Como crescer individualmente em um relacionamento? 6 dicas profissionais

Neste artigo

• O que cresce individualmente em um relacionamento significa?
• Você pode crescer como um indivíduo em um relacionamento?
• Como você pode curar individualmente em um relacionamento - 5 maneiras
• Como você pode crescer individualmente em um relacionamento: 6 dicas profissionais
• Conclusão

Uma das coisas mais bonitas que podem acontecer aos parceiros em um relacionamento é quando eles se proporcionam valor em diferentes aspectos da vida. Esse objetivo pode ser alcançado quando cada parceiro está focado em crescer individualmente.

Se você não sabe como fazer isso, este artigo é para você. Nesta peça, você aprenderá a crescer individualmente em um relacionamento. Quando você aplicar algumas dessas dicas em seu relacionamento, você ficará feliz como sua união florescerá.

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O que cresce individualmente em um relacionamento significa?

O conceito de crescer individualmente em um relacionamento significa que você está melhorando em todas as áreas da sua vida. Isso significa que você não está estagnado como indivíduo, e até transcende para o relacionamento. Portanto, você estará aberto a implementar conscientemente medidas para tornar sua vida mais valiosa e produtiva.

Você pode crescer como um indivíduo em um relacionamento?

Quando as pessoas perguntam você pode crescer individualmente em um relacionamento, a resposta para isso é afirmativa. Seu crescimento individual em um relacionamento também pode soletrar bom para sua união. Portanto, é importante trabalhar para alcançar o crescimento ideal em diferentes aspectos de sua vida, para que isso afetaria positivamente seu relacionamento.

Para iniciar o caminho para o seu desenvolvimento pessoal em seu relacionamento, confira este livro de Cathie Barash intitulado: O relacionamento certo começa com você. Com as idéias deste livro, você perceberá quanta influência você tem em sua vida.

Como você pode curar individualmente em um relacionamento - 5 maneiras

Quando os parceiros experimentam algo prejudicial em seu relacionamento, procurar ajuda para a cura é uma das maneiras pelas quais eles podem melhorar como cônjuges. Para continuar crescendo em um relacionamento, é importante aprender a se curar com incidências prejudiciais e seguir em frente com sua união.

Aqui estão algumas maneiras profundas de como curar individualmente em um relacionamento

1. Identifique a causa raiz do problema

Se você quiser saber como crescer individualmente em um relacionamento, precisa curar o caminho certo. E uma das maneiras de conseguir isso é identificar a causa raiz da questão. Se você não estiver pronto para identificar isso, pode não obter a cura que deseja.

É importante refletir sobre a natureza do problema e rastrear onde tudo começou. Se você achar difícil fazer isso, pode ser difícil seguir em frente.

Também é crucial trabalhar com um conselheiro ou terapeuta de saúde mental porque eles são bons em descobrir a causa raiz de qualquer problema.

Como alternativa, você pode discutir isso com um amigo de confiança, membro da família ou conhecido para ajudá -lo a descobrir.

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2. Solte suas emoções

Uma das anomalias desta geração é que deixar suas emoções é para os fracos. Muitas pessoas pensam que você é fraco se não estiver usando nada além de um sorriso ou risada. No entanto, se você está tentando curar em um relacionamento, aprenda a liberar suas emoções em vez de engarrafá -las.

Quando você tenta se esconder de suas emoções, você pode piorar as coisas. Se você quiser chorar, vá em frente e solte essas lágrimas. Sempre que você sentir vontade de reclamar de alguém, verifique se você faz isso com um indivíduo de confiança. Sempre que você sentir vontade de liberar suas emoções, não hesite em fazer isso de maneira saudável.

3. Pratique uma comunicação honesta e aberta

Se você não é completamente honesto com seu parceiro, pode não curar em seu relacionamento. Quando as pessoas fazem perguntas como você pode crescer individualmente em um relacionamento, a resposta é sim. E é possível quando você é honesto um com o outro.

É impossível curar as feridas quando você não tiver conversas honestas com seu parceiro. Se você deseja experimentar o crescimento do relacionamento nesse aspecto, pode começar criando tempo regular para discutir com seu parceiro.

Fale sobre suas preferências e desgostos. Revelar o que está incomodando você no relacionamento. Não esconda suas inseguranças e tenha cuidado para não evitar desafios cruciais que você está encontrando.

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4. Tenha uma vida fora do seu relacionamento

Uma das razões pelas quais as pessoas acham difícil curar individualmente em seu relacionamento é que tudo em sua vida gira em torno de seu relacionamento. Portanto, quando eles enfrentam dificuldades em sua união, eles acham difícil curar adequadamente.

Enquanto você trabalha para alcançar um crescimento positivo do relacionamento, verifique se você tem uma vida funcional independente do seu relacionamento. No entanto, tenha cuidado para desenhar limites rígidos para que seus outros relacionamentos não afetem sua vida romântica com seu cônjuge.

Passar pela vida pode ser estressante, mas você melhorará com o tempo quando se inspira e fortalecerá de diferentes partes.

5. Crie tempo para o autocuidado

Quando se trata de crescer juntos em um relacionamento e também curar individualmente, você precisa praticar o autocuidado. Isso envolve reservar o tempo para se cuidar em diferentes aspectos da sua vida.

Você pode criar algum tempo para meditar e refletir sobre a jornada de sua vida, ou pode fazer uma viagem solo e se cortar de todas as fontes de estresse. É crucial observar que como você se cuida determina como você se importa com os outros.

Se você descobrir que suas emoções estão em todo lugar e está achando difícil controlá -las, é um sinal de que você precisa de mais tempo para si mesmo. Criar tempo para o autocuidado o ajudará a impactar seu relacionamento positivamente.

No livro de Bill Ferguson, intitulado Como curar um relacionamento doloroso, você aprenderá a se curar com a mágoa e restaurar o amor que você tem com seu parceiro em um relacionamento.

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Como você pode crescer individualmente em um relacionamento: 6 dicas profissionais

Se você está ansioso para ter um relacionamento bem -sucedido, considere seu crescimento e desenvolvimento pessoal. É importante mencionar que um relacionamento se sairá melhor quando ambas as partes forem investidas em seu crescimento individual.

Aqui estão algumas dicas sobre como crescer individualmente em um relacionamento.

1. Conheça a si mesmo

Quando você está apaixonado por alguém, um de seus objetivos deve crescer individualmente em um relacionamento. Você precisa garantir que não perca de vista a si mesmo. Enquanto você atende às necessidades do seu parceiro, lembre -se de que suas necessidades de desenvolvimento pessoal também são importantes.

Geralmente, os melhores relacionamentos se motivam a melhorar em todos os aspectos de suas vidas. Certifique -se de observar o que é importante para você.

Criar uma lista de prioridades seria um ótimo lugar para começar. Mesmo que sua prioridade possa mudar com o tempo, é ótimo saber que você está ciente do que deseja.

Durante seu relacionamento com seu parceiro, você pode começar a ter sentimentos compartilhados, processos de pensamentos, interesses, curtidas e desgostos. Ter recursos semelhantes torna um relacionamento bonito, mas pode fazer alguém perder a identidade.

Portanto, é importante continuar desenvolvendo sua auto-identidade, curtidas, desgostos e personalidade para que seu relacionamento continue a prosperar.

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2. Aprenda algo novo

É normal você se envolver com a vida e não perceber que você está estagnado em algumas áreas. Você pode estar ocupado prestando atenção à familiar.

Além disso, você precisa criar uma faixa de aprendizado para si mesmo, onde você aprende algo novo em um campo específico. Este campo deve ser algo em que você está interessado. Você pode começar lendo um livro nesse campo e assistindo a vários vídeos gratuitos.

Então você pode optar por aulas pagas, onde você ouviria especialistas experientes falarem sobre seu campo de interesse. Você pode pagar por uma orientação individual, onde teria contato próximo com esses especialistas.

Se você é deliberado em aprender algo novo, você se tornará mais valioso. E isso afetaria positivamente seu relacionamento. Quando você estiver interessado em como crescer individualmente em um relacionamento, sua ansiedade se afasta do seu parceiro.

3. Priorize suas amizades

Um dos erros que algumas pessoas cometem quando entram em um relacionamento é abandonar seus amigos. Alguns deles esqueceram que seus amigos existiam antes de conhecer seus parceiros. E se o relacionamento não funcionar como planejado, seus amigos ainda estarão por perto.

Portanto, se você está procurando como crescer individualmente em um relacionamento, precisa permanecer intencional sobre suas amizades. Seu parceiro pode não ser capaz de desafiá -lo em todos os aspectos da vida, mas você precisa de amigos e conhecidos que continuarão motivando você a melhorar.

Enquanto você está priorizando suas amizades, certifique -se de manter as saudáveis. Enquanto cresce com seu parceiro, você ainda precisa de amigos que ofereçam amor, carinho, responsabilidade e suporte. Eles continuarão lembrando sua identidade, especialmente quando necessário.

Além disso, certifique -se de criar limites saudáveis ​​com seus amigos para que isso não afete seu relacionamento.

4. Peça feedback de pessoas de confiança

Outra maneira importante de crescer individualmente em um relacionamento é solicitar feedback das pessoas para ajudar seu auto-aperfeiçoamento. Um dos erros que cometemos às vezes é, usando nosso julgamento para avaliar nossas habilidades. Muitas vezes ficamos tendenciosos com esta classificação porque não queremos nos sentir mal consigo mesmos.

Da mesma forma, se você perguntar ao seu parceiro, eles também podem ser tendenciosos porque não querem ofender você. Quando você quer saber maneiras de crescer como pessoa em um relacionamento, você precisa de feedback honesto daqueles em quem confia.

Obter feedback honesto é por excelência para o nosso crescimento e desenvolvimento. Isso facilita para nós melhorar com o tempo. Isso seria mais fácil de alcançar quando você tiver um relacionamento honesto com pessoas que estariam prontas para lhe dizer a verdade sem pular palavras.

É importante ter pessoas que podemos chamar de "espaço seguro" enquanto aprendemos a crescer como pessoa em um relacionamento.

5. Invista em pessoas

Uma das melhores maneiras de como crescer individualmente em um relacionamento é investir em pessoas. Quando você quiser investir nas pessoas, verifique se você faz isso sem esperar nada. No entanto, você ficará surpreso ao ver que seu investimento nas pessoas será recompensado com o tempo.

Se você espera um relacionamento mutuamente benéfico porque está ajudando alguém, você pode ficar desapontado. Além disso, seu investimento em pessoas seria mais profundo se você fosse uma pessoa valiosa.

Portanto, arme -se com muito valor para que seu investimento valesse mais a pena. Além disso, investir em pessoas ajuda você a prestar mais atenção às suas necessidades de relacionamento. Como resultado, você será mais sensível ao que seu parceiro deseja, e sempre vai querer passar por eles.

6. Obtenha um mentor

Se você está ansioso por crescer individualmente em um relacionamento, verifique se você tem um mentor. Conseguir um mentor vem com várias vantagens que você pode não receber de alguém que não esteja comprometido com seu crescimento e desenvolvimento.

Quando a pessoa certa o orienta, seria fácil evitar alguns erros que podem até custar seu relacionamento. Se você quiser obter um mentor, verifique se eles são pessoas de caráter digno.

Eles devem ter anos de experiência por trás deles, e devem ser pessoas em que você sempre pode confiar. Quando você se sentir seguro com seu mentor, você pode se abrir facilmente e ser receptivo às direções que eles fornecerão. Seu parceiro deve saber quem é seu mentor para evitar conflitos em seu relacionamento.

Para saber como criar objetivos de autodesenvolvimento em seu relacionamento, você precisa aprender as dicas certas. Confira este estudo de pesquisa de Amy Canevello e Jennifer Crocker intitulado Criando bons relacionamentos: capacidade de resposta, qualidade do relacionamento e objetivos interpessoais.

Conclusão

Depois de ler as dicas deste post sobre como crescer individualmente em um relacionamento, seria fácil para você estabelecer metas e trabalhar em direção a eles. No entanto, se você está lutando para alcançar o crescimento como pessoa, fique à vontade para se matricular em um curso de autodesenvolvimento ou ver um conselheiro.