Como dar -lhe espaço sem perdê -lo ou sua mente confusa
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- Marc Bernier
Os relacionamentos precisam de uma boa mistura de tempo juntos e tempo separados. Aprenda a dar-lhe espaço e manter seu relacionamento fresco e sem estresse.
Quando você é louco por alguém, você quer estar perto deles o tempo todo. É normal. Você não se pergunta como lhe dar espaço ou como se dar mais espaço. Mas, passar cada segundo juntos não é saudável.
Você acabará sufocando a vida do seu relacionamento se não aprender a se concentrar em si mesmo e deixar as coisas fluirem naturalmente. Se seu parceiro lhe pediu um pouco de espaço, há uma boa razão para isso. Não é necessariamente o fim da linha, mas você precisa aprender a dar espaço a ele se quiser que seu relacionamento continue.
Veja bem, às vezes, as pessoas precisam ficar sozinhas para pensar e limpar suas mentes. Eles não querem necessariamente terminar as coisas, mas sabem que, se continuarem como estão, o relacionamento vai sofrer.
Você já quis apenas cinco minutos para si mesmo para simplesmente 'ser'? É assim que você quer espaço em seu relacionamento.
Talvez ele de repente se sinta sobrecarregado porque não passou um tempo sozinho por um tempo. Talvez ele só queira relaxar e fazer algo por conta própria.
Nos cenários de cuidados piores, alguém poderia pedir espaço simplesmente porque precisa pensar se quer estar mais com essa pessoa, mas mais provavelmente, pode ser simplesmente que ele quer ter um pouco de espaço pessoal antes de voltar para o balanço das coisas.
Desenhando limites saudáveis desde o início
Quando você ama alguém, é claro, você quer se apegar a eles 24/7. E isso geralmente é um sentimento completamente mútuo. Você quer se apegar ao seu cara, e ele gostaria de se apegar a você. Mas o que acontece quando a vida real entra em cena?
Vamos ver isso da perspectiva do seu cara por um minuto *e seu também *. E se o trabalho dele começar a sofrer porque ele está prestando menos atenção a ele? E se seus amigos estiverem irritados porque ele não está mais gastando tempo com eles? E se ele sentir que sua vida está ficando para trás porque ele está passando o tempo todo com você?
Enquanto ele sente sua vida desmoronando ao redor dele *porque ele está totalmente apaixonado por você *, ele acabaria se sentindo fora de controle e um pouco frustrado e confuso. Ele não culpa você, mas ele sabe que passar tempo com você está causando esse problema.
Pense nisso como uma noite inteira de disputa, bebida e festas. É tudo divertido quando você está fazendo isso, até que você dorme no dia seguinte, acorde tarde com uma ressaca furiosa, e tudo o mais em sua vida sofre pelo resto da semana por causa disso. Você não odeia festas ou beber, mas eventualmente, em algum momento, perceberá que precisa equilibrar sua vida se não quiser que todas as outras partes fiquem para trás.
Isso é exatamente a mesma coisa com o espaço de querer em um relacionamento.
No começo, um cara pode cair algumas dicas bem-tempo para que você saiba que ele precisa de espaço. Se você está se perguntando o que são essas pistas, confira esse recurso no Dicas mais óbvias que um cara dá quando quer espaço.
Mas se ele sentir que você não está pegando suas dicas, ele pode não ter escolha a não ser dizer diretamente que ele precisa de espaço.
Seu namorado querendo espaço significa o fim dos momentos felizes?
Pode parecer uma facada no peito quando você ouve seu parceiro sugerir que eles querem mais espaço, ou pior, diz você diretamente ao seu rosto. Mas isso não precisa significar nada ruim!
Geralmente, eles estão apenas solicitando alguma distância para que possam priorizar outras partes de sua vida. E honestamente, você deve ficar feliz por ter um namorado que possa comunicar suas necessidades claramente em vez de ignorá -lo ou ficar irritado com você!
Pedir espaço também significa o fim? Não, não necessariamente. Na maioria dos casos, é simplesmente que eles precisam de um pouco de tempo para si mesmos. Talvez eles estejam passando por alguns problemas pessoais que eles não querem descarregar em você neste momento.
Seja qual for o motivo, se seu parceiro pedir espaço, você deve dar a eles.
Obviamente, a resposta humana mais natural do mundo é se apegar ainda mais apertada. Você se preocupa e se convence de que é apenas uma desculpa para deixá -lo, então você se segura ainda mais. O problema é que, ao fazer isso, você está piorando as coisas. Se ele quiser espaço, você tem que dar a ele. Se não o fizer, o relacionamento vai acabar de qualquer maneira.
Então, enquanto seu parceiro lhe dizendo que eles querem algum espaço não significa necessariamente o relacionamento Grim Reaper vai fazer uma visita, isso significa que você precisa ouvir. É um sinal de aviso.
Então, atenda e faça o que você precisa fazer.
Como dar -lhe espaço da melhor maneira possível
Claro, quando você sufoca alguém, as chances são de que elas não vão querer estar com você. Por não dar -lhes espaço, eles se sentem empurrados para um canto. A única maneira de lidar com isso é recuar ainda mais.
Agora, nem sempre é fácil dar espaço. Como você dá espaço? Sabemos que parece muito literal, o que é um ponto, mas para ajudá -lo a passar por isso, há algumas coisas que você precisa fazer.
1. Dê a ele espaço, literalmente
Se ele lhe pediu espaço, faça -o. Dê um pouco de espaço ao cara!
Se ele está dando dicas ou dizendo que precisa de espaço; Recuar. Se não, você só o empurrará mais longe. Talvez ele sinta. Dê a ele o espaço que ele precisa.
2. Não aja com raiva ou ressentido
Aqui está a coisa, se você está dando espaço a ele, faça -o com um coração aberto e com amor. Não o puni ou se comporte de maneira infantil para machucá -lo por querer equilibrar sua vida!
Sabemos que você não quer dar espaço a ele; Parece que tudo está caindo. Mas isso não significa que seu relacionamento vai acabar. Se você lhe der espaço enquanto age com raiva ou ressentido, você vai estressá -lo ainda mais.
3. Guarde seu telefone
Verificar seu telefone a cada cinco minutos para os textos dele não facilitará isso. Quando alguém pede espaço, não vai enviar uma mensagem para você. Além disso, isso significa que você também não deve ligar ou enviar uma mensagem.
Sim, quando se trata de saber como dar -lhe espaço, basta dar um passo atrás e aprender a relaxar. Se ele lhe disse.
4. Não há desculpa para falar com ele
Não vá caçar por razões para enviar mensagens de texto ou ligue para ele. O cara pediu muito espaço para você, então respeite seus desejos.
Você pode ter tido um dia duro no trabalho ou viu algo realmente engraçado, mas diga a alguém o que aconteceu. Se alguém pedir espaço, não encontre um motivo para invadir seu espaço novamente.
5. Sem perseguir!
Isso mesmo; fazer não persegui-lo. Naturalmente, quando sentimos que estamos perdendo alguém, nos aproximamos deles por medo de que eles deixem ir. Mas isso só o fará se afastar de você. Você não precisa persegui -lo.
Se ele quiser estar com você, ele voltará por conta própria. Quando ele fizer isso, seu relacionamento será muito melhor para isso.
6. Faça uma pequena pausa para as mídias sociais
Sabemos que é mais fácil falar do que fazer, mas faça uma pausa nas mídias sociais. Com certeza, você está obcecado com todas as suas mídias sociais se movem, caso ele goste de algum post ou coloque uma nova história, mas isso não vai ajudá -lo durante esse período.
A perseguição da mídia social pode dar -lhe espaço, mas isso só o deixará insano. Relaxe e deixe -o levar algum tempo para esfriar.
7. Leve este tempo para se concentrar em você
Agora você tem tempo para praticar algum autocuidado *que você deve praticar de qualquer maneira *. Não gaste seu tempo pensando nele e se perguntando o que ele está fazendo. Em vez disso, use esse tempo para se concentrar você e o que você quero da sua vida.
8. Mantenha -se ocupado
Este não é a hora de você se sentar em casa e assistir a pintinhos enquanto toma sorvete. Você pode fazer isso por um dia ou dois, mas é hora de pular no cavalo e seguir em frente.
Vá ao trabalho ou escola, saia com seus amigos e faça os hobbies que você mais gosta na vida. Enquanto ele está resolvendo seus problemas, mantenha -se ocupado.
9. Não se preocupe em perdê -lo
Sabemos que isso é mais fácil falar do que fazer, mas você não pode Passe seu tempo se preocupando em perdê -lo. Quanto mais você pensa sobre isso, mais isso vai danificá -lo.
Ele é quem pediu espaço * provavelmente porque sua vida está desmoronando * e não há nada de errado com isso. Mas se esse pouco de espaço acabar com vocês dois, porque não estão mais presos no quadril, é provável que você não estivesse em um relacionamento seguro em primeiro lugar. E se for esse o caso, você não deveria ser.
10. Passe algum tempo com outras pessoas
Você tem familiares e amigos que realmente te amam por quem você é. E é provável que você os tenha ignorado enquanto passou o dia todo com seu homem.
Passe algum tempo se conectando com essas pessoas e sinta seu amor e apoio. Não importa o que aconteça, é importante saber que eles são os que sempre estarão lá para você.
11. Saiba que tudo ficará bem
Embora seja difícil ouvir isso agora, no final do dia, tudo ficará bem. Você não precisa dele ao seu redor 24 horas por dia, 7 dias por semana, para funcionar como a pessoa saudável e feliz que você é.
Você tem outros objetivos, sonhos e prazeres na vida. Sabemos que é difícil aceitar e confuso descobrir como dar -lhe espaço, mas com o tempo, você seguirá em frente, e tudo ficará bem.
12. Você não pode controlar como ele se sente
Aqui está a coisa: você não pode controlar como alguém se sente. Não é algo que aceitamos de bom grado, mas é verdade. Mas o que você fizer, não vai mudar como ele se sente.
Você pode ser doce, engraçado e fazer todas as coisas certas. Se o intestino dele está dizendo a ele que este não é o relacionamento certo para ele, não há nada que você possa fazer para mudar isso.
13. Dê a si mesmo um limite
Há um limite para querer espaço em um relacionamento. Talvez ele precisasse de uma semana longe de você *, o que não é realmente aceitável em um relacionamento saudável *. Mas você não pode passar sua vida esperando que ele apareça.
Obviamente, dê-lhe espaço e tempo para passar por suas emoções, mas em algum momento ele deve estar de volta ao normal, ou vocês dois devem se estabelecer em uma rotina confortável de espaço saudável e juntos no tempo.
Se ele evitar falar com você por semanas e semanas, e ele está ocupado se divertindo com seus amigos, você precisa se perguntar se isso é alguém com quem você pode continuar sendo. No final do dia, pedir espaço para se concentrar em outras partes da sua vida é uma coisa. Mas pedir espaço para se sentir um cara solteiro enquanto obtém todas as vantagens de um relacionamento não é aceitável. Você não é o brinquedo sexual dele para ser usado como e quando ele quiser.
Você não pode desperdiçar sua vida esperando por ele para tomar uma decisão. Lembre -se, indecisão é uma decisão.
14. O que você quer?
Esta é uma grande pergunta, mas é uma que você deve fazer. Se ele precisar de espaço em um relacionamento, você deve fazer o mesmo.
Como está o seu relacionamento com ele? Este é um relacionamento que você deseja continuar? Você está bem em dar a ele todo esse espaço? É isso que você quer? Ou você quer um relacionamento onde os dois parceiros passam mais tempo juntos?
Seja honesto e sério consigo mesmo. Use este guia sobre Com que frequência você deve ver seu namorado ou namorada para avaliar como é o seu relacionamento e se for bom o suficiente para vocês dois.
Dar a ele um pouco de espaço pode ser uma coisa boa
Quando seu namorado lhe diz que ele quer algum espaço, haverá inúmeras perguntas que passam pela sua mente. Você vai ficar preocupado e provavelmente um pouco assustado. Saiba que isso é normal.
No entanto, não permita que a negatividade fique em sua mente por muito tempo depois. Aprenda a ver a visão 'semi -cheia de vidro' e você passará por esse tempo muito mais fácil. Você pode até achar gratificante.
Veja bem, aprender a dar -lhe espaço pode ser difícil, mas o que pode fazer por você? Isso lhe dá espaço também.
Talvez você precise mais do que você sabe agora. Você pode gastar tempo se reconectando com pessoas de quem você pode ter distanciado sem perceber - todos nós fazemos isso em relacionamentos às vezes e não é saudável. Desta vez, pode ajudá -lo a corrigir esses problemas.
Você também pode descobrir o que deseja. Obviamente, não há algo certo no relacionamento se ele estiver pedindo espaço. Com certeza, pode ser ele e seus problemas, mas você quer que ele projete -os para você? Este pode ser o tempo que você precisa para avaliar seu lugar no relacionamento enquanto trabalha no mais importante da sua vida - seu relacionamento com você.
Saia e divirta -se com seus amigos. Concentre -se em novos hobbies e aprendendo coisas novas. Tem ótimas experiências que fazem você sorrir.
O tempo passará rapidamente e antes que você perceba, ele terá resolvido seus problemas e informará o que ele quer. Quando chegar a hora, pergunte a si mesmo o que você quer antes de concordar com qualquer coisa.
Entender como dar -lhe espaço não é fácil, especialmente quando você está com medo, você o perderá. Mas um pouco de espaço pode percorrer um longo caminho. Use essas dicas na próxima vez que ele precisar de algum espaço e use o tempo para descobrir o que você realmente quer.
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