“Meu marido interrompe tudo o que eu digo” - 17 dicas para ajudá -lo

“Meu marido interrompe tudo o que digo” - a história de milhares de cônjuges ao nosso redor. Uma vez me apaixonei por um cara cuja disponibilidade emocional era do tamanho de um amendoim. Eu tentei e tentei convencê -lo a falar comigo, compartilhar como ele está se sentindo, ou pelo menos, me faça parte de sua vida. Todas essas tentativas vãs acabariam bumerangura em mim com a resposta mais imprudente dele: “Você poderia ter me dito anteriormente que tem tantos problemas comigo. Relacionamentos devem ser descontraídos. Você não deveria ter que fazer muito esforço para estar com a pessoa que você ama.”

Como você já deve ter descoberto, esse relacionamento não deu certo para mim. Mas posso imaginar passar pela mesma angústia em um casamento por dias a fio quando seu marido sempre desvia literalmente tudo o que você diz. Cada conversa com ele é outro argumento. Às vezes, é sobre ele roubar seu trovão. Às vezes, é o jogo clássico de mudança de culpa. Às vezes, é claro, antigo sexismo.

A menos que ele atravesse o limite do seu limiar de paciência, buscar um divórcio para esse problema pode ser um pouco exagerado. “Mas minha opinião não importa para meu marido. Tudo o que digo meu marido diz o contrário, "você pode combater. Bem, temos o seu ponto de vista. Então, o que você pode fazer para melhorar seu casamento? Esteja conosco até o último ponteiro e você verá um forro de prata em algum lugar ao virar da esquina, prometemos!

“Meu marido interrompe tudo o que eu digo” - 17 dicas para ajudá -lo

Índice

• “Meu marido interrompe tudo o que eu digo” - 17 dicas para ajudá -lo
  • 1. Desacordos fazem parte da vida - aceite que
  • 2. Reconheça seus sentimentos e expectativas e declare -os claramente
  • 3. Diga a ele como isso faz você se sentir quando ele distorce suas palavras
  • 4. Pergunte a ele “Por que?”
  • 5. Educadamente chamá -lo quando ele estiver distraído em uma conversa 
  • 6. Fazer com que ele se sinta seguro e cuidado 
  • 7. Experimente os exercícios de comunicação do casal
  • 8. Deixar o desejo de ganhar todas as lutas
  • 9. Não tome um tom agressivo 
  • 10. Pausa no meio de uma discussão
  • 11. Quebrar a cadeia de jogo de culpa
  • 12. Argumentos podem ser construtivos se você tentar
  • 13. Voltar para ele não é a solução 
  • 14. Fique de pé 
  • 15. Perdoe e solte alguns 
  • 16. Considere orientação profissional
  • 17. Cuide-se 
• Perguntas frequentes

Você sente que não pode falar com seu marido sem ele ficar com raiva? Diga -me se isso soa familiar - quando você está em uma discussão, parece que você está falando com uma parede. Porque ele está apenas apresentando os pontos que deseja projetar em você sem nenhuma relevância para a sua opinião. Naturalmente, nenhum de seus spats atingiu uma solução lógica. 

Irene, gerente de vendas de Nova Jersey, diz: “Meu marido faz tudo sobre ele. No dia. Cheguei em casa e quebrei a notícia para ele. Levou exatamente dois minutos e meio para transformar a conversa em como sua promoção realmente valeu algo e o meu nada além de um prêmio de consolação. Aparentemente, entendi porque sou uma mulher.”

Irene estava morando sob a sombra de um marido narcisista. Um complexo de superioridade gigante, iluminação a gases, recusando os pontos de vista dos outros - todos esses são sinais de narcisismo de livros didáticos. Se seu marido não é tão extremo quanto o dela, vamos tentar encontrar uma solução para sua preocupação com "meu marido interrompe tudo o que digo". Por que você acha que ele faz isso? Claramente, há uma lacuna de comunicação acontecendo entre vocês dois. E assim que você encontrar de onde isso decorre, lidar com os mal -entendidos em mãos se tornará mais fácil. Enquanto isso, vamos compartilhar algumas de nossas pérolas de sabedoria com você. Essas 17 dicas definitivamente ajudarão você a tirar o melhor proveito de uma situação "minha opinião não importa para o meu marido". 

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1. Desacordos fazem parte da vida - aceite que

Quando tudo está mudando neste mundo, este fato permanece constante. Se você estiver em um relacionamento com outro ser humano, haverá confrontos, haverá brigas e, às vezes, pode ficar um pouco feio. Quanto mais cedo você faz a sua paz com a realidade, melhor. Afinal, nossas opiniões diferem de nossos próprios pais em muitos casos. 

Então, quando você está conhecendo outro adulto em seus vinte e poucos anos, não pode esperar que os pensamentos deles se alinhem completamente com o seu. Os relacionamentos não são canteiros de rosas até trabalharmos neles e torná -los sustentáveis. Mas se seu marido sempre desvia o que você diz, é hora de você colocar o pé no chão e fazer algo a respeito. Desacordo são saudáveis, mas não se forem um hábito constante.

2. Reconheça seus sentimentos e expectativas e declare -os claramente

Conhecer a si mesmo e sair é o primeiro passo que você pode dar se quiser que ele entenda você. A menos que você esteja claro em sua cabeça sobre como você deseja ser tratado ou qual é o seu tipo de linguagem de amor, você o manterá em um nevoeiro. Deixe -me te dar uma instância. 

Suponha que nesta vez você queria que ele o buscasse no aeroporto. Mas você só mandou uma mensagem de texto "mal posso esperar para te ver" e esperava que ele fizesse a mudança por conta própria. Você pode ver por que essas declarações ambíguas se tornam o culpado, criando turbulência entre duas pessoas? E então ficar irritado com "meu marido interrompe tudo o que eu digo" não o ajudará a tornar a situação melhor. 

3. Diga a ele como isso faz você se sentir quando ele distorce suas palavras

Deixe -me compartilhar um vislumbre de uma conversa com minha amiga Alice:

Alice: Estou cansado de lutar com Sam. Cada frase que eu digo, ele conseguirá traduzi -la em algo insultuoso. É sempre minha culpa quando discutimos?

Eu: Ei, não seja tão duro consigo mesmo. Tenho certeza que vocês dois passarão por esta fase. Qual foi a reação dele quando você contou a ele sobre isso?

Alice: Bem, eu nunca tive coragem de dizer a ele. E se eu machuque seus sentimentos?

Fiquei surpreso ao saber que a ideia de ter uma conversa honesta faz meu amigo andar em cascas de ovos em torno do marido. Ouça -me, seus problemas aumentarão aos trancos e barrancos até que você esteja pronto para enfrentá -los e aceitar a existência deles. Como adultos, vocês dois devem expressar suas preocupações e não administrar seu casamento com base em suposições de como o outro se comportará. Se você sentir "meu marido faz tudo sobre ele", gostaria de se sentá -lo para uma conversa e apontar isso. Como seu marido fará as pazes para colocá -lo nessa miséria, a menos que ele saiba?

4. Pergunte a ele “Por que?”

É porque ele quase não ouve o que você está dizendo? Ele tem algum tipo de problema de insegurança ou auto-estima profunda que ele está tentando dominar amarrando você? Ou talvez seja apenas de sua natureza se sentir ofendido e ficar chateado rapidamente. Vamos ao fundo disso. 

Reserve um momento aqui antes de chegar à conclusão: “Minha opinião não importa para meu marido. Eu não acho que posso mais fazer isso."Se você pudesse sair do papel de uma esposa irritada (um papel compreensível nessas circunstâncias) e se tornar seu melhor amigo por algumas horas, talvez ele se abrisse sobre as coisas que o incomodaria. E quando ele o fizer, seja um empatia - valide seus sentimentos. Se essa conversa for tão produtiva quanto esperamos, metade de seus conflitos conjugais será desvendada. 

5. Educadamente chamá -lo quando ele estiver distraído em uma conversa 

““Meu marido interpreta mal tudo o que digo ” - esse é um problema provável se seu marido é uma pessoa altamente auto -absorvida. Ele quase nunca presta atenção enquanto você está falando com ele? Ele está envolvido no telefone ou sempre preocupado com o trabalho. Nesse caso, não podemos culpá -lo por se preocupar com “tudo o que eu digo, meu marido diz o oposto.“Você não deve suportar essa ignorância para sempre apenas porque você é casado com este homem. Gentilmente lembre -o de estar atento sempre que você o vir se retirando de uma discussão importante. 

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6. Fazer com que ele se sinta seguro e cuidado 

Se as necessidades emocionais de uma pessoa não estavam cumpridas quando criança, elas geralmente tendem a construir um mecanismo de enfrentamento onde dão o que esperam receber em troca. Também nos relacionamentos, essa pessoa amará seu parceiro da mesma maneira que espera que o amor seja retribuído (ou a falta dela). Agora, esse parceiro, sendo completamente alheio à sua complexa infância, pode acabar sendo uma grande decepção com sua maneira individual de mostrar amor. 

Essa pode ser outra razão pela qual seu marido tende a entender mal você em muitas ocasiões. Talvez vocês dois estejam tendo dificuldade em decodificar a linguagem do amor um do outro. Tente criar um espaço seguro em seu casamento para desembaraçar essas emoções secretas sem hesitar. 

7. Experimente os exercícios de comunicação do casal

Não posso falar com seu marido sem ele ficar com raiva? Vamos ouvir de Lena, uma dona de casa de 30 anos, sobre como os exercícios de comunicação do casal a ajudaram a ajustar a conexão quebrada com o marido. 

Lena diz: “Eu costumava dizer aos meus amigos que meu marido interpreta mal tudo o que digo. Um deles sugeriu esta dica para mim. Meu parceiro e eu tiramos algum tempo todos os dias para ouvir nossas histórias regulares e mundanas. Jogamos este jogo em que nós dois escrevemos uma coisa que apreciamos na outra pessoa e o prendemos na geladeira. Isso nos deu um motivo para sorrir um para o outro. Em algumas noites, gostaríamos de conversas mais profundas. Reconhecemos as armadilhas e pedimos desculpas por todos os momentos em que nos machucamos. Lentamente, redescobrimos o amor que estava trancado no sótão por um longo tempo.”

Você também pode tentar declarar gentilmente sua intenção antes de uma conversa. Ou validar e confiar na intenção do outro antes de compartilhar o que você tinha em mente. “Ei, o que estou prestes a dizer é apenas algo que desejo compartilhar sobre mim e não reflete sobre você. Eu te amo e estou feliz/triste em compartilhar com você isso ... "ou" Eu sei que sua intenção não era para me machucar, eu sei que você me ama. Eu só preciso compartilhar como me senti sobre isso ... ”

8. Deixar o desejo de ganhar todas as lutas

Qual deles parece mais atraente para você - para derrotá -lo por gancho ou por Crook e perder seu marido no processo, ou fazer algo para tornar seu casamento mais forte do que nunca? Se você estiver no time 'feliz e saudável casamento', superar um obstáculo terá mais valor do que seu ego teimoso. Pelo menos tente domar o desejo compulsivo de atacá -lo verbalmente para estabelecer apenas um ponto. Os relacionamentos nem sempre funcionam nos binários do certo e errado. Às vezes, a paciência é tudo o que você precisa para encontrar um meio termo. 

9. Não tome um tom agressivo 

Muitos de nossos leitores costumam fazer esta afirmação: “Tudo o que eu digo ao meu marido está errado.”Agora, esse é um lado da história. Estamos negligenciando o fator que você pode ter tomado um tom rude e duro ou passou um comentário sarcástico ou dois para prejudicá -lo? 

Nesse caso, seus instintos naturais o levarão a fazer tudo ao seu alcance para provar a si mesmo certo. Pode ser uma das razões pelas quais você não pode falar com seu marido sem ele ficar com raiva. Se, de jeito nenhum, vocês dois estão perdendo temperamento ou dizendo coisas dolorosas em todas as conversas, é hora de verificar o tom e o tom da sua voz. 

10. Pausa no meio de uma discussão

As pessoas dizem as palavras mais inadequadas no calor do momento. Mais tarde, eles só sofrem as consequências, passando por horas de vergonha e arrependimento de insultar sua melhor metade. Haverá situações em que você estiver tentando esclarecer algo para seu marido e ele está se recusando a pegar seu ponto. Você está com raiva; Vocês estão enlouquecendo um ao outro. Qualquer um de vocês pode acabar jogando uma observação desagradável soprando todo o argumento. 

Em vez de andar de pedra por semanas depois disso, você deve fazer uma pausa antes de atingir o fundo do poço. Vá para fora, coma um pouco de iogurte congelado e volte quando estiver calmo e pode pensar racionalmente. “É sempre minha culpa quando discutimos?" você pode perguntar. Não, provavelmente não. E é por isso que você deve encontrar uma maneira de redefinir a conversa, primeiro se acalmando, por causa do seu casamento. Funciona melhor se 'ambos' fizer uma pausa e voltar com um estado de espírito mais claro. 

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11. Quebrar a cadeia de jogo de culpa

Evelyn, professora do ensino médio em seus 30 anos, reclama, ““Meu marido interrompe tudo o que eu digo. Tudo o que digo, meu marido diz o oposto. Eu pedi que ele pegasse nossa filha na escola porque estava preso no trabalho. Eu disse a ele que não é minha responsabilidade cuidar de tudo. Ele voltou com: “Você está dizendo que eu sou um pai péssimo? Por que você nunca pode tirar um dia de folga para assistir aos recitais de balé dela como eu? Por que sempre eu quem tem que cancelar as reuniões?”” ”

Evelyn continua resmungando sobre seu comportamento irregular para seu melhor amigo. De certa forma, a mudança de culpa é a cola que os mantém unidos neste casamento tóxico. Eu tenho que explicar mais ou você pode ver por que é importante quebrar o padrão agora e começar a ser atencioso sobre as necessidades um do outro?

12. Argumentos podem ser construtivos se você tentar

“Tudo o que digo ao meu marido está errado, então qual é o sentido de falar com ele? Eu não falei uma palavra para ele nos últimos quatro dias ”, um leitor, que está passando por questões conjugais desde os últimos dois anos de seu casamento, compartilhou conosco. Você não pode falar sobre a outra pessoa antes de ouvi-la completamente. Mesmo que você esteja tentando apontar para uma de suas deficiências, faça -o de uma maneira que eles não se sintam inúteis ou ameaçados. 

Lembre -o de como você ainda o ama e que ele tem muitas qualidades para procurar em um marido. É importante manter uma conexão amorosa com ele mesmo enquanto você discute com ele. De mãos dadas, mantenha um contato visual suave, ouça e fale com empatia enquanto afirma seu problema. Além disso, há grandes chances de sair de tópico em uma discussão e fazer tudo sobre por que ele esqueceu seu aniversário três anos atrás. Por favor, foco! Sempre que você vê a menor possibilidade de uma discussão se transformar em uma luta, esses ponteiros ajudarão você a voltar aos trilhos.

13. Voltar para ele não é a solução 

““Meu marido interrompe tudo o que eu digo. E se eu lhe der o gosto de seu próprio remédio? Talvez ele veja o erro de seus caminhos então ” - pensamentos assim podem vir e vir na sua cabeça. Mas você imaginou como isso criará uma condição de coabitamento insuportável em sua própria casa? 

Se ele está se gabando de um carro novo, você fica um passo à frente e se gabar do novo apartamento que você reservou para seus pais. Um confusão pilhas em outro. Eventualmente, você se separará tanto no casamento que será uma tarefa difícil mais se reconhecer. Confie em mim, um olho em olho não é a atitude certa para consertar um casamento quebrado. Pelo contrário, vai convidar mais hostilidade, mais amargura.  

14. Fique de pé 

“Eu não gosto de vozes altas. Ele começa a gritar toda vez que começo um erro, eu desligo. É sempre minha culpa quando discutimos?- pergunta a Elijah, um escritor de Chicago, Illinois. Não é. Não nos entenda mal, Elijah. Não é nossa intenção lhe dar a impressão de que você é o responsável por tirar seu casamento dessa confusão. Claro, queríamos apontar algumas coisas que você poderia mudar para o bem desse relacionamento. Mas certamente não sugerimos desistir de seus valores, necessidades e opiniões para ajustar seus parâmetros de um cônjuge 'ideal'. Nunca volte de defender o que você acredita, não importa onde isso leve seu relacionamento trajetória. Apenas faça isso com empatia.

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15. Perdoe e solte alguns 

Falando por experiência pessoal, eu sei o quão exasperante pode ficar quando um homem justo não pode se manter fora de uma conversa que deveria ser sobre você. Então, quando você diz: "Meu marido faz tudo sobre ele", eu me identifico com você. No entanto, você ou eu realmente negarmos nossas falhas humanas? Seu marido também não pode. 

As pessoas se apaixonam pelas pessoas e passam a vida toda abraçando todas as bandeiras vermelhas de relacionamento. Porque às vezes os verdes superam os vermelhos. Se você é inflexível em enfrentar esses problemas de casamento e ficar ao seu lado por seu lado grosso e fino, você deve fazer algum lugar para misericórdia em sua vida. Algumas brigas, alguns mal -entendidos podem ser acenados enquanto não se desenvolverem em um padrão. 

16. Considere orientação profissional

Na maioria das vezes, os relacionamentos sofrem manchas difíceis e dois parceiros podem ficar aquém para encontrar uma saída desses círculos cruéis. O passo mais prático a ser bom é ver um conselheiro de casamento licenciado. Ou você pode chorar sozinho e deixar seu casamento cair na sarjeta a cada dia que passa. 

Ou você pode optar por sentar no escritório de um terapeuta e perguntar: “Meu marido interrompe tudo o que digo. Como faço para que ele perceba meu valor e faça com que ele me trate melhor?”Só para você saber, a bonobologia está com você o tempo todo. Se é de ajuda que você está procurando, conselheiros qualificados e experientes em nosso painel de especialistas estão aqui para você.

17. Cuide-se 

Quando seu marido sempre desvia sua perspectiva sobre um assunto, ele pode causar estragos com sua sanidade. Você é o único a cuidar de sua saúde mental, e essa jornada não será uma caminhada no parque. Haverá dias que poderão sobrecarregá -lo com tanto caos e encher sua mente com ressentimento. Você deve ter um plano de backup em mãos para oferecer a você a gratificação e a paz interior para lidar ainda mais com este drama familiar. Um hobby, terapia de spa, aprendendo uma nova habilidade, meditação ou caminhada na floresta - mergulhe no que quer que te faça feliz neste mundo sem pensar duas vezes.

Caro leitor, esperamos que na próxima vez que você sentir a raiva fluindo através de você sobre "meu marido interrompe tudo o que eu digo", você saberá os meios para pacificar -se. Seja paciente, não o deixe ficar muito profundo sob sua pele e se comunique o mais explicitamente possível. Desejamos a você algumas melhorias positivas e um futuro melhor com seu querido marido. 

Perguntas frequentes

Pode haver muitas razões por trás desse comportamento. Talvez ele esteja realmente irritado com sua conduta às vezes. Ou talvez, ele não é maduro o suficiente para se apresentar suas falhas e precisa de um saco de pancadas para liberar o sentimento de culpa. 

Isso poderia significar que o amor deixou seu relacionamento ou ele terminou com você. Talvez ele tenha conhecido alguém novo e esteja lutando com você de vez em quando, porque todas as suas falhas são destacadas para ele agora.

Existe a possibilidade de que seja uma de suas características, já que ele é inerentemente narcisista ou misógino pela natureza. Se ele for tratado de maneira rudemente ou dominada, no trabalho, talvez, ele tentasse canalizar essa raiva por estar argumentando com você. 

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