Como superar seu primeiro amor com uma memória feliz

Seu primeiro amor é o único relacionamento que você nunca esquecerá. Mas nem sempre é o amor que dura, então você precisa saber como superar seu primeiro amor.

É tão importante aprender a superar seu primeiro amor. Por que? Seu primeiro amor é algo que você se lembrará por toda a vida. E muitos dizem que seu primeiro amor nunca morre, mas honestamente, esse ditado não é realmente verdadeiro.

Em vez disso, o primeiro amor é aquele que partirá seu coração. Se você é azar, é a única experiência que lhe ensinará que o amor nem sempre. Às vezes, está cheio de dor e uma sensação de tudo que consome.

Se você é tão infeliz, seu primeiro amor faz você querer evitar o amor. Seu primeiro amor pode ter começado como um conto de fadas, mas antes que você percebesse, uma coisa ruim pode ter levado a outro e depois outro.

Até que vocês não tenham escolha a não ser se separar. Provavelmente, sua experiência com o primeiro amor terminou mal se você estiver lendo isso.

Por que o primeiro amor termina?

Por mais que gostaríamos de pensar que o primeiro amor dura para sempre, nem sempre acontece assim. O primeiro amor termina para que possamos aprender com ele e aplicá -lo a todos os nossos futuros relacionamentos. Você pode ter dado tudo de você e doía como uma vadia quando terminou, mas essa é a realidade da vida.

Não há como mudar os fatos - seu relacionamento acabou e você precisa aprender a superar seu primeiro amor. Não importa quem terminou com quem, talvez tenha terminado para que você possa crescer com a dor, ou talvez o amor não fosse suficiente para fazer o relacionamento funcionar.

O primeiro amor é basicamente sua primeira experiência com o que se apaixonar é e a triste verdade é que você sempre espera o melhor resultado. Nunca vemos isso chegando quando o relacionamento termina em uma fração de um momento e quando somos forçados a enfrentar uma realidade sem eles.

Ninguém lhe diz que você precisa aprender a superar seu primeiro amor, porque provavelmente nunca funciona.

Como superar seu primeiro amor

Não há maneira concreta de como superar seu primeiro amor. Esse tipo de dor é tão excruciante que é difícil suportar. No entanto, você apenas toma dia a dia até um dia, você não sente mais falta deles.

Se você acabou de terminar com seu primeiro amor, você sabe o quão terrível pode se sentir. É como se seu coração fosse quebrado em um milhão de pedaços, e você não se importa com nada, mas se livrar da dor.

Eu sei. Infelizmente, essa não é a realidade e você precisa enfrentar essa perda insuportável. A boa notícia sobre isso é que você não está sozinho.

Mesmo que seu desgosto o convença que você é, confie em mim, você não está. Todos nós já estivemos lá e, por mais doloroso que possa parecer hoje, tudo passará e você se sentirá muito melhor e feliz mais cedo do que você pensa.

Apenas leve -o gradualmente e não importa o quê, não fique tão desesperado em entorpecer seus sentimentos. Você precisa senti -los se quiser seguir em frente.

As 10 etapas que o ajudarão a superar seu primeiro amor

Por mais doloroso que a cicatriz do primeiro amor possa parecer, vai curar. Lembre -se dessas etapas e você terá tudo o que precisa saber sobre como superar seu primeiro amor.

1. Não tente esquecer

As primeiras experiências são sempre especiais e memoráveis, então não as odeie ou se forçando a esquecê -las. Mesmo que seja tentador esquecer até os bons momentos, aprecie tudo enquanto durou.

Você nunca terá outra experiência como esta, e esquecê -la completamente não é uma boa ideia. Como diz o ditado, é melhor ter amado e perdido do que nunca ter amado.

A dor pode estar fresca em seu coração hoje, mas em breve, você esquecerá tudo isso, desde que deixe a ferida curar naturalmente. Além disso, você tende a seguir em frente quando tenta o seu melhor para esquecê -los.

2. Perceba que não é o fim do mundo

Desgosto faz isso em que o convence de que é o fim do mundo, mesmo quando não é. Por mais clichê que isso pareça, o sol se levantará novamente e você também. sim, isso dói. Mas adivinhe, você ainda está vivo e chutando.

Se você pode decidir se levantar e enfrentar o mundo, você achará mais fácil lidar com a dor. No final do dia, há mais na vida do que apenas se apaixonar.

3. Obtenha ajuda de seus amigos

A regra número um é nunca habitar isoladamente ao seguir em frente do seu primeiro amor. Se você quiser saber como superar seu primeiro amor, então se rodeie com amigos e entes queridos.

Eles são as pessoas que o lembrarão de que você ainda tem muito amor em sua vida, mesmo que as coisas não deram certo com uma pessoa específica. Mais importante ainda, são as pessoas que vão ouvir você chorar e falar sobre seu primeiro amor por horas incansavelmente.

Passe um tempo com eles ou fale com um amigo de confiança sobre como você se sente. Às vezes, mesmo falar sobre isso pode ajudá -lo a se sentir melhor. Nesse sentido, você também não deve usar seu coração partido como uma desculpa para ser um mau amigo.

Seja legal com seus amigos, mesmo quando você está passando por algo - eles merecem pelo menos que.

4. Mantenha -se ocupado

Honestamente, a melhor maneira de superar seu primeiro amor é manter -se ocupado. Distrair -se do seu primeiro amor fazendo coisas que você realmente gosta. Seu primeiro desgosto pode parecer uma doença crítica.

O que funciona para a maioria das pessoas é manter -se tão ocupado que você não tem tempo para sentir falta delas ou mesmo pensar nelas. Na próxima vez que você começar a sentir a dor, aproveite isso como uma oportunidade para correr, fazer uma viagem para fora ou até mesmo experimentar um novo hobby.

Contanto que você esteja distraído, você será bom *desde que sejam distrações saudáveis.* Você sentirá que nunca poderá voltar de pé. Vai se sentir mal, mas você se sentirá melhor mais cedo do que pensa.

5. Não tente voltar ao seu parceiro

Seu primeiro amor nem sempre precisa ser o verdadeiro amor da sua vida. Você precisa perceber que terminou por um motivo. Perseguindo -os ou implorando por seu amor, você está apenas provando ainda mais por que o relacionamento não pode funcionar.

Se você quiser saber como superar seu primeiro amor, não volte para eles no segundo em que você sente falta deles. Pode doer, mas a dor de suportar e forçar esse relacionamento vai doer ainda mais - garanto que você.

6. Veja como uma aula de aprendizado

No final das contas, você tem duas opções - insira seu coração partido ou use -o para crescer para seus próximos relacionamentos.

Todo relacionamento que falha é uma oportunidade de se tornar melhor, então quando você encontrar a pessoa certa, você estará pronto. Veja o seu rompimento como uma aula de aprendizado e sinta -se bem com a experiência em vez de odiá -la.

7. Escolha falhas

Nós tendemos a nos concentrar mais nos momentos bons do que nos maus, fazendo -nos acreditar que o relacionamento era absolutamente perfeito. No entanto, se você quiser aprender a superar seu primeiro amor, precisa abrir os olhos para os pontos fortes e fracos deles.

Agora que o relacionamento acabou, passe alguns dias imediatamente depois de interromper a lembrança de onde as coisas deram errado em seu primeiro relacionamento. Também ajuda você a entender suas próprias falhas e o que você realmente precisa em um parceiro que eles não foram capazes de fornecer.

Aprenda com a experiência, aprecie -a e depois siga em frente.

8. Evite seu ex

Eu sei que você nem consegue pensar nisso, mas agora você está em um estado de vício. Tudo que você pode ver, pensar e sentir são eles mesmo quando não estão mais por perto. Você relembica as memórias que você compartilhou e tudo ao seu redor lembra delas delas.

Você acha que precisa do seu ex, mas ainda assim, você sabe que mesmo olhar para o seu ex-amante só fará você se sentir pior. É um ciclo vicioso. Não há absolutamente nada que você possa ganhar ao ver ou estar perto do seu ex.

Se você acha que pode até ser amigo deles, está se preparando para falhar - novamente. Pare de encontrar toda desculpa para contatá -los ou vê -los e pare de perseguir seus sociais. Apenas pare ok? Você é mais forte do que você pensa.

9. Entenda o que é o amor

Agora que você está em um relacionamento pela primeira vez, agora sabe o que é o amor. Com essa experiência, você sabe o que deveria ser o amor e o que não é.

Até que você realmente se apaixone por alguém, você nunca saberia realmente o que é todo o barulho. Você percebe que talvez o amor nem sempre conquista tudo e talvez o universo permita que você conheça pessoas apenas para que você possa aprender algo significativo com elas - não necessariamente porque elas ficarão para sempre.

10. Você vai superar isso

O tempo cura tudo. Você pode sentir que o mundo desmoronando em você agora, mas confie em mim, tudo vai passar. Todo mundo sente que seu primeiro amor é uma dor da qual nunca se recuperarão, mas acabam se mudando de qualquer maneira.

Ao aprender a superar seu primeiro amor, você acabará descobrindo sua própria força e resiliência em algo tão insuportável quanto o coração partido. Você superará seu primeiro amor. Mas você não vai esquecer essa pessoa. E você não precisa.

Então, como superar seu primeiro amor?

Seu primeiro amor é a pessoa que o apresenta a face do amor, mas também é o que está por trás de muita dor inesperada e desgosto. A vida não é como os filmes e nem sempre acabamos com o nosso primeiro amor - e tudo bem.

Ao aprender a superar seu primeiro amor, essas dicas são a chave para seguir em frente. Você não precisa fazer algo tão drástico quanto esquecê -los completamente, mas pode gerenciar melhor seu coração partido. Antes que você perceba, você não sentirá mais saudades deles.