Como incluir comunicação positiva no casamento

Neste artigo

• A comunicação verbal e não verbal é necessária
• Encorajar um ao outro
• Entender a linguagem corporal um do outro
• Deixe -os saber que eles importam
• Deixe -os saber que você aprecia as contribuições que eles fazem

Para viver uma vida de casado feliz e próspera, é necessário que você trabalhe para melhorar seu relacionamento com seu cônjuge. Um casamento saudável é essencial para o bem-estar de uma pessoa, e é por isso que é essencial que você e seu cônjuge sejam capazes de se entender. O casamento depende da honestidade, carinho do amor e, o mais importante, comunicação. Embora muitas pessoas frequentemente negligenciem o último, é, no entanto, um componente significativo da vida de casado satisfeita.

A comunicação verbal e não verbal é necessária

Desde que você e seu outro significativo estejam se comunicando e estejam compartilhando seus pensamentos, emoções e idéias apenas entre si, então vocês dois serão capazes de se entender em um nível mais profundo e íntimo.

Esta comunicação não é restrita apenas à comunicação verbal; Uma vida de casamento bem -sucedida exige que você e seu cônjuge também possam se comunicar não verbalmente. A comunicação não verbal inclui suas expressões faciais e sua linguagem corporal. Você precisa entender que quanto mais honesta a conexão você e seu cônjuge têm mais facilidade, você poderá se expressar ao interagir entre si.

É tudo sobre ser positivo em suas habilidades de comunicação. Vocês dois precisam ser honestos e se concentrar no que torna sua vida melhor juntos. Abaixo estão algumas maneiras de incluir comunicação positiva em seu casamento.

Encorajar um ao outro

Você deve entender que, para um relacionamento saudável, é essencial que você se encoraja em vez de criticar um ao outro todas as chances que você tiver. Essa forma específica de comunicação positiva exige que você realize os seguintes hábitos; sendo gentis um com o outro, ouvindo -se de forma ativa e validando um ao outro.

Ao encorajar um ao outro, você pode aumentar seu relacionamento com sucesso. Palavras e gestos de encorajamento ajudam a despertar a sensação de que há alguém que acredita em você. Entenda que há uma grande diferença entre elogiar um ao outro e encorajar um ao outro.

Para receber elogios, você precisa ganhar, enquanto as palavras de encorajamento são dadas livremente como uma forma de apoio. Se você notar algo de bom em seu parceiro, que a maioria das pessoas vê, mas nunca menciona, então diga isso a eles. Incentivar seu cônjuge pode ajudá -los a mudar sua perspectiva e pode afetar seu relacionamento também.

Entender a linguagem corporal um do outro

Você deve entender as dicas emocionais que seu parceiro está dando a você. Observe a linguagem corporal deles, o tom deles, veja se seu parceiro está fazendo contato visual com você ou não. Se você perceber que seu parceiro parece um pouco desconfortável ou vulnerável, fique mais atento a eles. Não seja muito duro ou forte. Em vez.

Deixe -os saber que eles importam

Lembre -se de que nenhum casamento é perfeito. Sempre existem áreas que podem usar melhorias. Então, para levar uma vida de casado bem -sucedida, você precisa avaliar essas áreas e prestar mais atenção a elas.

Você precisa informar seu parceiro que suas opiniões e sentimentos são importantes para você. Certifique -se de que, ao conversar com seu parceiro, faça contato visual com eles para que eles saibam que você valoriza os sentimentos deles e os pensamentos deles.

Preste atenção quando seu cônjuge estiver conversando com você e ouça -os de tal maneira para que eles saibam que estão sendo ouvidos. Você pode mostrar a atenção deixando o que você estava fazendo para se concentrar no que eles têm a dizer. Ou você pode mostrar sua atenção repetindo o que seu parceiro disse em suas próprias palavras para mostrar que você entendeu o que eles tinham para lhe dizer.

Deixe seu cônjuge saber que ele ou ela importa para você. Ao discutir algo, tente substituir as palavras negativas por positivas em vez disso.

Deixe -os saber que você aprecia as contribuições que eles fazem

O casamento é um relacionamento que depende muito do amor e do carinho um pelo outro. Você nem sempre precisa fazer gestos significativos para mostrar seu apreço por seu parceiro, em vez de pequenos gestos que são o que fortalece esse relacionamento.

Informe seu parceiro que você percebe as contribuições deles e aprecia -as por fazer o que eles fazem. Deixe -os saber que você não os considera garantidos. Mostre sua preocupação e amor por eles. Você também pode fazer a parte do trabalho em casa também. Basta encontrar uma maneira de que eles saibam que você está lá.

A comunicação positiva é um ingrediente essencial para casamentos felizes e prósperos. Ajuda a melhorar a intimidade que mantém seu casamento nos tempos bons e desafiadores. No entanto, entenda que habilidades de comunicação eficazes podem não vir naturalmente para todos.

Portanto, você terá que trabalhar em suas habilidades de comunicação e desenvolvê -las com o tempo. Enquanto todos os casais se comunicam, é essencial que você inclua comunicação positiva no casamento. Em suma, certifique -se de ouvir ativamente, simpatizar um com o outro e apreciar o que seu cônjuge faz por você.