Como gerenciar um relacionamento complicado

Neste artigo

• Razões por trás de um relacionamento complicado
• O que é um relacionamento complicado?
• As razões para um relacionamento complicado
• 10 abordagens para gerenciar um relacionamento complicado
• Ficar ou não ficar

Cada relacionamento tem seus altos e baixos. Mas às vezes, mesmo antes de você perceber, um relacionamento desce ladeira abaixo, e você pode ter que gerenciar um relacionamento complicado.

Afinal, não somos seres simples. Como indivíduos, as pessoas são dinâmicas e sempre mudadas. É isso que nos torna interessantes e nos leva a ser atraídos por outros.

Mas é importante nos lembrar que, sem idiossincrasias únicas, o que somos nós.

Razões por trás de um relacionamento complicado

Peduliaridades interessantes são o que torna os relacionamentos complicados. Como indivíduos complexos, inevitavelmente, relacionados a outros também se tornarão complicados em algum momento de qualquer relacionamento.

À medida que os relacionamentos progridem, os sentimentos entre os parceiros geralmente mudam. É normal sentir -se diferente sobre um parceiro à medida que o relacionamento se desenvolve. Também é tão normal se apaixonar quanto se apaixonar por outra pessoa.

Sinais mistos são um elemento confuso de qualquer relacionamento complexo. Quando em um relacionamento, torna -se necessário considerar Se você deseja mudar seu parceiro e se está preparado para mudar para a parceria.

É justo esperar mudanças que se adequem a um parceiro e/ou ao relacionamento?

Compromisso é outro ponto de discórdia. Pode -se estar convencido de falta de compromisso porque a prova simplesmente não está no pudim.

Quando há amor, mas não é expresso da mesma maneira pelas festas de incomodar, uma complicação pode criar sua cabeça.

O que é um relacionamento complicado?

Bem, simplesmente coloque - é complicado. Vamos ser sinceros, porém, amor e emoção entre um casal raramente são simples.

Qualquer usuário de plataformas de mídia social terá visto o complicado status de relacionamento no Facebook.

Você já pensou sobre o que isso significa? O que significa complicado em um relacionamento?

Quando um relacionamento se torna nebuloso e os participantes perdem clareza, pode -se assumir com segurança que se tornou complicado. As causas dessas águas enlameadas são muitas e variadas, e vale a pena tocar no.

As razões para um relacionamento complicado

Aqui estão listados algumas das razões pelas quais um relacionamento recebe o status "complicado". Saber essas razões pode ajudá -lo a entender os erros de relacionamento comum e salvar seu relacionamento.

• Dois são uma empresa; três é uma multidão.

É comum ouvir casais admitir: “Nosso relacionamento é complicado durante o aconselhamento de casais porque há mais do que apenas nós dois nele.”

Mais do que apenas duas pessoas no relacionamento de um casal vão enlamear a água. A pessoa que influencia pode ser pai, um interesse amoroso, uma paixão ou mesmo um ex.

As pessoas caem dentro e fora do amor. Isso não é incomum. O truque é Continue trabalhando em um relacionamento Se for importante para você.

Muitas vezes, será exigido uma pessoa em um relacionamento comprometido para fazer um esforço conjunto para não se render ao romance com alguém que incita uma atração inegável.

Claro, são necessários dois para o Tango, e isso nunca foi tão pertinente quanto em um relacionamento romântico. Certamente não é suficiente para o relacionamento ser importante para apenas metade da equação de um casal. Ambas as partes devem ser mais ou menos igualmente investido Ao fazer isso.

• Confusão

Confusão é um fator importante ao perguntar por que os relacionamentos são tão complicados. É certo que as razões para entrar e sair do amor permanecem um mistério desconcertante, provavelmente destinado a nunca ser resolvido satisfatoriamente.

Amor e relacionamentos são confusos porque nunca podemos conhecer a perspectiva de outra pessoa em sua totalidade complexa.

Ao navegar nesse fator, as mudanças em um romance outrora gratificante serão inegáveis. É confuso quando você enfrenta a realização: meu relacionamento é complicado.

De repente, fica claro que algo definitivamente afetou sua vida amorosa, mas essa realização só leva a confusão.

A mudança é boa, diz -se, mas mudanças na comunicação, engajamento e romance podem ser perturbadores, Especialmente quando você é cego pela realização.

Conserte por Limpando a névoa da confusão. Volte e veja as mudanças de uma posição não nublada pela emoção.

• Questões de comunicação

O Conselho de Relacionamento Complicado final deve ser simplesmente simplesmente falar um com o outro.

O parceiro de variedade comum ou de jardim não é um leitor de mente. Sem comunicação, é impossível saber o que o outro está pensando ou sentindo.

Fale respeitosamente e com responsabilidade. Acusações, vozes elevadas e sarcasmo raramente suavizam as águas ou acalmam as tempestades.

Não é incomum que as discussões se aquecem. Considere ter suas conversas mediadas se encontrar suas discussões caindo nesse dilema muito comum.

• Ficando separado

As pessoas se separam. Esta é uma progressão natural. Em um relacionamento de longo prazo, a pessoa pela qual você se apaixonou pode eventualmente ter pouca semelhança com a pessoa roncando em frente à televisão em uma noite de sábado.

Crescer juntos. Não é necessário para um casal se separar Mas conservar um relacionamento amoroso exige que se esforce no esforço.

• Ciúmes

Ciúme é uma emoção destrutiva que pode sufocar um relacionamento feliz, corroer a confiança e nutrir sentimentos de rejeição e medo. Isso se torna um local de reprodução fértil para raiva e ansiedade, onde a insegurança e a suspeita prosperam.

Se você já teve perturbadoramente sentimentos irracionais De repente, entra em erupção em plena floração, você pode estar em risco de sacrificar seu relacionamento outrora saudável com essa reação suja.

É incrivelmente desconcertante ser o parceiro receptor em um relacionamento de ciúmes. Sentir -se sufocado e controlado resultará inevitavelmente em ressentimento e causará uma atmosfera esmagadora de isolamento e incerteza.

O ciúme irracional pode ser abordado; nunca tema! Veja a realidade de sua posição dentro do relacionamento. O ciúme geralmente não é justificado em um relacionamento atual e é frequentemente um retrocesso de questões não resolvidas decorrentes de relacionamentos anteriores.

Converse com seu parceiro e resolva possíveis problemas subjacentes envolvendo compromisso, comunicação ou confiança.

Com muita frequência, as lições aprendidas em uma parceria anterior e cicatrizes sofridas antes são inadvertidamente e imerecidas arrastadas para um novo e desavisado relacionamento.

Ninguém precisa de uma complicação injustificada que possa ser facilmente resolvida através da transparência.

• Palavras vazias

Ações falam mais alto que palavras. Se um parceiro está ouvindo "eu te amo", mas não vendo o amor, uma complicação está em breve.

Portanto, palavras vazias devem ser evitadas e você deve andar na conversa para ter um relacionamento gratificante.

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10 abordagens para gerenciar um relacionamento complicado

Se você pode entrar em um relacionamento complicado, poderá encontrar a saída novamente e salvar seu relacionamento.

Aqui estão listados dez dicas para gerenciar seu relacionamento e colocá -lo de volta aos trilhos.

1. Identifique o problema

Para gerenciar um relacionamento complexo, Comece com o confronto.

Pode haver mais de um problema para você resolver. Anotá-las. Você pode descobrir que você é o problema. Quaisquer que sejam os problemas, você deve estar disposto a assumir a propriedade e enfrentá -los como um casal.

Quando você souber o que é, isso está impedindo o relacionamento, isole -o, lide com isso e depois resolva -o se for possível.

Questões óbvias Os casais se identificam em um relacionamento complexo incluem comportamento ou atitude, amando por uma longa distância, comprometimento e confiança.

2. Comunicar

Mal -entendidos são um dos principais contribuintes para um relacionamento complexo.

Certifique -se de falar sobre problemas para que você e seu parceiro estejam na mesma página. Ninguém pode consertar o que eles não sabem, enquanto o outro considera quebrado.

Fale, alto e claro, sobre qualquer infelicidade que você esteja experimentando com o seu parceiro significativo. Vocês dois só podem ser melhores se souber melhor.

Se vocês dois valorizar.

3. Redescobrir o que primeiro te atraiu

Lembrando por que você se juntou Voltar quando o ajudará a ver as boas qualidades umas com as outras que primeiro atraíram você.

Se você não puder voltar à atração básica, terá que decidir se tem motivo suficiente para ficar juntos.

4. Fazer demandas razoáveis

Se você não estiver contente, fale e informe seu parceiro o que você precisa e como você pode alcançar contentamento juntos.

Mas, certifique -se de fazer demandas razoáveis. Só então você pode tornar seu relacionamento menos complicado do que é agora.

5. Tomar responsabilidade

Você deve estar pronto para Aceite que você pode ser o motivo Seu relacionamento é complicado.

A honestidade é imperativa ao verificar o relacionamento por falhas. Se você é um obstáculo ao seu sucesso, simplesmente precisa intensificar e possuir sua parte em complicar.

Isso não é sempre fácil. Depois de identificar casos recentes de preocupação entre você e seu ente querido, Faça a si mesmo essas perguntas:

- Você presta atenção suficiente ao discutir os sentimentos e preocupações de seu parceiro?

- Você é tão favorável ao seu parceiro quanto você pode ser?

- Você se concentra mais em seus problemas ou inseguranças do que em seu parceiro?

6.Superar a co -dependência

Um relacionamento que não é igualmente puxado será rápido, será complicado. Embora o deslize para problemático seja lento, a ação deve ser imediata.

Um parceiro investindo mais em um relacionamento do que o outro levará ao desastre.

As chances são de que você não notará quando um parceiro se torna muito carente, está infeliz ou que você está passando mais tempo juntos do que é saudável. O primeiro sinal pode ser um comportamento, ciúme e argumentos de controle excessivo.

7. Procure apoio de seus entes queridos

Deixe aqueles que estão próximos e queridos para você saber sobre seus problemas se estiver confiante de que você receberá o seu suporte para remover quaisquer obstáculos Para melhorar seu relacionamento. Escolha confidentes que lhe darão um perspectiva útil e conselhos imparciais.

Um bom sistema de suporte irá promover comunicação saudável entre você e seu parceiro.

8. Descanse

Ausência não apenas faz o coração crescer mais forte, mas também Limpa sua perspectiva de um relacionamento complicado.

Faça o tempo longe o tempo suficiente para sentir falta um do outro e permitir tempo para ver o relacionamento de fora, sem influência indevida.

9. Acabar com os obstáculos em seu relacionamento

Trabalhe com oque você tem. Se você pode trabalhar ou acabar com obstáculos a um relacionamento melhor, Então vá em frente e faça isso agora.

Isso pode estar interferindo em pais ou familiares, problemas de trabalho, restrições de tempo ou a decisão de iniciar uma família.

10.O amor é tudo que você precisa

Nunca esqueça que um relacionamento precisa ser nutrido e alimentado. Mas como?

Por amando um ao outro todo dia!

Amar um ao outro, especialmente quando amar um ao outro, não é fácil. Não é bom o suficiente apenas dizer que te amo; você tem que mostrar.

Ficar ou não ficar

Agora que você respondeu sua própria versão do que significa complicado em um relacionamento, dê o próximo passo.

Só você pode tomar a decisão de se um relacionamento complexo é recuperável ou não. Nem todo Vale a pena salvar o relacionamento. As pessoas se apaixonam por todas as razões erradas o tempo todo.

• Faça o seu melhor

Não é nada menos que um desafio para navegar pelos altos e baixos emocionais de um relacionamento complexo.

Mas se você está pronto para esse desafio, poderá encontrar sucesso do outro lado. Se você optar por ficar em vez de sair, você pode estar em um lugar muito melhor.

• Obter ajuda

Discuta seu relacionamento em terapia. Você pode consultar um profissional em vez de discutir o relacionamento apenas com seu outro significativo.

Você não precisa se sentir envergonhado ou acha que falhou em seu parceiro se achar que essa seria a melhor maneira de descobrir as coisas.

É preciso coragem para falar sobre seus problemas de relacionamento e Enfrente seus sentimentos. Aconselhamento de casal Ajuda por concordar com as diferenças no relacionamento que você provavelmente não sabia que existia.

Conversar com um especialista beneficiará um relacionamento complicado por capacitar os dois parceiros e promoção decisões informadas Isso beneficiará todos os envolvidos. Se você decidir sair em vez de ficar, a terapia ajudará bastante a ajudar com a dor de um relacionamento fracassado.

• Aceitar derrota

Seria um erro permanecer em um relacionamento complicado na esperança de que isso se resolva misteriosamente. Freqüentemente, o que se pensa ser o verdadeiro amor prova ser apenas um ideal romântico e irrealista de amor: uma fantasia ou uma versão de conto de fadas.

As pessoas crescem umas das outras, E isso não é uma falha a ser distribuída. É simplesmente um fato da vida e parte integrante de crescer. Ninguém deve se sentir obrigado a permanecer em um relacionamento complicado ou difícil pelas razões erradas.

Isso não quer dizer que o amor verdadeiro não valha o esforço se é isso que você teve a sorte de encontrar. Se Ambos os parceiros se comprometem a fazê -lo funcionar, Um relacionamento complicado pode ser razoavelmente revertido para se tornar um relacionamento comprometido.

O que permanece firme em qualquer relacionamento complicado é a necessidade de entender. Descubra o que está errado e entenda a melhor forma de lidar com isso.

Nunca perdi um senso de humor. Se você pode aprender a deixar para lá, aproveite mais um ao outro, aproveite o bem e role com os ruins, está no meio do caminho para nunca ter que gerenciar um relacionamento complicado.

Conclusão

Agora você sabe o que exatamente é um relacionamento complicado e o que todos os desafiam. Introspecto se você está culpado e contribuindo para a complexidade do seu relacionamento.

Você deve estar disposto a fazer mudanças positivas em sua atitude, se desejar salvar seu relacionamento. Os relacionamentos são um trabalho árduo, e você não deve evitar fazer a sua parte.

Ao mesmo tempo, se você já fez o suficiente para o relacionamento, e se nada mudou em seu relacionamento, apesar de procurar ajuda profissional, pode ser necessário fazer uma chamada difícil.

Sobreviver a um relacionamento tóxico por muito tempo pode afetar adversamente sua saúde física e mental a longo prazo.

Eventualmente, você deve decidir se seu relacionamento tem o potencial de ser recuperado. Boa sorte!

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