Ejaculação prematura - Não chore por leite derramado

Como lidar com a ejaculação prematura? A maioria dos homens de todo o mundo passa por essa fase em algum momento do tempo, e geralmente acaba frustrada ou preferindo um autojolo para fazer amor! És um deles? Veja como você pode lidar com isso.

Se você é um daqueles homens em que a transição de um arbusto para um flubro ocorre em minutos, não se preocupe. Agora você pode deixar o mundo, e acima de tudo, sua mulher, saiba que você pode durar a noite toda. Vamos lhe contar alguns segredos para ajudá -lo a manter a cabeça erguida.

Você tem dificuldade em encontrar a garota dos seus sonhos. Você acha mais difícil abordar ela. É realmente difícil fazê -la começar a sair com você. A parte mais difícil é sair com ela por tempo suficiente para levá -la para a cama com você. E, finalmente, depois de tantos momentos de parada de coração e mordendo as unhas, você entra na cama com ela e se prepara para fazer amor como nunca antes.

Mas apenas alguns minutos depois dos lençóis e sua masculinidade fica mole! Você está satisfeito, mas ela realmente não sentiu nada. Quero dizer, ela ainda está na cama se perguntando se você realmente terminou as preliminares! Você sempre se gabou de seu canhão, mas bem, ela nem sentiu a faísca do jogo. A mesma coisa acontece no dia seguinte e depois no próximo ... ela começa a ficar entediada ou irritada, e você começa a temer o pensamento de ir para a cama com ela.

Havia tantos obstáculos e obstáculos que você teve que atravessar esse momento especial entre os lençóis e você está decepcionado. E obviamente, ela também é. É quando você tem que aceitar que ela precisa de alguém que seja mais homem, ou que você dificilmente. Pode não ser sua culpa também, porque é tudo sobre quem leva mais tempo. Se ela pega o céu antes de pulverizar sua mangueira, a vida é boa. Outros homens são mantidos fora do quarto. Então, mesmo que você dure pouco menos de cinco minutos e ela chama a Deus e diga a ele que está a caminho em dois minutos, então sua curta resistência é esquecida, até você começar a cuidar.

Mas se você durar alguns minutos e ela precisa de um homem que durará uma hora inteira ou se ela tem anorgasmia, o que significa que ela pode levar muito tempo para chegar ao clímax (cerca de três horas!!) depois há algumas medidas drásticas que precisam ser tomadas. Mas a primeira coisa que você precisa perceber é que você tem um problema com a ejaculação prematura. A ejaculação prematura é a condição em que o homem ejacula antes dos desejos de ambos os parceiros. Se você enfrentar esse problema, não se preocupe porque quase quarenta por cento dos homens sofrem com esse problema. É como você o aborda e supera esse problema que mais importa.

Alguns pesquisadores dizem que a ejaculação prematura é um problema psicológico. Pode ser devido às pressões da rápida satisfação nos dias mais jovens. Ficando no banco de trás do carro, uma rapidinha ou um show de um homem eram as coisas que um homem faria na juventude e, no entanto, ter muito prazer. Essa rápida conquista da liberação carnal está presa na cabeça da maioria dos homens e eles acham muito difícil manter mais alguns minutos. Por outro lado, alguns pesquisadores dizem que essa disfunção pode ter uma solução científica, devido às diferenças hormonais em diferentes homens.

Mas seja qual for o motivo, nós, como homens, sempre queremos agradar nossas mulheres, primeiro, para satisfazê -las e, em segundo lugar, aumentar nosso moral, embora não necessariamente nessa ordem. Sempre assumimos que a melhor maneira de estender nossas proezas de amor é pensando em outra coisa, para nos distrair do próprio ato. Mas, na verdade, essa abordagem pode ser um amortecedor do que uma ativação e piorar as coisas.

Segundo os pesquisadores, a excitação carnal é um processo de quatro fases.

No Fase de excitação, A respiração se aprofunda e a ereção começa.

No Estágio de platô, a ereção fica cheia e você se sente muito excitado.

Quando a excitação aumenta até um certo ponto, a próxima fase ocorre, Orgasmo com ejaculação.

Então durante o Fase de resolução, A respiração retorna ao normal e a ereção desaparece.

A chave para o controle ejaculatório é estender a fase do platô, manter a excitação sem desencadear orgasmo e ejaculação.

Se você é um dos muitos homens que sofrem com essa disfunção, não perca a esperança ou comece a procurar alguém para satisfazer seu parceiro. Para começar, consulte um psiquiatra ou um médico com quem você se sinta à vontade para conversar. Mas junto com isso, aqui estão algumas sugestões para ajudá -lo a controlar sua ejaculação.

Maneira de prolongar uma ereção

Segure esse derramamento

Você tem que entender que o aprendizado de controle ejaculatório leva tempo e prática. Não desista ou se sinta humilhado ao longo do caminho. Lembre -se de que você não é um caso isolado. Tente manter um senso de humor sobre qualquer derramamento acidental.

Controle sua respiração

Agora esta é outra área em que você tem que olhar para. A maioria dos homens tenta forçar seu padrão de respiração enquanto faz amor. Não faça isso. Respire profundamente e encha seus pulmões com ar. Seja confortável e você ficará surpreso com o quanto isso ajuda.

Brinque com o seu peso corporal

Quando você sentir que está prestes a clímax, pare os movimentos e apenas segure. Não coloque seu peso em seu parceiro, mas levante -se um pouco, então seu foco está em controlar seu peso corporal e não em seu órgão.

Ereção dupla

Se você é relativamente jovem, provavelmente poderá obter outra ereção em um tempo depois de ejaculação prematura. E pela segunda vez, você achará muito mais fácil controlar seu clímax. Ou você também pode ter um pequeno encontro consigo mesmo ou com a ajuda do seu parceiro, algumas horas antes de realmente ter uma sessão íntima. Mas se você é um homem mais velho, essa estratégia pode ser muita dor, e isso pode resultar em você perder sua confiança.

Brinque consigo mesmo. Muitas vezes.

Assim tem que ser contado! Mas de qualquer maneira, o ponto aqui não é aproveitar o mano-a-mano com seu pequeno cara, mas para controlar seu clímax. Cada vez que você pensa que está prestes a clímax, retirar e repetir o mesmo.

Tente se masturbar o máximo que puder, constantemente impedindo o clímax. Tente elevar seus limites para mais de uma hora, se você tiver tempo. Divirta -se e não se concentre no progresso o tempo todo. Isso ajudaria você a controlar sua ejaculação em grande parte, em alguns meses.

Jogos Twosome

Posições de amor

A posição do homem-na parte (missionária) pode ser divertida, mas é mais difícil para a maioria dos homens controlar seu tempo ejaculatório, porque eles têm que se sustentar. Tente fazer amor com a mulher no topo. Esta posição é mais relaxante para os homens, e muitas vezes ajuda o controle ejaculatório.

Gemer

Faça algum Barulho. Os gemidos do amor ajudam os homens (e as mulheres) a relaxar, e geralmente ajudam os homens a durar mais tempo.

Desfrute de preliminares

Os homens sabem que as mulheres adoram sensualidade lazer, brincalhão, de corpo inteiro e orientada para massagem. Mas os homens dificilmente sentem que é necessário, por mais que fingem que compartilhem o mesmo pensamento. Mas quando um homem corre para fazer amor, há muita pressão em sua masculinidade, pois toda a energia é focada apenas nessa região. Se você pudesse realmente se entregar a toda uma experiência corporal, a excitação estaria toda e ajudaria você a durar mais tempo.

Com essas dicas, você poderá manter muito mais tempo e, no entanto, se divertir na cama com seu parceiro.

E lembre -se, a ejaculação prematura é mais uma preocupação na cabeça maior do que na cabeça menor. Tente relaxar sua mente quando estiver na cama, e o resto do seu corpo também relaxará.