Como ser ativado em 26 segredos sexy para se excitar e entrar no clima

Aprender a ser excitado lhe dá poder extremo. Permite que você assuma o controle de seu próprio prazer! Primeiro, você precisa explorar seus pontos de acesso.

Quando se trata de sexo, nada é tão fácil quanto parece. Seja por conta própria ou com um parceiro, às vezes pode ser um desafio descobrir como se excitar e o que te faz enlouquecer.

E há alguns casos em que você simplesmente não sente vontade de fazer sexo. É importante saber a diferença.

Antes mesmo de ir para a cama com alguém, passar um tempo por conta própria e experimentar a masturbação pode ser uma experiência libertadora e educacional.

Mas não se trata apenas de se masturbar, é toda a experiência que ajuda você a encontrar certas coisas que o desencadeiam.

Por que a exploração sexual é fundamental ao aprender a ser ativado

Simplificando - como você pode esperar que seu parceiro saiba o que te excita se você não se conhece?

Pare de colocar todo o trabalho duro em seus ombros e comece a assumir o controle de seu próprio prazer sexual! Todo mundo está excitado por coisas diferentes, não há resposta "um tamanho único".

Ao entender como ser excitado, você poderá aproveitar suas sessões solo e também mostrar ao seu parceiro exatamente o que o deixa com tesão e excitação.

Claro, isso significa que sua vida sexual sempre será dez vezes melhor do que antes. Como não poderia ser?

Explorar seus pontos de acesso pode ser feito sozinho ou com seu parceiro - você pode tentar misturá -lo e fazer os dois. Experimente coisas novas, vá com o que é bom e explore um pouco mais.

A única maneira de descobrir o que funciona para você é brincar um pouco. É o melhor tipo de jogo lá fora!

Como se excitar com seus próprios sentidos

Você pode tentar se excitar, mas na maioria das vezes, você pode acabar se sentindo perdido ou até entediado depois de um tempo, especialmente no começo.

Em vez de me concentrar em se ligar com o objetivo de orgasmo, apenas relaxe e tente se divertir sozinho. Só então você será capaz de ver como a auto-ajuda simples e libertadora pode realmente ser.

Para os iniciantes e até os profissionais experientes que querem se divertir, aqui está um guia sobre como se excitar.

Se esta é a sua primeira vez, tente não se estressar. Em vez. Tudo o que você precisa são seus cinco sentidos e você ficará prazeroso de maneiras que você não poderia ter fotografado:

1. Visão - assista o que te excita

Observar um pouco de nudez pode ser emocionante para qualquer um, seja um homem ou uma mulher. Deite -se ou sente -se com seu laptop por perto e visite alguns desses sites que sua babá não permitiria. [Confissão: como a erótica salvou meu casamento sem sexo]

Existem muitas variedades que podem ativar até a pessoa mais sem sexo, então reserve um tempo e assista a alguns filmes "interessantes".

Não se concentre em se virar desde o início, apenas observe algo que excita você e o resto fluirá, erm ... siga.

2. Toque - deixe suas mãos vagam por todo o seu corpo

Se você está realmente interessado em aprender a se excitar, tente isso. Feche as cortinas, defina a cena, fique despir -se e deixe sua mão passear.

Você não precisa fazer nada específico ou mesmo tentar estimular uma parte específica de você - ainda. Tudo que você precisa fazer é se tocar em todo. Corra as mãos sobre o seu corpo e realmente zoneie as sensações

Parece Torly? Você sente que deseja mover sua mão para outro lugar?

Você pode até usar um óleo de massagem e fazer uma massagem pessoal também. Simplesmente passar as mãos sobre a pele nua pode ser o suficiente para realmente ser ativado.

3. Som - gemidos de amor e seu próprio gemido

Deite -se e feche os olhos enquanto um filme excitante é exibido em segundo plano. Relaxe e apenas ouça os sons sensuais de fazer amor enquanto você move as mãos para cima.

O som de outro casal se beijando pode realmente ser uma excitação maior do que a maioria das outras coisas, especialmente se você puder deixar sua imaginação correr solta.

Se você se sentir confortável com sua própria voz neste momento, respire lenta e profundamente, deixando o ar sair da boca enquanto move as mãos sobre as regiões sensíveis do seu corpo.

À medida que você respira cada vez mais, você seria capaz de gemer facilmente sem realmente tentar. E isso sempre ajuda a se excitar muito mais do que você pensa, porque você estaria disposto a deixar ir e deixar seu corpo controlá -lo pela primeira vez.

4. Gosto - temos que ir aqui?

Bem, aprender a explorar o senso de paladar pode fazer você se sentir como um fetichista, para que não entremos nos detalhes.

Mas para começar, mova as mãos por todo o corpo e ocasionalmente coloque as mãos em volta dos lábios e deixe seus dedos correrem pelas áreas sensíveis em seus lábios. Seus lábios estão cheios de terminações nervosas que podem aumentar a sensação sensual.

5. Cheiro - Explore fragrâncias sensuais

Se você deseja acertar o humor, incensos leves e perfumados por perto para que você possa tomar banho no aroma profundo e sensual de fragrâncias ricas.

Se você quiser dar um passo adiante, também pode usar óleos de massagem perfumados em suas mãos enquanto os move por toda parte.

Escolha a fragrância que cria uma atmosfera de sensualidade. Algumas ótimas fragrâncias que cheiram a sensualidade são couro, almíscar, lavanda, chocolate e até flor de laranjeira.

Fragrâncias sensuais ajudarão você a relaxar e aumentar a experiência para você.

Aprendendo a ser ativado

Passar tempo por conta própria explorando o que o excita é uma ótima maneira de aprender sobre seu corpo. Mas sem dúvida ajuda se você tiver um parceiro em que você confia para explorar seu corpo com você. Ter um parceiro tocando em você em lugares que você não pode tocar apenas adiciona à diversão!

Quando se trata de sexo, as opções são infinitas. Vamos ser sinceros, o corpo humano é estranho.

Mas isso não significa que é uma coisa ruim. É hora de conhecer seu corpo e descobrir como se excitar sozinho.

1. Brinque consigo mesmo - sozinho

É importante gastar algum tempo de qualidade sozinho consigo mesmo e com seu corpo. Claro, você verá o que o excita com um parceiro, mas quando está sozinho, você remove parte da pressão que pode vir com alguém na cama.

Esta é a sua hora. Seu tempo sozinho para explorar seu corpo e sexualidade.

2. Aprenda seu desejo sexual natural

Todos são diferentes. Talvez você possa ir sem se masturbar por dias ou semanas, mas há outras pessoas que precisam se masturbar diariamente.

O ponto é que nem tudo vai te excitar. Haverá momentos em que você não estiver se sentindo sexual. Você não precisa se forçar a ser excitado, é simplesmente o seu desejo sexual natural.

3. Dê a si mesmo tempo ao aprender a ser ativado

Você precisa de tempo para se excitar. Claro, há alguns casos em que você atinge um ônibus.

Mas provavelmente, você precisará de vinte ou trinta minutos para entrar no clima. Aprender a ser excitado não é como estalar os dedos, trata -se de construir lentamente.

Pense em si mesmo como um carro que está sentado na neve o dia inteiro. O motor está frio, então você espera o carro se aquecer um pouco antes de dirigir.

Então, passe algum tempo tendo preliminares e aproveite - este é o seu tempo!

4. Concentre -se em seu corpo

Quando vamos fazer sexo com alguém, tendemos a gastar mais tempo focando em suas necessidades e no que eles querem. Dane-se isso.

Ouça, leve em consideração as coisas que eles gostam, mas lembre -se de que você também quer sentir prazer.

Preste muita atenção ao seu corpo e como ele reage, assim, você vê quais movimentos ou ações o estimulam mais.

Aprender a ser excitado é um equilíbrio entre sua mente e seu parceiro.

5. Acenda as luzes

Está certo, você nos ouviu! Dissemos para manter essa luz acesa. Tantos casais fazem sexo com as luzes apagadas, mas aqui está a coisa - somos seres visuais.

Nós gostamos de ver, tocar, gosto e cheirar. Honestamente, ver seu parceiro se divertindo pode ser uma enorme excitação.

Então, em vez de fazê -lo preto, mantenha pelo menos alguns luz acesa para ver o corpo do seu parceiro em movimento.

6. Ou ... diminua as luzes e crie um ambiente confortável

Diminua as luzes, desligue -as completamente ou use o brilho quente de uma pequena lâmpada para aumentar a aura de sensualidade.

Às vezes, especialmente no começo, você pode se sentir desconfortável ao ver suas próprias mãos passear por seu corpo enquanto tenta se excitar.

Ao desligar as luzes, você pode parar de se preocupar com a aparência e, em vez disso, concentre toda a sua atenção na sensação de prazer que está experimentando no momento.

7. Brinque com sua imaginação

Agora, isso pode não ser para todos, mas você não sabe até tentar. Talvez você sempre quis fazer sexo com uma enfermeira ou um bombeiro, bem, agora é sua chance.

Use sua imaginação ao fazer sexo e veja se suas fantasias realmente o excitam quando trazidas para a vida real. Isso realmente aprimora sua experiência sexual e realmente te excita.

Pense em tudo sensual e sexual. Você consegue se lembrar daqueles momentos ou momentos em que você se sentiu realmente excitado? Você tem algumas lembranças que fazem os cabelos na parte de trás do seu pescoço com entusiasmo formigando?

Lembre -se daqueles pensamentos sensuais e visualize -os e dê um passo adiante também, desde que faça você querer manter as mãos lá embaixo.

8. Aprenda a ser excitado assistindo a um filme excêntrico

Talvez quando você assiste Mike mágico ou até partes de Cinquenta Tons de Cinza, está ligado - você não sabe até tentar!

Ligue um filme picante e avance-o para as cenas travestas. Você pode sentir um pouco de formigamento na área da virilha e, se isso acontecer, você está no caminho certo.

9. Fique nu e aproveite

É verdade que a maioria de nós tem problemas com nossos corpos, mas além de nossas inseguranças, andar pela casa completamente nu é altamente libertador.

Digamos que o poder te deixa com tesão. Você está nu, você está se sentindo sexy, então por que você não estaria ligado?

Vamos lá, olhe para você, você é gostoso. Isso também tem o benefício adicional de lentamente, tornando -o muito mais aceitando o seu corpo e a confiança do corpo em geral.

10. Assista pornô

Agora, a pornografia nem sempre liga as pessoas, e isso é porque a maioria parece muito falsa e os padrões de beleza são insanos. Mas há pornografia amadora ou pornografia feminista, o que traz o sexo de volta à realidade.

É sexual, é sensual, mas também é real. Você não está olhando para pessoas que não se relacionam com você. Em vez disso, essas pessoas são como nós. E no final do dia, isso é sexy.

Ao assistir pornografia, certifique -se de selecionar seu título com cuidado. Alguns filmes pornôs são atendidos exclusivamente para os homens e não mostram mulheres em estados sexuais naturais ou "reais".

Está tudo super-aero-devolvido e pode fazer você se sentir inadequado se acredita que é real. Leve com uma pitada de sal e saiba que, no final do dia, foi projetado para ligar as pessoas, para não ser autêntico.

11. Pense no passado

Na maioria dos casos, deixe o passado para trás, exceto quando se trata de sexo. Bom sexo? Bem, por que não tirar o pó dessas memórias?

Algumas de suas experiências sexuais passadas podem ter sido muito quentes, e você simplesmente não pode jogá -las fora. Quando você estiver na sua cama sozinho, pense nos encontros sexuais quentes e úmidos que você teve. Temos certeza de que isso vai te excitar.

12. Dança para alguma música sexy

Você viu o videoclipe de Beyonce para Partição? Bem, é velho, mas assista. Está quente. Mas, além do vídeo, a música em si é muito sexy e sensual.

Por que não dar um pouco de dança ou praticar seus movimentos sexy em seu quarto? Você vai mover seu corpo como quiser. Depois de entrar nisso, será incrível, confie em nós.

13. Leia algo travesso

Se você não é particularmente despertado pelo gemido de um casal fazendo amor, leia sobre isso. As palavras podem girar histórias e criar visões que podem ser muito mais emocionantes do que sons às vezes.

Leia algumas histórias sensuais on -line ou em um livro e deixe sua mão livre passear junto com sua imaginação.

Há também toneladas de literatura erótica disponível para você ler. E como não há visuais, você imagina todos os personagens em sua cabeça. Tornando -o ainda mais sexual.

O que quer que você esteja, há definitivamente um livro escrito sobre isso. Se não, por que não tentar escrever o seu próprio? Você não precisa mostrar a ninguém, a menos que queira, mas pode se aprofundar em suas fantasias!

14. Experimente a conversa suja

Se você tem um parceiro disposto, por que não tentar falar sujo?

Com certeza, na primeira vez que você faz isso, provavelmente parecerá super-ringe. Mas, fique com isso. Falar sujo pode ser o suficiente para que os incêndios se queimem abaixo.

Converse com seu parceiro sobre o que você quer fazer com eles ou sobre uma fantasia específica que você tem. Diga a eles o que você quer que eles façam com você.

Você não precisa realmente agir disso agora, a menos que queira, é claro. Mas as chances são de que, no final, vocês dois estarão tão excitados que não podem se ajudar.

15. Dão massagens um ao outro

Acabamos de mencionar a massagem, mas por que não pedir ao seu parceiro para fazer isso por você? Você estará totalmente despertado até o final, e provavelmente muito ligado também.

A chave para aprender a ser excitada é entender que muito disso está na mente. Se você está estressado e pensando em todas as coisas que precisa fazer naquele dia, não achará fácil se excitar.

No entanto, se você estiver totalmente relaxado, você descobrirá que os formigamentos nunca estão muito longe!

16. Fale com seu parceiro - a comunicação é fundamental

Falar ao telefone enquanto se liga pode ser bastante emocionante. Se você se sentir estranho em deixar a pessoa do outro lado sabe que você está brincando consigo mesmo, você realmente não precisa que ela saiba.

Basta ter uma conversa normal por alguns minutos e deixar suas mãos vagando por toda parte enquanto você está falando.

A emoção de se vingar secretamente enquanto você está ao telefone com seu parceiro pode excitar você mais do que você pode imaginar.

17. Concentre -se no prazer em vez de um objetivo final

Use estas dicas sobre como se excitar e tenha certeza, você poderá se divertir muito e se sentir muito mais confortável ao mesmo tempo.

Quando você está tentando se excitar, não se distraia com pensamentos que podem desligá -lo. Em vez disso, relaxe e deixe-se ir, e você poderá experimentar uma experiência mais do que a satisfação da auto-satisfação.

18. Brincar com brinquedos

Sim, algumas pessoas surtam quando o termo "brinquedos sexuais" é pronunciado, mas estes são muito mais mainstream hoje em dia!

Você não precisa se esforçar antes de estar de bom humor, mas apenas explorar brinquedos sexuais, tocá-los e pensar em usá-los pode ser suficiente para ajudá-lo a ficar super virado.

Ao aprender a se excitar, muito disso é sobre sua mente, mas a estimulação visual também ajuda.

19. Experimente o óleo de massagem

É verdade que dar uma massagem a si mesmo não é tão agradável ou fácil quanto alguém fazendo isso, mas você pode usar óleos de massagem para acariciar seu corpo e permitir que suas mãos se chateem e deslizem com facilidade.

Muitas pessoas acham isso extremamente sexy e, quando você adiciona um ponto de imaginação ao mesmo tempo, talvez imaginando as mãos do seu parceiro em vez da sua, você notará em breve como você se sente.

20. Explore suas fantasias

Que fantasias e torções você já ouviu falar ou ler sobre isso que gostaria de tentar por si mesmo? Por que não tentar aprender mais sobre eles? Isso com certeza vai deixar você de bom humor!

Novamente, a imaginação é fundamental aqui, então, quando você estiver fazendo sua pesquisa, tente imaginar como seria se você estivesse ficando para baixo e sujo naquele momento.

21. Use as coisas que fazem você se sentir sexy

Você não vai aprender a se excitar com muito sucesso se não se sentir sexy. Isso significa usar coisas que fazem você se sentir um ser sexual verdadeiro.

Pode ser qualquer coisa! Não precisa ser lingerie, mas qualquer coisa que faça você se sentir desejável e sexy. Use sua manteiga corporal favorita na sua pele, seus aromas favoritos, hidratante e faça o seu cabelo e maquiagem de uma maneira que faça você se sentir confiante.

Quando você se sentir assim, se ligar será muito mais fácil.

O que funciona para um pode não funcionar para outro

É importante lembrar que todos são diferentes. Só porque seu amigo recebe seus chutes de assistir pornografia, não significa que vai fazer qualquer coisa por você. Todos nós temos gostos e preferências diferentes.

O que você precisa fazer é explorar um pouco e descobrir o que são os seus. Isso só pode ser feito por tentativa e erro.

Então, trabalhe nessas sugestões e veja quais o deixa formigando e quais não.

Alguns podem não funcionar para você, mas podem funcionar muito bem para outra pessoa. A boa notícia é que certamente haverá alguns que atingem as notas certas.

As comparações não o servem bem quando se trata de explorar seu lado sexual. Você é um indivíduo e isso significa que sua vida sexual é tão única.

Agora que você sabe como ser ativado, experimente alguns desses métodos. Alguns podem fazer maravilhas para você, enquanto outros podem não chegar ao local. Todos são diferentes. Então, divirta -se testando.