Como a disfunção erétil afeta os casais?

A disfunção erétil pode ser uma condição devastadora para um homem enfrentar, mas também pode ser igualmente difícil para a mulher lidar com. A perda de intimidade resultante de não ser capaz de ter relações sexuais pode ser prejudicial para o mais saudável dos casamentos. No entanto, é importante primeiro determinar a causa por trás de Ed antes de tentar lidar com o lado emocional das coisas.

Neste artigo

• Dissipando o mito
• O que causa disfunção erétil?
• Quais são os efeitos psicológicos da disfunção erétil?
• O que fazer quando a disfunção erétil atinge seu casamento
• Tire a pressão
• Dicas úteis
• Como um parceiro pode ajudar com disfunção erétil?

A disfunção erétil, ed, é muito mais comum do que muitas pessoas pensam. Nem sempre é uma condição permanente e há muitos fatores que podem ser a causa da impotência. A primeira coisa que precisa ser feita é ver seu clínico geral para discutir o que pode estar causando ED, pois pode haver algum problema de saúde subjacente que precisa ser abordado.

O fato é que a disfunção erétil afeta todo o Reino Unido, com mais de 4 milhões de homens sofrendo de Ed. O gráfico na disfunção erétil mostra o quão difundida a condição é. O gráfico mostra que a porcentagem de homens que sofrem de Ed é maior em Londres e ao norte da Inglaterra. Este gráfico mostra apenas os homens que estão buscando tratamento ativamente. Não há como saber quantos mais ainda não estão buscando ajuda por causa de vergonha ou medo.

Dissipando o mito

Embora a disfunção erétil seja mais comum em homens com mais de 60 anos, não é exclusivo para essa faixa etária. Homens de todas as idades podem ser afetados por Ed.

A disfunção erétil pode ser trazida por questões físicas e fisiológicas. Muitas vezes, existem problemas de saúde subjacentes que são a causa raiz do problema.

O estigma que envolve Ed sobre ser relacionado à sua masculinidade de alguma forma não é verdade. Embora possa haver algumas razões psicológicas, como o estresse, que estão afetando sua capacidade de obter uma ereção, não tem nada a ver com o quão 'masculino' você é.

O que causa disfunção erétil?

Existem muitos fatores que podem ser a causa da disfunção erétil. O que se lembra como casal é que não é hora de culpar. A disfunção erétil não tem nada a ver com o quão atraente seu marido encontra você, não é sobre o desejo dele de sexo com você. Embora este possa ser o medo subjacente de qualquer esposa.

As escolhas de estilo de vida podem desempenhar um papel importante na causa da disfunção erétil. Estar acima do peso, um fumante pesado, um bebedor pesado ou até o estresse pode levar a Ed. Seja qual for a causa, é sempre melhor conversar com seu médico sobre maneiras de melhorar sua saúde mental e física para ajudar com os sintomas de Ed.

Você também pode sofrer de DE se tiver recebido uma lesão no seu pênis, contraiu uma DST ou tem uma condição médica subjacente que afeta o fluxo de sangue no seu pênis, como diabetes e doença cardíaca. É por isso que recomendamos que você procure aconselhamento médico, se tiver uma condição não diagnosticada, pode estar colocando mais do que sua vida sexual em risco.

Quais são os efeitos psicológicos da disfunção erétil?

Pode ser um assunto muito difícil de se aproximar em qualquer casamento, mesmo um emocionalmente forte. Muitas vezes, há ressentimento e medo de ambos os lados. Sem saber por que isso está acontecendo geralmente é a pior parte do homem, porque ele começará a se sentir inadequado de alguma forma e pode atacar como resultado.

Alguns homens se sentem tão baixos dentro de si que culpam sua esposa pela falta de 'motivação' para obter uma ereção. Parece mais fácil, de certa forma, torná -lo culpa de outra pessoa. Claro, isso leva a sentimentos de ressentimento de ambos os lados e antes que você perceba, um casamento outrora saudável pode estar nas rochas.

Obter um diagnóstico não apenas lhe dará tranquilidade sobre o que está causando as opções de ED e tratamento, mas geralmente é o catalisador que começa a discussão entre marido e mulher.

Depois de ter seu diagnóstico, seu médico passará pelas opções de tratamento com você. Isso pode envolver um plano de longo prazo de mudança de dieta e estilo de vida. Seu médico pode encorajá -lo a comer de maneira mais saudável, ficar em forma, parar de fumar e beber para controlar sua condição subjacente. Pode ser necessário alterar a medicação que você está tomando atualmente, o que envolverá um período de ajuste. O outro tratamento que você provavelmente será oferecido, desde que sua saúde não seja impactada negativamente, é uma receita de algo como viagra.

Quaisquer que sejam suas opções de tratamento, é aconselhável discutir isso com seu cônjuge. Mesmo com um tratamento como o viagra, talvez você não consiga alcançar uma ereção instantaneamente e é bom enfrentar o problema juntos para ajudá -lo a entender o processo.

O que fazer quando a disfunção erétil atinge seu casamento

Os sentimentos que você tem em torno de Ed são todos válidos. Vocês dois podem se sentir decepcionados, frustrados ou inadequados. É perfeitamente normal ter esses sentimentos e entender que isso pode ter um impacto na sua auto-estima.

Para o homem no relacionamento, esses sentimentos são frequentemente acoplados a culpa, vergonha e sentimento emasculados. Este é o momento de conversar com sua esposa sobre como você se sente, você pode se surpreender ao saber que ela está experimentando sentimentos muito semelhantes.

Reconhecer que há um problema é o primeiro passo para lidar com isso. Você pode achar que ir a um terapeuta licenciado é a melhor maneira de divulgar todos esses sentimentos e trabalhar através deles.

Sua esposa pode estar sentindo que você não está mais interessado nela, que ela é de alguma forma culpar. É importante reconhecer que os sentimentos de decepção e frustração são de ambos os lados, se por diferentes razões.

Tire a pressão

Esses sentimentos negativos podem muito bem estar piorando a condição. O estresse pode afetar ED e pode se tornar um ciclo perpetuador de problemas. Se você colocar muita pressão sobre o resultado de um encontro sexual, poderá estar se preparando para falhar.

Se for esse o caso, é hora de dar um passo atrás. Comece a reconstruir seu relacionamento juntos. Aproveite o toque e as conexões físicas sem a expectativa de sexo. Volte ao básico, de mãos dadas, abraços e beijos são tudo o que você precisa para começar a aproveitar esse sentimento de proximidade.

Tire um tempo para redescobrir um ao outro. Gaste tempo fazendo coisas que você gosta de fazer juntas e ser o mais tátil possível. Depois de se conectar novamente em um nível emocional, redescobrir a sensação da conexão física, você começará a relaxar e com a ajuda de medicamentos como sildenafil e viagra, sua confiança começará a crescer e você poderá começar a desfrutar de um completo Vida sexual mais uma vez.

Além disso, seja realista com suas expectativas. A primeira vez que você faz sexo após um período de impotência pode não aceitar o mundo. Claro, pode ser alucinante, mas é importante manter esse senso de humor em torno da sua vida sexual. Afinal, o sexo deve ser divertido e agradável.

Tente não se concentrar no resultado final. Desfrute de explorar um ao outro e voltar a dar prazer quando sua conexão emocional for restabelecida.

Dicas úteis

Quando você se sentir pronto para tentar ter relações sexuais, certifique -se de permitir -se tempo. Desligue os telefones, verifique se os animais de estimação e as crianças estão escondidos com segurança na cama e fora do caminho. Você não quer arriscar interrupções nesta fase.

Dê a si mesmo permissão para ser espontâneo, vá com o que parece certo no momento. Tente não se concentrar no resultado final, um orgasmo é ótimo, mas a jornada de explorar um ao outro é onde a conexão real acontece.

Seja gentil e gentil com si mesmo. Aborde um ao outro com amor e sensualidade, você não precisa ser um gatinho cheio de sexo pela primeira vez ou começar a balançar do abajur.

Se você estiver tomando medicação para ajudar, lembre -se de que pode não funcionar pela primeira vez. Pode ser necessário voltar ao seu médico e aumentar a dose. Isso é perfeitamente normal, tente não ficar desanimado e mal -humorado, pode ser facilmente ajustado.

Relaxe, se você não se sentir excitado imediatamente, tudo bem. Aproveite explorar um ao outro, talvez traga ajuda adicional, como brinquedos sexuais, lubrificantes ou até mesmo assistir a um filme sexy juntos. Experimente as coisas e divirta -se, não leve muito a sério, o sexo deve ser divertido.

Como um parceiro pode ajudar com disfunção erétil?

Finalmente, reserve um tempo um para o outro, há mais um casamento bem -sucedido do que uma vida sexual ativa. Faça as coisas juntas como um casal. Faça datas, inscreva -se em aulas juntas ou apenas desfrute de caminhadas no campo.

O que quer que você faça para restabelecer essa conexão emocional apenas fortalecerá os resultados no quarto quando vocês dois se sentirem prontos para tentar novamente.