Como perder sentimentos por alguém e deixar de lado o poder ter

Você pode estar apaixonado por alguém, mas isso não significa que eles te amam de volta. O que você vai fazer? Você vai aprender a perder sentimentos por alguém.

Aprender a perder sentimentos por alguém é difícil. Não porque os passos são difíceis, mas por causa da religação irritantemente dolorosa de sua mente, o esforço consciente que você deve tomar para ter certeza de que os esquece. Mas, novamente, às vezes é inevitável. Você tem que aprender a perder sentimentos por eles, e não há outro caminho a seguir.

Você pode ter gostado de alguém para sempre e, quando finalmente se reuniu coragem de compartilhar seus sentimentos, eles podem ter recusado você. Ou talvez, você nunca tenha sido criado para confessar seus sentimentos e desistiu porque você simplesmente não achou que funcionaria. Se essa é a situação, use este guia em Como contar a alguém que você gosta deles e conquistá -los sem esforço, caso você queira dar uma segunda chance.

Mas se for mais alguma coisa, ou você sabe em seu coração que precisa seguir em frente, mostraremos como perder sentimentos por alguém da maneira mais saudável possível.

É possível. É fácil? Bem, essa é uma pergunta diferente.

É difícil tentar superar alguém e seguir em frente. Ninguém realmente quer seguir em frente de alguém que eles amam. Em vez disso, eles só querem que a outra pessoa tenha alguma epifania e perceba que estavam errados o tempo todo. Certo? Quero dizer, é por isso que ficamos em torno de pessoas que gostamos, mesmo que saibamos que elas não gostam de nós. Mas não precisa ser assim.

Como perder sentimentos por alguém e soltá -los

Houve tantas vezes em que me apaixonei por alguém que não gostou de mim. Ok, em sua defesa, metade do tempo eles não sabiam que eu gostava deles, mas não vamos nos concentrar nessa parte. Eles sobreviveram de qualquer maneira se soubessem ou não sabiam que eu gostava deles. A pessoa real que sofreu era eu. Não, não, isso não é uma festa de pena para mim, mas estou apenas dizendo como é.

Quando você é o único com os sentimentos por alguém, você é quem experimenta o desgosto. É difícil aprender a perder sentimentos por alguém, mas possível. Você tem que tentar, certo?

1. Vai levar tempo

Sim, eu sei que você quer que suas emoções passem por você e esquecem tudo que tudo aconteceu. Não vai acontecer tão rapidamente. Claro, um dia você perderá sentimentos por eles, mas vai levar tempo. Isso é algo que você não pode se apressar, permita -se tempo e espaço para processar.

2. Sinta suas emoções

Você precisa sentir suas emoções. A maioria das pessoas odeia a sensação de perda, então, elas bebem ou se recuperam com um monte de pessoas diferentes. Mas não ajuda. Porque eles não estão lidando com seus sentimentos, mas apenas enterrando. Se você quiser verdadeiramente supere alguém, você precisa sofrer.

3. Fale com eles sobre seus sentimentos

Se você se sentir confortável em falar com eles sobre isso, então você deve. Eles precisam saber como você se sente e por que você está recuando. Se você apenas recuar sem eles entender o porquê, eles provavelmente ficarão confusos e feridos. Seja aberto e honesto com eles, porque nada de ruim pode sair disso. Se você pode falar com eles, você deveria.

4. Não gaste tempo com eles

Pare de sair com eles. Se eles são seu amigo, então você precisará parar de estar perto deles. Eu sei, é uma coisa difícil de fazer, mas você precisa fazer uma pausa na companhia deles até sentir que se mudou. Até então, só será tortura ver seus rostos todos os dias. Lembre -se, você precisa fazer isso por você.

5. Concentre -se em outros amigos e familiares

Concentre -se nas pessoas que te amam. Isso significa que você deve passar mais tempo com amigos e familiares que o apoiarão nesse momento. Sempre que você está se sentindo vulnerável ou emocional, saia com seus amigos e familiares. Eles vão mantê -lo no caminho certo e se concentraram no motivo pelo qual você está fazendo isso.

6. Lutar contra os desejos

Você vai querer enviar uma mensagem para eles e ver o que está acontecendo ou gostar deles no Facebook. Resistir ao desejo! Se você quiser perder sentimentos por alguém, por que você investiria seu tempo conversando com eles quando eles não gostarem de você da maneira que você quer que eles?

Você precisa lutar com todos os desejos quando se trata de falar com eles. Não diga oi, não ligue para eles, não goste de suas fotos nas mídias sociais, não faça nada.

7. Pare todo o contato com eles

Você vai ter que fazer isso. Eu sei que vai ser muito difícil, mas é a única maneira de superá -los. Você precisa parar de entrar em contato com eles.

Isso significa que você precisa excluí -los de todos mídia social e não fazem qualquer coisa Isso vai chamar sua atenção. Gostar de suas fotos ou enviar mensagens de texto para não ajudará você a superá -las.

8. Use seu tempo livre de maneiras positivas

Agora você tem muito mais tempo livre para si mesmo. Não o desperdice sentado em frente ao seu telefone olhando para fotos deles ou sentado no sofá, impotente para assistir a Netflix Netflix. Em vez disso, use esse tempo para você. Faça coisas que você sempre quis fazer ou hobbies que você gosta. Apenas use esse tempo para se concentrar em você.

9. Não se recupere

Eu sei que você vai querer entrar em outro relacionamento imediatamente para esquecê -los, mas não vai funcionar. Ok, isso fará você se sentir melhor naquele momento, mas no minuto você está sozinho com seus pensamentos, seus sentimentos voltarão para você. Dê a si mesmo um pouco antes de se envolver com outra pessoa.

10. Fugir

Talvez essa pessoa seja seu vizinho ou você trabalhe com ela. Se for esse o caso, então por que não fugir um pouco? Vá de férias em algum lugar, em qualquer lugar. Isso ajudará você a tirar sua mente deles pelo menos por um tempo. Se eles estão constantemente ao seu redor, remova -os da sua visibilidade.

11. Novamente, dê tempo

Ouça, eu posso dizer para você correr e encontrar outra pessoa no dia seguinte, mas não vai funcionar. Você vai ter a sensação de que essa nova pessoa não é como a que você perdeu, e o vazio não fechará. Em vez disso, o que você precisa fazer é dar a si mesmo o tempo todo no mundo para se recuperar. Você precisa de tempo!

Ninguém disse que seria fácil, mas isso não significa que não é possível. Agora que você sabe como perder sentimentos por alguém, você precisará trabalhar nisso.