Como ficar com disposição para sexo 17 truques com tesão para superar um feitiço seco

Se você está descobrindo que não está interessado em sexo ultimamente, pode simplesmente precisar aprender a entrar no humor. Aqui está alguma ajuda para chegar lá.

De tempos em tempos, é normal querer sexo um pouco menos do que você normalmente. Não é particularmente preocupante na maioria das vezes. A vida atrapalha às vezes e o estresse pode fazer coisas terríveis para a sua libido. Em alguns casos, é simplesmente um caso de necessidade de aprender a entrar no clima e a partir daí, as faíscas de sexo começam a voar!

Todos nós passamos por calmas sexuais. Às vezes, nossos libido simplesmente não parecem querer trabalhar.

Seu desejo de sexo é baixo, mesmo que você provavelmente goste de uma boa brincadeira nos lençóis. Saber como ficar de bom humor, mesmo quando seu corpo não está cooperando pode ajudá -lo a manter sua vida sexual saudável.

Claro, também pode ajudar a manter seu relacionamento fresco e emocionante, ao mesmo tempo em que você é aquele maravilhoso brilho pós-sexo que todos sabemos sobre!

Uma vida sexual saudável pode fazer coisas incríveis para um relacionamento

O sexo não é a parte mais importante de um relacionamento saudável, mas desempenha um papel importante. Você se une através do sexo. Você se conecta através do sexo. É realmente importante ter uma vida sexual saudável se você quiser um relacionamento feliz.

E isso significa que passar por calmas pode ser ruim para o seu relacionamento. Obviamente, não há problema em não querer sexo quando você está ocupado e simplesmente não tem tempo, mas se o seu desejo sexual estiver baixo, tente entrar no clima de qualquer maneira. Faça acontecer para que você possa voltar ao balanço das coisas.

Isso não significa que você deva se forçar se você realmente não está sentindo, mas talvez apenas tentando persuadir alguns formigamentos abaixo possa fazer o truque!

Por que a libido mergulha às vezes?

Há muitas razões pelas quais sua libido pode tomar uma queda temporária às vezes. O estresse é o principal, como mencionamos. Quando você está estressado com alguma coisa, é difícil se concentrar em qualquer coisa, menos que uma coisa. Problemas de trabalho, questões de dinheiro, estresse familiar, essas são tudo o que pode contribuir para uma libido inferior ao normal.

Em alguns casos, medicamentos particulares que você pode tomar pode afetar seu desejo sexual. Nesse caso, é melhor procurar a ajuda do seu médico e obter alguns conselhos médicos sobre o que fazer. Nunca é uma boa ideia simplesmente parar de tomar sua medicação - isso é definitivo, não! Em vez disso, converse com seu médico e veja se eles podem mudar sua medicação ou se há mais alguma coisa que você pode fazer para dar um impulso à sua libido.

Algumas mulheres acham que sua libido mergulha depois de ter um filho, mas outras acham que ela dispara! Realmente não há resposta definida aqui, mas os filhos certamente podem colocar um amortecedor em sua vida sexual por causa do cansaço e revolta de tudo isso.

Basicamente, qualquer coisa que afete sua libido geralmente pode ser revertida. Então, não é um grande problema. Mas aprender a ficar de bom humor pode ser o suficiente para mudar a situação.

Como ficar de bom humor quando você simplesmente não sente vontade

Acontece ok? Seu parceiro está todo excitado e pronto para fazer você e você não está sentindo. Existem algumas maneiras de ficar de bom humor ou certifique -se de estar pronto para ir se tiver uma noite romântica planejada.

1. Em primeiro lugar, fale com seu parceiro

Você realmente quer ter certeza de que está se comunicando com o seu parceiro quando sua libido for kaput. Isso permite que eles saibam que você não está com disposição para o sexo, mas também pode dizer a eles para aumentar um pouco o jogo de preliminares.

Apenas verifique se eles estão cientes, para que não seja uma surpresa para eles quando você tem que trabalhar um pouco mais para deixá -lo de bom humor. Caso contrário, eles podem pensar que são o problema e isso não fará nada de bom para o seu relacionamento.

2. Nivelar seus hormônios

Os hormônios desempenham um papel enorme no seu desejo sexual. Se eles estiverem fora de controle, sua libido também será instável. Exercitar e manter uma dieta cheia de gorduras saudáveis ​​é uma maneira natural de nivelar seus hormônios.

O controle da natalidade também é uma ótima opção, mas certos tipos podem tornar sua libido pior, então lembre -se disso. Se você acha que é esse o caso, converse com seu médico sobre possíveis alternativas. Laticínios e carnes altamente processados ​​com hormônios também podem ser um problema.

3. Exercite -se mais para aprender a entrar no clima

O exercício não apenas ajuda a regular os hormônios, mas também aumenta sua libido. Quanto mais você se exercita, mais você vai querer fazer sexo. Isso faz com que seu sangue flua em todas as áreas e é por isso que é uma ótima maneira de deixar você de bom humor.

4. Coma alguns afrodisíacos

Se você está tentando descobrir como ficar de bom humor, fique de olho no que você come. Há muitos alimentos comprovados para aumentar seu desejo sexual. Mesmo que isso possa ser uma correção temporária, carregar seu sistema com alimentos que deixam seus genitais aquecidos é uma ótima maneira de deixar você de bom humor.

Coisas como chocolate, vinho tinto, ostras, bananas, abacates, romãs e até melancia podem deixá -lo com tesão. Quanto mais você come, mais você vai querer fazer sexo.

5. Como entrar no clima? Coloque algo que te faça se sentir sexy

Muitas vezes, tudo o que realmente precisamos é um pouco de impulso para nos fazer sentir mais sexy. Quando você entrar em algo que faz você se sentir confiante e sexy, você vai querer mais. Jogue em alguma lingerie ou aquela roupa que você sabe que seu parceiro deseja.

6. Obtenha um novo brinquedo sexual

Se sua libido for baleada, um brinquedo sexual pode lhe dar a emoção de que você precisa fazer sexo de qualquer maneira. É a mesma ideia por trás de comprar uma nova roupa. Se você realmente gosta, será mais provável que você queira experimentá -lo imediatamente.

Isso pode funcionar para a sua libido também. Encomende um brinquedo sexual e você vai querer fazer sexo imediatamente para que você possa tentar. Obviamente, isso é mais uma correção única, mas se você tiver dinheiro para fazer isso mais, vá em frente.

7. Faça com que seu parceiro o coloque de bom humor

Deixe -os assumir o controle. Preliminares é uma grande parte do sexo e às vezes você só precisa gastar mais tempo antes de chegar ao evento principal. Dê a eles o desafio de deixar você de humor.

8. Construa a antecipação o dia todo

Não apenas tente ir direto para o sexo quando você não estiver sentindo. Isso não cria nenhuma emoção. Como você deve ficar com disposição para isso dessa maneira? Tente sexting ou ficar um pouco brincalhão pela manhã apenas para cortá -lo e dizer ao seu parceiro que você pode terminar mais tarde.

Saber que você tem algo assim para ir para casa pode mantê -lo no clima o dia todo. Sexting também deixa você de bom humor e pode criar antecipação para o lançamento final quando você chegar em casa.

9. Dê um ao outro uma massagem petrolífera

Há apenas algo realmente erótico e sexy em ficar nu e ter seu parceiro esfregar você com óleos lisos. Definitivamente pode deixar você de bom humor apenas com o toque deles.

Mas também fará seu desejo sexual, reduzindo o estresse e reconectando você com seu corpo. Sentir o toque de alguém em você de uma maneira tão suave pode torná -lo com muito tesão - especialmente se eles atingirem todos os pontos certos.

10. Assista pornô ou use outros visuais ao aprender a entrar no clima

Às vezes, seu cérebro só precisa ser iniciado para pensar em sexo. A pornografia é uma maneira perfeita de fazer exatamente isso. Você e seu outro significativo podem até se divertir juntos.

Assista pornô uns com os outros e depois tente acertar todos os movimentos. O visual de pessoas fazendo sexo pode fazer muito para te fazer com tesão. É por isso que as pessoas assistem a se masturbar. Dê uma chance ou use outros visuais para entrar no clima.

11. Faça sexo com mais frequência

Apenas forçando -se a fazer sexo, mesmo quando você não está completamente no humor, pode ajudar. Depois de ir, você vai querer. Às vezes, apenas leva esse pequeno empurrão. E quanto mais você faz sexo, mais você vai querer. É viciante dessa maneira.

12. Trabalhe com o que está estressando você

Se você está se sentindo estressado, provavelmente não vai querer se afastar e sujar com seu parceiro. Isso é algo que já mencionamos. Portanto, a melhor maneira de resolver o problema é identificar o que está enfatizando você e tentar resolver o problema. Trabalhe com o seu estresse e você pode achar que sua libido volta com poder sério!

13. Você está dormindo o suficiente?

Se você está cansado, a última coisa que você vai querer fazer é qualquer coisa ativa! Certifique-se de que você está dormindo 7-8 horas todas as noites e, se não estiver, faça algumas alterações em sua rotina. Vá para a cama ao mesmo tempo todas as noites e acorde na mesma hora todos os dias - que redefinirá e regulará seu ritmo circadiano, ou relógio corporal. Além disso, evite a mídia social ou qualquer coisa estimulante antes de dormir - você precisa ser relaxado e refrigerado.

14. Desliga o que te faz se sentir sexy

Talvez você tenha ganho um pouco de peso e não está se sentindo o seu melhor. Talvez haja algo no seu corpo agora que não faz você se sentir sexy. Descobrir o que faz você se sentir sexy e fazer mais disso. Seu corpo é lindo e sexual, não importa seu tamanho ou forma. Talvez compre um pouco de lingerie ou tente iluminação suave para lhe dar mais confiança do corpo.

15. Tente se masturbar

Uma das melhores maneiras de aprender a entrar no clima é se tocar e aprender mais sobre seu corpo. Talvez você encontre um novo ponto de acesso que faça você querer pular na cama com seu parceiro e explorar um pouco mais!

16. Procure tratamento se sua libido permanecer um problema

Existem problemas reais de saúde quando se trata de sua libido. Seus níveis hormonais podem estar desligados e você pode querer fazer o check -out para garantir que você esteja completamente saudável.

Se for um problema de longo prazo, geralmente há problemas subjacentes que podem impedir que você sinta vontade de fazer sexo. Vá visitar um médico e ver o que poderia estar causando para que você possa corrigi -lo.

Aprender a ficar de bom humor não é um negócio de 'tamanho único'

É fácil assumir que aprender a ficar com o humor é fácil. Afinal, você apenas pensa em algo sexy e vai com isso, certo? Bem não. Não é algo que tenha uma resposta definida. Todos são diferentes. O que você acha sexy pode não ser sexy para outra pessoa. Você tem que encontrar seu próprio ponto de acesso pessoal e explorá -lo. Veja para onde vai. Depois de começar a sentir os agitamentos de sua libido entrando em ação, é quando você sabe que você atingiu o ouro sexual.

Saber como ficar de bom humor quando você não está sentindo que pode fazer coisas incríveis pela sua vida sexual. Na próxima vez que seu parceiro quiser ficar ocupado, mas você não está de bom humor, tente alguns deles.