Como parar de enviar mensagens de texto para alguém quando isso é tudo que você quer fazer

Nunca é fácil terminar qualquer relacionamento, mas às vezes você tem que. E pode ser difícil saber como parar de enviar mensagens de texto para alguém. Temos suas respostas.

Algo aconteceu. Vocês dois se separaram ou decidiram não falar mais, mas estão tendo problemas com isso. Tudo o que você quer fazer é entrar no seu telefone e enviar uma mensagem de texto, porque é isso que você está acostumado e é o que você gosta. Mas você não pode, e isso significa que você vai querer alguma ajuda para descobrir como parar de enviar mensagens de texto para alguém.

Os tipos de pessoas com quem você deve parar de falar

Quando alguém está em sua vida, você acha que sempre estará lá. Mas ocasionalmente, chega um momento em que você não pode mais falar com eles. Isso é doloroso para muitas pessoas, mas é apenas a natureza da vida às vezes.

Então, com quem você deve considerar não falar com? Aqui estão alguns exemplos.

1. Ex-namorados/namoradas

Vamos ser sinceros - há uma razão pela qual vocês terminam, certo? Se o rompimento era mútuo ou unilateral, não importa. Tem que haver uma boa razão para que um ou os dois decidissem terminar o relacionamento.

Então, se você continuar falando com eles ou enviando mensagens para eles, isso pode muito bem continuar a incerteza. Além disso, você não sai de espaço em sua vida para encontrar outra pessoa e seguir em frente.

2. Amigos de duas caras

Os termos "duas caras" e "amigos" não vão juntos. Se alguém tem duas caras e fala sobre você nas suas costas, então isso não é um amigo de verdade.

Amigos devem ser as pessoas que você vai para o conforto do mundo exterior. Você não deveria estar andando em cascas de ovos ao redor deles. Então, se você estiver, provavelmente deve parar de falar com eles.

3. Narcisistas

Narcisistas são pessoas com extrema auto-envolvimento. Na verdade, eles estão tão focados em si mesmos que ignoram completamente as necessidades de outras pessoas ao seu redor.

A coisa confusa sobre os narcisistas é que eles podem ser pessoas muito charmosas e carismáticas, então às vezes é difícil ver seu verdadeiro eu no começo. Mas se você viu suas cores verdadeiras, definitivamente deve parar de falar com eles.

4. Outras pessoas tóxicas e egoístas

Você não precisa ser um narcisista para ser egoísta ou tóxico para ser uma pessoa com quem você deve parar de falar. Estes são graus de toxicidade. Então, se você tem alguém em sua vida que não faz você se sentir bem quando está perto deles *ou falar com eles *, então você deve cortar todos os laços.

As pessoas devem fazer você se sentir feliz, não horrível quando você está conversando com elas.

Por que é horrível parar de enviar mensagens de texto para alguém

Por qualquer motivo, vocês dois não estão mais falando. Você não deveria enviar mensagens de texto para eles e deve ser por um bom motivo. Caso contrário, você ainda falaria com eles. E isso significa enviar mensagens de texto a eles de qualquer maneira, pode causar muitos problemas.

Você não só pode piorar sua situação, mas você está apenas se machucando. Você não pode enviar mensagens de texto por um motivo e isso pode ser apenas para o seu próprio bem. Então, ceder e enviar mensagens de texto de qualquer maneira só tornará as coisas mais difíceis.

Como parar de enviar mensagens de texto para alguém quando você sabe que não pode

Não será tão fácil. Se você está procurando uma solução rápida para isso, não será encontrado aqui. Se você está procurando uma correção permanente que durará, é isso que você obterá com isso.

Lembre -se de que tudo é do seu interesse. Mesmo se você quiser enviar uma mensagem de texto para alguém, não fazê -lo será melhor a longo prazo. E aqui está como parar de enviar mensagens de texto para alguém que você conhece que não deveria estar falando por qualquer motivo.

1. Livre -se do seu número

Sim. Exclua e se você o memorizou, esse é um outro problema. Mas, por enquanto, exclua -o do seu telefone e verifique se o nome deles nunca mais aparecerá nele. Esta é realmente a melhor maneira de parar de enviar mensagens de texto para eles.

Quanto menos acesso você tiver para eles, melhor. E se você tem o número deles memorizado, pelo menos a exclusão de suas informações de contato impedirá o nome de aparecer e dificultará a alcance.

2. Livre -se de todas as suas informações nas mídias sociais

Exclua cada perfil que você tem deles e você pode até bloqueá -los. Isso impedirá que qualquer uma de suas fotos ou status apareça porque um amigo em comum gostou.

Ver suas fotos e nome com menos frequência ajudará a parar o impulso de enviar mensagens de texto. Isso também significa que você não terá acesso para enviar mensagens se tiver vontade de conversar com eles depois de excluir o número deles.

3. Bloquear o número deles se você precisar

E se você realmente não acha que será capaz de parar de enviar mensagens de texto porque você tem o número deles memorizado, bloqueie -o. Ligue para sua companhia telefônica e dê a eles o número para bloquear.

Fazer isso significa que você não pode receber ou fazer chamadas ou textos para esse número. E desfazer é possível, mas é um aborrecimento entrar em contato com as pessoas para desbloqueá -lo novamente. Então apenas faça isso.

4. Fique o mais ocupado possível

Quanto menos você pensa em enviar mensagens de texto para eles, mais fácil será resistir aos impulsos. E depois de um tempo para permanecer ocupado e viver sua vida, você perceberá de repente que nem quer falar com eles.

Você seguirá em frente, basicamente. Então fique ocupado com alguns amigos. Saia e faça coisas. Aumente a quantidade de tempo gasta em seus hobbies e você nem vai querer enviar uma mensagem.

5. Vá a seus amigos para obter ajuda

Eles estão lá para levá -lo nos momentos difíceis, certo? Apenas diga a eles que você está lutando e precisa de ajuda. Isso dirá a eles que eles precisam passar mais tempo com você e talvez até tirar seu telefone quando você estiver se divertindo juntos.

Eles vão te ajudar a distrair você. E não apenas isso, mas eles também ajudarão a lembrá -lo das razões pelas quais você não pode falar com eles quando estiver lutando para se lembrar de si mesmo.

6. Lembre -se por que você não está falando

Se puder, diga a si mesmo o máximo possível por que você não pode e não deve falar com eles. Talvez eles te tenham tratado terrivelmente e você está melhor. Talvez isso apenas torne a vida mais difícil para vocês dois se você ficar em contato.

Então diga a si mesmo o mais rápido possível. Não é apenas para se torturar. Há uma explicação legítima para o motivo de você não pode estar em contato e isso tornará sua vida melhor.

7. Visualize sua vida depois deste tempo difícil

Não vai durar para sempre. A dor que você está sentindo vai desaparecer a tempo. Uma coisa que pode ajudá -lo a descobrir como parar de enviar mensagens de texto para alguém é imaginar sua vida quando você estiver sobre esta estrada esburacada.

Vai ser muito melhor. Imaginar isso e ter essa imagem em sua mente ajudará você a evitar mensagens de texto quando for tudo o que você realmente quer fazer.

8. Concentre -se em seus hobbies

Isso tem a ver com permanecer ocupado para que você não possa pensar neles. Quanto menos tempo você tiver que pensar em enviar mensagens de texto para eles, menos oportunidades você terá que enviar mensagens de texto para eles.

Portanto, concentre -se em alguns hobbies. De fato, pegue mais alguns. Tente coisas novas. Nunca se sabe; Você pode encontrar algo que é uma enorme paixão e faz você esquecer tudo sobre falar com essa pessoa.

9. Concentre -se em outros objetivos

Faça alguns novos objetivos enquanto você está tentando novos hobbies. Os objetivos são uma coisa enorme que ocupa espaço em nossas mentes e isso significa que você terá menos espaço para pensar em enviar mensagens de texto a essa pessoa.

Então faça alguns novos objetivos e formule planos para alcançá -los. Não apenas esse processo levará tempo por si só, mas com mais tempo dedicado aos objetivos, você não vai querer enviar uma mensagem para essa pessoa.

10. Encontre outras pessoas para conversar

Se você não está falando com essa pessoa devido a uma separação ou ambos decidiram não estar um com o outro, encontrar outra pessoa com quem conversar pode ajudar. Conecte -se com alguém novo.

Eles podem ajudar a tirar sua mente da outra pessoa e você pode conversar com ela. Às vezes, o desejo de enviar mensagens de texto para essa pessoa não é apenas sobre elas, mas é sobre sua necessidade de conversar com alguém.

Como não falar com alguém que não é saudável para você

É definitivamente difícil parar de enviar mensagens de texto para alguém ou falar com eles. Isto é especialmente verdade se eles estão em sua vida há muito tempo. Então, para começar, aqui estão algumas dicas gerais sobre como não falar com alguém sobre o texto ou pessoalmente.

1. Seja honesto e direto

Você tem suas razões para não andar para falar com alguém. Mas você pode não ser capaz de se afastar completamente deles. Então, neste caso, você só terá que ser honesto e direto com eles.

Educadamente e diretamente diz a eles que você não deseja mais falar com eles. Em seguida, dê seus motivos e fique firme em suas condenações. Não deixe que eles te falem disso.

2. Defina seus limites

Se eles não concordarem que você não deve mais falar, terá que definir seus limites e regras para comunicação.

Se você já lhes deu as razões lógicas para cortar a comunicação, terá que lhes contar as etapas que você tomará para garantir que você não fale mais com eles.

3. Evite a pessoa

Se você os vê regular.

Faça uma rota diferente para a aula ou apenas caminhe por seus cúbicos quando eles estão no almoço. Não será fácil, mas às vezes tem que ser feito.

4. Não responda se eles entrarem em contato com você

Eles podem estar realmente chateados por você não querer mais falar com eles. Se for esse o caso, eles provavelmente começarão a persegui -lo um pouco sobre o texto ou até o telefone.

Mas só porque eles ligam ou enviam um texto, isso não significa que você precisa responder a eles. Quanto mais você os ignora, mais rapidamente eles terão a dica de que você está falando sério.

Benefícios de não falar com alguém

Embora nunca seja fácil parar de enviar mensagens ou falar com alguém, isso pode tornar sua vida muito melhor. Pode não parecer isso no momento, mas a longo prazo, valerá a pena. Vamos falar sobre alguns benefícios de não falar com alguém ou enviar mensagens de texto para alguém que é tóxico para você.

Primeiro, e o mais importante, você estará cortando a toxicidade em sua vida. Estar em qualquer tipo de relacionamento com uma pessoa narcisista ou egoísta não é como viver. Eles sempre drenarão sua energia e tornarão sua vida miserável.

Então, pense em como será bom quando você não precisar mais lidar com isso! 

Você também estará orgulhoso de si mesmo. Não é fácil se livrar de uma pessoa tóxica em sua vida. Então, quando o fizer, você deve dar um tapinha nas costas que conseguiu fazer isso.

E isso também aumentará sua auto-estima. Você se sentirá muito melhor consigo mesmo, não apenas porque você teve a coragem de fazer isso, mas também porque eles não estarão por perto para arrastá -lo para baixo.

Finalmente, você estará livre! Agora você pode concentrar seu tempo e energia conversando com pessoas que merecem sua atenção. As pessoas precisam ganhar o direito de estar em sua vida, e agora você pode ter certeza de que só fala com outras pessoas que te fazem feliz.

Aprender a parar de enviar mensagens de texto para alguém quando você realmente quer falar com eles pode ser uma das coisas mais difíceis. Felizmente, podemos ajudar. Siga estas dicas, fique com elas e não desista!