Misoginia internalizada como reconhecê -la, lutar e conquistá -la

A misoginia é evidente na sociedade. Mas, e quanto à misoginia internalizada? É possível para as mulheres projetar misoginia para si e para os outros?

Todos sabemos como são a misoginia e o sexismo. Pelo menos esperamos que você faça. É um comportamento claro enraizado na crença de que as mulheres são menores que os homens. Mas, a misoginia internalizada é talvez ainda mais prejudicial, porque vem das próprias pessoas que a misoginia afeta. É isso que o torna tão perigoso e prejudicial - é tão arraigado.

Todos nós queremos viver em um mundo que é igual. No entanto, mesmo neste momento, nossa sociedade ainda está muito longe de ser que.

Embora os homens não tenham o poder com o qual costumavam no tempo vitoriano e além, ainda há uma enorme lacuna que precisa ser preenchida. Não ajuda quando você tem grandes empresários fazendo comentários misóginos na TV ou na mídia. Eles podem não estar cientes de que é o que eles estão fazendo, mas suas palavras são muito claras.

Mas, os anos de sexismo e misoginia geral criaram a misoginia internalizada entre as mulheres? E o que exatamente é essa palavra complicada?

O que é misoginia internalizada?

A misoginia internalizada está involuntariamente acreditando que os estereótipos mantidos contra as mulheres. É uma coisa subconsciente, e é por isso que não são apenas homens que mostram. Até as mulheres podem mostrar misoginia ocasionalmente - pode ser uma observação rápida aqui e ali que realmente abre um debate sobre a lacuna de igualdade entre homens e mulheres na sociedade de hoje.

Claro, isso significa que a intensa quantidade de sexismo na sociedade entrou em nossa psique e mesmo sendo feministas, algumas dessas crenças negativas ainda se infiltram.

É preocupante, certo?

Durante muito tempo, todos pensamos que a misoginia e o sexismo geral eram algo que uma pessoa escolheu e acreditava. Mas parece que as opiniões da sociedade estão criando um novo tipo de sexismo e nem estamos cientes de que estamos fazendo isso.

Para quebrá -lo, a misoginia internalizada ocorre quando uma mulher se torna misógina, sem perceber. É uma coisa subconsciente. Ela pode começar a acreditar em certas idéias simplesmente porque alguém disse a ela que deveria. Ou ela pode começar a projetar essas idéias em outras pessoas e começar a julgar as mulheres desnecessariamente.

A misoginia dos homens já é ruim o suficiente, mas quando as mulheres começam a acreditar também e internalizam a misoginia? Algo tem que mudar.

Por que a misogny internalizada é uma coisa?

Desde tenra idade, todos * ou quase todos * foram criados para acreditar que meninos e meninas são diferentes. Meninas usam rosa e meninos usam azul. Os meninos trabalham e as mulheres cuidam da família. Um homem é ousado, mas uma mulher é mandona.

Essas coisas podem não ter sido enraizadas em nós intencionalmente, mas tudo, desde nossos pais até televisão, e a cultura pop continua a nos lembrar.

Não é surpresa que, mesmo com o movimento feminista em ascensão, ainda caímos nesse caminho de misoginia internalizada, às vezes até diariamente. Você pode se pegar continuamente se desculpando aos homens quando estiver longe de ser necessário.

A sociedade continua a simpatizar com os homens acusados ​​de agressão sexual porque as alegações arruinaram sua carreira, sobre a vida de uma mulher. Os juízes são brandos em homens jovens que agredem as mulheres porque têm todo o seu futuro pela frente, com zero consideração ao futuro da vítima. Estes são apenas alguns exemplos em um mundo cheio deles.

E mesmo no mundo do namoro, tendemos a pedir desculpas por recusar a oferta de um homem para um encontro, transformar nossa bochecha a um beijo ou se recusar a fazer sexo.

Embora, como mulheres, não tenhamos nada pelo que lamentar, sentimos essa culpa de qualquer maneira. Está enraizado em nossas mentes, internalizado. É como se tivéssemos a responsabilidade de fazer os homens se sentirem como homens, mas as mulheres não devem nada aos homens.

Os efeitos da misoginia internalizada

Os efeitos da misoginia internalizada podem ser duradouros e conseqüentes para homens e mulheres. Quando algo voa sob o radar, ele se torna uma parte aceitável da sociedade moderna. Isso não é uma coisa boa.

A mensagem que os homens recebem em tenra idade diz a eles que as mulheres lhes devem algo, e a mesma mensagem é dada às mulheres. Somos ensinados papéis de gênero. Somos ensinados a sermos agradáveis, a não revidar e a ser “parecidos com senhores.”

São essas lições perigosas que causam a misoginia internalizada.

É nesse ponto que uma mulher começa a acreditar nessas idéias sexistas e, como tal, essa se torna sua norma. Então, quando ela vê outra mulher agindo de maneira diferente do que ela acredita ser "normal", ela a julga. Seu próprio comportamento se torna misógino e extremamente problemático.

O fato é que a misoginia internalizada não é feita de propósito. É tão subconsciente e sutil que é difícil identificar. Mas, a melhor maneira de lidar com algo sutil é identificá -lo e impedi -lo rapidamente.

Os sinais mais óbvios, porém sutis, de misoginia internalizada

Atacar a misoginia internalizada de frente não apenas ajuda o crescimento do feminismo, mas também melhora a vida de todos. As mulheres ganham auto-estima e vivem seu potencial máximo. Os homens se sentem mais confortáveis ​​e nossas vidas são enriquecidas pela igualdade.

Como a misoginia internalizada é muito difícil de identificar na série diária da vida, vejamos alguns sinais importantes de que, como mulher, você pode estar lutando com esse mesmo problema.

1. Apreciando mais qualidades femininas

Ouvir um homem elogiando sua beleza é sempre bom. E não há nada de errado em amar para ouvir essas palavras.

Mas colocar mais importância em um elogio sobre suas qualidades mais tradicionalmente femininas do que as masculinas pode ser problemática. Você se orgulha mais quando ouve um comentário sobre sua aparência do que seu cérebro?

Você não precisa necessariamente preferir saber que você é um bom líder ou inteligente ou engraçado por ser chamado de bonito, mas conhecer seu valor nos dois lados do espectro remove a misoginia internalizada de sua mente.

2. Tentando ser perfeito

Esse equilíbrio que tantas mulheres se esforçam é impossível. Você quer ser inteligente, mas não muito inteligente. Engraçado, mas não mais engraçado que ele. Você quer ser um bom cozinheiro e ficar fofo, mas não fazer muito esforço em.

É um ato de equilíbrio tantas mulheres tentam alcançar, mas tão desnecessário.

Você já viu um homem trabalhar tanto para ser uma mistura perfeita de travesso e bom? Em vez de acreditar que as mulheres precisam ser chamadas perfeitas nas atividades tradicionais de papel de gênero, por que não se concentrar apenas no que você gosta e tenta ser bom nisso?

3. Olhando para os papéis tradicionais de gênero

Os papéis tradicionais de gênero não são maus se você os escolher de bom grado. Eles são apenas prejudiciais quando são forçados a você.

No entanto, a misoginia internalizada pode levar a essa crença. Se o feminismo tem tudo a ver com igualdade, então uma mulher que decide ficar em casa com sua família, em vez de trabalhar, não pode ser feminista, certo? ERRADO!

O feminismo é sobre apreciar e respeitar o direito de uma mulher de escolher o que ela faz com a vida, seja isso trabalho, ter uma família, ambos ou nenhum. Se você olhar para mulheres que não fizeram as mesmas escolhas que você como uma pessoa menor, você pode estar lidando com sua própria misoginia internalizada.

4. Julgando outras mulheres

Se você julga um colega de trabalho em seus sapatos, pensa que uma mulher que balança seu cabelo natural para o trabalho não é profissional ou qualquer coisa nesse sentido, você tem um toque de misoginia internalizada.

Trabalhando juntos como mulheres, por mais diferente, é o que nos ajuda a quebrar esse padrão venenoso.

Precisamos criar um ao outro, não se derrubar. É a única maneira de combater a misoginia geral, muito menos a misoginia internalizada que ficou tão profundamente enraizada.

5. Tentando ser legal

Levante a mão se você tentou ser a “garota legal.”Ser descontratado é algo que as mulheres tentam fazer tanto quando às vezes é de nossa natureza nitpick. Não podemos dizer nada quando nosso cara sai do banheiro para cima ou esquece de pegar sua roupa suja. Mas podemos ficar ressentidos depois de tanto tempo.

Isso é ainda mais comum no mundo do namoro. Você conhece um cara, você gosta dele, mas ele não está pronto para um compromisso. Embora você possa estar pronto para caminhar pelo corredor amanhã, você segura sua língua e segue a liderança dele.

Ficar em silêncio nessas situações só aumenta a cultura da misoginia. Se você quiser dizer algo, diga. Não acredite que você precisa ficar quieto.

6. Interromper

É um fato bem conhecido que os homens interrompem as mulheres. Em grupos de amigos, em reuniões de trabalho, mesmo em casa. Isso é causado pela ideia de que o que uma mulher tem a dizer não pode ser tão importante quanto a opinião de um homem.

Pode até levar a mansplaining, que é uma das coisas mais irritantes que um cara pode fazer.

Mansplaining é o fenômeno irritante de um homem explicando algo para uma mulher de uma maneira condescendente. Mas as mulheres também tendem a interromper colegas, porque o sexismo nos coloca um contra o outro, em vez de celebrar nossos sucessos mútuos. Permita que suas colegas dizem o que precisam dizer, ouvir e estar aberto a aprender algo novo.

7. Sentindo culpado

Ahhhh, sentindo -se culpado. Esta é provavelmente a que a maioria das mulheres lidou em suas vidas.

Sentindo -se culpado por recusar um cara que comprou uma bebida quando uma bebida não implica ou promete nada a um homem.

Sentindo -se culpado por liderar um homem e depois mudar de idéia.

Estes são todos os direitos que as mulheres têm. Os homens fazem essas escolhas o tempo todo, mas são feitas para se sentirem culpadas por isso?

Um homem dorme com uma mulher, mas decide não ligar para ela, ele segue em. Uma mulher faz a mesma coisa e é julgada pela sociedade e pode até começar a se julgar. Entenda que você está livre para fazer qualquer opção que deseja fazer e não deve uma explicação a ninguém.

8. Ceder

Isso é difícil, porque requer muita força para lutar contra o sexismo.

Às vezes, sim, é mais fácil ceder com algo pequeno do que lutar e mais uma vez permitir que a misoginia assuma e categorize você como chorão ou mal -humorado.

Mas se um homem no trabalho pedir que você pegue o café sobre um colega de trabalho, isso não está certo. Talvez se isso acontecer quando for porque você estava mais perto da máquina de café, mas quando isso se torna um padrão, dizendo que algo muda a narrativa. Não apenas vá junto com isso, porque é isso que a sociedade disse para você fazer.

9. Envergonhando os outros

O feminismo é, mais uma vez, sobre respeitar as mulheres por suas escolhas, não importa o que sejam. No entanto, tantas mulheres e homens estão presos a esse nível de misoginia internalizada que culpa as mulheres.

A vergonha da vagabunda é um grande exemplo disso. Dizer que uma mulher merece ser tratada mal ou desrespeitada porque está aberta ao sexo casual não está certo. Isso também leva à culpa da vítima. Culpar a vítima de agressão sexual por se vestir muito revelador, beber, caminhar sozinho ou qualquer outra coisa, em vez de realmente culpar o atacante, geralmente é apenas o sexismo e extremamente errado.

Mas, para aquelas mulheres que não percebem, é internalizado.

10. Pensando maquiagem ou vestidos não são feministas

Ouvimos várias vezes que usar maquiagem, maquiagem amorosa, estar na moda, etc. é hipócrita quando você se chama de feminista.

Mas qualquer um, masculino ou feminino, que acredita que isso não entende realmente o que é o feminismo.

Não é um movimento para tornar as mulheres mais poderosas que os homens. O feminismo não é cultivar o cabelo do corpo e não usar vestidos. Trata -se de ser quem você é em todos os sentidos e ainda ser tratado igualmente por isso. Então, olhando para a mulher por se importar com sua aparência é definitivamente um sinal de misoginia internalizada.

11. Padrões duplos

Os homens são frequentemente elogiados por serem pais que ficam em casa e desistindo desse papel tradicional de ganha-pão, mas as mulheres são frequentemente criticadas por se concentrarem em suas carreiras sobre a família.

Se um homem é solteiro nos anos quarenta, ele é um problema, mas uma mulher que se concentrou em outros aspectos de sua vida é uma velha empregada ou solteirona.

Esses padrões duplos às vezes são bastante óbvios, mas mesmo simplesmente perguntando a uma mulher que é casada se ela vai ter um filho, mas não perguntar ao marido, é misoginia internalizada. A melhor resposta? Só não pergunte.

12. Querendo ser diferente de outras mulheres

“Eu não sou como outras garotas.”Esta é uma declaração que muitas mulheres dizem embaraçosamente várias vezes sem perceber o quão horrível e negativo são as conotações.

O que há de errado com outras garotas? Seja você mesmo e simplesmente possua isso.

13. Estar bem com opressão

Sentado e não fazendo nada sobre a opressão das mulheres é provocado pela misoginia internalizada. Você acha que o sexismo não afetou sua vida, então você não se incomoda em lutar contra isso. Você pode pensar que sua vida é mais fácil sem a responsabilidade. Talvez você pense que suas opiniões não importam.

Somente olhar para o feminismo da perspectiva de sua própria vida é uma forma de misoginia internalizada. Pense assim assim. Talvez você seja branco para não se importar com o racismo porque isso não afeta diretamente você. Isso não parece horrível? Bem, é a mesma coisa com o sexismo.

14. Dando desculpas para homens

Um homem assalta uma mulher, e as pessoas dizem que ele estava bêbado, ele não pôde evitar. No entanto, ela estava bêbada, então ela pediu? Um homem é desrespeitoso com uma mulher, e ele teve um dia difícil no trabalho. Uma mulher é rude com um homem, e ela é uma vadia?

Os homens recebem desculpas para eles porque estão acostumados a conseguir o que querem. E este não é o discurso de um feminista, é a verdade fria dura. 

Muitos de nós continuam a dar desculpas para homens, sejam nossos pais, irmãos, namorados ou até celebridades masculinas. Mas essas desculpas nos permitem cair no mundo da misoginia internalizada mais uma vez.

Um problema em que todos precisamos focar

Com certeza, há enormes problemas no mundo hoje. Mas, não há como negar que a misoginia internalizada é uma delas.

Por muito tempo, as mulheres receberam mensagens silenciosas da sociedade de que são 'menos do que' um homem de alguma forma. Seja uma crença que foi verbalizada por alguém próximo a você, ou é simplesmente algo que você assumiu como crença por outros meios, é hora de revidar.

Se as visões misóginas se infiltraram em sua própria mente e você está projetando -as em sua própria vida ou em outras mulheres, é hora de perceber e parar.

Comece a desafiar seus pensamentos e crenças e lentamente você pode livrar sua própria mente de qualquer misoginia internalizada que esteja dentro.

A cada momento você aprecia sua própria autoestima e a igualdade entre mulheres e homens, a misoginia internalizada está um passo mais perto de ser vencido.