Limite platônico - significado, benefícios e como fazê -lo certo

A cudling platônica soa como um oxímoro, não é isso? Mas por que deveria ser quando não há nada sexual em aconchegar com alguém com quem você se sente confortável? Não há regra de que você precise se aconchegar apenas com seus parceiros românticos e, mesmo que esteja abraçando seu parceiro íntimo, nem sempre precisa terminar em parceiros rasgando as roupas um do outro. Pode ser apenas um momento de pura intimidade não sexual, onde duas pessoas estão próximas umas das outras sem o sexo sendo sua principal preocupação. Isso pode ser notícia para você, mas o abraço platônico entre amigos e amantes é uma coisa real.

No entanto, o único problema com esse tipo de abraço é que pode ser difícil para Little Joe e Jane obter o memorando. Esse contato físico com o sexo oposto ou alguém do mesmo sexo (dependendo da sua orientação sexual) pode resultar em repentina excitação em homens e mulheres, porque é assim que os corpos humanos funcionam. É por isso que criamos algumas posições confortáveis ​​de abraçar platônico, onde abraçar e abraçar íntimo podem fortalecer sua amizade e relacionamento sem cruzar os limites um do outro.

O que é abraço platônico?

Índice

• O que é abraço platônico?
• Benefícios do abraço 
• Maneiras de abraçar platonicamente 
  • 1. Posição de joelhos de abelhas 
  • 2. Posição do cinema 
  • 3. Posição da boneca de nidificação 
  • 4. Posição de Melchior 
  • 5. Posição da lua de mel 
  • 6. Posição da pirâmide 
  • 7. Posição Tarantino 
• Coisas a serem lembradas enquanto abraçam platonicamente 
• Cugar platônico vs romântico
  • Ponteiros -chave

Se você quiser mostrar a alguém afeto fisicamente e fazê -lo se sentir seguro, abraçar -se amigável é o caminho a seguir. É também uma das maneiras de mostrar cuidados e apoio aos seus amigos íntimos, bem como ao seu parceiro significativo. Você pode estar se perguntando, pode ser platônico? Absolutamente. A cache platônica é um tipo de contato próximo entre dois adultos, onde não há romance ou atividades sexuais. 

Você pode envolver corpos inferiores, se quiser ou apenas se abraçar com a ajuda da parte superior do corpo. No entanto, é melhor não deixar seus órgãos genitais ou outras zonas erógenas entrarem em contato com o corpo da outra pessoa. Se você já está envolvido romanticamente com a pessoa com quem está abraçando, a maneira como seus corpos interagem podem diferir de se for com um amigo, mas mesmo assim, os abraços entre parceiros são considerados platônicos apenas quando não há expectativa de que isso leve algo mais. Esta é uma das maneiras de mostrar carinho ao seu parceiro.

Um usuário do Reddit compartilhou sua história de como eles geralmente se entregam a abraçar platônico e como ele difere dos abraços românticos: “Eu (masculino) fazia parte de uma festa de abraço na faculdade e ainda nos encontramos para festas tão abraçadas. Nesta fase, as mulheres adultas devem saber que pressionar a bunda contra a virilha de um cara na cama às vezes leva a ereções. Não triture contra ela, mas se você conseguir um e ela tritura contra você, provavelmente é o jogo. 

“Eu não toco intencionalmente seios com abraço platônico, mas às vezes o amigo agarra minha mão e move -a para ou entre eles. E eu os aviso se estamos dormindo juntos (no sentido literal) que há uma boa chance de minhas mãos acabarem lá no meu sono. Nenhum deles jamais reclamou, se estamos abraçados juntos, eles já confiam em mim muito.”

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Benefícios do abraço 

Segundo estudos, nosso corpo libera hormônios "se sentem bem" - oxitocina, dopamina e serotonina - durante o abraço e a manutenção da mão. Esses hormônios induzem relaxamento e menor ansiedade. Alguns outros benefícios de abraçar incluem:

• Aumenta o sistema imunológico: Os hormônios "se sentir bem" sendo libertados quando você abraça alguém pode momentaneamente fazer você se sentir como se nada pudesse machucá -lo. Os abraços também aumentam a produção de hormônios que combatem infecções. Os serviços de terapia e abraço de abraço podem aumentar seu sistema imunológico 
• Reduz o risco de doenças cardíacas: O hormônio da ligação relaxa seus nervos e acalma sua pressão alta. Seu coração está feliz e você não tem nada com que se preocupar. Este é um dos benefícios de abraçar
• Aprofunda seu relacionamento: Um pouco de terapia de abraço com seus amigos platônicos ou seu parceiro pode ajudar a aprofundar o vínculo que você compartilha com eles. Esta é uma das dicas de ligação profunda para parceiros e amigos. Você também pode construir relacionamentos mais significativos com a ajuda do abraço terapêutico 
• Reduz a dor física: de acordo com a pesquisa, tocar, abraçar ou abraçar pode ajudar a reduzir a sensação da dor. Ser confortado por um abraço pode ajudar a diminuir a intensidade da dor 
• Aumenta a autoconfiança: Auto-estima, autoconfiança e autoestima são os três componentes mais essenciais da boa saúde mental. Quando você recebe abraços e abraços de alguém com quem você se sente confortável e compartilhe um bom relacionamento, isso aumenta seus sentimentos de autoconfiança e o motiva mais a alcançar seus sonhos e objetivos

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Maneiras de abraçar platonicamente 

Compartilhando sua experiência de abraço platônico, um usuário do Reddit compartilha: “Isso é uma coisa real. Existem grupos e festas de abraço que ocorrem com um presente profissional que ensina aos outros como abraçar sem torná -lo um ato sexual. Meu melhor amigo é meu amigo de abraço. Ficamos muito sensíveis quando saímos, para que eu pudesse ver isso sendo uma coisa boa.

“Sou muito particular sobre quem deixei entrar no meu espaço pessoal nos relacionamentos e de outra forma. Mas não gosto de como tocar entre um homem e uma mulher tem que ser tão romantizada. Às vezes, você só quer alguém, qualquer pessoa que seja uma pessoa segura e decente, sentar ao seu lado e lhe dar um abraço e olhar com você para o vazio.”

Se você deseja abraçar de uma maneira não romântica - seja com suas amigas, amigos do sexo masculino ou mesmo com seu parceiro - para fortalecer seu vínculo com eles, aqui estão alguns dos tipos de abraços que você pode tentar: 

1. Posição de joelhos de abelhas 

Vamos começar com um simples. Você pode tentar isso em casa ou em uma festa de abraço. Tudo o que você precisa fazer é deitar de um lado com os joelhos levemente dobrados enquanto a outra pessoa repousa a cabeça nos joelhos dobrados. Esta é uma das melhores posições de abraço para iniciar sua jornada de abraço platônico. 

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2. Posição do cinema 

Digamos que as duas pessoas envolvidas aqui estão sentadas em um sofá assistindo televisão e não se importe de abraçar e mostrar afeto. Uma pessoa pode descansar a cabeça no ombro de outra. É isso! É assim que é fácil e platônico esse tipo de abraço. É fofo, afetuoso e uma das maneiras mais diretas de traçar limites entre amizades e namoro, se é isso que você está procurando fazer.

3. Posição da boneca de nidificação 

Para quem procura um senso de segurança e conforto nos braços de seus amigos íntimos ou de um parceiro romântico, aqui está uma das melhores posições de abraçar. Uma pessoa se senta de lado em um sofá com as pernas afastadas enquanto a outra fica dentro das pernas taptas onde o espaço é criado. É uma ótima maneira de criar um espaço seguro para ambas as partes envolvidas. 

4. Posição de Melchior 

Um pouco difícil, mas essa posição de abraço amigável é conhecida por liberar ocitocina. Uma pessoa deita -se na cama ou no sofá enquanto a outra se senta de joelhos e pega seu corpo até o tronco sobre eles. Se você tem um relacionamento de longo prazo com essa pessoa e vocês dois estão na mesma página sobre ser platônico, então é uma das melhores posições de abraço para tentar.

5. Posição da lua de mel 

Não se deixe enganar pelo nome e confundir esta posição confortável de abraçar com algo sensual e romântico. Uma pessoa está deitada nas costas, enquanto a outra pessoa está deitada de lado. Ambas as pernas estão entrelaçadas. Não apenas uma ótima posição platônica de abraçar para parceiros, mas você também pode abraçar dessa maneira com seu homem ou mulher e apenas conversar e compartilhar seus pensamentos e sentimentos. 

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6. Posição da pirâmide 

Você nem precisa se aconchegar para liberar oxitocina. Apenas um toque familiar é suficiente para fazer o trabalho. Esta é uma das maneiras mais platônicas de abraçar onde duas pessoas ficam de lado, mantendo as costas em contato entre si. Ele fornece uma sensação de proximidade sem um senso de desconforto ou constrangimento que pode surgir se o relacionamento entre eles for íntimo ou romântico. 

7. Posição Tarantino 

Uma das melhores posições de abraçar para a intimidade platônica, onde todos os envolvidos podem se sentir seguros. Você e seu parceiro de abraçar se sentam de frente para o outro. Uma pessoa pode se apoiar contra um travesseiro. Essa pessoa dobrará os joelhos com os pés. A segunda pessoa pode sentar perto dos pés e descansar os pés no peito do outro, e pode colocar os braços em cima dos joelhos. Um pouco complicado, mas factível e extremamente platônico.

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Coisas a serem lembradas enquanto abraçam platonicamente 

Outro usuário do Reddit compartilha uma experiência interessante sobre abraçar platônico: “Eu me abraçei com um amigo na cama antes. Foi agradável. Ela é/não era solteira e abraçamos bastante quando saímos. Para mim, é apenas normal. Nós dois somos assexuais, porém, então acho que poderia ser apenas uma coisa assexual. Isso não quer dizer que eu não a encontro muito fisicamente/esteticamente atraente, o que eu absolutamente faço.” 

No entanto, nem sempre pode ser tão direto e descomplicado para todos. Muitas coisas podem dar errado enquanto abraçam alguém, independentemente de você ter ou não sentimentos românticos em relação a eles. Aqui estão algumas coisas a ter em mente se você quiser aumentar a intimidade platonicamente enquanto abraça seus amigos:

• Posição sem sexual: Escolha uma posição de abraçar onde suas peças íntimas não entrem em contato com o corpo. É natural que tocar alguém possa resultar em excitação sexual. Se você for excitado, deixe a outra pessoa saber. A maneira segura de ter abraços com seu parceiro ou amigo é selecionando uma das posições de abraço platônico listadas acima.
• Encontre uma distração: Apenas abraçando seu amigo ou parceiro pode levar ao sexo. É essencial encontrar uma distração que mantenha sua mente ocupada. Assista a uma série ou leia livros um para o outro. Ou vocês dois podem simplesmente se entregar a uma conversa interessante. Faça perguntas que o ajudarão a construir uma conexão forte. Isso manterá sua mente fora de quaisquer idéias, sentimentos e pensamentos indesejados
• Concentre -se na sua respiração: A respiração profunda também pode manter sua mente à vontade e não colocar nenhum pensamento estranho em sua cabeça. Inspire e expire profundamente para evitar sentimentos sexuais atrapalhando
• Posições de mudança se você se sentir excitado: Não esconda isso e aja timidamente. Se você estiver excitado pela pessoa com quem está abraçando, seja honesto sobre isso. Se você perceber que a outra pessoa está despertada, reconheça -a e diga que gostaria de mudar de posição. Não se ofenda com isso. Fale com eles

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Cugar platônico vs romântico

Em todos e quaisquer tipos de relacionamentos, é feito abraçar para mostrar afeto, cuidado e aceitação. Se você sempre abraçou alguém romanticamente e não sabe como mantê -lo amigável com os outros, aqui estão alguns pontos claros para você se lembrar.

Ponteiros -chave

• Limitar -se platônico é quando duas pessoas se aproximam uma da outra sem nenhuma intenção ou expectativa sexual
• Cuddles é uma das maneiras de mostrar a alguém que você se preocupa com eles
• A cache pode reduzir o estresse e a ansiedade e aumentar seu sistema imunológico

A vida é muito curta para esperar que um parceiro romântico se abraça. Se você tem amigos/amigos/amigos do sexo oposto em quem você confia completamente e sabe que eles não se aproveitam de você durante um momento tão vulnerável, vá em frente e encontre consolo em seus braços. Mesmo se você tiver um parceiro romântico e quiser abraçá -los platonicamente, informe -os. Isso permitirá que você construa uma conexão mais profunda e um relacionamento mais forte. 

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