Como curar depois de ser enganado e ficar juntos

Quando alguém está sendo enganado, indignação, raiva, mágoa e traição são apenas algumas das emoções com as quais eles têm que lidar quando a infidelidade vier à luz. Devido à infidelidade do revés à conexão de um casal, a maioria das pessoas pensa que exibir raiva e seguir em frente é a única maneira 'correta' de lidar com a infidelidade. Como curar depois de ser enganado e ficar juntos não é um conceito popularmente entretido. As pessoas são, de fato, até julgadas por permanecer com um parceiro que se desviou. 

Dito isto, equivaler à trapaça com o fim de um relacionamento seria uma suposição simplista na melhor das hipóteses. À medida que a dinâmica do relacionamento continua a evoluir, muitos casais descobrem que permanecer juntos após a trapaça é, de fato, possível. Com os profissionais para guiá -lo nesse período difícil e diminuir o estigma em torno da terapia dos casais, os parceiros podem explorar opções além de se separar após um episódio de trapaça. Isso inclui a possibilidade de ficar com alguém que traiu em você.

Isso nos leva à questão de como acabar sendo enganada e reconstruir um relacionamento com seu parceiro? Com o psicólogo clínico Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), fundador da Kornah: The Lifestyle Management School, especialista em aconselhamento para casais e terapia familiar, vamos olhar para algumas maneiras de lidar com a trapaça em um relacionamento além de se afastar.

Os casais podem se recuperar da trapaça?

Índice

• Os casais podem se recuperar da trapaça?
• O que muda após a trapaça e como reparar seu relacionamento
• Um relacionamento pode voltar ao normal depois de trapacear?
  • 1. Entendendo como ser enganado em mudar você
  • 2. Aceitando que vocês dois contribuíram para o problema 
  • 3. O trapaceiro sabe que a reconstrução do Trust levará tempo 
  • 4. É necessária terapia para curar depois de ser enganada
  • 5. A comunicação é essencial para ficar junto depois de trapacear
  • 6. Casais dispostos a fazer mudanças podem reconstruir um relacionamento depois de trapacear
  • 7. O mais importante, eles têm vontade de fazê -lo funcionar 
• Como curar depois de ser enganado e ficar juntos?
  • 1. A honestidade ajuda você a se curar depois de ser enganada
  • 2. Compartilhe a dor para reparar seu relacionamento por permanecer após a infidelidade
  • 3. Escrever um pedido de desculpas sincero ajuda 
  • 4. Não se apresse em perdão se quiser ficar juntos depois de trapacear
  • 5. Defina as regras para reparar seu relacionamento
  • 6. Discuta a intimidade sexual para superar a trapaça e permanecer juntos
  • 7. Como continuar ficando depois que ele traiu? Mantenha a fé
• Perguntas frequentes

Reparar um relacionamento depois que um dos parceiros desvia além dos limites acordados da monogamia não é fácil. De fato, para muitos casais, a infidelidade prova ser a unha fatal no caixão. Segundo um estudo, assuntos extraconjugais e infidelidade representam 37% dos divórcios nos EUA. Mas que porcentagem de casais fica juntos depois de um trapaça? Existem insights factuais limitados sobre este tópico. No entanto, uma pesquisa indica que apenas 15.6 % dos casais podem se comprometer a ficar juntos após a infidelidade. 

Não é fácil curar depois de ser enganado. Afinal, essa transgressão atinge o próprio fundamento do relacionamento. No entanto, casais que sobrevivem a esse revés e encontram uma maneira de seguir em frente após a infidelidade têm uma coisa em comum - a vontade de reconhecer os problemas em potencial em um relacionamento que pode ter levado ao caso, em vez de apenas se concentrar no ato de trapacear em si. 

Independentemente das suas razões para permanecer após a trapaça, o processo implica um mergulho profundo em seus padrões de relacionamento, bem como alguma introspecção de seus padrões de comportamento individual. Isso pode ajudá -lo a descobrir os motivos subjacentes que podem ter criado espaço para um terceiro em sua equação, abordar esses problemas e encontrar mecanismos de enfrentamento mais saudáveis ​​para lidar com sua bagagem emocional e problemas de relacionamento.

Este pode ser um processo de longa eliminação que requer compromisso sério e trabalho de ambos os parceiros. E mesmo assim, não há garantias de que um casal possa se recuperar da trapaça e simplesmente voltar à maneira como as coisas estavam entre eles. O que pode ajudar a alcançar é a capacidade de ficar juntos depois de trapacear e construir seu relacionamento de novo.

O que muda após a trapaça e como reparar seu relacionamento

Trapacear muda tudo entre um casal. A descoberta da infidelidade pode aniquilar o relacionamento, deixando os dois parceiros se sentindo alienados e perdidos. Quando você está nessa fase, amamentando a dor ou luta com a culpa trapaceira, a perspectiva de ficar junto depois de trapacear pode parecer risível. Afinal, a trapaça muda os fundamentos da confiança, fé, lealdade, respeito e amor em um relacionamento.

Erika, uma profissional de comunicação, fala sobre como a trapaça mudou seu relacionamento além do reconhecimento. “Descobri que meu parceiro estava tendo um caso com o instrutor de mergulho dele. Embora tenha sido uma breve aventura que durou a duração do curso, que foi cerca de quatro semanas, mudou meu relacionamento de 7 anos além do reconhecimento. Nas primeiras semanas depois que ele confessou ter dormido com seu instrutor, eu nem conseguia olhar para ele ou estar na mesma sala.

Quando o gelo começou a derreter, percebi que ele me traiu, mas quer ficar juntos. Ele se desculpou profusamente e queria fazer as coisas certas. Voltar ao modo como as coisas eram. Eu sabia no coração do meu coração que as coisas nunca poderiam voltar para como elas estavam, mas eu estava disposto a dar a esse relacionamento outra chance, porque ele estava realmente arrependido. Então, ele traiu e eu fiquei, e entramos na terapia do casal para descobrir como construir um relacionamento bem -sucedido depois de trapacear.”

A experiência de Erika pode ressoar com muitas pessoas que foram enganadas, mas decidiram salvar seu relacionamento. Reparar um relacionamento após a infidelidade não é fácil, mas é definitivamente possível. Aqui estão algumas coisas a serem lembradas se você estiver pensando em ficar junto depois de trair e reconstruir seu vínculo:

• Paciência é o seu maior aliado: Seja você quem fica depois de trapacear ou aquele que traiu a confiança do parceiro, a paciência será seu maior aliado em reparar esse relacionamento. Não espere resultados durante a noite. Pode levar semanas, meses ou até anos de esforço consistente para reconstruir seu relacionamento desde o início
• A transparência é chave: A maior vítima de infidelidade é a confiança entre um casal. Para poder ficar juntos e curar, você deve priorizar a reconstrução da confiança perdida. Ser transparente e honesto é a sua melhor aposta em conseguir isso
• A comunicação vai te ver através de: Imaginando o que ficar juntos depois de trapacear? Quantidades abundantes de comunicação honesta e saudável. Fale sobre emoções desconfortáveis, faça perguntas desagradáveis, esteja preparado para ouvir o que a outra pessoa tem a dizer e fazê -lo sem ser crítica, desdenhosa, condescendente ou arremessar acusações
• Deixe de lado o ressentimento: Claro, ser enganado é obrigado a arrecadar muitas emoções desagradáveis ​​- raiva, mágoa, traição e até nojo. Você está bem dentro do seu direito de expressá -los ao seu parceiro. Mas uma vez feito isso, não deixe esses sentimentos apodrecer. Faça o que você deve fazer para deixar essas emoções se você decidiu ficar depois de trair e quiser dar ao seu relacionamento uma chance honesta de sobrevivência
• Toque em empatia e compaixão: Se você é o parceiro de trapaça na equação ou aquele que foi enganado, depois de decidir fazer as pazes, trate o seu parceiro com empatia e compaixão. Isso significa não manter a traição como uma espada acima da cabeça daquele que traiu e não invalidou as emoções de quem foi enganado

Um relacionamento pode voltar ao normal depois de trapacear?

Questões de relacionamento não podem ser usadas como uma desculpa para trapacear. No entanto, se ambos os parceiros estiverem abertos a explorar o que não está funcionando para o relacionamento deles sem mudança de culpa, então há esperança de ficar juntos após a infidelidade. Antes de anunciar "ele trapaceou e eu fiquei" ou "ela trapaceou e perdoei", verifique se você passou pelo turbilhão de introspecção e tomou essa decisão após uma consideração cuidadosa e não como uma reação emocional instável à sua trapaça suplicações do parceiro por perdão.

Para reconstruir seu vínculo e torná -lo ainda mais forte do que antes, você precisa evitar erros de reconciliação após a infidelidade. Agora que cobrimos o básico do que permanecer juntos após a trapaça implica, vamos voltar nossa atenção para outra pergunta importante: pode -se passar por trapaça e ficar junto com o parceiro deles? Devaleena sugere: “Sim, na terapia, vimos muito sucesso onde, mesmo após a infidelidade e a trapaça, um relacionamento reiniciou; Um casal certamente pode trabalhar nisso e entrar em um espaço feliz.”

Então, a próxima pergunta que pensamos naturalmente é: como superar o fato de ser enganado e ficar junto? Vamos dar uma olhada em fatores que ajudam você a curar depois de ser enganado e reparar seu relacionamento.

1. Entendendo como ser enganado em mudar você

Definitivamente faz. Casais que conseguem ficar juntos depois de trapacear aceitam o fato de que uma vez que a confiança é quebrada, voltando à maneira como as coisas costumavam ser não é fácil. Ambos os parceiros precisam aceitar que essa cicatriz está obrigada a danificar o vínculo que uma vez compartilhou. Então, trabalhe para reconstruir a confiança no relacionamento de novo. 

Entender que trapacear muda você de várias maneiras e em muitos níveis é o primeiro passo para descobrir como superar o fato de ser enganado. Este revés abalará os dois parceiros em seu âmago e talvez até traga uma mudança em sua perspectiva sobre os relacionamentos. Uma aceitação desse fato pode facilitar o fato de permanecer em um relacionamento após a infidelidade.

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2. Aceitando que vocês dois contribuíram para o problema 

Este é complicado, especialmente para o parceiro que foi enganado. Agora, não estamos dizendo que você é o culpado pela trapaça do seu parceiro. Trair é sempre uma escolha e o ônus repousa com quem fez essa escolha. Mas pode ter havido certas circunstâncias subjacentes que podem ter levada o parceiro de trapaça a fazer essa escolha e, para essas circunstâncias, ambos os parceiros podem ter contribuído. Os casais que conseguem se mudar da traição da trapaça estão abertos a aceitar que os pequenos problemas podem ter preparado o terreno para esta grande explosão.

Devaleena diz: “O casamento se deteriorando em sua qualidade poderia ter sido causado por ambos os parceiros. Por mais difícil que seja para o parceiro que foi enganado ao perceber que fazia parte do problema, com terapia e aconselhamento, os casais percebem como cada um deles contribuiu para a decomposição do relacionamento. Coisas como, não se posicionando no relacionamento, tendo valores arcaicos que não se aplicam hoje em dia, não sendo flexíveis - essas são as maneiras pelas quais as pessoas podem contribuir passivamente para um relacionamento fracassado.”

É importante entender que o reconhecimento de problemas não significa aceitar a culpa. É sobre a maturidade chegar a um acordo com a realidade feia de que ambos os parceiros contribuem para os problemas em um relacionamento. A partir disso, decorre da convicção de que ambos podem procurar soluções para reconstruir o que está quebrado. 

3. O trapaceiro sabe que a reconstrução do Trust levará tempo 

A pessoa que se desviou tem que dar ao parceiro o tempo e o espaço para curar depois de ser enganado. Esperando que uma varinha mágica apagarem os sentimentos de traição e restabeleça a confiança imediatamente seja ingênua e irrealista. Ficar com alguém que traiu em você é uma decisão difícil de tomar, pois se está constantemente se sentindo cético e até assustado.

Casais que conseguem ficar juntos depois de trapacear sabem que não há solução rápida para desfazer o dano. O trapaceiro permite que seu parceiro se cure no seu próprio ritmo. Por sua vez, o outro parceiro faz o possível para confiar em suas garantias de não seguir esse caminho novamente. Como dissemos antes, a resposta para como acabar sendo enganada é paciência. Muito e muito disso, por parte dos dois parceiros.  

4. É necessária terapia para curar depois de ser enganada

Um estudo sobre a infidelidade estabelece que o ato de trapaça pode afetar a saúde física e mental do parceiro que não é de troca. Portanto, a maioria dos casais que conseguem seguir em frente depois da infidelidade depende de ajuda profissional. Isso facilita a navegação neste momento difícil e o processamento das emoções complexas um pouco mais fácil. 

Não é apenas o parceiro que não cheque que leva o peso da infidelidade. O parceiro que se desviou pode estar cheio de culpa de trapaça também. Reconectar -se com tanta bagagem pode ser um desafio. É por isso que concordar mutuamente em procurar a terapia do casal ajuda a tornar o caminho para se recuperar um menos assustador. Se você está lutando para descobrir como curar depois de ser traído e ficar juntos ou como superar um marido traidor e ficar juntos, então considerar a terapia é um bom ponto de partida. Saiba que a ajuda está a apenas um clique de distância.

5. A comunicação é essencial para ficar junto depois de trapacear

O fator mais crítico para permanecer juntos após a infidelidade está reconstruindo a confiança. A melhor maneira de fazer isso é priorizar a comunicação honesta. Parceiros que navegam nessa colisão bastante desagradável em sua jornada juntos, conversando entre si sobre tudo o que eles estão sentindo após a infidelidade. 

Devaleena explica: “A primeira coisa que um casal precisa tentar fazer é processar seus próprios sentimentos sobre o que aconteceu. Então, o momento da sua comunicação e como você está aparecendo é algo que você precisa também estar atento a. Comece com as declarações de 'i' ao falar sobre seus sentimentos para garantir que o casamento comece a curar. Concentre -se se a outra pessoa se sente ouvida ou não. Esse é um grande componente da comunicação bem -sucedida.

“Enquanto se comunica, defina limites, entenda seu tom de voz e verifique se o conteúdo não se perde no barulho de todos os sentimentos. Talvez se possa considerar a comunicação por escrito, como deixar anotações e tal para seu parceiro.”Esta comunicação deve ser aberta e de mão dupla se você é sério sobre como passar a trapaça e ficar juntos. Você poderia estar cometendo alguns erros de comunicação até agora que precisam ser corrigidos. Ambos os parceiros precisam ser capazes de falar de idéia livremente, sem o medo de ser julgado ou excluído pelo outro. Isso vai melhorar a comunicação.  

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6. Casais dispostos a fazer mudanças podem reconstruir um relacionamento depois de trapacear

Se você está pensando em como curar depois de ser traído e ficar juntos, pense em como você pode trabalhar para reconstruir o relacionamento. Casais que sobreviveram a um caso e chegaram ao outro lado deste furacão exibem uma disposição de fazer as mudanças certas em sua equação. Ficar depois da infidelidade exige muito esforço de ambos os lados.

Ambos os parceiros devem se comprometer com alguma pesquisa da alma para encontrar maneiras de melhorar juntos. Independentemente de quem culpa foi o caso, ambos os parceiros assumem a responsabilidade de reconstruir um relacionamento mais forte e um vínculo que pode durar o longo prazo. Devaleena nos diz: “Passar mais tempo de qualidade juntos é essencial, pois é uma coisa que já degenerou. Como a confiança está perdida, a 'diversão' em qualquer relacionamento se foi.

“Muitas vezes, incentivamos os casais a se envolver em atividades de vínculo, compartilhar humor e trabalhar com intimidade física também. Comece a se sentir confortável é importante, e é por isso que se abraçar, tocar e assim por diante é incentivado diariamente. Comece a ir à academia juntos, aprenda uma nova habilidade juntos ou apenas vá para caminhadas noturnas para passar por trapaça e ficar junto com seu parceiro.”

7. O mais importante, eles têm vontade de fazê -lo funcionar 

Se um parceiro quer fazê -lo funcionar e o outro deseja sair, há pouca esperança de reparar seu relacionamento. Casais que ficam juntos na sequência da trapaça são capazes de fazê -lo porque ambos os parceiros valorizam seu relacionamento e querem fazê -lo funcionar, apesar da transgressão. Se você já se separou, isso não ajuda.

Para esses casais, seu amor por si substitui o trauma de trapaça e eles se comprometem a encontrar maneiras de não apenas se recuperar dos sentimentos de negatividade, mas também reconstruir seu relacionamento. Pode levar tempo e perseverança, mas eles são bem -sucedidos em ficar juntos depois de trapacear. Isso também os ajuda a construir um vínculo mais fortificado do que antes. 

Debbie, um leitor do Arkansas, nos disse: “Fui traído e fiquei com meu namorado, independentemente de. Eu sabia que o amava e que poderíamos consertar isso juntos se tentassemos. Ele também estava disposto a trabalhar em si mesmo, o que me motivou ainda mais a continuar nesse relacionamento.”

Como curar depois de ser enganado e ficar juntos?

Descobrir a infidelidade do seu parceiro pode ser devastador. No entanto, não é algo que você não pode se recuperar. Para superar um marido traidor e ficar juntos ou reconstruir um relacionamento com uma esposa ou parceiro de longo prazo é um processo longo e tributário. Mas enquanto ambos os parceiros se comprometeram a fazer o trabalho duro, você poderá reparar seu relacionamento. 

Uma pergunta importante a ser abordada quando você decide perdoar e ficar junto é: um relacionamento pode voltar ao normal depois de trapacear? Isso depende apenas da sua equação com seu parceiro. Alguns casais conseguem restaurar o antigo equilíbrio em seu relacionamento ao longo do tempo, outros encontram um novo normal, enquanto outros se sentem atormentados pelo caso muito tempo depois de terminar.

Independentemente de como um casal lida com esse revés, o relacionamento pode sobreviver e durar, e permanecer após a infidelidade, é realmente uma possibilidade. Aqui estão 7 dicas sobre como reconstruir uma trapaça de relacionamento que o ajudará neste longo caminho para a recuperação: 

1. A honestidade ajuda você a se curar depois de ser enganada

Depois de descobrir a infidelidade, o parceiro que não chega deve colocar suas queixas. Está perfeitamente tudo bem se essa declaração for emocionalmente crua e semparente. Você deve deixar escapar todo o sofrimento e machucar que está experimentando. Se você está se perguntando como acabar sendo enganado porque não quer perder o que tem com seu parceiro, esta é a sua resposta.

Essa é a única maneira de começar a se curar depois de ser enganada. Não engarrague suas emoções e deixe -as apodrecer, porque isso só leva ao ressentimento no relacionamento, que funciona como cupins, tornando seu vínculo oco de dentro. O parceiro de trapaça deve criar uma atmosfera onde o outro se sinta confortável exibindo suas vulnerabilidades emocionais. Também é igualmente vital informar o parceiro que não é de tração sabe que você entende a dor causada por esta transgressão. 

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2. Compartilhe a dor para reparar seu relacionamento por permanecer após a infidelidade

Freqüentemente, supõe-se que o parceiro que não cheque seja o único que passa por dor e agonia. No entanto, em quase todos os casos de infidelidade, o parceiro adúltero está lidando com uma dor de cabeça. Um que decorre de trapacear culpa e desesperança sobre o futuro do relacionamento. 

Testemunhando a dor um do outro e mostrar empatia, é uma parte importante do processo de cura. Você não pode reconstruir seu relacionamento sem passar por essa rotina emocional. Como Devaleena nos diz: “É preciso entender que, se você fez algo para causar dor aos seus entes queridos, é natural se sentir culpado. O remorso é, de fato, saudável, mas como lidar com isso é importante.

“Não se deve permanecer em seu modo de culpa e não fazer nada a respeito. Deve -se tentar fazer algo para sair desses sentimentos como confiar em alguém, obter ajuda profissional e admitir o que você fez. Não se defenda e, em vez disso, seja honesto consigo mesmo. Além disso, fazer um esforço em seu relacionamento principal para torná -lo mais saudável reduzirá seus sentimentos de culpa. Aliviar a culpa também pode ser feita perguntando ao seu parceiro como eles esperam que você melhore.”

3. Escrever um pedido de desculpas sincero ajuda 

Se você deseja. E uma dessas razões pode ser que você realmente lamenta suas ações e deseja fazer melhor no futuro. Ninguém nunca disse: "Fui traído e fiquei" sem realmente acreditar que o parceiro deles estava arrependido pelo que aconteceu e queria dar a esse relacionamento outra chance.

O adúltero ouviu a declaração honesta, crua e emocional de seu parceiro sobre como esse incidente os impactou. É justo que eles tenham a chance de colocar o lado da história por aí. No entanto, quando as emoções são cruas e os temperamentos aumentam, pode ser difícil para o parceiro que não chega a ouvir objetivamente o adúltero. A mudança de culpa e acusações geralmente seguem. 

Nesse caso, anular um pedido de desculpas pode ajudar. Use esta oportunidade para dizer ao seu parceiro como você se sente após a infidelidade. Escrever oferece uma chance melhor de articular essas emoções complexas. Ao mesmo tempo, o parceiro que foi enganado tem a chance de processar essa conta em um estado de espírito mais calmo e calmo. 

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4. Não se apresse em perdão se quiser ficar juntos depois de trapacear

Se você não quer seguir em frente depois de ser enganado por medo de perder um parceiro, o desejo de salvar um relacionamento geralmente resulta em perdão apressado. Aquele que trapaceou continua pedindo ao parceiro que perdoe, de modo que seguir em frente depois da infidelidade se tornar uma possibilidade. Ao mesmo tempo, aquele que foi enganado parece oprimido por uma onda de emoções. Eles oferecem perdão antes de terem a chance de se divertir, quebrar e curar. 

Esta é, na melhor das hipóteses, uma correção temporária. As questões não resolvidas de falta de confiança, raiva residual e ressentimento vão levantar sua cabeça feia eventualmente. Isso pode causar maiores estragos no relacionamento. Reservar um tempo para sofrer e curar depois de ser enganado é uma obrigação para reconstruir um relacionamento. 

Devaleena diz: “A maior desvantagem do perdão apressado é que a pessoa que trapaceou, sente que conquistou a situação e agora pode voltar livremente às antigas maneiras de ser. Isso pode espiral e o relacionamento pode começar a passar por outra fase de infidelidade. É preciso entender se o perdão chegou antes do tempo e verifique se isso ocorre apenas depois de processar todas as emoções ao redor do trauma.”

5. Defina as regras para reparar seu relacionamento

Ficar depois que ele trapaceou não é algo em que você possa trabalhar durante a noite. Para reparar seu relacionamento, ambos os parceiros precisam definir regras não negociáveis ​​que facilitem o processo de cura. Isso é fundamental para ganhar e conceder confiança de novo. Por exemplo, se telefonemas não respondidos ou não conhecem o paradeiro do parceiro de trapaça, era uma bandeira vermelha que indicava trapaça, o parceiro que não é de tração pode solicitar que o outro sempre atenda suas chamadas. 

Ou eles podem pedir ao parceiro que solte um texto, informando -os se estiverem saindo do escritório ou voltarão tarde. É assim que você precisa lidar sensivelmente com a vida depois de ser enganado. Se a trapaça foi descoberta nas conversas de bate -papo, os parceiros podem concordar com um maior acesso aos dispositivos pessoais um do outro. Isso ajuda a aliviar o desequilíbrio do poder no relacionamento e restabelecer a confiança e a segurança ao longo do tempo.

Verificar o telefone do seu parceiro sem o conhecimento ou o consentimento deles não está bem. Se você não consegue resistir à tentação de fazer isso, pode dificultar suas chances de seguir em frente após a infidelidade. Também indica que você pode ter tomado a decisão de ficar juntos depois de trapacear prematuramente.

6. Discuta a intimidade sexual para superar a trapaça e permanecer juntos

Devaleena nos diz: “Intimidade sexual invariavelmente é atingida depois de ser enganada em um relacionamento. Parece -se que eles foram aproveitados da qual é seguido por muita mágoa e raiva. Mas, durante um período de tempo, começa -se a desenvolver confiança e, se você estiver disposto a perdoar e se abrir, a troca emocional está em um pé mais saudável - que pode melhorar sua vida sexual eventualmente.”

A vida depois de ser traida, ou ficar com alguém que traiu em você não é fácil. A santidade da intimidade sexual exclusiva é atingida depois que um parceiro se desvia. Abordar este elefante na sala é fundamental para permanecer juntos após a infidelidade. Freqüentemente, a terceira pessoa (com quem trapaceou um dos parceiros) pode se tornar uma presença invisível que se aproxima dos momentos íntimos de um casal.

Isso pode ter consequências prejudiciais. O parceiro de trapaça pode sentir a obrigação de agradar na cama, o que pode levar a tensão e baixo desempenho. Isso pode, por sua vez, agravar a mágoa que o outro parceiro está experimentando. Como eles podem interpretar mal como falta de atração ou interesse.  Saiba que leva tempo para falar sobre a falta de intimidade quando você está tentando aceitar a trapaça e precisa reconstruir.

Está perfeitamente bom sair do sexo por algum tempo. Revise esse aspecto do seu relacionamento quando você se sentir confortável em lidar com as vulnerabilidades emocionais um do outro. Se você está ficando com alguém que traiu você, tente reconstruir a amizade primeiro e depois se tornar amantes.

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7. Como continuar ficando depois que ele traiu? Mantenha a fé

Não deixe clichês como 'uma vez um trapaceiro, sempre um trapaceiro' segure você de volta. Não fará nenhuma das partes de nenhuma boa. Tais generalizações não devem ter lugar em seu espaço mental se você pretende ficar junto após a infidelidade e fazer seu relacionamento funcionar. É melhor acabar de ser enganado e seguir em frente.

Sim, existem trapaceiros em série que simplesmente não podem ficar confinados pelas regras da monogamia. Há pessoas que não estão devido às circunstâncias, mas porque faz parte do sistema deles. E eles realmente querem um fora. Eles aprendem sua lição e nunca repetem o mesmo erro.

Como parceiro tentando curar depois de ser enganado, você tem que ter fé. Confie que seu outro significativo cai na segunda categoria e que eles estão dispostos a mudar. A menos que, é claro, eles tenham dado essa estrada repetidamente. Nesse caso, você deve reavaliar se seguir em frente depois da infidelidade é uma boa ideia.

Os casais podem se recuperar da trapaça? Está hospedado com alguém que traiu você possível? A resposta a essas perguntas está se os dois parceiros estão dispostos a lutar pelo relacionamento e dar um salto de fé para que possam reconstruir um vínculo mais saudável e mais forte dos destroços deixados para trás pelo ato da infidelidade. 

Perguntas frequentes

Se a base do relacionamento for forte, ele pode voltar à sua forma antiga, mesmo depois de trapacear. Mas isso levará tempo e os dois parceiros devem dar esse tempo para curar e nutrir o relacionamento para trazer de volta a confiança.

Você precisa ser honesto sobre o que deseja do relacionamento, compartilhar a dor, pedir desculpas um ao outro, avaliar o relacionamento e como você precisa curar, mostrar perdão e manter a fé.

Não há como negar o fato de que a dor da infidelidade permanece por um longo tempo, mas o tempo é o melhor curandeiro. Se houver um esforço consistente por parte do parceiro de trapaça para recuperar a confiança, eventualmente a dor pode desaparecer.

Existem insights factuais limitados sobre este tópico. No entanto, uma pesquisa indica que apenas 15.6 % dos casais podem se comprometer a ficar juntos após a infidelidade.

Para manter a confiança após um caso, ambos os parceiros devem se comprometer a honestamente e aberta comunicação no relacionamento. O parceiro que trapaceou deve manter a total transparência em relação ao seu comportamento, pensamentos e ações para poder recuperar a confiança do outro. E o parceiro que foi enganado deve fazer um esforço consciente para não ver tudo através das lentes de sua bagagem emocional.

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