Como superar o ciúme em relacionamentos poli e compartilhar o amor igualmente

Embora todos estejam de bom grado na União, isso não significa que o ciúme em relacionamentos com poli não surja ocasionalmente. Mas, pode ser tratado.

Estar em um relacionamento poli, ao contrário da crença popular, é realmente como estar em um relacionamento monogâmico. É que, em vez de apenas duas pessoas se comprometeram, há mais pessoas comprometidas em fazer um relacionamento funcionar em vez disso. Mas, o que você faz quando o ciúme nos relacionamentos poli levanta sua cabeça?

Há muitas pessoas que definitivamente não querem estar em um relacionamento poligâmico. No entanto, há muitos que optam por viver uma vida com vários parceiros em vez de apenas um. Muitas pessoas até acreditam que os humanos não devem ser monogâmicos e essas pessoas definitivamente têm motivos para acreditar que.

Mas, a natureza humana muitas vezes se torna conhecida quando não queremos. Apego significa ciúme ocasionalmente. Quando você está apegado a alguém e você os vê com outra pessoa, o monstro de olhos verdes pode aparecer sem aviso prévio.

Se você está em um relacionamento poli, não está excluído disso. Mas, como você lida com isso quando é basicamente o que você se inscreveu?

Os seres humanos são projetados para ter mais de um parceiro

Não somos como cisnes. O DNA humano nos diz que devemos acasalar com pessoas diferentes. É por isso que achamos tantas pessoas atraentes, e é por isso que nos damos bem com os outros tão bem. Você se pergunta por que algumas pessoas têm muitos problemas para serem monogâmicos? Pode ser porque seus instintos são muito fortes.

Pense nisso. Nossa espécie deve reproduzir. E - especialmente para homens - isso é mais fácil com vários parceiros. Homens podem pai de inúmeros filhos em sua vida. Este gene os leva a querer mais do que apenas um único parceiro para a vida. No entanto, nossa cultura adotou uma maneira diferente de viver.

Se você acredita que a monogamia é a única maneira ou poli é uma ótima opção, é uma escolha pessoal. Você cria como você vive sua vida e o que você considera aceitável para você.

O que é um relacionamento poli?

Se você não tem certeza do que o termo realmente significa ou há alguma confusão, vamos quebrá -lo.

Um relacionamento poly significa que uma pessoa tem mais de um parceiro romântico e que todos os envolvidos dão seu consentimento e conhecem todos os aspectos do que está acontecendo.

Por exemplo, você pode ter um casal estabelecido que está juntos há algum tempo e eles decidem experimentar o poliamor. Ambos os parceiros terão outros relacionamentos fora do estabelecido, e não haverá segredos mantidos de ninguém.

Não se trata de dormir ou apenas ser sobre sexo, que é a idéia central em torno de um relacionamento aberto - você tem um parceiro romântico e vários parceiros sexuais fora do relacionamento primário.

Relacionamentos poli são relacionamentos românticos com vários parceiros.

Por esse motivo, os sentimentos se envolvem e é por isso que o ciúme em relacionamentos poli pode se tornar um problema. É mais provável que este seja o caso de pessoas que estão tentando poliamor pela primeira vez, mas isso não significa que os casais poli de longa data também não experimentam.

Se você não entende relacionamentos poli, é fácil entender mal. No entanto, para aqueles que encontram alegria e felicidade neles, é um modo de vida que traz contentamento e realização reais.

Ciúme em relacionamentos poli - como pode funcionar?

Como você pode imaginar, permanecemos monogâmicos porque temos um sentimento muito forte de possessividade. Você poderia argumentar que o nosso é nosso, e ninguém mais pode ter. Isso pode formar muito ciúme, e só porque as pessoas optam por estar em um relacionamento com mais de uma pessoa, não é porque não sentem ciúmes.

Essa emoção está definitivamente presente em um relacionamento poli - assim como qualquer outro relacionamento. E embora possa ser difícil de lidar, as pessoas ainda conseguem fazer isso. Mas como eles gerenciam isso pode ser diferente do que você imagina. Veja como os amantes lidam com o ciúme em um relacionamento poli.

1. A comunicação vem primeiro

A chave para qualquer relacionamento é se comunicar - mas isso é ainda mais importante em um relacionamento poli. Para que todos procurem atenção e verifique se estão recebendo seu tempo um com o outro, você precisa se comunicar para evitar o ciúme.

Não apenas isso, mas quando o ciúme se torna um fator, a comunicação pode ajudar a limpar o ar. Você tem que primeiro falar sobre seus problemas antes que eles possam ser resolvidos. Garantir que todos estejam cientes do problema é o primeiro passo para lidar com o ciúme em relacionamentos poli.

2. Todo mundo tem que se dar bem

Há uma razão pela qual os relacionamentos com poli funcionem tão bem. Todo mundo tem que se dar bem antes de concordar em entrar no acordo. Todo mundo precisa ser capaz de se comunicar e se preocupar antes mesmo de entrar no relacionamento.

Então, quando o ciúme está presente no relacionamento, é mais fácil para eles falar sobre isso e chegar a uma conclusão. Se eles não se dessem bem, isso tornaria as coisas muito mais difíceis. E enquanto o ciúme parece ter a ver com outras pessoas, é mais a ver com a pessoa que está com ciúmes do que qualquer outra pessoa.

3. O ciúme em relacionamentos poli deve ser reconhecido

Quando você está em um relacionamento poliamoroso, você não pode simplesmente deixar suas emoções se engarrafar. Imagine se todos estivessem abrigando emoções tóxicas e nunca os deixam sair até que eles simplesmente não aguentassem mais?

A verdade é que você tem que reconhecer o ciúme. Você não pode simplesmente ignorar se uma pessoa está agindo com ciúmes. Em um relacionamento poli, só funcionará e será bem -sucedido se todas as emoções forem reconhecidas e validadas.

4. Atacando outra pessoa é evitada

Não podemos dizer que isso nunca acontece, mas a única maneira de os relacionamentos poli se tornam bem -sucedidos é quando ninguém ataca e enlouquece outro porque eles estão com ciúmes. Em vez de fazer isso, eles se confrontam para discutir isso para discutir.

Se todo mundo que estava infeliz apenas começou a gritar um para o outro, haveria um argumento interminável dentro do relacionamento. Ninguém quer um relacionamento que seja atormentado por brigas.

5. A questão maior está focada em

O ciúme geralmente não é a única coisa que está acontecendo em um relacionamento. Se houver ciúme, muitas vezes há muitos outros problemas acontecendo. A razão pela qual um relacionamento poli pode ser bem -sucedido, apesar do ciúme é que eles resolvem a causa raiz do problema.

Todo mundo olha para esse ciúme e depois suas próprias ações. Eles consideram que talvez haja algo mais acontecendo para causar o ciúme, e eles trabalham para corrigir esse problema primeiro.

6. Ao lidar com o ciúme em relacionamentos poli, a validação é dada a todas as partes

Outra razão pela qual os relacionamentos poliamorosos funcionam, mesmo que haja ciúme presente é que todos eles trabalham duro para garantir que todos estejam se sentindo amados e apreciados.

Todo mundo entra e se valida. Eles garantem que suas necessidades sejam atendidas, e isso não apenas se livra do ciúme, mas também o impede.

7. As razões para o poliamor são revisadas

É fácil ficar com ciúmes quando alguém com quem você se preocupa está sendo íntimo de outra pessoa. É meio que conectado em nossos cérebros ficar um pouco chateado com isso.

Mas aqueles em um relacionamento poli certifique -se de reiterar por que eles escolheram esse caminho versus um relacionamento monogâmico. Geralmente, redescobrindo por que você escolheu ter um relacionamento como esse ajudará a aliviar o ciúme e formar um entendimento.

8. Todo mundo é tratado igualmente

Isso é uma coisa enorme a lembrar sobre relacionamentos poli. Este não é apenas um casal monogâmico que decidiu ter uma "pessoa lateral" se juntar à sua mistura. Este é um relacionamento poliamoroso, onde todos os envolvidos são tratados com igual amor e respeito.

É por isso que eles trabalham apesar do ciúme atrapalhar. Quando todos sentem que têm uma opinião igual em diferentes assuntos e são tratados igualmente, é mais fácil falar sobre problemas e ter discussões vulneráveis.

9. Todo mundo continua trabalhando para fornecer amor e atenção

Ninguém em um relacionamento poli é preguiçoso. Cada pessoa está se esforçando muito para fazer sua escolha de estilo de vida funcionar. Todos estão tentando fazer um ao outro se sentir bem consigo mesmo e amados.

Sem esse esforço constante, o ciúme pode criar sua cabeça feia repetidamente. Portanto, a razão pela qual os relacionamentos com poli funcionam, embora o ciúme surja de tempos em tempos é que todos eles se esforçam para torná -lo bem -sucedido.

10. Ninguém é deixado para trás

O ciúme em relacionamentos poli acontece muito mais do que você imagina. Mas, não precisa atrapalhar um relacionamento porque, no final, todos estão comprometidos em amar e cuidar um do outro.

O ciúme é uma emoção humana natural e, se ter mais de um companheiro também é natural, ambos vão acontecer ocasionalmente.

Falando sobre as coisas, lembrando por que você escolheu esse tipo de estilo de vida e garantindo que todos tenham a mesma quantidade de tempo e atenção é chave. Ninguém deve ser deixado para trás e esse é um dos principais focos de um relacionamento poli.

Mas e se o ciúme em relacionamentos poli não desaparecesse?

O estilo de vida poli significa que haverá vários relacionamentos acontecendo simultaneamente. Isso significa que você vai formar conexões e emoções relacionadas a mais de uma pessoa.

Mas, se você achar que está se tornando mais apegado a uma pessoa e está experimentando ciúmes sempre que os vê com outra pessoa, isso é um problema. Se você não pode superá -lo com as medidas acima e descobrir que o problema simplesmente não desaparece, talvez seja que o poliamor não seja para você.

Isso não é uma falha ou uma fraqueza. Poliamor não é para todos, assim como a monogamia também não. Mas, se você está constantemente se sentindo com ciúmes sempre que vê essa pessoa com outra pessoa e está totalmente comprometida com o relacionamento poli, você só vai acabar com o coração partido uma e outra vez.

O ponto principal é que, se uma pessoa no relacionamento não estiver feliz, todo o sindicato será jogado fora do whack. As pessoas lerão a linguagem corporal e as vibrações e toda a situação pode lentamente se tornar tóxica. Se você não pode superá -lo, então você terá que sair disso. É realmente tão simples. 

A maneira como vemos amor e relacionamentos às vezes muda. Evoluímos como pessoas e nossas opiniões e visões mudam com o tempo. No momento em que você percebe que esse estilo de vida simplesmente não é mais para você, você tem que se sentar e conversar com todos os envolvidos.

Mas, se você sentir que, seguindo os conselhos acima, pode superar o ciúme que está sentindo, isso pode catapultar seu relacionamento com um lugar mais profundo e sólido. 

Pessoas que não entendem um relacionamento poli podem ter dificuldade em aceitar o fato de que podem ser bem -sucedidos, apesar do ciúme. Mas uma vez que você entende o ciúme em relacionamentos poli e aprenda a superá -lo, mantendo os benefícios em mente, você pode ter um relacionamento perfeitamente feliz que pode durar a vida inteira.