Saúde infantil pós-natal- é o estilo de vida materno relacionado a ele?

Neste artigo

• Hábitos alimentares e trabalho físico afeta a vida pós-parto de uma criança
• Os dois primeiros anos de vida de uma criança são cruciais
• Dieta
• Atividade física
• Cenário emocional
• Atitude em relação à amamentação
• Fumar e beber
• Medidas do corpo
• Vitals

A pesquisa diz que sim! Um estilo de vida ruim tem sérias repercussões para a sua saúde e seu bebê também. Embora os cuidados pré -natais sejam considerados extremamente importantes, você deve manter a saúde como sua principal prioridade ao longo de sua vida. Assim como uma panela com rachaduras mais fáceis de quebrar, um corpo com danos é mais vulnerável a todas as ameaças à saúde.

Essas condições físicas têm o potencial de tornar uma mulher incapaz de levar um bebê. Eles podem até falhar no corpo em ajudar o crescimento eficiente do feto no útero durante uma gravidez.

Hábitos alimentares e trabalho físico afeta a vida pós-parto de uma criança

A literatura científica afirma que qualquer coisa, desde hábitos alimentares até o trabalho físico cotidiano, tem a capacidade de afetar a gravidez e a vida pós-parto de um bebê, de maneira positiva ou negativa.

Comportamento excessivo e sedentário geralmente estão ligados ao desenvolvimento de condições de saúde. De fato, eles são os principais contribuintes do diabetes mellitus gestacional (GDM) entre os bebês.

Por outro lado, a alimentação saudável e exercícios físicos regulares são conhecidos por aliviar muita dor que pode surgir durante uma gravidez e também aumentará as chances de um bebê saudável.

Os dois primeiros anos de vida de uma criança são cruciais

Sabe -se que a imunidade adquirida ou perdida durante esse período tem um grande impacto no futuro da criança. E uma saúde mantida, durante esta fase, depende parcialmente do estilo de vida materno.

Os fatores de influência

1. Dieta

Quando as frequências e quantidades de vários itens de bebidas consumidas são registradas, observa-se que as mulheres que não conseguem abster-se de maus hábitos alimentares, como o consumo de junk foods de alta calorias ou coisas açucaradas, veja o desenvolvimento de distúrbios gastrointestinais no bebê após o nascimento. Isso inclui GDM como mencionado antes.

De fato, o útero da mãe é uma incubadora de crescimento para o bebê e o corpo da mãe é responsável por fornecer a nutrição de crescimento necessária. O corpo feminino ficará fortemente sobrecarregado se ele próprio não receber o alimento necessário e isso afetará ainda mais o desenvolvimento do feto também.

2. Atividade física

O exercício durante a gravidez pode beneficiar bastante a saúde mental e física da criança. Isso não significa necessariamente um treino físico pesado.

Mas o tempo sedentário deve ser reduzido. A pesquisa provou que uma mãe que se mantém saudável e ativa durante a gravidez pode ter benefícios de saúde a longo prazo para a criança.

Exercícios aeróbicos menores podem ajudar a fortalecer os músculos do coração do bebê. Isso ajudará a reduzir a vulnerabilidade do bebê a uma doença cardiovascular por toda a vida útil.

3. Cenário emocional

Os cientistas não são unânimes sobre o que faz com que os distúrbios psicológicos de uma mãe afetem a saúde pós-parto do bebê. Mas há muitas evidências para dizer que isso tem um impacto direto.

Mulheres que enfrentam uma doença psiquiátrica ou estão enfrentando um abuso, a depressão ou a redução do humor causada está associada ao parto prematuro e ao baixo peso ao nascer. Essas complicações têm seu próprio impacto adverso na saúde futura da criança.

Também é visto que afeta os resultados emocionais-comportantes da criança.

4. Atitude em relação à amamentação

Crenças e opiniões moldam os estilos de vida das pessoas. Se uma mãe é opinativa e tem uma atitude negativa em relação à alimentação infantil, ela pode minar a contribuição do leite materno para a imunidade da criança em crescimento. Isso afetará muito a saúde da criança.

Além disso, o corpo de uma criança não está completamente desenvolvido. Portanto, qualquer doença adquirida ou qualquer doença causada imediatamente após o nascimento tem a capacidade de criar uma impressão para a vida.

5. Fumar e beber

Um copo de vinho e uma sopa de cigarro podem não parecer muito para você. Faz parte da vida social de muitas pessoas. Mas um consumo prolongado do mesmo afeta a saúde do seu bebê. E esse dano pode ser permanente. Pode levar a retardo mental e dano do coração.

Tudo o que você consome é capaz de movimento transplacental para o feto. Isso inclui álcool. O bebê em desenvolvimento não será capaz de metabolizar o álcool tão rápido quanto os adultos dos EUA. Isso pode levar a níveis elevados de álcool no sangue, causando muitos problemas no desenvolvimento da criança.

6. Medidas do corpo

A obesidade dos pais é considerada um fator de risco sério para a obesidade infantil. IMC e correlações de peso entre mãe e filho são significativas. Um bom exame das medidas antropométricas da criança e dos pais sugere que a correlação permanece estagnada em vários estágios da vida e não apenas na infância.

E neste caso, a influência materna é maior que a paterna.

7.Vitals

Durante a gravidez, a mulher e a criança em desenvolvimento enfrentam vários riscos à saúde. É tão importante ser fisicamente estável quanto mentalmente. Uma mulher deve rastrear regularmente seus sinais vitais como freqüência cardíaca, açúcar no sangue, pressão arterial, etc.

Existem padrões específicos nos quais essas mudam no decorrer da gravidez e isso é normal. Mas quaisquer mudanças anormais observadas devem receber atendimento médico imediato.

As mudanças esporádicas no estilo de vida do dia atual são acompanhadas apenas por uma disseminação contínua de conhecimento sobre tais tópicos estigmatizados. Os resultados de um estilo de vida ruim podem ser prejudiciais ao crescimento do seu filho e você deve evitar qualquer erro.

Pensamento final

Mais pessoas devem ser educadas sobre o impacto do estilo de vida materno e do estado nutricional na saúde e desenvolvimento de seu filho desde o momento da gravidez até a passagem da infância.