Como manter um relacionamento forte depois de ter um bebê

Neste artigo

• Como um relacionamento muda depois de um bebê?
• Quais são os problemas conjugais que você pode ter depois de um bebê?
• Ter um bebê arruina seu relacionamento com seu parceiro?
• 10 maneiras de restabelecer sua conexão com seu parceiro

Fazer uma nova adição à família pode ser bastante emocionante. Haverá muito o que fazer, como escolher nomes, cores para o berçário, e não vamos esquecer- o chá de bebê.

Haverá ótimos momentos de sonhar com o que aquele dia se sentirá quando vocês se tornarem pais. Sem dúvida, você ficará empolgado, mas, ao mesmo tempo, você pode se sentir nervoso e temer se for suficiente e se for cortado para o trabalho.

Claro, um bebê é um pacote de alegria, mas a paternidade envolve uma infinidade de desafios.

Seu relacionamento depois do bebê como casal é obrigado a se transformar. Ter problemas de relacionamento depois de um bebê é bem comum,

Então, como manter um relacionamento ou como manter um relacionamento forte depois de ter um bebê?

Leia para entender os desafios que vocês dois podem enfrentar não apenas como pais, mas como casal, e aprender as maneiras eficazes de superá -los.

Como um relacionamento muda depois de um bebê?

Até agora, vocês dois podem ter planejado um encontro romântico perfeito da maneira que você imaginou ou fez planos de viagem abruptos, ou tive sexo escaldante onde e sempre que você sentia!

Bem, esta é uma vida perfeita de um casal encharcado de amor!

Ter um bebê não significa que seu amor desaparecerá no arino. É que não será tão fácil seguir o estilo de vida que você está seguindo até o momento.

Você pode se acariciar com seu parceiro e, antes que as coisas estejam a vapor, poderá ouvir os gritos inquietos do seu bebê por nenhum motivo específico. Você pode se vestir com seu melhor traje para sua noite de encontro romântico, mas a fralda do seu bebê pode funcionar mal.

Muito mais pode acontecer do que o descrito anteriormente. Afinal, nunca se deve subestimar as habilidades milagrosas de um bebê. Eu deixo o resto para sua imaginação!

Quais são os problemas conjugais que você pode ter depois de um bebê?

Não há um iota de dúvida de que um bebê completa sua família, faz de você uma pessoa mais responsável e também oferece a chance de reviver sua infância. Mas essa é apenas a parte positiva!

Vamos virar a moeda e ver o que todos os desafios fazem com que um bebê implique.

Muitos casais teriam que reclamar das noites sem dormir gastando o bebê, trocando as fraldas ou simplesmente confortando -as e colocando -as de volta para dormir. Escusado será dizer que isso dificilmente deixa qualquer escopo para sexo quente no meio da noite!

Ter um filho para cuidar pode enfatizar o casal em relação ao gerenciamento das finanças, cuidando do membro extra, despesas adicionais e gerenciamento das tarefas de rotina, que obviamente não diminuem!

Para a mãe, não se trata apenas desses desafios supérfluos. Os hormônios estão em pleno andamento que às vezes leva à frustração, irritação, colapso emocional, ou pode até pós -parto depressão.

Tudo isso pode ser bastante esmagador, não apenas a mãe, mas também o outro cônjuge.

Tudo isso deve ter deixado você intensamente morando sobre o pensamento- como manter um relacionamento forte depois de ter um bebê!

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Ter um bebê arruina seu relacionamento com seu parceiro?

Não é uma regra de que seu relacionamento com seu parceiro desça depois de ter um bebê. Assim como todo relacionamento é único, a experiência dos pais também é única para todos.

No entanto, foi observado na maioria dos casos que ambos os parceiros tendem a ficar emocionalmente e fisicamente drenados, com quase nenhum tempo restante para se concentrar.

O romance fica em segundo plano para a maioria dos casais, e eles têm dificuldade em encontrar um equilíbrio entre sua vida amorosa, vida profissional e paternidade.

Divido pelo sono, privado de sexo e sobrecarregado com novas e antigas responsabilidades, os casais podem ficar muito impressionados em pensar ou trabalhar para reacender a faísca em seu relacionamento depois do bebê.

Então, isso significa que o início da paternidade marca o fim de sua conexão romântica com seu parceiro?

E, se não, como manter um relacionamento forte depois de ter um bebê? Como manter um relacionamento indo?

10 maneiras de restabelecer sua conexão com seu parceiro

Intimidade e uma forte conexão entre os cônjuges podem existir com um recém -nascido, mas levará algum trabalho do seu lado.

Aqui estão listados dez maneiras fantásticas de reviver seu relacionamento depois do bebê e reacender seu amor um pelo outro.

1. Planeje uma data e tente o seu melhor para cumpri -lo

Agora que você está se revezando trabalhando, limpando, alimentando, trocando fraldas e cuidando do seu filho, você frequentemente se compromete com o tempo gasto um com o outro.

Daí em diante, planeje uma data e tente o seu melhor para cumpri -lo.

No meio de uma alimentação ou quando sua babá está lá para cuidar do seu bebê, você pode escapar para um café. Algum dia, você pode até agendar e sair para jantar também.

Como manter um relacionamento forte depois de ter um bebê?

Essas pequenas fugas são tudo o que você precisa para manter seu desejo de intimidade viva!

2. Tomar banho junto

Intimidade é algo que entrelaça duas pessoas para sempre. Existem muitas maneiras de compartilhar momentos bonitos e íntimos com seu parceiro de vida; tomar banho juntos é um deles.

Tomar um banho com seu parceiro de vida é uma das coisas mais sensuais que se poderia experimentar na vida. No entanto, utilize esta oportunidade de se conectar em um nível físico e emocional.

Um chuveiro duradouro e relaxante alivia o estresse como nenhuma outra coisa. Tomar juntos pode ter sido uma das coisas mais quentes que você fez como casal antes do bebê, e não há razão para isso mudar após a chegada do seu pequeno pacote de alegria.

3. O beijo de 15 segundos

Uma ótima chave para o romance

Uma ótima chave para o romance depois que o bebê está se beijando. Você deveria pelo menos beijar por 15 segundos regularmente. Todos os sentimentos negativos desaparecem enquanto você está beijando.

Algo tão simples quanto beijar é a resposta para como manter o romance vivo com uma criança pequena.

4. Horário de agenda para sexo

É essencial manter sua vida sexual cheia de diversão com um desejo ardente, pois esse sentimento de proximidade ajuda a manter a faísca viva em seu relacionamento depois do bebê.

Pode ficar difícil com um bebê para fazer amor no momento em que você se sente. Então, planeje!

5. Cozinhe juntos

Cozinhar com seu parceiro pode ser excepcionalmente romântico. Quando vocês dois estiverem movimentados pela cozinha, deixe sua mão o segurar e redescobrir a química.

Se você ainda não jantou, reserve esse esforço para se reconectar com seu parceiro de vida através da comida. Ligue uma música pacífica, cozinhe seu jantar e sente -se para jantar juntos.

6. Reserve alguns minutos para se conectar com seu parceiro

Quando seu bebê nasce, é normal que você possa esquecer o que está acontecendo na vida de seu parceiro quando eles estão lá fora, e você nem tem tempo suficiente para sentar e falar sobre a vida cotidiana do seu parceiro.

Toda consideração e discussão vão girar em torno de seus filhos. É quando você precisa poupar alguns minutos para falar sobre coisas diferentes acontecendo ao longo da vida cotidiana.

Sente -se e discuta com seu parceiro não apenas as coisas cruciais, mas até coisas de rotina como você está se sentindo e como você passou o dia, pois isso fortalecerá seu vínculo.

7. Estragar 'um ao outro'

Quando os casais começarem a ter filhos, em geral, estragarão seus filhos, os adoram, darão amor e carinho e se esquecerão totalmente um do outro.

Estragar um ao outro com guloseimas e presentes; abençoe -se com adoração e carinho. Nunca brigue com esta dica!

Coisas assim te lembrariam por que você se apaixonou.

8. Traga o bebê para seus planos

Ser romântico não implica que você precisa descobrir maneiras de se afastar do seu filho. Existem muitas maneiras de ser romântico como uma família. Uma maneira é projetar passeios exclusivos.

Passeando ao longo das margens de um rio ao pôr do sol, enquanto seu filho repousa calmamente em seu carrinho pode ser um destaque entre as memórias mais românticas da sua vida.

9. Não se esquiva de procurar ajuda

Você não tem que ficar nevado sob todas as responsabilidades em relação ao bebê. Você não é um sobre -humano que as pessoas reverenciariam se você se sobrecarregar com tarefas cansativas!

Então, procure ajuda!

Entre em contato com seus pais quando se sentir cansado demais para administrar tudo sozinho. Contrate uma babá para que você possa comprar um pouco de 'eu' ou um bom 'casal' e descansar um pouco.

10. Tente aconselhamento profissional

Você já tentou tudo o que é possível embaixo do céu e ainda se perguntando como manter um relacionamento forte depois de ter um bebê?

Se você sentir que seu relacionamento com seu marido ou esposa depois que o bebê está afastando, apesar de todos os seus esforços, talvez você deva procurar ajuda profissional.

Um terapeuta licenciado ou um conselheiro ajudaria você a navegar por seus desafios da maneira mais eficaz e a equipá -lo com habilidades para combater esses problemas, mesmo no futuro.

Em poucas palavras

Ter um bebê na vida é uma das bênçãos mais preciosas que Deus pode tomar banho em um casal. Apesar dos desafios, a vida com um bebê pode ser muito divertida!

Tudo o que você precisa fazer é encontrar um equilíbrio entre a paternidade e seu casamento. Não fique muito impressionado por você esquecer sua identidade ou outros relacionamentos preciosos na vida.

Haverá dias em que você se sentirá no topo do mundo, e os outros dias podem ser muito impressionantes. Estes são os momentos em que você precisa ficar forte como um casal.

Seja gentil consigo mesmo e com seu cônjuge. Aprenda a perdoar um ao outro e a se esforçar para nutrir a paciência.

Aproveite esta bela fusão de seu casamento e paternidade. A jornada mais bonita da sua vida espera por você!

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