Como aumentar a intimidade física em um relacionamento 15 dicas

Neste artigo

• O que é intimidade física?
• Quão importante é a intimidade física no casamento
• 15 maneiras de aumentar a intimidade em seu relacionamento
• Algumas perguntas comumente feitas
• Takeaway final

Se você deseja melhorar a intimidade física no casamento, há várias coisas importantes que você precisa ter em mente.

A palavra intimidade pode ser usada quase de forma intercambiável no contexto dos relacionamentos. Mas a verdadeira intimidade é muito mais do que apenas a representação física do romance.

A intimidade envolve confiança, paixão e ternura; Esses elementos se combinam para criar laços duradouros, experimentados como os fenômenos físicos emocionais que representam amor.

Leia este artigo para aprender como aumentar a intimidade física em um relacionamento e por que é tão importante.

O que é intimidade física?

A intimidade física não é apenas sobre sexo. É sobre toque sensual e proximidade caracterizada por amizade, romance, confiança, amor, companheirismo ou forte conexão sexual.

A intimidade física pode ser tão importante no desenvolvimento e manutenção de um relacionamento quanto o afeto verbal; Nem todo mundo vê a intimidade física ou certos tipos de intimidade física da mesma forma, e a intimidade física leva tempo e paciência para se desenvolver, mesmo em um casamento.

Para saber mais sobre o que significa intimidade física no casamento, você deve ler este artigo.

Quão importante é a intimidade física no casamento

Alguns casais evitam problemas de intimidade física, pois acham que é uma fase ou um período seco que passará. A intimidade física nunca recebe sua devida importância, porque as pessoas não querem se esforçar em maneiras de melhorar a intimidade física.

Em vez de como superar o medo da intimidade física, eles pensam se o sexo é importante em um relacionamento. Abaixo estão alguns pontos que lançarão alguma luz sobre a importância da intimidade física em um relacionamento.

• O casamento sem intimidade pode apodrecer complicações como confiança, raiva, frustração e confusão.
• Problemas de intimidade física podem arruinar o relacionamento. Uma vez que a intimidade sexual é perdida ou nunca existiu em um casamento, a reconstrução da intimidade exige muito esforço.
• Um declínio na vida sexual ou falta de intimidade física pode levar a transtornos de humor e ansiedade e até danificar a imunidade.

A confiança de uma pessoa geralmente decorre de sua capacidade de agradar seu parceiro na cama e para as mulheres, a falta de intimidade no casamento é igual a não ser amada.

15 maneiras de aumentar a intimidade em seu relacionamento

Não se trata de aumentar a intimidade física em um relacionamento; é sobre o que você pode fazer para melhorá -lo.

Se você tiver dificuldades com a intimidade física em seu casamento, considere as seguintes dicas para melhorá -lo.

1. Leve as coisas devagar

Algumas pessoas se sentem desconfortáveis ​​com a intimidade física, principalmente grandes gestos, como beijar ou abraçar em público.

Então, como aumentar a intimidade no casamento?

Existem muitas razões pelas quais as pessoas podem ser desconfortáveis ​​ou desajeitadas quando se trata de intimidade física no casamento, por isso é importante lembrar que está bem e às vezes necessário levar as coisas mais lentas do que você gostaria.

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2. Seja romântico

Quando a maioria das pessoas pensa em intimidade física no casamento, elas pensam em mais ou menos gestos românticos que abraçam, beijos, abraçando etc. Mas a intimidade física é mais do que beijar a intimidade física é sobre se sentir confortável e gostar de estar perto do seu parceiro.

Você pode ajudar a situação e melhorar a intimidade física no casamento, envolvendo -se em atividades que promovem a intimidade física de outras maneiras, como (mas não se limitando a): andar de moto, passear, vendo filmes nos cinemas, sentados ao lado de cada um outros em restaurantes em vez de do outro lado da mesa, etc.

Aprender a aumentar a intimidade física em um relacionamento pode se tornar mais fácil se você se concentrar em pequenos atos de bondade.

Esses pequenos atos de intimidade física podem não parecer românticos na época. Ainda assim, eles podem ajudar bastante a aumentar o conforto e o carinho entre você e seu parceiro enquanto melhoram o nível de intimidade física no casamento.

3. Valorizar pequenos sinais físicos

A intimidade física no casamento não precisa ser um abraço grande e agitado quando você se vê em público, nem tem que ser constante.

Pequenos sinais de intimidade física ou afeto físico são igualmente importantes, e muitas pessoas não são tão desconfortáveis ​​ou potencialmente estranhas. Esses sinais menores incluem de mãos dadas em particular ou público, tocando Footsie debaixo da mesa e jogando comportamento divertido, como cócegas ou luta livre.

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4. Nunca forçar a intimidade física no casamento

Às vezes você pode sentir se você abraçar ou abraçar seu parceiro, eles acabarão se aquecendo para a idéia de melhorar a intimidade no casamento.

Mas esse grande erro torna mais provável que seu parceiro não queira ser fisicamente íntimo. Isso invalida os sentimentos de seu parceiro em relação à intimidade também.

Reconhecer limites e limites em um relacionamento é imperativo-você pode trabalhar para melhorar a intimidade física no casamento, mas você não pode forçar alguém a ser íntimo de você.

Ao aprender a ser mais íntimo, lembre -se de ter paciência, leve as coisas devagar e não se esqueça que a intimidade física no casamento não precisa significar abraçar no sofá todas as noites.

A intimidade física no casamento pode ser tão simples quanto segurar as mãos um do outro ao fazer compras ou sentar -se junto em um estande de restaurante.

5. Afaste -se das distrações

Melhorar a intimidade no casamento requer uma conexão humana profunda. Desligue a televisão, telefone celular ou qualquer outro dispositivo eletrônico quando estiver com seu parceiro e gaste algum tempo conversando e compartilhando, o que ajudará você a aumentar a proximidade física e a intimidade emocional.

6. Toque no caminho certo

Trabalhe em seu toque não sexual para melhorar sua vida sexual melhor. Não reserve toque apenas quando você está fazendo sexo. Acariciando para o cabelo, massagens nas costas, segurando a mão, olhando nos olhos um do outro - qualquer coisa que permita que você e seu parceiro demonstrem afeto físico um pelo outro.

Tocando um ao outro da maneira certa é uma das idéias de intimidade física que podem ajudá -lo a aprender sobre o corpo um do outro e redescobrir os pontos erógenos um do outro.

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7. Seja brincalhão

Introduzir brinquedos sexuais e jogos de sexo quente em seu quarto, e você ficará surpreso com os benefícios psicológicos que desfrutará, além do impulso da sua vida sexual.

Brinquedos sexuais e erotica são sua melhor aposta no desejo sexual e diversão aprimorados em suas sessões de saco. Empilhe alguns brinquedos sexuais e empilhe em alguma erótica para uma experiência sexual fumegante em seu quarto.

8. Não se esqueça das coisas simples

Como aumentar a intimidade física em um relacionamento quando o sexo diminui? Grande sexo é importante, mas outras atividades podem ajudar a aumentar a intimidade no casamento.

Fazendo passeios à noite, lendo um livro juntos, relembrando o primeiro encontro, expressando gratidão por algo tão pequeno quanto comprar compras e até cozinhar o jantar juntos enquanto grooving para a música juntos.

9. Desenvolver bons hábitos

Deixe de lado os maus hábitos de relacionamento, como lutar de braço ou menosprezar seu parceiro. Não puxe na direção oposta se houver uma luta de poder. A importância da intimidade no casamento não pode ser sublinhada o suficiente.

Portanto, aprenda a exibir mais ternura e abertura em relação ao seu parceiro, e em breve você encontrará um forte senso de intimidade sexual com seu parceiro.

10. Entenda os estágios da intimidade

Melhorar a intimidade no casamento, entendendo diferentes estágios de intimidade física em um relacionamento. Embora não haja dois casais iguais, todos os relacionamentos passam por esses estágios de progressão relacionados ao amor e intimidade.

Lembre -se de construir intimidade emocional fora do quarto ajudará a melhorar a intimidade no casamento.

11. Exercitar juntos

O exercício serve regularmente ao objetivo duplo de construir uma imagem corporal positiva e aumentar a satisfação sexual em um relacionamento. Exercitar-se mesmo por 30 minutos por dia pode aliviar os níveis de estresse e contribuir para um bem-estar mental mais saudável.

Pesquisas mostraram que o exercício pode melhorar a satisfação do relacionamento que os casais têm.

Você pode se exercitar juntos, dando -lhe mais tempo juntos e provocando um ao outro no espírito de alguma competição saudável de condicionamento físico ou olhando um para o outro até você levá -lo para o quarto.

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12. Explore suas fantasias

Sexo para casais é assombrado por rotinas monótonas e falta de espontaneidade, e a parte triste é que não é preciso muito para acender a paixão perdida na maioria dos relacionamentos.

A renovação da sua vida sexual exige que você seja corajoso e mantenha a mente aberta para experimentar coisas novas. Uma das melhores maneiras de atrapalhar a previsibilidade da sua vida sexual é explorar os limites de suas fantasias sexuais com seu parceiro.

Comunicar explicitamente suas fantasias com seu parceiro pode fazer você se sentir desconfortável. Isso não apenas ajudaria você a ter idéias de sexo, mas também o ajudaria a fortalecer a comunicação e a confiança que ambos compartilham.

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13. Ponte a lacuna de comunicação

A comunicação aberta e honesta entre os casais é o que liga um relacionamento. Até que você e seu cônjuge encontrem uma maneira de expressar seus sentimentos ou preocupações, você só se sentirá preso e promoverá o ressentimento um contra o outro.

Falta de sexo ou intimidade em um relacionamento ou casamento sem sexo é frequentemente resultado de baixa comunicação entre casais. Comunicar -se com seu cônjuge sobre tópicos que você tem evitado é a chave para reinventar sexo para casais.

Mesmo que nem toda conversa seja frutífera, não desanime. Lembre -se de que fazer um esforço para conversar com seu cônjuge aproxima -o um passo mais perto de entender o que há de errado com seu relacionamento.

Então, suponha que você se sinta confuso sobre como melhorar a intimidade do casamento ou como ser fisicamente íntimo com seu parceiro? Nesse caso, você sempre pode encontrar o caminho de volta a essas dicas de intimidade física no casamento e lutar pela mudança que deseja em sua vida.

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14. Não faça isso para fazer isso

Fazer amor sem entusiasmo nunca aumentará a intimidade física no casamento. O sexo não é apenas sobre prazer, mas também sobre construir uma forte conexão e amor.

A intimidade física faz de você mais do que um colega de quarto; você precisa levar isso a sério. Com o tempo, dependendo de vários fatores, como tempo, trabalho, crianças, estresse, exaustão, disponibilidade e muito mais, as pessoas ficam íntimas como se fosse apenas rotina.

As idéias de intimidade para casais podem ser úteis, mas se você não colocar todo o seu coração no momento, isso pode prejudicar seu relacionamento. Investir sua mente e alma quando você ficar íntimo com seu parceiro seria melhor.

Assista a este vídeo para saber mais sobre como dar ao seu parceiro o presente de estar presente:

15. Visite um conselheiro

Visite um terapeuta se você acha que sua conexão física foi perdida há tanto tempo que não pode ser restaurada rapidamente. Você pode visitar um especialista em aconselhamento conjugal para obter uma melhor compreensão de seus problemas e possíveis soluções.

Algumas perguntas comumente feitas

Relacionamento físico e romance podem andar de mãos dadas para contribuir com a saúde e a longevidade do seu relacionamento. Aqui estão as respostas para certas perguntas prementes que podem ajudá -lo a aprender a aumentar a intimidade física em um relacionamento:

• Quais são os sinais de problemas de intimidade em um relacionamento?

Se você e seus problemas estão enfrentando problemas de intimidade no relacionamento, isso afetará o vínculo que você tem. Você pode começar a se sentir distante um do outro, levando a inseguranças, mal -entendidos e colapso da comunicação aberta.

• O que a falta de intimidade faz com uma mulher?

A falta de intimidade pode fazer uma mulher ou um homem ter dúvidas sobre si e seu relacionamento. Isso pode afetar sua autoconfiança e sua fé em seu parceiro.

Takeaway final

A intimidade física é um aspecto importante da maioria dos relacionamentos. Pode melhorar o vínculo que você compartilha e, portanto, a falta dele pode ser extremamente prejudicial.

Siga estas dicas, além de manter as linhas abertas para a comunicação sexual para melhorar a intimidade física entre você e seu parceiro. Sua vida sexual irá gradualmente progredir de estar no lixo para a vida sexual próspera.

Motivação e disposição são os pivôs para melhorar a qualidade de qualquer relacionamento.