Como lidar quando seu parceiro é um louco de controle

Como lidar com um marido controlador? Se esta é uma pergunta que está em sua mente, você chegou ao lugar certo. Controlar as pessoas são difíceis de lidar em geral, mas o problema se torna muito mais específico quando seu marido quer dominar sua vida e é um louco de controle absoluto.

Como diabos você lida com isso quando seu amante tenta microgerenciar você? Pode ser exaustivo e os limites são frequentemente quebrados quando seu parceiro é um louco por controle. Quando você ama alguém e não quer desistir de um relacionamento porque eles estão controlando, você também precisa encontrar maneiras pelas quais você pode garantir que a amargura não se torne um terceiro em seu relacionamento.

Sinais de que você tem um marido controlador

Índice

• Sinais de que você tem um marido controlador
• Por que seu marido é um louco de controle?
• Como você lida com um marido mandão?
  • 1. Diga a ele para parar
  • 2. Não perca a fé se eles ficarem defensivos
  • 3. Defina limites claros
  • 4. Empatia com ele
  • 5. Deixe -o saber que você acredita em familiares e amigos
  • 6. Não o deixe brincar com sua auto-estima
  • 7. Perdoe mas não esqueça

Se você está pensando em como lidar com um marido controlador, então a primeira coisa a verificar é o seu marido mostra os sinais de controle? Existem alguns maridos que podem ser possessivos e até manipuladores até certo ponto, mas são extremamente amorosos e atenciosos ao mesmo tempo.

Eles poderiam ficar facilmente com ciúmes ou fazer birras como uma criança às vezes, mas não são realmente do tipo prejudicial. Mas se você realmente acha que seu marido está controlando você, deve verificar se ele está mostrando esses sinais de controle. 

• Ele mantém você longe de seus amigos e familiares.
• Ele diminui sua auto-estima.
• Ele recorre a chantagem emocional.
• Ele faz demandas irracionais.
• Ele usa a culpa como uma ferramenta.
• Ele usa o amor e o carinho como um ponto de barganha.
• Ele espia você.
• Ele fica pedindo perdão.

Se seu marido está mostrando esses sinais, você terá um problema lá e você está totalmente justificado em refletir sobre a pergunta: como lidar com um marido controlador?

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Por que seu marido é um louco de controle?

Depois de identificar os sinais de que seu marido está controlando, você gostaria de saber por que ele é assim. Às vezes, as pessoas ficam controlando por causa da paternidade tóxica. As pessoas que controlam os pais mostram os mesmos padrões de comportamento quando iniciam seus próprios relacionamentos, às vezes sem nem mesmo saber que estão carregando a bagagem de uma infância tóxica com eles.

Às vezes, abuso quando criança deixa uma cicatriz profunda que torna uma pessoa desconfiada e controladora. Lidar com um rompimento ruim ou um mau divórcio também pode levar a uma pessoa que se torne muito insegura sobre um relacionamento.  Se você quiser chegar ao fundo do comportamento de controle de seu marido, ver um conselheiro pode ser uma boa ideia.

Como você lida com um marido mandão?

Se você está se sentindo claustrofóbico em seu casamento porque seu marido está sempre respirando seu pescoço e tomando todas as decisões por você, então há alguns passos que você pode tomar para lidar. É difícil lidar quando seu parceiro é um louco de controle.

Lidar com um marido controlador não é um trabalho fácil e você realmente precisa ser firme em sua determinação de abaixar o pé e consertar as coisas. Você pode seguir estas dicas a seguir para estar em uma posição melhor.

1. Diga a ele para parar

Na maioria das vezes, os malucos controlados não sabem que eles estão controlando a outra pessoa até você apontar. Eles sentem que sua supervisão e conselhos são necessários e às vezes consideram esse comportamento um ato de amor e carinho. Apontando que o comportamento controlador deles está deixando você desconfortável não os mudará da noite para o dia, mas isso os forçará a perceber seu comportamento.

Os limites são difíceis para os malucos de controle entender.

Eles querem ajudar, se importar, estar lá para você e nem sempre vêm de um lugar onde estão apenas tentando conseguir o que o seu caminho. Embora esse comportamento possa ser sufocante para as pessoas, a menos que os fracassos sublinhados não percebam que eles estão realmente ultrapassando seu papel.

Isso não precisa ser um confronto radical, nem uma resposta no meio de uma luta. Ter uma conversa adulta calma com seu parceiro é a melhor maneira de manter esse comportamento sob controle.

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2. Não perca a fé se eles ficarem defensivos

Seu parceiro de controle de controle viveu a maior parte de sua vida de uma certa maneira e você não pode esperar que eles mudem durante a noite. Esperando que eles sejam capazes de considerar isso como crítica construtiva e não como um ataque também é difícil. Você está pedindo que eles mudem e mudem é difícil para nós humanos.

A resposta natural a ser chamada de ser um louco por controle é ficar defensiva e as coisas podem ficar realmente feias se você acabar brigando por isso.

Você não deve perder sua paciência e morder a isca quando eles começarem a ficar defensivos. Você pode ter essa conversa com o tempo e apontar as coisas de uma maneira normal em vez de ficar com raiva. Não lutar e levar seu tempo com essa conversa é crucial.

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3. Defina limites claros

Este é um passo difícil, porém necessário. Definir limites claros também ajudará você e seu parceiro a identificar o comportamento de controle que você fica tão chateado.

É difícil para alguém controlar quando você se afasta e diz a eles para parar de cruzar uma determinada linha e criar um limite. Novamente, isso não precisa se resumir a uma luta, mas pode agir como uma medida preventiva.

Por exemplo, se seu parceiro insistir em fazer comentários sobre seu trabalho e dar conselhos indesejados, você pode configurar um limite lá. Você não fala sobre trabalho, a menos que queira o conselho um do outro. Coisas como essa ajudarão você a obter uma imagem definitiva do comportamento um do outro.

4. Empatia com ele

Eu sei que isso vai parecer desagradável, especialmente quando o comportamento do seu parceiro está irritando você e fazendo você se sentir sufocado, mas você terá mais facilidade em lidar com isso se tentar empatia com eles. A maioria dos malucos de controle opera por medo.

Eles têm medo de serem abandonados, sendo maltratados e estar errados. Isso leva a eles serem inseguros, com ciúmes e manipuladores. Imagine passar por esse tipo de medo o tempo todo.

Embora isso certamente não os justifique impondo seu controle aos outros, geralmente é um mecanismo de enfrentamento. Isso pode não interromper o comportamento deles, mas pode fornecer informações sobre por que exatamente eles fazem o que fazem.

As pessoas que estão no relacionamento com os malucos de controle geralmente se exasperam porque não sabem como e por que seus parceiros continuam controlando -os e tudo mais. Tentando descobrir sobre a infância, possíveis problemas que poderiam ter contribuído para suas inseguranças podem ser úteis para tentar simpatizar com eles. O conhecimento é poder e conhecer as inseguranças de seu parceiro pode ajudá -lo a resolver esse problema de um lugar de amor e não frustração.

5. Deixe -o saber que você acredita em familiares e amigos

Como lidar com um marido controlador? Deixe ele saber que você se importa com sua família e amigos e não importa o quanto ele tente dizer que você não precisa mais deles, já que está com ele, você garante que não perde contato com eles.

Isso pode levar a brigas repetidas e questões constantes, mas se você não se mexe com sua posição, verá que ele gradualmente recuará. Ele parava de dizer como ele acha seus primos estúpidos e como o senso de estilo da sua melhorie é intolerável.

6. Não o deixe brincar com sua auto-estima

Seu marido controlador não deixaria a chance de criticar você e suas críticas poderiam ser contundentes. Quando você diz a ele que se sente muito magoado com o comportamento dele, ele dizia: “Mas é assim que estou.”

Deixe claro para ele que você está disposto a receber críticas construtivas, mas isso tentativa de brincar com sua auto-estima, criticando você e puxando você para baixo, não o levaria a lugar nenhum.

Olhe para o espelho e diga a si mesmo quem você é e você não deixou seu marido mandão o reduzir em um pacote de nervos. Defenda-se e você verá que ele perceberá que não seria capaz de prejudicar sua auto-estima.

7. Perdoe mas não esqueça

Maridos que estão controlando, mandão ou mesmo abusivos seguem esse padrão de pedir perdão após cada luta, ou toda tentativa de manipular que poderia ter machucado você.

Eles pediriam profusamente perdão e isso geralmente se torna um ciclo vicioso. Se ele está pedindo perdão, é um bom sinal e ele poderia ter intenções genuínas de acertar as coisas. Você deveria perdoar, mas não se esqueça. Da próxima vez que ele se entrega ao mesmo tipo de comportamento, você seria capaz de identificar a direção em que está entrando rapidamente e lidar com ele de uma maneira melhor.

Amar alguém é fácil quando você os entende e, enquanto controlar o comportamento não pode ser tolerado, tentando mudar isso tendo brigas e confrontos raivosos raramente funciona. Damos respostas construtivas à sua pergunta: como lidar com seu marido controlador? Mas, caso você precise de ajuda profissional, sempre pode entrar em contato com nossos conselheiros.