Estou infeliz no meu casamento arranjado e vivo uma vida falsa nas mídias sociais

Eu tive um rompimento ruim há um ano e meus pais decidiram me casar. Como minha própria escolha falhou, cada centímetro do meu casamento quando eu questionava as qualidades do meu então marido, meus pais me disseram que eu também não sabia nada sobre isso. Os dias iniciais da minha vida de casado foram gastos em notar os ajustes que eu tinha que fazer - das minhas roupas para como eu me dirigi a ele. Todo dia eu sentia que estava vivendo uma vida desagradável porque não tive voz a dizer. Eu tentei conversar com meus pais, mas eles me disseram que 'ajuste' é a única maneira de o casamento funciona. A única solução que encontrei foi nas mídias sociais; Lá eu criei uma imagem feliz do meu marido e eu. Eu vivo uma identidade falsa; O reconhecimento que fica online acalma meu estresse. Enquanto eu continuo lutando com a realidade, essa vida fictícia está me mantendo sã. Você acha que eu preciso ver um psiquiatra? Posso ter uma sessão de liga eletrônica, por favor, porque não posso estar fisicamente presente? Eu sinto a necessidade de compartilhar essa verdade com alguém. 

Buscar ajuda é sempre uma boa ideia quando nos sentimos sobrecarregados e um caminho mais claro de pensamentos e ações não é evidente para nós. E sim, muitas opções de aconselhamento on -line estão disponíveis. Como alguém que aconselha regularmente as pessoas on -line, eu ainda diria que, antes de fazer isso, é preciso manter em mente os desafios logísticos, como uma conexão estável à Internet. Embora o aconselhamento on-line não seja recomendado para grandes desafios psicológicos, como transtorno bipolar, esquizofrenia e similares, pareceu funcionar bem para pessoas com angústia e preocupações do dia-a-dia, que não têm acesso a um ouvinte treinado e empático pessoalmente.

Agora sobre sua preocupação com a mídia social. Eu gostaria de dizer que suas preocupações internas em fazer sua vida parecer mais feliz e mais 'acontecendo' do que está sendo compartilhada por muitas pessoas, se não quase todos nós. Você não está sozinho; Muitos de nós descobrimos e descobrimos diariamente que precisamos documentar nossas vidas através da mídia social e manter uma narrativa amplamente positiva de quem somos e as vidas que levamos. Qualquer sugestão de lutar com a vida nem sempre é recompensada com simpatia. Eu sugeriria que você se afaste de postar sobre sua vida um pouco, pois está apenas fazendo você perceber as diferenças entre o que você deseja e o que é. Eu definitivamente procuraria uma solução criativa para o problema, com alguma ajuda profissional.

Estou feliz casado, mas gosto de fingir que sou solteiro

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