Intimidade nos relacionamentos

Neste artigo

• Quando a 'faísca' desaparece
• A intimidade é muito mais do que sexo
• Então, como os casais conseguem esse "motor" funcionando novamente?
• Tocar no perdão, toque o jogo da culpa
• Construir paredes é um divórcio emocional

Os seres humanos são criaturas sociais que desejam e prosperam por relacionamentos íntimos. As pessoas tendem a buscar relacionamentos íntimos para satisfazer esse desejo. À medida que um novo relacionamento se desenvolve, sentimentos intensos de atração física impulsionam o relacionamento, mas à medida que o relacionamento amadurece, as intimidades emocionais e físicas se desenvolvem e alimentam o relacionamento para que possa prosperar.

Para desenvolver uma intimidade de sustentação longa em seu relacionamento, é essencial que você expresse suas expectativas claramente e também deixe seu parceiro confortável o suficiente para poder fazer o mesmo.

Presumo e adivinhação são um grande não-não. Um relacionamento que tem um parceiro disposto a atravessar o limiar da bagagem passado seja íntimo; Enquanto o outro não, é um quebra de negócio.

Para tornar o relacionamento bem -sucedido, é importante que o casal esteja na mesma página e não tenha as preferências desequilibradas em que um dos parceiros está apenas sucumbindo à pressão de ficar íntimo, sem senti -lo de fundo.

Eis por que você precisa parar e fazer um balanço de coisas para construir um relacionamento caloroso e amoroso menos as falhas.

Quando a 'faísca' desaparece

No entanto, com o tempo, muitos casais sentem que a "faísca" desaparece dos relacionamentos que compartilham com seu parceiro ou cônjuge. Muitos casais sentem que há um espaço tangível entre eles. Esse espaço pode criar sentimentos de confusão, solidão, ressentimento, tensão e solidão no relacionamento. Este espaço pode ser resultado da falta de intimidade no relacionamento.

A intimidade emocional e física em um relacionamento é semelhante ao motor em um carro. Um carro não pode correr ou avançar sem o motor. Relacionamentos saudáveis ​​e amorosos lutam para prosperar sem intimidade. A intimidade mantém o relacionamento em movimento.

A intimidade mantém o relacionamento vivo.

A intimidade é muito mais do que sexo

Muitos indivíduos lutam com alguma forma de disfunção sexual. Um casal pode ter um relacionamento altamente íntimo sem se envolver em relações sexuais. A intimidade emocional é definida pela proximidade que um casal compartilha se sentindo confortado, apoiado e amado através da abertura e aceitação, enquanto revela sua vulnerabilidade mais profunda sem sentir -se julgado. Como a intimidade emocional é nutrida, a intimidade física é aprimorada. A intimidade física pode ser qualquer coisa, desde de mãos dadas, aconchegue -se na cama, beijando, abraçando, abraçando, tocando, acariciado, brincadeira e todas as formas de sexo. Ambos têm um enorme impacto um no outro quando nutridos pelo casal.

No entanto, os casais muitas vezes "perdem a faísca" quando a complacência se coloca no relacionamento. Com as demandas agitadas de trabalho da vida, responsabilidade financeira e/ou tensão, compromissos familiares ou conflitos e estresse relacionado à criação de crianças, os casais podem sentir que o relacionamento que eles compartilham com o parceiro se tornaram mais como um relacionamento comercial. A distância que isso cria em um relacionamento pode ser devastadora para um casal. Isso pode levar à infidelidade ou divórcio.

Então, como os casais conseguem esse "motor" funcionando novamente?

O tratamento terapêutico pode ajudar os casais a reacender essa "faísca", ajudando -os a explorar os problemas e a identificar as barreiras. A terapia pode oferecer ao casal a oportunidade de trabalhar com medos, questões de confiança, mal -entendidos e percepção errônea, decepções e problemas com a comunicação. Resolver esses problemas pode aumentar o nível de intimidade do casal para restaurar o amor e o carinho que eles compartilham, salvando assim seu relacionamento.

Tocar no perdão, toque o jogo da culpa

A importância do perdão não pode ser enfatizada o suficiente.

Inculcar o hábito de perdoar, poupando algumas exceções em que a magnitude do erro é realmente grande - infidelidade, ocorrência repetida de traição, violência ou grandes discrepâncias financeiras.

Preocupação por problemas mesquinhos pode levar à negatividade desnecessária, que é o maior assassino de intimidade.

Assim que você começa a sentir que a discussão está em espiral em direção a uma discussão, é hora de parar, antes que as coisas saiam do controle. Reserve um tempo, procure um canal onde você possa desabafar suas energias ou raiva - recados, treino ou tempo limite simples. O resultado? Muito em breve você estará de ombros de todo o problema, olhando para trás como uma coisa trivial que não precisa de atenção ou energia. Como resultado positivo, você estará salvando a si mesmo e ao seu parceiro, uma azia séria e terá mais espaço para intimidade.

Construir paredes é um divórcio emocional

Parece grave? Quando há muito ressentimento ou jogo de culpa acontecendo em pleno andamento e a intimidade vai para um sorteio. Você tende a construir paredes, para que seu parceiro não possa entrar em contato com você, ou você tem seu parceiro que faz isso, então não há espaço para ouvir, conversar ou apenas se comunicar em geral. Esse divórcio emocional soa o ponto de morte por intimidade e conexão em geral.

Você não quer pisar nesta estrada. Considere todos os anos que você passou nutrindo esse relacionamento. Não por nada!

Se alguma das opções acima ressoa com você, agora é o melhor momento para você começar a trabalhar na construção de uma intimidade emocional e física, antes que o relacionamento seja disfuncional. Os relacionamentos são muito trabalho duro, mas vale totalmente a pena. Você tem isso em vocês dois, para definir um precedente não apenas para outros, mas para você fazer isso funcionar muito bem.