Meu encontro com pensamentos de depressão de uma alma danificada

Viver com depressão parece ser a norma hoje na Índia, pois as estatísticas de depressão de 2018 identificam a Índia como o país mais deprimido do mundo, com a maioria dos casos de depressão sendo deixada sem tratamento ou não diagnosticada em primeiro lugar. A melhor atriz de Bollywood Deepika Padukone se abriu sobre sua depressão clínica e os sinais de depressão que, sem saber, surgiram, após o fim de seu relacionamento de alto perfil com o ator Ranbir Kapoor.

Estão relacionados à ansiedade e depressão? 

Índice

• Estão relacionados à ansiedade e depressão? 
  • Foi assim que minha depressão começou
  • Não há arco -íris que possa tirar essa escuridão
  • Um dia de folga com meu amante e as memórias associadas a ele que eu aprecio profundamente
  • Meus pensamentos sobre a felicidade
  • Por que eu me odeio tanto? Vivendo com pensamentos e desejos sombrios

Bem, sim, diga vários psiquiatras e pesquisadores de renome trabalhando em tempo integral no campo da saúde mental.  Os sintomas de depressão nunca devem ser ignorados. Pensamentos suicidas, pensamentos intrusivos e depressão provavelmente afetarão sua vida doméstica e social e seu desempenho no local de trabalho e cuidado, o impacto é duradouro e as repercussões graves. Você pode consultar um psiquiatra antes que seja tarde demais.

Foi assim que minha depressão começou

Depois que você é promovido do nível escolar para o nível da faculdade, você tem certos sonhos e aspirações. Eu também sonhei com a grande vida universitária para mim. No entanto, as coisas acabaram sendo exatamente o oposto, pois enfrentei crueldade e assédio desde o primeiro dia na faculdade, principalmente referentes ao desrespeito das pessoas da minha orientação sexual. Foi -me pedido especificamente para ter um comportamento mais feminino por certos colegas de classe meus.

O bullying e o abuso mental começaram da própria escola, na faculdade, levou uma guinada para pior. Porque ninguém realmente se importava com o que eu me senti. Mas eles se preocupam em me colocar muito.

Eu ganhei várias competições na minha própria faculdade e em outros. Meu trabalho foi publicado na minha revista departamental. Mas eu não encontrei paz mental e emocional, nem um pouco. Até meus olhos estão chorosos enquanto escrevo essas palavras descrevendo dias de imensa dor. Certas pessoas na faculdade me deram dias de trauma imensurável e eu tenho que vê -las todos os dias. Eu não posso fazer nada sobre isso.

Eu me pergunto quando olho para trás na vida, os 20 anos iniciais, ou essencialmente a primeira parte 1/4 da minha vida por que não sei que tenho esse sentimento de que é um desastre.

Não há arco -íris que possa tirar essa escuridão

Antes, eu costumava ser muito emocionalmente inclinado a participar de caminhadas e marchas do orgulho LGBTQ, até o carnaval do orgulho. Agora eu percebi que é tudo uma farsa. Nada pode curar essa angústia mental indescritível e trauma emocional que eu sinto.

A vida continuará no seu devido tempo, e eu continuarei com meu trabalho diário e lutas. É literalmente uma dor fazer a maioria das coisas por causa da minha depressão, mas eu as faço de qualquer maneira sem reclamar ou berrar porque eu sei que as pessoas não vão me ajudar. Mesmo que eu pague alguém para ouvir o que já passei, eles não terão empatia e o farão de uma maneira clinicamente cruel.

Eu não tenho uma única pessoa, que posso dizer, realmente se importa comigo. Não há como aceitar isso, ignore a dor o máximo que posso e continue com meu trabalho diário e lutas como um manequim sem vida.

Um dia de folga com meu amante e as memórias associadas a ele que eu aprecio profundamente

Aquelas pétalas de rosa escarlate seca e o caule de rosa verde azeitona das calçadas fora do Victoria Memorial ainda estão situadas em um pequeno compartimento na minha bolsa. É puro e sagrado para mim, eu quero amá -lo por toda a vida. Eu não pude salvar a outra lembrança que tive do nosso encontro anterior; você sabe a qual estou me referindo!

Momentos com você parecem ser infinitos e carinhosamente bonitos e o tempo escapa completamente do nosso alcance.
Você é o abrigo protetor adorável que tenho e comigo, você pode ser livremente expressivo e completamente ilimitado.

Meus pensamentos sobre a felicidade

1. A felicidade é como uma vela tremeluzente. Você nunca sabe quando isso pode deixá -lo no escuro.
2. A felicidade é um estado de espírito, que honestamente, tenho medo há muito tempo.

Por que eu me odeio tanto? Vivendo com pensamentos e desejos sombrios

Eu acho que a auto-aversão começou muito enquanto eu estava na própria escola, o 9º e o 10º padrão foram sucessivamente os piores anos com terríveis casos de bullying por meus colegas de classe porque eu era destacado dos outros.

Eu não consegui me defender e de alguma forma marcou o início da minha falta de auto -estima. Marcar bem nos exames, porém, foi a única graça salvadora.

Deixei minha escola anterior devido ao trauma mental que enfrentei lá de amigos, professores e até a própria senhora principal. Os 2 anos seguintes me viram vivendo como um santo em uma escola com um ashram montado e me retirando da maioria dos contatos sociais, concentrando -se apenas nos meus estudos. Agora eu me odeio por isso. Por que não fui extrovertido o suficiente para realmente aproveitar a vida com meus amigos lá?

Eu tive a conquista mais notável de me apaixonar pela primeira vez com meu colega de classe muito atraente, KD. Mas essa foi uma história completamente diferente.

A faculdade estava uma bagunça desde o início. Faculdade de primeira classe com pessoas de alta classe, recebi o pior choque cultural da minha vida, sempre veio de um fundo humilde. Eu quebrei na aula publicamente em fevereiro de 2018. Isso aconteceu depois que eu vi um em uma estranha sessão de maquiagem de três pessoas em um bar de narguilé.

A era a garota pansexual e poliamorosa pela qual me apaixonei pela segunda vez e a vida nunca foi a mesma depois disso. Isso me mudou, minha visão da vida e literalmente me destruiu.

Corte para 2019. Eu tive arremessos com várias pessoas depois disso. A vida é boa, mas não consigo mais reconhecer o novo eu.

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