Como usar o poder do silêncio após um rompimento?

Neste artigo

• Por que o silêncio após uma separação é importante?
• Silêncio - é a melhor vingança para o seu ex?
• Razões pelas quais algumas pessoas preferem silêncio após um rompimento
• 4 benefícios do poder do silêncio após um rompimento
• Como você pode usar o poder do silêncio após um rompimento?
• O que você pode alcançar com o poder do silêncio após um rompimento?

Você acha que encontrou "aquele" com quem você passaria o resto da sua vida, mas então seu relacionamento termina. Tocá -lo desistido com o que você ama é um dos desgosto mais dolorosos que se jamais experimentará.

Não importa qual seja o motivo, não há maneira fácil de lidar com um rompimento. Temos maneiras diferentes de lidar com a dor de terminar, mas você sabia que o poder do silêncio após o rompimento será sua melhor ferramenta para seguir em frente?

Hoje, não é incomum ver postagens de mídia social falando sobre a experiência do desgosto. Quando alguém termina com o parceiro, a primeira coisa que faria é postar seu desgosto nas mídias sociais.

Alguns optariam por perseguir seu ex e começar a persegui -los a ponto de seu ex já bloquear qualquer ponto de contato. Nós entendemos. Dói ser despejado pela pessoa que você mais ama.

Dói saber que você nunca estará mais com eles. Dói que você nunca ouvirá a voz do seu ex ou sentirá o amor que você compartilhou. Dói ser deixado para trás por uma pessoa que prometeu a você felicidade.

Tratamento silencioso após um rompimento pode parecer uma abordagem impossível, especialmente quando seu coração parece que está prestes a explodir, mas ouça -nos primeiro. Você pode precisar se recompor após um rompimento para chegar à conclusão correta.

Leitura relacionada: Compreendendo o papel do silêncio nos relacionamentos

Por que o silêncio após uma separação é importante?

Agora que você e seu parceiro decidiram desistir, haverá mal -entendidos, sentimentos pouco claros, mágoa e, claro, até raiva.

É normal sentir que você deseja resolver o problema em torno do rompimento. Afinal, o tempo que você passou amando um ao outro vale a pena, certo?

Você tenta alcançar, conversar e resolver tudo, mas às vezes isso causa mais danos ao relacionamento que você está tentando salvar e a si mesmo.

É aqui que a importância do silêncio após uma separação entra.

Ao praticar o silêncio do rádio e a regra de não contato, você está dando a si mesmo a chance de analisar a situação objetivamente.

O que significa o silêncio do rádio e nenhuma regras de contato?

Como o termo sugere, significa que você interromperá qualquer forma de contato com seu ex, e você fica em silêncio. Mesmo se você conhece o número de telefone do seu ex - não tente ligar.

O tempo vai testá -lo, mas não ceder à tentação de postar nada sobre o rompimento ou tentar fazer qualquer coisa para chamar a atenção do seu ex.

Leitura relacionada: Como lidar com o tratamento silencioso no casamento

Silêncio - é a melhor vingança para o seu ex?

Quando você está magoado e confuso, você tende a ser mais vulnerável do que normalmente. Provavelmente, você será suscetível a ações de que você se arrependerá depois.

Apenas pare e pense.

É esse o caminho que você deseja seguir? Sim, você está magoado e ainda ama seu ex profundamente, mas implorando ou tentando entrar em contato com seu ex para conversar não ajudaria seu relacionamento já danificado.

Você pode estar afastando seu ex -mais longe de você.

Fica quieto e cortando toda a comunicação da melhor vingança? Poderia ser.

Se seu ex machucá -lo ou está tentando afastá -lo, você quer implorar àquela pessoa que fique em sua vida? Faça um favor a si mesmo e fique quieto.

A melhor vingança que você pode fazer é não reagir - ou pelo menos não deixe seu ex saber que você está ferido. Além disso, se o silêncio é ou não a melhor vingança pode ser o melhor caminho para se salvar de qualquer outra magoação.

Tratamento silencioso, se não moderado corretamente, pode ser emocionalmente desgastante para a outra pessoa.

Razões pelas quais algumas pessoas preferem silêncio após um rompimento

O tratamento silencioso funciona após um rompimento? Por que algumas pessoas optam por ficar em silêncio conscientemente e fora de contato com o ex após um rompimento?

O motivo é simples. Isso lhe dá espaço e tempo para pensar sobre isso, e também é muito eficaz, quer você queira que seu ex volta ou se você deseja que apenas o caminho mais rápido para seguir em frente.

Lembre -se desta citação:

“O silêncio é a melhor resposta para alguém que não valoriza suas palavras.”

Leitura relacionada: Como superar um rompimento e crescer como pessoa

4 benefícios do poder do silêncio após um rompimento

Agora que você sabe a importância do tratamento silencioso e a regra de não contato, vamos falar sobre os muitos benefícios do silêncio após um rompimento.

1. Você terá vantagem

Após um rompimento, a maioria das pessoas ainda fará tudo o que puder para entrar em contato. Algumas pessoas até sugerem que ainda podem ser "amigos" enquanto trabalham em seu relacionamento.

Por favor, não faça isso consigo mesmo.

Não dê ao seu ex a vantagem, mostrando como você está desesperado pelo amor desta pessoa. Você é melhor do que isso.

Se você usar o poder do silêncio após uma separação, você se ajudará a seguir em frente rapidamente. Além disso, a regra de não contato ajudará você a ter a vantagem.

2. O silêncio é mais alto

Após o rompimento, fique completamente silencioso.

Sem discagem bêbada, sem postagens de mídia social enigmática, sem amigos checando por você - apenas complete o silêncio. Isso vai confundir seu ex mais do que você pode imaginar.

3. Você terá tempo para pensar

Este método não pretende apenas deixar seu ex anseio. Este conselho é para você. A pessoa que se beneficiará desse método não é outro senão você.

O poder do silêncio após o rompimento lhe dará tempo e, basicamente, é tudo o que você precisará.

O tempo cura, e isso é verdade. Vai doer com certeza, mas você pode suportar isso. Você é mais forte do que pensa e, se tiver tempo, use -o para refletir.

Seu julgamento nublado em breve desaparecerá, e você poderá pensar. Use esse tempo para refletir sobre a autoestima, o amor próprio e como algumas coisas não funcionam.

4.As mesas vão girar

Mesmo que seu parceiro tenha iniciado o rompimento, eles podem não estar prontos para você dar a eles um tratamento silencioso após o rompimento.

O que está acontecendo? Por que meu ex não está me ligando? Meu ex não me valoriza? Então, nosso rompimento significa nada?

Essas são apenas algumas perguntas que seu ex pensará.

Você pode ver onde isso vai dar?

Com completo silêncio, seu ex terá tempo para pensar também. Isso fará com que seu ex se sinta confuso, perdido e, às vezes, seu ex pode até começar a sentir sua falta.

Para entender mais sobre isso, assista a este vídeo.

Leitura relacionada: O que fazer depois de um rompimento?

Como você pode usar o poder do silêncio após um rompimento?

O silêncio é poderoso; Até a ciência backup isso.

Quase todas as pessoas responderão ao tratamento silencioso porque desperta curiosidade e ansiedade.

Geralmente, uma pessoa reagia quando você lhes dê algo para reagir, certo? Mas e se você tirar esse poder, ficando em silêncio?

Agora que entendemos que a questão aqui é como começamos a usar o poder do silêncio após um rompimento?

1. Comece com a “regra de não contato”

Chamar seu ex é a coisa mais tentadora que você enfrentará pós-quebra.

Quando seu parceiro decide terminar seu relacionamento, você quer saber por que. Você quer saber se há um motivo válido para essa pessoa apenas cumprir uma promessa de amor que vocês dois compartilharam.

Você quer falar com essa pessoa, e parece que não importa o quanto você tente parar, você tem esse desejo de esclarecer as coisas para essa pessoa.

Lembre -se de que seu ex não vê dessa maneira.

Para o seu ex, você está começando a se tornar mais desesperado e carente. Isso apenas validará a decisão dessa pessoa de encerrar seu relacionamento. Se você espera voltar - isso não vai acontecer.

Você já está familiarizado com esta regra número um, certo? Com o tratamento silencioso e a regra sem contato, você está se salvando.

Você fica quieto e acabou de cortar tudo o que tem algo a ver com seu ex. Isso lhe dará o tempo que você precisa para lidar com o processo de quebrar.

Esta é a parte mais difícil desse processo, mas é o começo mais crucial para você seguir em frente.

Aceite que não será fácil, e haverá muitas vezes que você terá vontade de entrar em contato com seu ex - lute!

Leitura relacionada: Volte com seu ex com a regra de não contato

2. Limite seu contato

Então você se saiu bem com a primeira parte da regra de não contato. Agora, você está no controle de si mesmo e de suas emoções - isso já está progredindo.

Pode haver muitas situações em que você e seu ex precisam falar. Se você tem um filho juntos ou se precisar falar sobre propriedades, é inevitável.

Quando você sente que concluiu o primeiro estágio, pode retomar a comunicação com o seu ex - mas lembre -se de limitar isso. Você não quer que seus sentimentos voltem para essa pessoa, certo?

Se seu ex fizer uma pergunta - responda direto.

Não comece a perguntar como seu ex está ou se você pode se reunir algum tempo para tomar café. Você veio tão longe; Não deixe todo o seu trabalho duro ir para o desperdício.

3. Trate -os como apenas outra pessoa

A etapa final de como ganhar o tratamento silencioso é quando você se acostuma a dar ao seu ex o tratamento silencioso que você percebe que já está curado.

Quando você fala com seu ex, participe de uma conversa em que não sente dor em seu coração.

É aí que você perceberá que superou seu desgosto e seguiu em frente.

4. Seja normal se você se deparar com eles

Este é um mundo pequeno. Se você encontrar seu ex em um supermercado ou no shopping, seja normal. Não corra ou se esconda e converse com eles geralmente.

Isso os informará que você está bem sem eles, o que pode ser bastante irritante se eles estiverem pensando em você.

5. Tenha fé

Por mais que você não queira dar o seu ex -tratamento silencioso, você sabe que é necessário. Tirar um tempo de folga e dar um ao outro o espaço para descobrir seus sentimentos o levarão no caminho certo.

Mesmo que o caminho não seja o que vocês dois andam juntos, é provável que seja a coisa certa para você eventualmente.

Leitura relacionada: Como lidar com uma separação: 15 maneiras de lidar

O que você pode alcançar com o poder do silêncio após um rompimento?

Temos certeza de que agora você entende o poder do silêncio após um rompimento e por que o tratamento silencioso funciona com um ex.

Para alguns, ainda há uma pergunta que precisa ser respondida - você sentirá sua falta?

Depende da situação, mas com o tratamento silencioso, há uma possibilidade maior de que seu ex comece a sentir sua falta.

Quando você fica completamente em silêncio e não começa a bombardear seu ex com chamadas e mensagens irritantes - essa pessoa começa a pensar.

Sem ficar irritado, essa pessoa percebe lentamente que algo está faltando.

Memórias, eventos compartilhados, amigos em comum, tudo isso ainda significará algo e, com o tratamento silencioso que você está dando a essa pessoa, seu ex começará a perceber se a decisão de deixar você ir foi um erro.

De qualquer forma, seu ex começa a perceber isso e faz algo para reconquistá -lo - você já está no controle de suas emoções. Isso é o suficiente para você tomar a decisão certa se deve voltar com seu ex ou seguir em frente.

Leitura relacionada: Como sobreviver a uma separação: 20 dicas

Conclusão

Você quer saber o verdadeiro poder do silêncio após um rompimento?

É o poder da realização e liberdade.

Você precisará lutar contra o desejo de implorar por alguém que quer deixar de você. Depois de começar a usar o poder do silêncio, então você está dando tempo para perceber, pensar e até mesmo habitar.

Depois de superar isso, você se permitirá ter a liberdade necessária-a liberdade do amor unilateral, a liberdade de sentir a autopiedade e a liberdade de pensar que sua felicidade depende de outra pessoa.

Nenhuma separação é fácil, mas você tem uma escolha - todos nós fazemos. Então faça um favor a si mesmo e escolha ficar em silêncio até que você esteja completo novamente.