O amor é uma escolha por que só você pode fazer o amor acontecer

Pare de pensar que você tem que esperar até se apaixonar por uma pessoa para encontrar felizes para sempre. O amor é uma escolha que você pode fazer ou ignorar.

Desde que comecei a entrar em relacionamentos maduros, tive a impressão de que o amor é uma escolha. Eu faço sacrifícios. Eu concordo em comprometer. Eu entendo quando recuar em uma luta. Mas também me recusei a ceder às demandas. Eu rejeitei qualquer contradição com minhas crenças. Eu olhei para baixo em algo menos do que eu pensei que merecia.
Então, eu me perguntei: “Eu realmente escolhi estar apaixonado?" A resposta é sim e não. Sim, porque, para algumas pessoas, eu estava disposto a fazer o que fosse necessário para permanecer apaixonado. Não, porque havia outros a quem eu não dei as mesmas chances quando se tratava de amar.
No lado oposto de tudo, as pessoas que não ficaram comigo fizeram uma escolha também. Eles não escolheram trabalhar para me amar. E eu não poderia culpá -los por isso. Ninguém realmente nos ensina como amar. Nós vamos com o nosso intestino, e quando nosso intestino diz que não, nós pulamos.
Mas devemos realmente ir com o que nosso intestino nos disser? Infelizmente, os sentimentos do intestino nem sempre funcionam quando você já está em um relacionamento. O que funciona, no entanto, são as decisões que você toma depois de se comprometer com alguém. A linha inferior? O amor é uma escolha que você faz, não uma sensação de que você segue continuamente.
Por que as pessoas escolhem estar apaixonadas?
Uma vez, perguntei ao meu amigo: “Por que você escolheu ficar com seu namorado atual? Ele é 'aquele' que você estava sempre procurando?“Fiquei surpreso com a resposta dela porque estava longe do que sempre falávamos enquanto estávamos crescendo. Aqui está o que ela disse:
“Não tenho certeza se ele é o único, mas estou em um relacionamento maduro agora. Eu escolho trabalhar nas coisas que não gosto no relacionamento, e espero o mesmo dele.”
Não foi uma revelação alucinante, mas foi o suficiente para me fazer reconsiderar as escolhas que eu havia feito no passado.
Eu namorei caras de quem eu realmente gostei, mas encerrei o relacionamento porque havia partes dele que eu não gostei. O que havia de errado com os que eu não escolhi? Nada realmente. Nada mesmo. O fato de eu ter saído com eles mostrou que fui atraído por eles.
Infelizmente, sempre havia algo que me fez reconsiderar meu futuro com eles. Às vezes, era algo pequeno, como uma peculiaridade de personalidade que eu não conseguia entender. Outras vezes, era enorme, como um choque inerente de moral e valores. Basicamente, a maioria desses relacionamentos que brotei que tive falhou porque observei um ou dois contratos.
Por que os quebradores de negócios afetam nossa escolha de se apaixonar?
Quando se trata de namoro, conversamos sobre cautadores como se estivéssemos discutindo tendências abusivas, mentalidades fanáticas ou personalidades abomináveis. A verdade é, no entanto, que muitos de nós estão no negócio de considerar traços mais rasos como quebra-de-acordo.
Por exemplo, altura. Não querendo namorar uma garota mais alta ou um cara que é mais curto. Aqui está outro: carreira. Não querendo namorar alguém que ganha menos ou alguém que ganha mais. Histórico familiar. Não querendo namorar alguém que não tinha a mesma educação que você. Escolhas políticas. Não querendo namorar alguém que acredita em outra coisa como você. Diferenças religiosas. Não querendo namorar alguém que ora por algo diferente de você. Todos eles são considerados quebradores de acordo com uma pessoa ou outra.
Mas o que chamamos de quebras de negócios são apenas desculpas que nos libertam da escolha de se apaixonar por alguém. Uma pessoa não tem escolha quando se trata de sua aparência, mas ela ou ela tem uma escolha de como tratará outras pessoas. É exatamente isso que os relacionamentos levam, certo? Como seu futuro parceiro o tratará pelo resto de suas vidas? Breakers de acordo não definem seu futuro. Você o define por acreditar que o amor é uma escolha, refinando o que já existe e trabalhando juntos para corrigir quaisquer problemas que surjam.
Como podemos escolher estar apaixonado?
Se você é do tipo que pesquisa como ter o relacionamento perfeito, você está pesquisando as palavras -chave erradas. Você deveria estar procurando maneiras de ter um bom relacionamento. A perfeição é subjetiva, mas a qualidade do seu relacionamento é mensurável.
Você vê como isso melhora todos os dias. Você sente se está indo na direção certa. Você sabe quando há um problema que não pode ser resolvido. Você tem os meios para determinar se está certo ou errado. Escolher não é apenas dizer sim a tudo.
Escolher quem amar, como amar, quais partes amar e por que você ama alguém só acontece quando você dedica um tempo para entender completamente uma pessoa. Você não escolhe uma pessoa porque é exatamente o que você quer.
Você os escolhe porque sabe o que os machuca, o que deixa seu coração bagunçado, o que os faz se sentir culpados, o que os torna ruins, o que os torna bons e o que os torna humanos. E apesar de tudo isso, você escolhe ficar. Você escolhe ser melhor um para o outro. Você escolhe amar um ao outro, apesar de suas falhas, seus erros, seu passado e até o seu futuro possível.
Por onde começo?
Você tem as ferramentas necessárias que podem facilitar a escolha: comunicação, honestidade, confiança. Aaron Beck, um psicólogo que pesquisa relacionamentos, descobriu que as pessoas têm maior probabilidade de fracassar em seus relacionamentos quando se recusam a usar essas ferramentas.
#1 Comunique suas necessidades. Por um lado, a maioria das pessoas é terrível leitores de mente, o que torna a comunicação extremamente necessária. Quando um parceiro não consegue atingir suas expectativas, é mais provável que você tire conclusões negativas que causam problemas para o seu relacionamento.
Em vez de comunicar sua observação e pedir confirmação, você acaba pensando o pior, convencendo -se de que é hora de terminar o relacionamento. A única maneira de fazer um relacionamento funcionar é falar sobre o que você deseja e precisa.
#2 Construa confiança, não espere. Quando você se apaixona pela primeira vez, você acredita que a pessoa é incapaz de fazer algo errado. Então, quando eles destruem sua percepção com um erro ou uma falha, todo o inferno se solta. Você perde a confiança para a qual ninguém trabalhou e se recusa a acreditar que eles podem compensar para destruir sua imagem ideal do seu relacionamento.
#3 Seja honesto sobre o que você quer. Por fim, a honestidade não deve se limitar a dizer a verdade quando uma pergunta é feita. A honestidade nos relacionamentos inclui ser franco sobre o que você deseja, em vez de esperar que alguém leia sua mente.
É por isso que regras não ditas nunca funcionam. Dizendo que um parceiro * deveria * fazer isso ou isso é como dizer que o sol * deveria * tomar chá com a lua. É melhor perguntar: "Você por favor?”Essa é uma abordagem muito mais aberta e envolvente da comunicação honesta dentro de um relacionamento.

Você realmente tem todos os recursos necessários para fazer uma escolha que fará ou quebrar seu relacionamento. Se você ainda não entende por que o amor é uma escolha, provavelmente não tomou a decisão de permitir que seja. Deixe seu coração viver com as escolhas que faz e trabalhe o seu melhor em manter essa chama viva.