquer falha. "As pessoas que estão realmente apaixonadas tendem a se concentrar nas qualidades positivas de sua amada enquanto prevista seus negativos", diz Neelam.

8. Você se torna mais afetuoso em suas expressões

Como você sabe quando está apaixonado por ele ou ela? Mostra em seus gestos e comportamento. Se você já está namorando essa pessoa, pode significar sessões de maquiagem mais intensas, de mãos dadas e abraços mais longos. Caso contrário, você pode estar procurando maneiras de fazer contato físico. Apoiando -os, agitando seus cabelos com amor, sentado um pouco mais perto do que o normal.

Não há como negar que você ama alguém romanticamente quando está na proximidade dessa pessoa é a única coisa que lhe traz alegria e você sente um afeto incontestável por eles. Não importa o quanto você tente não deixar seus sentimentos mostrarem, eles encontrarão uma saída, de uma maneira ou de outra.

9. Um tom de ciúme também é um dos sinais de amor

O ciúme é frequentemente condenado como uma emoção negativa, mas também é um sentimento inevitável que vem com o território do amor. Ter ciúmes de sua proximidade com outro interesse amoroso potencial indica que você deseja exclusividade. Esse é um dos sinais reveladores de amor.

No entanto, você tem que aprender a controlar esses sentimentos e aprender a diferenciar o ciúme saudável de um não saudável. O ciúme desequilibrado pode rapidamente se tornar tóxico, lançando um feitiço condenado até os relacionamentos mais fortes.

10. Como você sabe que ama alguém? Você os quer em torno de sua família e amigos

Um dos indicadores reveladores de que seu sentimento foi além da paixão e atração, fretendo o território do amor, é quando você os deseja envolvidos com outros relacionamentos importantes em sua vida. Se você está se perguntando como você sabe que ama alguém, pense se deseja apresentá -lo à sua família e amigos.

Você quer que eles façam parte de todos os momentos importantes da sua vida? Você deseja desesperadamente que seus amigos e familiares gostem deles e vice-versa? Sim? Bem, então, você tem sua resposta porque isso só acontece quando você está apaixonado por ele ou ela.

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11. O que significa realmente amar alguém - você vê um futuro com eles

Quando você pensa no futuro, naturalmente vê seu interesse amoroso nele. Isso é o que significa realmente amar alguém. Seja umas férias seis meses depois ou planejando seus planos para sua casa de aposentadoria, você imagina essa pessoa ao seu lado por tudo. Você sabe que ama alguém realmente quando você simplesmente não consegue imaginar sua vida sem eles.

Você sente essas coisas por alguém especial? Agora que você resolveu como você sabe que ama alguém, é hora de agir sobre seus sentimentos. Coloque seu coração nu, deixe -os saber!

Perguntas frequentes

O fator diferenciador que pode ajudá -lo a saber se você ama alguém ou apenas acostumado com eles é a maneira como essa pessoa faz você se sentir. Se você está acostumado com a presença deles em sua vida, seu coração não pulará uma batida em vê -los. Você não sentirá essas borboletas no seu estômago ou que a energia nervosa agarra você. Ser acostumado a alguém é apenas encontrar uma zona de conforto com eles.

Se você realmente ama alguém, faria qualquer coisa pela felicidade deles. A disposição de mover montanhas para a pessoa pela qual você tem sentimentos e fazendo tudo ao seu alcance para salvá -las de mágoa e angústia são sinais de amor verdadeiro.

Para explicar seu amor a alguém, você precisa ser honesto sobre seus sentimentos por eles. Não é fácil porque exige que você seja vulnerável na frente deles. Mas se você quiser que eles entendam e apreciem seus sentimentos, não há alternativa para isso.

Você pode dizer que eu te amo para alguém sem dizer isso em tantas palavras através de sua consideração, suas ações e gestos gentis. Quando a pessoa vê o quanto você valoriza e as valoriza, ela saberá que você está agindo de um lugar de amor.

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