Irritante hábitos de namorado - 10 dicas para lidar com eles

Seu namorado está te irritando, mais uma vez. Em vez de atacá -lo e ganhar algumas rugas, aqui estão 10 coisas mais eficazes para fazer.

Você tem um namorado, e ele é ótimo. Mas pode haver momentos em que ele faz coisas que ficam sob sua pele, e seu primeiro instinto é atacá -lo. Contrarie esse primeiro instinto, porque pode piorar as coisas!

Talvez você ame seu parceiro e não quer terminar com ele, mas quer ajuda para aprender a enfrentar esses tempos irritantes. De que hábitos irritantes estou falando? Pode ser qualquer coisa dele deixando suas meias sujas para não tirar o lixo pela terceira vez nesta semana para apenas brincar de brigas aleatórias do nada. Caras apenas fazem coisas irritantes, mas isso não significa que você precisa sentar e aceitar!

Como lidar com os hábitos irritantes do seu namorado

Se você passou por todas as estratégias que pode criar, aqui estão mais 10 que podem ajudá -lo a finalmente fazer com que ele pare de ser tão irritante!

#1 levante -se e dê um passeio. Se você começar a brigar com seu homem, poderá achar que dar uma caminhada pode ajudá -lo a reabastecer sua paz de espírito. Algo sobre sair ao ar fresco e fazer seu corpo se mexer pode realmente ajudar a se livrar da negatividade.

Exercício libera endorfinas, o que pode ajudar a melhorar seu humor. Também pode permitir que você tire o foco da fonte de seus problemas. Isso pode ser suficiente para ajudá -lo a limpar sua cabeça e planejar uma solução melhor para qualquer problema que você e seu homem estejam enfrentando.

#2 não se incline para o seu nível. Nessas situações irritantes, seu namorado ou marido pode intencionalmente tentar levá -lo a uma discussão com ele, para que ele possa desabafar suas frustrações com você e tentar fazer você sentir que é parcialmente culpado por seus problemas. É compreensível, pois a miséria ama companhia.

Mas lembre -se de que se você morrer, você não é melhor que ele, pois está apenas montando a mesma onda de frustração, e isso não o deixa mais perto de uma solução. Nesse caso, siga o conselho nº 1 e saia de lá! Você pode voltar quando ele estiver mais calmo. Então ele pode ser mais razoável e menos infantil.

#3 Respire fundo. Você pode se surpreender com o quão eficaz isso pode ser, quando se trata de permanecer calmo durante situações estressantes. Respirando fundo lhe dá algo para fazer, em vez de apenas responder instintivamente ao seu homem com fogo na sua voz. Tire cerca de três respirações profundas, deixe -o acalmar um pouco os nervos e depois responder a ele da maneira mais calma que você pode. Você descobrirá que se um de vocês estiver calmo, o outro segue o exemplo.

#4 Ouça música. A música tem um efeito de alteração de humor, e também pode ser um ótimo tapete. Colocando seus fones de ouvido e apenas explodindo uma música que você ama pode ser uma maneira fantástica de tirar a frustração de que você está sentindo do seu marido. Tente evitar algo muito alto, pois isso pode fazer você irritar para uma luta. Algo leve, feliz e otimista deve ser a música perfeita para ajudá -lo a diminuir seu agravamento.

#5 Fale sobre seus problemas com seus amigos. Amigos que passaram pela mesma provação que você pode ser os únicos para ajudá -lo. Eles podem ter algumas idéias e técnicas valiosas para lidar com os comportamentos que seu cara está exibindo.

Além disso, mesmo que seus amigos não estejam na mesma situação, ter amigos dispostos a ouvir pode ser suficiente para ajudar a acalmar a tensão. Você pode até encontrar o humor em sua situação, graças aos seus amigos!

#6 Você pode lembrar ao seu namorado o que você vale. Se ele não está tratando você certo, pode ser um ótimo momento para usar algo sexy na próxima vez que você sair. Fazer isso pode fazer uma de duas coisas.

Um, como os homens tendem a ser visualmente orientados, ele pode perceber o quão quente está sua namorada e o quanto ele está te tratando. Se isso não funcionar, então sua roupa sexy pode atrair a atenção de outros caras. Isso pode então deixar seu cara com ciúmes, e ele pode perceber que existem outros homens por aí que podem tentar levá -lo embora. Ele pode então consertar seus caminhos e começar a tratá -lo direito.

#7 não dê a ele atenção se ele estiver se comportando mal, mas recompense -o quando ele está sendo bom. Já ouviu falar de reforço positivo? Isso significa dar a ele uma recompensa por cada vez que seu cara faz algo bom. Por exemplo, apesar dele sempre esquecendo de fazer as tarefas, recompensá -lo com uma massagem quando ele se lembra.

Por outro lado, não dê a ele atenção positiva quando ele está sendo um idiota completo. Você pode pensar que cozinhar uma refeição agradável para ele ou comprar um pacote de seis quando ele estiver sendo um buraco A fará com que ele pare e seja bom, mas isso realmente o encorajará a ser ainda mais um buraco desde que você ' ainda estou recompensando -o!

Em vez.

#8 Dê a ele a chance de falar o que pensa. Às vezes, isso pode ser realmente útil. Seu namorado pode estar se estressando com você ou apenas irritante de outras maneiras, porque ele está passando por um momento difícil e não teve a chance de falar sobre isso corretamente.

Em vez de atacá -lo bem, pergunte -lhe se algo está errado. Ele pode não se abrir imediatamente, mas se você tiver um tom reconfortante e calmo, isso pode encorajá -lo a finalmente falar sobre o que realmente está incomodando.

#9 Faça algo distraído. Se ele está sendo irritante porque as coisas não estão indo bem no trabalho ou porque seu time de esportes favorito perdeu novamente, um pouco de distração pode ser a chave para mantê -lo fora de seu humor azedo e de suas costas.

Vá ver um filme, tenha um ótimo jantar ou vá tomar algumas bebidas juntas. Às vezes, tudo que um cara precisa é ferver, então ele vai parar de ficar tão incomodado com um problema. Como namorada dele, você pode ser o único a levá -lo a uma atividade mais divertida que vai tirar sua mente do problema.

#10 Passe mais tempo separado. Se seu namorado é mais sombrio, pode ser apenas porque ele precisa de um pouco de espaço para si mesmo. Se você acha que é esse o caso, talvez espere mais um dia antes de voltar para o apartamento dele. Ou talvez, você deva ter mais algumas noites de meninas com seus amigos, em vez de fazer muitos encontros com ele.

Você pode não notar isso no começo, mas quando um cara o provoca, às vezes pode significar que ele quer que você recue um pouco. Dê a ele o espaço e poupe a irritação de ficar por aí quando suas balanços de humor tocam para pior. Quando ele já teve espaço suficiente, ele pode sentir sua falta o suficiente para perceber que estava sendo um idiota por afastá -lo.

Se você pode impedir que a situação aumente, poderá economizar muita dor a longo prazo. Existem muitas maneiras de lidar com os hábitos irritantes do seu cara, então tente essas 10 dicas e veja quais funcionam melhor para você.