Com que frequência os casais de 50 anos de idade fazem amor?
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- Mr. Ruben Mertz
Quando Steve Martin, de 50 anos, chega a sua esposa no filme clássico cult de Hollywood, Pai da noiva 2, Ela está muito surpresa. “O que você está fazendo George?”, Ela pergunta a rir, a que ele responde:“ Não pode um homem fazer amor com sua esposa?”O subtexto subjacente? Os casais de 50 anos não podem fazer amor apenas por um capricho?
Este enigma foi bem capturado no premiado filme de Bollywood Badhaai ho, Onde a inesperada gravidez da atriz Neena Gupta após os 50 anos de idade se tornou uma questão de desespero para seus filhos jovens e todos ao seu redor. Se o amor que faz além de uma certa idade é considerado tabu na sociedade, surge a pergunta-com que frequência os casais de 50 anos de idade fazem amor?
Os anos 50 são marcados por tremendas mudanças físicas e da vida. A essa altura, as crianças cresceram e voaram o ninho, forçando os parceiros a se redescobrir. É também uma idade em que homens e mulheres enfrentam grandes problemas de saúde, geralmente resultando em um declínio na frequência das relações sexuais.
Com que frequência os casais de seus 50 anos fazem amor? Evidentemente, existem vários fatores em jogo. As mulheres que passam pela menopausa enfrentam revoltas emocionais, mudanças de humor, ganho de peso e outros sintomas físicos que causam imenso desconforto. Isso inclui mudanças na vagina e vulva também. À medida que os níveis de estrogênio diminuem durante a menopausa, os tecidos vaginais começam a diminuir e se tornam menos elásticos, levando à secura vaginal, um mergulho no desejo sexual de alguém, relações dolorosas e afetando a experiência geral do sexo.
Ginny e Alan estavam casados há mais de 25 anos. Quando se aproximaram do seu 30º aniversário, eles perceberam. "Isso meio que desapareceu em segundo plano quando criamos três filhos, passou por nossas carreiras e criou uma vida", diz Ginny. “De repente, olhamos para cima, e já faz meses desde que nos tocamos.”
A falta de tempo é um fator comum quando se trata de casais e intimidade de 50 anos. Quando alguém não faz sexo há muito tempo, o medo de ter que realizar a lei continua aumentando, tornando mais difícil com o tempo. Os homens também sentem desejo sexual reduzido ao longo do tempo, devido a problemas relacionados à próstata e outros problemas de saúde. Tudo isso afeta a frequência com que os casais de 50 anos fazem amor.
O que constitui intimidade 'normal' em um casamento?
Índice
- O que constitui intimidade 'normal' em um casamento?
- O que as crianças de 50 anos querem na cama?
- Número médio de vezes por semana, casais fazem amor
- Então, com que frequência os casais de 50 anos de idade realmente fazem amor?
- 1. Linhas de comunicação abertas
- 2. Fique fisicamente adequado ao exercício
- 3. Verifique com seus médicos nos efeitos colaterais de seus medicamentos
- 4. Mude as coisas no quarto
- 5. Sair de férias
- 6. Fique bem como adolescentes
- 7. Veja um terapeuta sexual
Antes de abordarmos a questão da frequência com que os casais de 50 anos fazem amor, é prudente examinar o que constitui intimidade normal em um casamento. Agora, não há regra sobre a frequência com que os casais devem fazer amor, mas os números contam uma história.
De acordo com um estudo realizado em 2018, parece que ser sexualmente ativo de quatro a cinco vezes por semana é apenas o caso de 5% das pessoas casadas, independentemente da idade - provando que não é muito comum para casais em geral ter sexo frequentemente.
Se falarmos especificamente de casais na casa dos 50 anos, um estudo de mais de 8000 pessoas, conduzido pelos renomados sociólogos Pepper Schwartz, PH.D. e James Witte, Ph.D., tinha descobertas interessantes para compartilhar.
Observou que dos casais pesquisados, 31% fazem sexo pelo menos algumas vezes por semana, enquanto 28% fazem sexo algumas vezes por mês. No entanto, por cerca de 8% dos casais, o sexo é limitado a uma vez por mês, e 33% deles não fazem isso.
Este é apenas um estudo realizado sobre o assunto da frequência que os casais de 50 anos fazem amor, mas outros reiteram esses resultados. Os resultados indicaram que "pouco mais de um terço das pessoas de 50 anos fazem sexo algumas vezes por semana ou mês, o que é ótimo quando comparado a 43 % dos 40 e poucos anos que relatam fazer sexo apenas uma vez por semana", indicando que a intimidade normal em um casamento difere dependendo da idade e de outros fatores de estilo de vida.
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O que as crianças de 50 anos querem na cama?
Um estudo de 2015 publicado no Social Psychological and Personality Science Journal revelou que 45% dos casais com mais de 50 anos estão bastante satisfeitos com suas vidas sexuais, indicando que com a idade vem a sabedoria e o equilíbrio.
Outros estudos reforçaram esses resultados surpreendentes - pesquisas realizadas por OnePoll.com revelou que as crianças modernas de 50 anos fazem sexo a cada dois dias. Além disso, uma em cada 10 pessoas diz que suas vidas sexuais são melhores na casa dos 50 do que nunca.
Isso pode ser atribuído às menos responsabilidades dos casais na casa dos 50 anos, com crianças crescendo e sendo mais estáveis financeiramente do que na juventude.
Quanto ao que homens e mulheres de 50 anos querem na cama, a resposta é simples-gratificação sexual do engajamento emocional entre si.
Depois de atravessar os 50 anos, a qualidade geral do relacionamento importa mais para eles do que a atração física.
De fato, muitos casais atestam suas vidas sexuais melhorando depois de atravessar seus 50 anos. Uma vez que uma mulher está passando pela menopausa e não está mais preocupada em engravidar, muitos casais acham mais fácil relaxar e esperados para fazer amor sem se estressar com a proteção.
Além disso, os parceiros que estão aposentados ou trabalhando apenas em período parcial têm mais tempo e energia um para o outro, o que é exibido em sua intimidade física entre si.
Outro fator importante na melhoria da vida sexual é o conhecimento de que os parceiros recebem anos de serem casados um com o outro. Isso contribui significativamente para a frequência com que os casais de 50 anos fazem amor.
Na vida média, é mais provável que as pessoas conheçam seus próprios corpos e o parceiro intimamente, e descobriram como comunicar o que acham agradável.
A maioria, se não todas, as inibições sexuais foram eliminadas por esse estágio da vida, e o aumento da confiança sexual leva a um melhor sexo para ambos os parceiros.
O sexo também pode ser mais emocionalmente gratificante, pois é conduzido menos pelos hormônios e mais pelo desejo de alguém que o ama e a quem você ama em troca. Desenvolve maior intimidade emocional.
Para as pessoas casadas com jovens-uma vez que estão sobre a luta pós-lua com crianças, compromissos familiares e a busca de carreiras de alta potência, suas experiências sexuais provavelmente captarão à medida que estão em uma fase melhor e mais fácil de suas vidas.
Número médio de vezes por semana, casais fazem amor
Um estudo procurou encontrar o número médio de vezes por semana em que os casais fazem amor. As descobertas universais apontavam uma vez por semana sendo uma média saudável para todos os casais em faixas etárias.
A parte do estudo direcionada a adultos de 57 a 85 anos encontrou uma relação curvilínea entre a duração de um casamento e a frequência do sexo, indicando a vida sexual como em forma de U em um gráfico.
Isso significa que, na primeira fase do casamento, as pessoas têm mais sexo. Com o tempo, esse número começa a cair até atingir seu ponto mais baixo. Então lentamente o gráfico começa a subir para cima novamente à medida que a frequência melhora.
Então, com que frequência os casais de 50 anos de idade realmente fazem amor?
Após um exame cuidadoso dos vários estudos, a resposta simplesmente não é suficiente. A razão mais popular dada para a falta de sexo em suas vidas é a incapacidade de seus parceiros de fazer o ato, ou a ausência de desejo do parceiro.
Embora possa parecer difícil abrir sobre os problemas sexuais de todos com todos os diversos, existem certas maneiras de tornar as sessões no quarto mais satisfatórias. Aqui estão algumas soluções simples para melhorar a frequência com que os casais de 50 anos fazem amor.
1. Linhas de comunicação abertas
É comum se perguntar 'o que um homem de 50 anos quer na cama' ou 'O que uma mulher de 50 anos quer na cama?'Também é comum ter cuidado de trazê -lo à tona com seu parceiro, especialmente se a conversa estiver pendente há um tempo.
Como em qualquer problema de relacionamento, o primeiro passo deve ser comunicar suas necessidades ao seu parceiro. É muito provável que eles tenham as mesmas necessidades e ficariam felizes em conhecê -lo no meio do caminho. Também é possível que eles tenham ficado muito envergonhados em trazer à tona eles mesmos.
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Alec e Tina eram um casal há 30 anos. O sexo nunca foi um problema até atingirem 50, quando houve uma pausa repentina que durou quase um ano. Ambos sentiram isso, mas não trouxeram isso. "Eu tinha ganho um pouco de peso", disse Alec disse. “Além disso, fiquei cansado mais facilmente e temia que minha resistência não fosse tão boa na cama. Eu não queria decepcionar Tina.”
Para Tina também, ela pensou que seu parceiro estava se afastando dela e ela se retirou para ela. Finalmente, ela reuniu coragem para perguntar o que estava errado. Depois que começaram a comunicar seus medos e dúvidas, as coisas ficaram muito mais fáceis e conseguiram navegar para o quarto de volta para o quarto. Conversar é ótimo em qualquer relacionamento em qualquer idade. Mas é essencial reunir casais e intimidade de 50 anos.
2. Fique fisicamente adequado ao exercício
Muitas das mudanças físicas que seu corpo enfrenta nesta fase da vida podem ser abordadas adequadamente através de exercícios de frequência moderada a alta. A liberação de endorfinas ajudará você a parecer o seu melhor, aumentar sua confiança e seu desejo sexual.
Experimente uma corrida matinal algumas vezes por semana, ou dê um passeio todas as noites. Você pode até experimentar ioga ou pilates para se manter saudável. Há um casal que eu conheço (um na casa dos 50, o outro na casa dos 60), que planeja férias em torno de trilhas para garantir que mantenham uma rotina regular de condicionamento físico enquanto também passam um tempo juntos. Não deixe de verificar com seu médico antes de realizar qualquer exercício físico vigoroso.
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3. Verifique com seus médicos nos efeitos colaterais de seus medicamentos
Alguns dos medicamentos de rotina prescritos após os 50 anos têm efeitos colaterais abismais na libido de alguém. Tenha uma conversa franca com seu médico antes de se comprometer com um plano de saúde de longo prazo ou procure alternativas.
Lembre -se, não há nada para ficar envergonhado aqui. Idade, saúde e medicação afetam o desejo sexual - é uma progressão natural das coisas. Seja franco com seu médico e pergunte se seu medicamento terá algum efeito na sua libido. Nesse caso, converse com seu parceiro sobre isso. Certifique -se de que eles sabem que você não está se afastando deles, mas que seu corpo não está de acordo com isso no momento. As chances são de que eles terão contos semelhantes para compartilhar.
4. Mude as coisas no quarto
Reserve suas inibições sexuais e seja experimental. Experimente algo com seu parceiro que você nunca conseguiu fazer antes - isso quebrará a rotina e elevará sua confiança sexual.
Você pode tentar diferentes posições sexuais ou brinquedos ou lubrificante com sabor. Se você ou seu parceiro são de uma inclinação literária, você pode até tentar ler uma da literatura erótica e poesia na cama. Nós amamos Jeanette Winterson's Escrito no corpo E os poemas de Adrienne Rich e Audrey Lorde, mas há muito por aí para escolher o seu gosto.
Você também pode se deliciar com lingerie deliciosa, investir em algumas velas perfumadas e realmente definir o humor. As palavras casais e "romance" e "romance" podem não ser usados muito na mesma frase, mas o amor é tudo a ver com quebrar estereótipos!
5. Sair de férias
Com que frequência os casais de seus 50 anos fazem amor? Bem, vamos lhe contar isso: casais de qualquer idade acham difícil ficar de bom humor quando a rotina diária atrapalhar. Fazer uma pausa no ambiente regular é uma maneira maravilhosa de rejuvenescer a magia perdida na cama. Escolha um destino relaxante, entregue um ao outro com tratamentos de spa luxuosos e tempo de qualidade gasto um com o outro. Isso ajudará a reacender a magia.
Felizmente, você se reconectar. Continue com o tempo de qualidade e você ficará surpreso com a maneira como a chama é.
6. Fique bem como adolescentes
Casais e romance de 50 anos não precisam ser mutuamente exclusivos. Uma longa lacuna sem atividade sexual pode ser intimidadora para ninguém. É mais fácil começar provisoriamente, assim como você fez quando era adolescente. Saia em datas, de mãos.
Surpreenda -se com flores, noites de data e pequenos gestos atenciosos. Faça seu café da manhã na cama sem motivo, compre boxers divertidos apenas para rir e manter o amor e o riso indo.
7. Veja um terapeuta sexual
Se todos esses métodos foram tentados e falharem, não hesite em alcançar um especialista que o guiará nesse momento desafiador da sua vida. Novamente, não há nada de errado em alcançar a terapia do casal e conversar com seus problemas com um profissional. Se você está se perguntando o que um homem na casa dos 50 anos quer na cama, ou o que uma mulher de 50 anos quer na cama, obtenha a ajuda que você precisa sem hesitar.
Muitos casais se reinventam na cama aos 50 anos. A idade é apenas um número quando se trata de fazer amor. Use sua experiência para ter uma vida sexual mais gratificante com seu parceiro. Não se preocupe com a frequência com que os casais devem fazer amor, cada casal é diferente. Seja você mesmo, seja gentil um com o outro e expresse seu amor da mesma maneira que possível.
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