Como parar de ficar com ciúmes do sucesso de outra pessoa

O ciúme é inevitável. Mas você é afetado por isso negativamente? Entender como parar de ficar com ciúmes pode ajudá -lo a controlar sua própria vida e viver melhor.

O ciúme é uma emoção tão natural quanto se apaixonar ou encontrar alguém atraente.

Embora com ciúmes seja às vezes inevitável, nunca deve ser transformado em obsessão.

Todos nós nos sentimos com ciúmes em algum momento ou outro.

Contanto que seja um pensamento passageiro que não o atormenta, você não tem nada com que se preocupar.

Mas se é algo que controla como você se sente e atrai sua vida cotidiana, você realmente precisa encontrar uma maneira de parar de ficar com ciúmes e controlar a emoção antes que ela domine sua vida.

O que é ciúme?

Você já se sentiu chateado sem motivo quando um amigo alcança algo que você sempre quis?

Se a felicidade ou as realizações de outra pessoa o incomodam, mesmo quando não tem nada a ver com você, você provavelmente está experimentando ciúmes.

No trabalho ou nas salas de aula, tivemos que lidar com pessoas que sempre tiveram melhor fortuna enquanto você recebeu a extremidade curta do bastão.

Embora esteja tudo bem ficar chateado com o sucesso de outra pessoa que leva à sua perda, a emoção de raiva ou fracasso não deve aparecer junto com o ciúme.

Como parar de ficar com ciúmes

Ciúme nunca vai te ajudar. Você pode se sentir com ciúmes de um amigo por se engajar com um lindo documento de braço ou porque eles foram promovidos. Mas como esse ciúme vai mudar qualquer coisa em sua própria vida?

Você pode refletir sobre isso ou passar horas todos os dias planejando vingança ou odiando alguém porque eles são melhores que você ou mais sortudos do que você. Mas você está apenas desperdiçando sua própria vida, enquanto essa pessoa que é o objeto de seu ciúme nem sequer te pensava.

No final do dia, o ciúme não o ajudará e definitivamente não vai deixar você em um lugar melhor.

Algumas pessoas são presenteadas com melhores habilidades, e algumas pessoas trabalham duro.

E tudo dito e feito, dedicação e paixão podem ajudá -lo a alcançar a mesma coisa também.

Por outro lado, o ciúme o cegará e forçará você a passar horas fantasiando sobre circunstâncias que nunca se materializarão. Você ainda vai ser a mesma pessoa que você está agora mesmo depois de passar horas ou dias em pensamentos e idéias ciumentos.

Maneiras de parar de ficar com ciúmes de outra pessoa

Se você sente que está obcecado com o sucesso ou os fracassos de outra pessoa, há uma boa chance de que você esteja com ciúmes.

Use essas maneiras de parar de ficar com ciúmes e desviar toda a energia negativa em algo positivo que pode ajudá -lo a levar uma vida melhor.

#1 não vive em um mundo de comparações. Neste mundo, onde a vida de todos está aberta para todos ver através de redes sociais, é fácil se comparar constantemente com seus colegas e concorrentes.

Enquanto uma competição saudável é um bom sinal, o ciúme flagrante não é. Se você quer ter sucesso na vida, seja sua própria competição. Compare seu próprio passado e tente melhorar todos os dias. Isso ajudará você a se tornar o melhor que você pode ser sem ser vítima de ciúmes mesquinhos.

#2 suas conquistas são importantes. Celebrar suas próprias realizações, por mais pequenas que possam ser. Roma não foi construída em um dia. Você não pode odiar outra pessoa porque eles são famosos ou ganhando muito mais do que você. Em algum momento, eles estavam no mesmo lugar que você.

A vida não é fácil. Mas com sério esforço e dedicação, você pode alcançar seus próprios sonhos. Baseie sua felicidade em suas próprias conquistas e não nas conquistas de outra pessoa, ou você ficará zangado e amargo o tempo todo.

#3 Seja apaixonado pela sua vida. Ame a si mesmo e respeite sua própria vida. Se você não estiver feliz, escolha uma nova carreira que você ama. Quando você se respeitar, você não ficará com ciúmes. Você pode ter inveja, mas não com ciúmes porque acredita em suas próprias capacidades. Se outra pessoa é melhor que você, é um motivo para invejá -lo e trabalhar mais, não ficar com ciúmes e desejar -lhes doentes.

#4 Pergunte a si mesmo a verdade. Por que isso te incomoda se alguma outra pessoa alcança algo melhor do que você? Existem tantas pessoas no mundo. Por que você está associando todo o seu ciúme e triunfos a essa pessoa? Você não está sendo de mente pequena e estagnada ao se preocupar com lutas mesquinhas quando há um mundo inteiro de oportunidades por aí?

#5 O mundo é injusto. Lide com isso. Algumas pessoas têm vidas melhores e melhores oportunidades. O que você vai fazer sobre isso? Você não pode fazer nada além de criar seus próprios sucessos. Fantasiar sobre o seu ciúme não o levará a lugar nenhum. Você já sabe disso, não é?

#6 Pare de desejar que você fosse outra pessoa. Você não está. E você não se tornará outra pessoa com pensamento positivo. A menos que você trabalhe conscientemente para alcançar mais, você passará o resto de sua vida amargo e frágil porque sua felicidade não vem do seu próprio sucesso, mas de assistir a queda de outra pessoa.

#7 Todo mundo tem seus altos e baixos. A vida nem sempre é perfeita. Enquanto você pode ter ciúmes de alguém, pode haver muitas outras áreas onde você tem uma vida melhor. Seja realista e veja a verdade como é. Todos nós falhamos alguns e ganhamos alguns. Quando você percebe que também tem uma ótima vida, você poderá parar de ficar com ciúmes o tempo todo.

#8 não perca sua vida. Quando você se concentra no ciúme, você está perdendo sua própria vida real porque está muito ocupado pensando em glórias ou momentos felizes de outra pessoa. Você poderia odiar outra pessoa porque eles são mais bonitos ou recebem mais atenção, mas o que você não percebe é que sua vida estagnou e nada mudará, a menos que você faça algo sobre suas próprias falhas e deficiências.

#9 seja positivo. Seja confiante e perseguir seus próprios sonhos. O ciúme é uma maneira de aceitar o fracasso. Por que você está com ciúmes? Você não acha que é capaz de alcançar os mesmos prazeres que o objeto de seu ciúme algum dia? O ciúme é a maneira subconsciente da sua mente de desistir e reclamar sobre como a vida é injusta. Não sucumbnte a isso. Em vez disso, vá lá e prove que você é melhor.

#10 O ciúme vem do medo. Do que você tem medo? Quase sempre, o ciúme decorre de um profundo medo de que você nunca possa alcançar a mesma coisa. Quanto mais você está com ciúmes, mais você está se convencendo de que não será bom. A menos que você faça algo a respeito, você passará o resto da sua vida se sentindo amargo e odioso. Transforme esse ciúme em determinação, sem nunca desistir e você definitivamente parará de ficar com ciúmes o tempo todo.

Uma pequena quantidade de ciúme é aceitável. Mas se você sentir que seu ciúme está saindo do controle, entenda o que realmente é o ciúme e como isso irá prejudicar sua vida por dentro.

E quando estiver pronto, use estas 10 dicas sobre como parar de ficar com ciúmes do sucesso de outra pessoa. Pode fazer uma diferença para a sua vida depois de perceber o quão inútil é o ciúme e o quão amargo pode fazer você se sentir o tempo todo.