Melhorar e enriquecer seu relacionamento

Você está se sentindo cansado e frustrado com os mesmos problemas de relacionamento que podem ter surgido durante todo o seu casamento? Você se sente desconectado de seu cônjuge ou parceiro de relacionamento e de si mesmo, deixando você se sentindo perdido e sozinho? Talvez você esteja envelhecendo e não está experimentando o cumprimento que já teve em seu relacionamento. Essas circunstâncias podem fazer com que você perca a motivação para viver.

Talvez você sinta que está no casamento errado e não sabe como entender os pensamentos conflitantes em sua cabeça. Talvez as razões pelas quais você se casou não se aplique mais e tudo sobre como você sonhou que seria o deixou em um estado de confusão e desilusão.

Um terapeuta especialista pode ajudá -lo a entender o que você está sentindo, quais são suas necessidades e como navegar pelas dificuldades da vida. Sem ferramentas emocionais, você pode se sentir fora de controle, sem esperança e malsucedido no aspecto mais importante de sua vida, seu casamento ou relacionamento significativo.

A comunicação pode ser difícil às vezes

Você pode se sentir pressionado pelas fortes mensagens da sociedade de que você precisa acompanhar a porta do lado de Jones ou sempre ter que colocar um rosto feliz na frente dos outros. Pode ser difícil comunicar sua dor ou confusão mais profunda ao seu ente querido. Na verdade, não existe um relacionamento perfeito, e seu status de casamento não precisa determinar como você se sente como um indivíduo. Eu posso ajudá-lo a desenvolver maior valor próprio e aprender a navegar por um casamento ou relacionamento que honra você e seu cônjuge ou parceiro.

Você pode sentir que está preso repetindo padrões de relacionamento semelhantes repetidamente. Nesse caso, isso pode ser uma pista de como curar a dor e a frustração que você pode estar experimentando.

Muitas vezes nossos problemas na vida decorrem de nossas primeiras memórias. Ao observar o comportamento de nossos pais ou cuidadores, aprendemos a agir em relacionamentos. Alguns têm a sorte de modelar depois de ambientes saudáveis ​​e calmos e outros aprendem que o caos e a luta são uma parte natural de estar no relacionamento. O que é familiar é geralmente o que é repetido.

Quantas vezes você já ouviu falar de uma criança abusada que cresce para ser vítima de um parceiro abusivo ou ser o agressor no relacionamento? Pode haver uma sensação de estar preso e as pessoas em sua vida continuam a trair você. Talvez seus cuidadores não falassem sobre sentimentos, deixando você se sentindo não reconhecido ou não ouvido por seu cônjuge ou amante. Você pode acreditar na história que foi criada quando você era jovem e, com o tempo, essas histórias se tornaram uma profeta auto-realizável.

Há esperança e ajuda para você

Há esperança para quem deseja superar os aspectos difíceis do casamento ou relacionamento. É possível criar um novo relacionamento consigo mesmo e com seu cônjuge ou parceiro. Desde meus anos de treinamento e experiência, testemunhei como os clientes se mudam de vítima para Victor, de ficarem presos em relação a obter as ferramentas e as idéias pessoais precisavam ser cumpridas em seu casamento e vidas. Minha abordagem está ajudando os clientes a se curar de dentro para fora. Quando você cura o passado, você pode mudar sua percepção e encontrar resolução. Eu facilito a mudança em um ambiente compassivo e sem julgamento. Eu honro seu processo e ensino como honrar a si mesmo, defender -se e criar limites saudáveis ​​que levam a um futuro mais empoderado e amoroso.

Posso te ajudar:

1. Desenvolva maneiras de permanecer fiel a si mesmo e com seus valores em seu casamento e todos os relacionamentos em sua vida.
2. Passe da reatividade para a resposta inteligente e consciente, para que você possa se comunicar com mais eficácia com seu cônjuge e em todos os seus relacionamentos importantes.
3. Libere e transforme o medo, a culpa e a vergonha que podem impedi -lo de viver a vida de que você sonha.

Eu uso uma série de técnicas de suporte/corpo de apoio que podem ajudá -lo a resolver seus problemas de um nível celular. A neurociência provou que existe um sistema bem estabelecido de comunicação entre o corpo e a mente. Ao enviar mensagens positivas para o cérebro, você pode criar novas vias de neuropatas que mudam a maneira como você pensa sobre você e seus relacionamentos. A mente consciente é útil em coisas como tomar decisões e o corpo emocional é útil em coisas como encontrar as respostas para seus problemas. O trabalho que faço é ajudá -lo a passar pela energia presa mantida no corpo, para que novas realizações e escolhas positivas possam ser acessadas.

A técnica de respiração

Uma técnica que desenvolvi que pode ser útil é um processo chamado Breathwork. Minha mistura proprietária é chamada de respiração centrada na alma e é uma redescoberta de práticas antigas do leste que abrem portas para estados não ordedinários da consciência. A palavra raiz para respiração é 'espírito'. A respiração energiza a psique, ativando nosso curandeiro e sabedoria interna. Em uma sessão de respiração, combino terapia com gestalt com a respiração e guio você através de uma jornada para revelar seu estado natural de totalidade, desenvoltura e criatividade que podem trazer resolução aos desafios do relacionamento e da vida.

Conhecer o seu verdadeiro valor é o relacionamento mais importante de todos e viver de seu eu autêntico, uma nova vida pode surgir e todos os medos do desconhecido podem aumentar as possibilidades para o desdobramento da confiança e da verdadeira intimidade (no meu tempo).