Conhecer um cara legal depois de um relacionamento tóxico

Relacionamentos tóxicos são incrivelmente prejudiciais à sua auto -estima. Afastar -se de um relacionamento tóxico exige coragem. Todo esse drama, gritos, sarcasmo e desacordos afetam seu preço. Você pode sentir que tem que andar em cascas de ovos o tempo todo, porque por um tempo você fez.

Neste artigo

• Você acha que é bom demais para ser verdade
• Você analisou tudo
• Você espera brigas
• Você se desculpa com muita frequência
• Você duvida do que eles dizem
• Você experimenta sentimentos desconhecidos
• Você consegue o espaço que você precisa
• Você começa a esquecer o seu ex
• Você aprende como é ser amado por quem você é
• Você aprende a confiar em si mesmo e seu novo parceiro

Relacionamentos tóxicos podem até parecer estranhamente viciantes às vezes. Às vezes parece que toda a maldade traz uma certa emoção com ele. No fundo, você sabe que não é saudável, mas seja gentil consigo mesmo se sentir o padrão de dependência do relacionamento. Os altos de um relacionamento tóxico podem parecer tão maravilhosos quanto os baixos são horríveis.

Estar em um relacionamento tóxico afeta seus relacionamentos futuros, mas é possível curar e ter uma conexão maravilhosa com outro parceiro. Aqui estão 10 coisas que acontecem quando você conhece um cara legal depois de um relacionamento tóxico.

1. Você acha que é bom demais para ser verdade

É difícil confiar no começo depois de estar em um relacionamento não saudável. Você pode se sentir pensando que é bom demais para ser verdade, e se perguntando quando o outro sapato vai cair.

Isso é completamente normal. Parcerias não saudáveis ​​tornam difícil confiar em si mesmo - ou em qualquer outra pessoa. Você se questionará e seu novo parceiro, muito. Tome seu tempo e seja gentil consigo mesmo.

2. Você analisou tudo

Para começar, você assumirá que tudo tem um motivo oculto. Se eles não ligarem por dois dias, você assumirá que eles não querem mais te ver. Se eles parecerem quietos, você assumirá que eles estão com raiva de você.

Se você se sentir confortável, deixe seu novo parceiro saber por que você tem dificuldade em confiar neles, para que você possa trabalhar juntos no seu próprio ritmo.

3. Você espera brigas

Se você está em um relacionamento tóxico, está acostumado a lutar o tempo todo. Estamos dispostos a apostar que você se viu brigando com as coisas mais menores e mais mesquinhas, enquanto grandes brigas rapidamente se tornaram feias e dolorosas.

Todos os casais lutam às vezes, mas em um relacionamento saudável, os momentos em que você não está lutando superou os argumentos por uma grande margem.

Vai levar tempo, mas você aprenderá que nem sempre há uma briga no horizonte, e você pode discordar sem que ele se transforme em uma grande queda.

4. Você se desculpa com muita frequência

Às vezes, a única maneira de difundir as lutas em um relacionamento tóxico é pedir desculpas. Isto é especialmente verdade se seu parceiro era emocionalmente abusivo e virou a raiva de você na queda de um chapéu.

Seu novo parceiro pode se perguntar por que você se desculpa tanto. Deixe -os saber que você está trabalhando em algumas coisas do passado. Com o tempo, você aprenderá que não precisa se desculpar por tudo.

5. Você duvida do que eles dizem

Promete mudar, ou sempre estar lá para você? Provavelmente, você os ouviu antes - e eles não foram mantidos! Quando você está em um relacionamento tóxico, é difícil confiar no que seu parceiro diz.

Não há solução rápida, mas com o passar do tempo e você vê que eles significam o que eles dizem, você se sentirá mais confortável. Você pode até diário sobre seus sentimentos e sobre todas as vezes em que eles mantiveram a palavra deles, para ajudá -lo a seguir em frente.

6. Você experimenta sentimentos desconhecidos

Relacionamentos tóxicos são frequentemente cheios de pavor, ansiedade e medo. Quando você estiver em um relacionamento saudável, sentirá coisas novas - paz, conforto, aceitação e segurança.

Deixe -se aproveitar e, com o tempo, esses bons sentimentos se tornarão a norma.

7. Você consegue o espaço que você precisa

Estar em um relacionamento saudável oferece o espaço necessário para experimentar uma conexão positiva e nutritiva.

Não apresse seu novo relacionamento - aprecie a mudança na atmosfera e deixe -se gostar de ter uma conexão saudável com outra pessoa.

8. Você começa a esquecer o seu ex

No começo, pode parecer que você nunca esquecerá o que seu ex colocou você. Na verdade, algumas das cicatrizes ficarão com você, e você ainda se lembrará do relacionamento de tempos em tempos.

No entanto, com o passar do tempo, você pensará em seu ex menos e menos e se encontrará vivendo no momento.

9. Você aprende como é ser amado por quem você é

Quando você está em um relacionamento tóxico, você nunca se sente bem o suficiente. Parece que há algo errado com você, e se você pudesse consertar, as coisas seriam melhores.

É estranho e libertador perceber que você nunca foi o problema. Agora você pode relaxar e gostar de ser amado exatamente por quem você é.

10. Você aprende a confiar em si mesmo e seu novo parceiro

Leva tempo, mas você aprenderá a confiar em si mesmo e em seus sentimentos sobre seu novo parceiro. Você também aprenderá a confiar neles. Você saberá que quando eles fizeram uma promessa, eles querem dizer isso e, quando você discordar, pode fazê -lo com segurança enquanto ainda se respeitando.

Espere lá - vale a pena esperar esta última etapa.

Relacionamentos tóxicos são prejudiciais, mas há esperança. Ter um relacionamento tóxico no seu passado não impede você ter um relacionamento caloroso e solidário no futuro.