Como lidar com ser fantasiado em um relacionamento

Neste artigo

• Qual é o significado do termo "fantasiado"?
• Por que as pessoas apenas severa laços sem nenhuma explicação?
• Reconhecimento
• Ser simpático por si mesmo e sofrer
• Cuide de si mesmo - seu corpo e sua mente
• Perdoe e deixe ir

Desde a última década, mais ou menos, houve um aumento significativo das pessoas fantasma uns aos outros, principalmente porque é tão fácil de fazer. Isso ocorre principalmente por causa de como, hoje em dia, a comunicação que ocorre principalmente através da plataforma online.

Existem vários níveis de fantasma de alguém. Do público em geral a várias celebridades também foram acusadas de fantasmar seus parceiros, e Matt Damon está no topo da lista.

Ele terminou seu relacionamento por mensagem de texto e não respondeu a nenhum dos seguintes textos de sua ex-namorada agora.

Pode ser fácil para quem está fazendo isso. No entanto, o mesmo não pode ser dito para quem está sendo fantasma.

Os seres humanos requerem alguma forma de fechamento.

A A separação cara a cara fornece o parceiro o oportunidade de chorar, Wail, culpa, pergunte (mesmo que não sejam respondidos), e apenas Bota tudo pra fora - a chance de dizer um adeus final. Ser fantasiado em um relacionamento pode quebrar completamente uma pessoa, especialmente alguém que tem uma auto-estima frágil, para começar com.

Qual é o significado do termo "fantasiado"?

A palavra, fantasma significa que seu amigo ou O interesse amoroso te deixou, do nada, sem motivos ou explicações. Eles cortaram todos os laços e maneiras de comunicação sem nenhum aviso ou justificativa aparente.

Por que as pessoas apenas severa laços sem nenhuma explicação?

Ninguém é perfeito. Pessoas que fantasma outras pessoas têm sua própria turbulência emocional para lidar. Ao fantasmar os outros, eles querem minimizar sua necessidade de estar emocionalmente presente e disponíveis para outros.

Quando se trata de um rompimento, é preciso ser gentil, empático, observador, suave, o tempo todo tentando apresentar seu ponto adiante. Então, talvez, eles não querem passar por todo o processo de confrontos, as lágrimas e não querem ver seu ente querido para ser o de coração partido.

Contudo, terminando com alguém requer um muito esforço e energia também. E porque você tem sido uma parte muito importante da vida do seu outro significativo, é seu dever ajudá -los a superar esse patch difícil. No entanto, várias pessoas, as pessoas que preferem fantasmas, são da opinião, que se estão terminando tudo com alguém, então não precisam ou precisam fazer muito esforço - é aqui que eles estão errados.

Cabe a você como responder a ser fantasma, Você vai quebrar e deixe consumir você, ou você vai endurecer e levantar novamente?

Como lidar com ser fantasiado?

1. Reconhecimento

Ser fantasiado em um relacionamento não é uma xícara de chá de ninguém. Aquele que é fantasmado geralmente não quer ouvir nenhum motivo; No entanto, por mais inútil que possa parecer, o primeiro passo é superar sua negação.

A negação pode vir de várias formas.

Você pode pensar que agora está ex ainda está apaixonado por você, ou eles nunca o amaram para começar. O ponto aqui é que eles te amavam, mesmo que por um tempo. Você compartilhou algo lindo e como Todas as coisas boas devem terminar, Sua história teve um pouco de vida curta, e isso não significa que isso não aconteceu.

Ou pensar que seu ex ainda está apaixonado por você, mas ainda não percebeu completamente. Nenhuma dessas estradas ajudará você a fechar e seguir em frente.

2. Ser simpático por si mesmo e sofrer

Assim como um ente querido falece, Um lamenta sua morte.

O período de luto nos ajuda a seguir em frente. Embora eles nunca sejam esquecidos, no entanto, o choro nos ajuda através do rito da passagem. Da mesma forma, quando você passa por um rompimento, especialmente onde você não recebeu fechamento, cabe a você ser o suficiente para si mesmo e dar ao seu coração tempo suficiente para lamentar.

Não seja duro consigo mesmo e diga a si mesmo que você deveria ter conhecido melhor ou "visto isso chegando.” Ninguém pode prever o futuro. O que deve acontecer está obrigado, e ninguém pode mudar isso.

3. Cuide de si mesmo - seu corpo e sua mente

Hoje em dia, ninguém se incomodará o suficiente para vir e cuidar de você. Não importa o quanto dói, não importa o quão impossível possa parecer, não importa o quanto você tenha sido derrotado, é seu trabalho se recuperar novamente.

Só você pode se amar o suficiente para se tornar mais forte para que ninguém possa machucá -lo novamente. Ser fantasiado em um relacionamento não deve tirar isso de você.

Uma das etapas mais importantes para o autocuidado é que antes de você se apaixonar por outra pessoa, Você tem que se apaixonar por si mesmo.

4. Perdoe e deixe ir

Mesmo que seu ex tenha tirado o covarde, tente entender o ponto de vista deles também. Afinal, eles conheciam você e seu relacionamento melhor.

Você passou uma quantidade significativa de tempo juntos, e talvez eles fizessem o que eles achavam melhor. Se eles pensassem que o fantasma de você era o melhor que eles poderiam fazer, considerando suas circunstâncias, então você pode realmente culpá -los?

Superar ser fantasmedido em um relacionamento é uma tarefa difícil.

No entanto, afinal, está sendo dito e feito, depois que você lamentou sua perda, Pare com o jogo da culpa. Não existe um livro específico do guia sobre como lidar com ser fantasma?

No final do dia, isso só o machucará e o impedirá de seguir em frente.