Como consertar um relacionamento negativo

Neste artigo

• Discutindo
• Manipulação
• Desigualdade
• Insegurança
• Dicas sobre como construir um relacionamento positivo com seu parceiro

O que é um relacionamento negativo? Um relacionamento negativo é aquele em que um ou ambos os parceiros estão focados em sentimentos e ações negativas.

No Relacionamento dura se começar com o pé errado. Todos eles são amorosos e positivos no começo. Mas, com o tempo, as coisas mudam e o relacionamento se torna negativo por causa das ações dos cônjuges.

Como saber com certeza se você faz parte de um relacionamento tenso e o que fazer se quiser mudar as coisas?

Continue lendo para identificar relacionamentos prejudiciais, saiba como lidar com um cônjuge negativo e cultivar relacionamentos saudáveis.

Assista também:

Discutindo

Como fica:

Cônjuges negativos em um relacionamento tóxico 99% do tempo "amor" para lutar e argumentar sem motivo.

Eles constantemente gritam e os insultos são comuns.

Coisas que destroem um casamento ou relacionamento incluem gritos de partidas e falar um com o outro.

No começo, os argumentos provavelmente são sobre algumas questões importantes, mas com o tempo os problemas se tornam completamente irrelevantes e os cônjuges lutam apenas para expressar sua raiva e dominar a outra pessoa.

Eles não levam a lugar algum e não têm tendência a resolver nada. Em vez disso, eles são infinitos e apenas deixam as duas pessoas com raiva e infeliz.

Como lidar com um marido ou esposa negativa?

Se você deseja terminar a discussão, a terapia de casais é a melhor solução para reparar um relacionamento negativo. Se você não pode pagar, ou seu parceiro não gosta de aconselhamento, uma boa ideia é a construtividade. Tente se tornar um parceiro mais razoável e discutir apenas sobre questões importantes.

Para evitar negatividade constante em um relacionamento, Retire de gritos ou insultos e não responda da mesma maneira se você estiver enfrentando esse tipo de comportamento.

Com o tempo, seu parceiro verá que está brigando com moinhos de vento. Então, uma conversa razoável resolvendo problemas em um relacionamento negativo pode acontecer em paz.

Manipulação

Como fica:

Você está em um relacionamento negativo quando seu cônjuge está sempre tentando fazer as coisas da maneira que desejam, e sua opinião é irrelevante. Nesse caso, seu parceiro fará tudo ao seu alcance para fazer você obedecer aos seus desejos.

Em um relacionamento negativo, eles usarão todos os tipos de métodos manipulativos para fazer você viver de acordo com suas regras. Pode ser restrições sexuais, retirada emocional, punições, etc.

Coisas que arruinam um casamento incluem viver com uma pessoa negativa que constantemente tenta se unir ou torcer você para fazer coisas que você não quer.

O que fazer:

Expressar seus sentimentos é a melhor resposta para reparar um relacionamento negativo.

Comece sua defesa reconhecendo como você se sente. Uma boa resposta quando você se sente manipulada é “Eu não gosto do que você está fazendo, você precisa parar isso”.

Sobre como lidar com um marido negativo Explique que você não vai mais atormentar E você vai sair se esse tipo de tratamento continuar. Se eles acham que você está blefando, você terá que mostrar a eles que você está falando sério.

Desigualdade

Como fica:

Desigualdade significa que seu cônjuge precisa ser colocado em um pedestal o tempo todo, enquanto você é um pouco irrelevante.

Justiça é muito importante em todos os relacionamentos saudáveis.

Para evitar negatividade, Ambos os parceiros devem se sentir iguais e receber tratamento igual de seu parceiro.

Se você sente que está constantemente fazendo algo que não gosta pelo bem do seu parceiro, e quando você quer algo, o parceiro não dá a você, esse relacionamento é desigual.

Se você deseja promover a positividade em um relacionamento, aponte a desigualdade no relacionamento negativo.

Tente fazê -los entender que seu relacionamento não é justo e você não está recebendo a mesma quantidade de atenção como eles. Se eles não querem perceber e mudar, a terapia é uma boa opção. Lá, um profissional os ajudará a ver a situação melhor.

Se a terapia não é uma opção, uma conversa razoável pode ser útil para resolver a negatividade no casamento ou no relacionamento, mas permanecer em um relacionamento injusto nunca deve ser permitido.

Insegurança

Como fica:

Quando há insegurança em um relacionamento, você não conhece sua posição em um relacionamento, onde você está ou pertence a um relacionamento. Há uma enorme quantidade de desconforto, ansiedade e incerteza.

O que fazer:

Quando você começa a ter um relacionamento de insegurança, tenha uma conversa aberta com seu parceiro e pergunte para onde o relacionamento entre vocês dois está indo. Um parceiro inseguro geralmente é alguém que tem um estilo de apego ansioso.

Tente identificar a fonte de insegurança, tente Dive profundamente nas experiências passadas do seu parceiro e entenda se a necessidade e a insegurança deles estão decorrentes de relacionamentos ruins anteriores. Apoie seu parceiro na formação de laços fortes fora dos relacionamentos com amigos, familiares e colegas de trabalho. Facilitar a independência emocional neles.

Dicas sobre como construir um relacionamento positivo com seu parceiro

O que fazer ao lidar com a negatividade e tentar construir um relacionamento saudável?

Parcerias amorosas e duradouras não parecem do nada. Um feliz e saudável é cumulativo de aceitação mútua, compromisso firme, seguindo tradições ou rituais de relacionamento e praticar empatia.

Aqui estão algumas dicas para construir um vínculo saudável com seu cônjuge:

• Gerencie suas expectativas e aceitar a mudança nas necessidades emocionais com o curso do tempo.
• Não pare de namorar um ao outro. Tire um tempo para ficar sozinho juntos, a fim de sustentar a paixão e a emoção.
• Cultive a verdadeira companhia e amizade saudável entre si.
• Relacionamentos tomam manutenção constante, então trabalhar em coisas que precisam manter o relacionamento saudável e funcional.
• Mantenha uma comunicação clara, honesta e frequente o tempo todo. Faça ligações telefônicas frequentes, solte uma nota de amor, passe um tempo para acompanhar o chá da noite/jantar. Isso ajudará você a tomar o pulso do relacionamento.
• Executar uma família faz trabalho em parte de ambos os parceiros. Divida a carga igualmente.
• Dar espaço um para o outro Para perseguir hobbies, encontre amigos e familiares para se sentirem rejuvenescidos quando voltarem para você, todos recarregados.

Siga estas dicas para cultivar a felicidade e a positividade em seu relacionamento. Não perca de vista o relacionamento em meio à sua agenda lotada. Nenhum relacionamento pode prosperar sem atenção constante e nutrir.