Como manter a calma quando sua namorada fala com outros caras

“Eu sei desse cara que realmente gosta da minha namorada e posso ver que a queda dele por ela ainda é muito forte. Eu digo à minha namorada para não falar com ele, mas saia como possessiva e boba. Por favor, ajude ”, escreveu um leitor à Bonobologia. Nossos especialistas disseram a ele que ele deve ser extremamente cuidadoso ao lidar com essa situação delicada ou ele parecerá controlando e poderá adiá -la totalmente. O especialista sugeriu que ele deveria aprender a confiar nela, a menos que tenha encontrado evidências sólidas para não.

Ciúme e insegurança em um relacionamento são normais, mas até certo ponto. Quando sua namorada fala com outros caras, a maioria se sentirá um pouco com ciúmes e não sabia o que fazer sobre isso. Mas conversar com outros caras em um relacionamento é normal.

Não está fora do comum para a maioria dos caras dizer e sentir coisas como “Fico com ciúmes quando minha namorada fala com outros caras!"Ou" Como confiar na minha namorada em torno dos outros?"Alguns até começam a se sentir ansiosos quando a namorada sai e interage com outros homens. Mas como você deve lidar com esses sentimentos? Primeiro, vamos à raiz desses sentimentos.

O que causa insegurança e ciúme em um relacionamento?

Índice

• O que causa insegurança e ciúme em um relacionamento?
• 5 razões prováveis ​​que sua namorada fala com outros caras
  • 1. Ela está tentando te deixar com ciúmes
  • 2. Ela não gosta muito de você
  • 3. Ela não respeita você
  • 4. Ela quer ter controle sobre você
  • 5. Está na sua cabeça
• 10 coisas para fazer quando sua namorada fala com outros caras
  • 1. Aceite como você se sente
  • 2. A raiva fará com que você gaste o próximo dia dos namorados sozinho
  • 3. Não pare de acreditar em seu relacionamento
  • 4. Da mesma forma, não pare de acreditar em si mesmo
  • 5. Não tente controlá -la se sua namorada falar com outros caras
  • 6. Tente entender seus sentimentos
  • 7. Tente equilibrar sua vida
  • 8. Coloque -se no lugar da sua namorada
  • 9. Fique no presente
  • 10. Fale com ela se sua namorada fala com outros caras

Se você está constantemente pensando "minha namorada está falando com outro cara" e se preocupa com isso, há uma boa chance de que seus sentimentos decorem de inseguranças. Quando você tem problemas de auto-estima, sua namorada conversando com um colega de trabalho ou amigo pode deixar você questionar o compromisso dela, mesmo quando não há razão para.

O relacionamento que você tem consigo mesmo pode ditar os relacionamentos que você tem com as pessoas ao seu redor. Se você não tem certeza de si mesmo e luta com as inseguranças, é possível que você possa acabar dizendo algo como "minha namorada está conversando com outro cara pelas minhas costas", mesmo que ela estivesse apenas mandando mensagens para seu melhor amigo platônico. Existem muitas razões para a insegurança e o ciúme existirem em um relacionamento. Pode ser porque:-

• Senso próprio: Você sofre de falta de autoconfiança e baixa auto-estima
• Exposição à infidelidade: Você conscientemente/subconscientemente testemunhou infidelidade ao seu redor enquanto crescia
• Muito bom para ser verdade: Você sente que seu parceiro é melhor do que você e você a perderá para outra pessoa
• Traumas anteriores: Traumas anteriores, como perder um ente querido, também pode lhe dar uma sensação de insegurança
• Escova com falha: Talvez você tenha tido algum fracasso recente, o que está fazendo você questionar seu valor como parceiro

Seja qual for o motivo, lembre -se de que você deve lidar com os sentimentos de ciúme e insegurança de uma maneira saudável. Se não o fizer, pode envenenar seu relacionamento. Os problemas que você tem consigo mesmo podem se manifestar em seu relacionamento, levando a uma dinâmica não saudável.

Então, se você está pensando que coisas como "minha namorada está conversando muito com outro cara", reserve um momento a considerar se é apenas a sua mente ansiosa que está fazendo você sonhar com cenários de pesadelo de ser enganado ou se houver algo sobre o como ela interage com esse cara que merece suspeita. É sempre uma boa prática não vir correndo para uma conclusão e pensar sobre o que pode estar causando seus sentimentos.

Sinais de ciúme prejudicial em um relacionamento podem surgir aparentemente do nada. Um dia você pode estar completamente em paz com seu relacionamento, o próximo, todos os que ela fala de repente se torna uma "ameaça". Pensamentos como “Ela fala com outros caras na minha frente” podem fazer sua ansiedade disparar e fazer com que você tenha discussões com sua namorada de que você poderia ter evitado facilmente.

5 razões prováveis ​​que sua namorada fala com outros caras

É possível que sua namorada seja apenas extrovertida e goste de conversar com outros caras enquanto ela fala com garotas. Isso pode torná -lo inseguro. Você não tem problemas com ela sendo muito amigável para as meninas, então ela está conversando com os caras um problema, você se pergunta.

Talvez na sua cabeça, todos os sinos de aviso estão tocando. Um milhão de perguntas corre em toda a sua mente, algumas delas nesse sentido: minha namorada fala com outros caras pelas minhas costas. Devo ficar bravo se minha namorada falar com outros caras? Ou por que minha namorada fala sobre outros caras na minha frente? Fico com ciúmes quando ela fala com outros caras. É errado pedir à minha namorada para parar de falar com alguém? Ela gosta de mim, mas fala com outros caras!

Todos nós estivemos lá. Todos nós deixamos essa suspeita fuga. No final deste artigo, todas as suas perguntas sobre se você deve estar preocupado ou se estiver pensando demais será respondido. Para deixar sua mente à vontade, aqui estão 5 prováveis ​​razões pelas quais sua namorada fala com outros caras:

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1. Ela está tentando te deixar com ciúmes

Às vezes conversando com outros caras é apenas um golpe que as namoradas tiram para chamar sua atenção. Eles querem que você preste mais atenção a eles, especialmente se você não a priorizou por algum motivo. Eles querem que você fique com eles com mais frequência. É como a psicologia reversa, mas não sem sugestões de manipulação espalhadas.

Ela mencionará casualmente um cara que lhe envia uma mensagem de bom dia com frequência ou verificando -a em uma festa. Ela também pode agir encantador para um cara sempre que você estiver por perto, e assim por diante. Aprenda a ver esses sinais e ver se eles acontecem na sua frente ou de outra forma também. Você sempre pode pedir a um de seus amigos de confiança para ajudá -lo com isso. Às vezes eles podem lhe dar uma visão objetiva da situação.

2. Ela não gosta muito de você

Sua namorada pode não ser tão séria quanto você no relacionamento. Ela pode estar usando seu relacionamento como uma capa até encontrar outra pessoa ou não estar pronta para um compromisso ainda. Você talvez seja apenas um namorado de backup para ela.

Não é a coisa mais legal de ouvir e definitivamente não é a melhor maneira de descobrir que sua namorada pode realmente não estar em você, mas às vezes pode, infelizmente, ser o caso. Tudo bem para sua namorada conversar com outros caras? Absolutamente, mas se você está sendo mantido no gancho e ela fala com os caras mais do que ela fala com você, talvez seja necessário começar a pensar em algumas coisas.

Os sinos de aviso devem estar tocando quando você está dizendo: “Minha namorada fala com outros caras mais do que eu.”Se esse é realmente o caso, é definitivamente uma causa de preocupação.

3. Ela não respeita você

Imagine vocês dois indo a uma festa e ela deixa você para flertar com outros caras. Ela nem se importa que você também esteja na festa. Isso é uma indicação de que ela não respeita você e sua presença não significa muito para ela.

Se isso acontecer uma vez, não é nada que alguma comunicação não possa resolver. Mas se é assim que as coisas vão em todas as partes, ela não tem muito respeito por você e você precisa pensar um pouco em seu relacionamento. Em alguns casos, ela pode até te amar e desejar causar mal, mas a falta de respeito invariavelmente causará danos.

4. Ela quer ter controle sobre você

Às vezes, as namoradas conversam com outros caras e flertam com eles para mexer com você. Eles querem que você se sinta inseguro para que você comece a valorizá -los mais. Ela quer ter mais poder sobre você, invocando o medo de que você possa perdê -la para outros caras. Esta é uma estratégia de controle clássico que as meninas usam sobre caras.

Na maioria das vezes, isso geralmente é visto em personalidades narcisistas. Eles podem estar procurando exercer algum controle sobre suas ações, mantendo -o preocupado com outros homens potencialmente tomando seu lugar. Quando táticas de manipulação como essas são empregadas, você nem precisa se preocupar com coisas como “Como confiar na sua namorada com outros caras.”Em vez disso, pense no que você pode fazer para se salvar de suas maneiras coniventes e controladoras.

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5. Está na sua cabeça

Às vezes tendemos a pensar demais e arruinar nosso (s) relacionamento (s). Sua namorada é extrovertida e se sente mais confortável na companhia de caras. Ela pode não ser uma pessoa que faz das meninas seus melhores amigos. Pode ser apenas a natureza dela. De fato, esse pode realmente ser o caso na maioria dessas situações. Só você pode não ser capaz de reconhecer que suas interações com outros caras são inofensivas, já que uma mente ansiosa não consegue pensar em nada além do pior cenário.

Qualquer cara com quem ela está falando deve ser uma amante em potencial e ela o vê como um interesse amoroso, certo? Você precisa se lembrar que é isso que você pensa, não necessariamente o que ela pode estar pensando. Um fato interessante sobre essa geração milenar é que eles podem ser amigos íntimos de pessoas do outro gênero sem se sentir românticas ou emoções tão amorosas. Você deve aprender a ter fé.

10 coisas para fazer quando sua namorada fala com outros caras

É importante não deixar seu ciúme e insegurança tirar o melhor de você, você deve superar sua insegurança. Se você quiser fazer algo sobre sua namorada conversando com outros caras, você precisa manter a calma primeiro e lidar com isso maturamente.

Se não o fizer, você pode se transformar em um namorado super-possessivo e esse ciúme pode se transformar em uma obsessão. Antes que você perceba, você pode estar desnecessariamente se preocupando com "minha namorada está conversando com outro cara pelas minhas costas" quando ela está apenas enviando mensagens de texto para uma colega de trabalho para cobrir o turno dela, para que ela possa passar mais tempo com você. Não seja o cara que persegue.

Então, como você pode dizer se sua namorada está flertando com outro cara? O que fazer quando sua namorada fala com outros caras? Temos 10 coisas.

1. Aceite como você se sente

O primeiro passo é fazer as pazes com a forma como você se sente. Não evite o ciúme ou tente encobri -lo. É normal sentir -se com ciúmes às vezes. Aceite como você está se sentindo e diga à sua namorada que você se sente um pouco ciumento e ignorado quando ela fala com outro cara. No começo, ela pode dar uma olhada que grita: “O que há de errado com você?”

Mas se você é capaz de comunicar melhor seus sentimentos, ela entenderá de onde você está vindo também. Pense no que é melhor, ficando pelas costas dela e espionando -a ou contando a ela sobre como você se sente para que possa ser tratado? Passar todo o seu tempo em suas lidificações nas mídias sociais é cansativo, e isso enviará sua saúde mental para um sorteio.

2. A raiva fará com que você gaste o próximo dia dos namorados sozinho

Não tire conclusões que sua namorada é traindo você e comece a acusá -la disso. Pense com a cabeça legal, mesmo que suas emoções estejam correndo muito. Se você ficar com raiva no minuto em que sua namorada puxa o telefone dela, assumindo Ela está mandando mensagens para um cara, você vai desenvolver problemas desnecessários de raiva que levarão anos para superar.

Acalme -se, marinheiro. Pode ser apenas o entregador da UPS que está completamente perdido, pedindo instruções a ela. Quando o pensamento "minha namorada está conversando com outro cara" está constantemente passando por sua mente, até o cara da UPS pode ser o seu número um Nemesis.

Se você sentir vontade de confrontá -la, faça -o calmamente, perguntando a ela, em vez de acusar. Expresse suas preocupações e deixe -a abordá -las. Ouça -a pacientemente e com a mente e o coração abertos. Lembre -se de que você está tentando despertar os problemas do seu relacionamento, não os piorar.

3. Não pare de acreditar em seu relacionamento

Em vez de se preocupar com os outros caras em sua vida, você precisa se concentrar em seu relacionamento com ela. Focar em outras pessoas só o levará mais longe dela. Preste mais atenção a ela e cuide dela como você costumava. Aceite seus sentimentos, mas não os deixe dificultar o amor que você tem por ela. Só porque "minha namorada está falando com outro cara" está sempre preocupando você não significa que você deve desistir completamente do relacionamento

Mantenha seu relacionamento divertido. Faça coisas para fazê -la feliz dando -lhe surpresas. Tem discussões profundas. Construir uma base mais forte. Mesmo se ela estiver possivelmente enviando mensagens de texto para outros caras para verificar qualquer amante em potencial, prove a ela que aquele que ela tem agora é o creme da colheita.

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4. Da mesma forma, não pare de acreditar em si mesmo

Como dito anteriormente, a maior parte do ciúme e insegurança vem com baixa auto-estima. Você pode estar se sentindo assim porque sente que seu parceiro é mais talentoso e atraente do que você. Não há problema em ter esses pensamentos, pois eles são completamente normais, mas não os deixe ter controle sobre você.

Mantenha o queixo para cima, você traz muito mais para a mesa do que percebe. Se você está se perguntando como confiar em sua namorada com outros caras, a resposta está em melhorar a si mesmo até o ponto em que você está feliz com a pessoa que você é. Quando você acredita em si mesmo, será mais fácil ver por que sua namorada acredita em você e por que ela quer permanecer monogâmica com você.

Lembre -se, seu parceiro escolheu você em vez de todos aqueles homens encantadores que estavam atrás dela. É porque ela está apaixonada por você e quer estar com você. Acredite em si mesmo e confie em seu relacionamento.

5. Não tente controlá -la se sua namorada falar com outros caras

Se ela está conversando com outros caras, não tente dizer a ela para parar de falar com eles. Ela conhece seus limites. Tentar controlar suas ações só fará de você o bandido e ela perderá o respeito por você. Além disso, se ela flertar e ser sexual com outros caras, apesar de saber o quanto isso machucará você, ela está fazendo um favor a você dizendo que ela não é a pessoa em que você deve investir seu tempo e confiar.

Ao controlá -la, você apenas se retratará como um namorado obsessivo. Não seja essa pessoa. Cada pessoa tem uma personalidade. Se ela é do tipo gregário, aceite -a do jeito que ela é. Não diga a ela o que fazer e como falar. Vai adiá -la.

Você se apaixonou pela pessoa que conheceu, não pela pessoa que você quer que ela se transforme de acordo com seus caprichos e fantasias. Não tente mudá -la, é uma violação de sua privacidade também. Faça as pazes com a realidade “minha namorada está falando com outro cara atrás das minhas costas”. Se ela é leal, ela não vai te machucar.

6. Tente entender seus sentimentos

É importante entender primeiro e identificar por que você se sente com ciúmes ou mal quando sua namorada fala com outros caras. Pense nas vezes em que você se sentiu mal e entenda quais partes o desencadeou. Se sua namorada está conversando com outros caras pelas suas costas e não falando sobre isso, então você tem o direito de se sentir magoado e ansioso.

Mas se ela está fazendo isso abertamente, pode ser porque ela sabe que você confia nela e pode estar na sua frente. Pergunte a si mesmo, quais partes estão mais afetando você e tente entender o motivo do seu ciúme. Pode não ser sobre ela, pode ser sobre algo relacionado a você e seus relacionamentos anteriores.

7. Tente equilibrar sua vida

Às vezes, os parceiros se envolvem tão em seu relacionamento, que não têm uma vida fora de seu relacionamento. Eles estão acostumados a fazer tudo com o parceiro, mesmo as coisas tão pequenas quanto lavar roupa juntas. O comportamento pegajoso arruina os relacionamentos. É importante que você tenha uma vida fora do seu relacionamento também. Lembre -se de quem você era antes do relacionamento. Perseguir seus hobbies. Saia com outros amigos. Isso ajudará a reduzir sua insegurança.

8. Coloque -se no lugar da sua namorada

Pense nas razões que levariam sua namorada a conversar com outros caras. A maneira como você vê uma situação pode não ser a mesma que sua namorada. Pense em como sua namorada vê a situação. Por exemplo, se sua namorada estiver conversando com o ex dela, você pode estar pensando que ela quer voltar com ele. Mas se ele ainda é amigo dela, ela pode estar lá para ele como amigo.

9. Fique no presente

Pode ter havido momentos nos estágios iniciais do relacionamento quando sua namorada não tinha certeza sobre os sentimentos dela e começou a flertar com outros caras. À medida que o relacionamento avançava, ela pode ter se tornado mais seguro de seu futuro com você e parou de manter suas opções abertas.

Aceitar e reconhecer essa mudança. Isso ajudará você a ver que as inseguranças do passado podem estar desencadeando seu presente. Não traga o passado para justificar os medos atuais. Sua namorada agora é uma pessoa mudada. Confie nela. Converse com ela sobre isso em vez de pensar nela como um trapaceiro.

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10. Fale com ela se sua namorada fala com outros caras

A comunicação é a chave para um relacionamento saudável. Se você não estiver confortável com sua namorada conversando com outros caras, converse com ela sobre isso. Diga a ela por que isso está afetando tanto você e como você se sente. Sua namorada vai entender e começar a prestar mais atenção a você. Às vezes, coisas simples como uma conversa honesta são suficientes para resolver esse problema.

O mais importante é confiar em sua namorada e construir uma base forte. Esses caras podem não significar nada. Não comece a investigar, pois isso arruinará seu relacionamento quando ela descobrir. Preste atenção à sua namorada e concentre -se em tornar o relacionamento mais saudável, em vez de pensar nos caras com quem está falando. Confie em si mesmo e no seu relacionamento.

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