Como fazer uma pausa no namoro e imaginar um futuro melhor

Você está indo para a data após a data, mas nada parece estar dando certo para você. Talvez seja hora de você aprender a fazer uma pausa no namoro.

Contemplar como fazer uma pausa no namoro pode parecer assustador e contra -intuitivo se você estiver procurando encontrar o um. Às vezes, precisamos do espaço para realmente avaliar quem somos e o que realmente queremos na vida e em um relacionamento.

Eu estava no mundo do namoro por muito tempo. Eu usei todas as ferramentas que pude encontrar para me ajudar a conhecer alguém. Havia os aplicativos de namoro online e eu conheci amigos de amigos, tudo. E nada parecia estar dando certo para mim. Eu conheceria caras que não queriam as mesmas coisas que eu ou me fantasia depois de alguns encontros.

Você conhece a história. E então, eu apenas decidi parar. eu tinha o suficiente. Eu estava perdendo meu tempo conhecendo pessoas que não queriam as mesmas coisas que eu. Então, eu fiz uma pausa no namoro.

Às vezes, quando você está se esforçando demais para alguma coisa, você sobrecarrega. Eu queria conhecer alguém então mal, mas eu estava forçando isso a acontecer. Eu precisava fazer uma pausa e reavaliar o que queria na minha vida e passar algum tempo se reconectando comigo. E depois desse intervalo, acabei encontrando meu parceiro atual, o homem com quem eu quero passar o resto da minha vida.

Como fazer uma pausa do namoro: 12 caminhos saudáveis ​​a seguir

Nem todos os intervalos são ruins. Às vezes você só precisa desse tempo para respirar e fazer check-in consigo mesmo. Então, se você quiser fazer uma pausa no namoro, é como fazer isso.

Às vezes, você só precisa de uma pausa. E tudo bem!

#1 fora com o antigo. Passe pelo seu telefone, mídia social, aplicativos de namoro e se livre de caras que você namorou no passado. Você realmente precisa estar em contato com eles? Você sabe que eles não eram para você, então por que mantê -los por perto? Fora com o antigo e com o novo. Faça uma limpeza e livre -se do seu passado.

#2 Aprenda a ser feliz consigo mesmo. Todos nós queremos encontrar alguém, para que não estamos solitários, mas essa é a mentalidade errada. Você não deveria estar sozinho; você tem você mesmo. Você é interessante, engraçado e confiante. O que você está procurando é alguém para compartilhar suas experiências, mas não é por medo de ficar sozinho.

#3 Tire -se para fora de um encontro. Você removeu seu passado da sua vida e agora é hora de investir seu tempo na pessoa mais importante: você. Não tenha medo de se tratar e dar a si mesmo a atenção que você merece. Se você quiser construir sua confiança, trate -se da maneira que deseja ser tratada. Entenda -se e leve -se para jantar.

#4 Decida quanto tempo você quer que essa pausa dure. Quanto tempo você quer fazer um intervalo? Um mês? Meio ano? Você decide. Claro, as coisas podem mudar, e você pode querer aumentar ou diminuir sua quebra. Está tudo nas tuas mãos. Mas dê a si mesmo uma linha do tempo. Isso ajudará a mantê -lo focado no que você precisa pensar.

#5 Crie uma rotina para você. Quando você acorda de manhã, o que você faz? Crie uma rotina para você. Se você decide tomar um café e ler, treinar ou meditar, crie uma rotina matinal saudável que ajudará a começar seu dia com uma nota positiva.

#6 O que fazer você querer? Este é um ótimo momento para explorar esta pergunta. O que você quer da sua vida? O que você está procurando? A maioria de nós não nos faz essa pergunta; Em vez disso, apenas acompanhamos o que todo mundo está fazendo. Mas, você precisa decidir o que você realmente Quer sair da sua vida.

#7 reavalia o tipo de pessoa que você deseja como parceiro. Agora que você está em um intervalo de namoro, pergunte a si mesmo que tipo de parceiro você deseja. Quem você quer que eles sejam? Que qualidades deveriam ter? Agora que você está fora da cena do namoro, você terá tempo para se refletir sobre suas experiências de namoro e ajudá-lo a responder a esta pergunta.

#8 Expanda seu círculo social. Nos tornamos um pouco eremitas nos últimos dois anos. Embora os aplicativos de namoro tenham nos ajudado a conhecer pessoas, eles também nos desconectaram. É hora de você dizer sim a mais compromissos sociais e conhecer novas pessoas. Faça novas amizades, quem sabe para onde elas vão.

#9 Faça coisas que você sempre quis fazer. Se você sempre quis ir mergulhar, agora é a hora! Você vai economizar algum dinheiro para fazer todas essas datas, então invista seus dólares economizados para realizar atividades que te fazem feliz. Explore e experimente coisas novas, quem sabe; você pode apenas encontrar um novo hobby.

#10 Passe por sua bagagem emocional. Você pode não ter esclarecido os esqueletos em seu armário, e isso pode impedir que você encontre o parceiro que deseja. Em vez disso, você continua conhecendo pessoas que são como seu ex, por exemplo. Agora é a hora de sentar consigo mesmo e passar pelo seu passado, limpando -o. 

#11 Fale com um profissional. Eu amo terapia e sou um grande defensor para isso. Terapia mudou minha vida. Se você está lutando para conhecer alguém com quem se conecta ou teve uma experiência traumatizante em seus relacionamentos anteriores, converse com um profissional sobre isso. Eles poderão ajudá -lo a processar as coisas e seguir em frente.

#12 Pegue um brinquedo sexual. Você disse que está fazendo uma pausa no namoro, certo? Então, você precisará de algo para ajudá -lo a coçar essa coceira quando chegar a hora. Encontre um brinquedo sexual que funciona para você. Você ficará chocado com a confiança e a satisfação que sentirá assim que puder controlar seu próprio prazer sexual.

Se você acha que precisa aprender a fazer uma pausa com o namoro, então você precisa! Agora você tem tudo para ajudá -lo a descobrir mais sobre si mesmo e o que você deseja em seu futuro.