Levantar uma criança saudável usando apoio, estrutura e controle dos pais

Os estilos parentais mudaram muito ao longo dos anos, mas uma coisa ainda permanece a mesma. Criar uma criança saudável precisa de apoio, estrutura e controle adequados dos pais.

Estudos mostram que a paternidade é a variável mais significativa implicada nos acidentes e doenças infantis, abuso de substâncias, gravidez na adolescência, esclarecimento, doença mental na infância e crime juvenil.

Não são apenas esses problemas graves na infância, mas podem levar a problemas significativos na idade adulta. Não é por acaso que os governos em muitos países estão dando paternidade positiva uma prioridade tão alta.

Criar uma criança saudável em um adulto saudável pode significar salvá -los de muitas influências negativas, tornando -as indivíduos capazes e confiantes. A tarefa não se limita a pais biológicos - professores, cuidadores, enfermeiros e outras pessoas também podem cumprir tarefas dos pais.

Este artigo tem como objetivo ajudá -lo a entender Como criar filhos saudáveis ou como criar filhos felizes.

Os três pilares da paternidade

A paternidade tem três componentes principais, que são um somatório de alguns regras simples para criar um garoto saudável.

O primeiro é Apoio e cuidado dos pais, o que ajuda a promover a saúde física, emocional e mental da criança e os protege de danos.

O segundo componente é estrutura e desenvolvimento, que envolve maximizar o potencial das crianças.

Finalmente, existe controle dos pais, que envolve estabelecer e aplicar limites para garantir que as crianças e as pessoas ao seu redor estejam seguras. As áreas de atividade, às quais isso se aplica sempre está se expandindo.

O que constitui apoio dos pais?

“Bom” e “ruim” parentalidade, são difíceis de definir, mas o primeiro é mais. Um estudo publicado no Journal of Pediatric Psychology foi realizado para descobrir até que ponto a estrutura, o apoio e o controle comportamental dos pais poderiam moderar a adversidade decorrente de desvantagem socioeconômica e prever o uso de cuidados de saúde na primeira infância.

Duzentos e cinquenta díades de pai-filho participaram do estudo. Maior apoio dos pais estava ligado a uma proporção mais alta de serviços não emergenciais e em serviços de emergência e aumento das taxas de atendimento ambulatorial.

Em outras palavras, os filhos de pais mais solidários foram mais frequentemente para o médico, mas não por razões de emergência, mas coisas como exames programados. Essa tendência reflete um melhor uso dos serviços de saúde.

Também foi encontrado apoio dos pais para moderar os efeitos adversos da desvantagem econômica. Entre as famílias socialmente desfavorecidas, o controle comportamental e a paternidade estruturada foram associados a menores incidências de doenças pulmonares.

Quem é um pai de apoio?

Ser um pai de apoio é um dos mais maneiras poderosas de criar crianças saudáveis

De acordo com definições de especialistas, um pai de apoio está ciente e responsivo às necessidades, estados e objetivos de seus filhos. Pais de apoio são respeitosos, aceitando e quentes para seus filhos.

Maior apoio dos pais tem sido positivamente ligado à saúde mental e maior competência social. Os pais de apoio criam um ambiente emocionalmente seguro, onde as crianças não têm medo de expressar seus sentimentos e necessidades.

Os filhos de pais de apoio são mais compatíveis e mais capazes de lidar em situações estressantes, e é menos difícil levar essas crianças ao médico para serviços de atendimento preventivo.

Os pais de apoio respondem aos sentimentos ou problemas de uma criança com validação e aceitação. Eles incentivam seus filhos a expressar seus sentimentos e necessidades, em vez de serem críticos ou ignorá -los.

Os pais são uma saída para esses sentimentos para que possam ser expressos com segurança e lidam com o que, em vez de dirigidos para dentro, machucar a criança ou agressivamente "atuou" em direção a outra criança ou filhos.

A capacidade de lidar com sentimentos negativos e efeitos adversos construtivamente é promovida na infância e muito importante para ter para Criar uma criança saudável.

O que é estrutura dos pais?

"Estrutura dos pais" é uma abordagem para os pais que envolvem fazer esforços para criar um ambiente consistente e bem organizado para crianças. Estudos vincularam níveis mais altos de estrutura dos pais a melhorar a competência, ajuste e conformidade das crianças.

Os pesquisadores acreditam que os pais que aplicam a paternidade estruturada são melhores para manter compromissos de saúde e criar uma criança saudável. Como eles proporcionam um ambiente mais seguro, o risco de lesão ou doença também é reduzido.

O que é controle dos pais?

Em um estudo publicado no Journal of Pediatric Psychology, o controle dos pais é definido como comportamento direcionando ou orientando o comportamento das crianças em relação aos padrões aceitáveis ​​e apropriados para a idade, sem recorrer a um castigo severo ou rigoroso.

Existem dois tipos de controle: controle comportamental e controle psicológico. O primeiro refere -se a tentativas da parte dos pais de gerenciar ou controlar o comportamento da criança, enquanto o último se refere a esforços que afetam o desenvolvimento emocional e psicológico da criança.

O controle comportamental protege contra a exposição a riscos e lesões à saúde durante a primeira infância, especialmente para famílias que vivem em casas inseguras e ambientes do bairro. Isso, por sua vez, provou ser crucial em Criar uma criança saudável.

Como os conceitos de estrutura, controle e suporte dos pais se traduzem em prática? Abaixo, eu descrevi algumas abordagens úteis.

Seja pro ativo

Proatividade é o oposto da reatividade, uma armadilha que muitos pais tendem a cair em. A reatividade é um tipo de comportamento de controle de danos, onde os pais reagem emocionalmente e frequentemente irracionalmente após um problema ocorrer.

Proatividade refere -se a poder reconhecer e fazer um esforço para acomodar as necessidades da criança de aceitação, segurança, sucesso, pertencimento, limites, reconhecimento e poder sem deixar suas próprias necessidades como pai permanecerem não realizadas.

Ser proativo é impor restrições com antecedência e garantir que a criança esteja ciente delas. Dessa forma, os problemas podem ser evitados ou pelo menos antecipados e planejados para.

Um dos melhores Dicas para criar crianças seguras e saudáveis é ser um pai proativo.

Se mantenha positivo

Pais positivos evitam punição. Eles se baseiam nos fortes da criança e se concentram no que estão fazendo certo, não onde estão escorregando. Pais positivos são capazes de criar situações orientadas a recompensas em que a criança recebe privilégios e outros benefícios para cooperar.

Eles se comunicam usando recompensas em vez de medidas e promessas punitivas, em vez de ameaças e mantêm seu senso de humor ao longo de suas interações com seus filhos.

Assista a este vídeo sobre paternidade positiva, que pode ajudá -lo a criar memórias em vez de expectativas de seus filhos.

Têm expectativas realistas

É uma luta constante entre esperar muito ou muito pouco do seu filho. Quando suas expectativas são muito altas, você está inevitavelmente configurando seu filho para o fracasso. Quando isso acontecer, alguns pais seguirão a rota diametralmente oposta e se contentam com nada.

Isso instila uma sensação de inutilidade na criança. Em vez disso, ofereça o seu filho oportunidades para negociar e escolher tarefas apropriadas para a idade deles. Dê a eles algum espaço para se auto-gerenciar.

Procure o meio termo

A capacidade de ter suas necessidades atendidas sem comprometer os interesses de outra pessoa leva tempo e esforço para desenvolver. É uma linha tênu.

Para desenvolver essa habilidade, ofereça as opções de seu filho (dentro de um limite razoável) para incentivar a cooperação em vez de obediência passiva. Estamos buscando o meio termo entre permissividade e poder para garantir a saúde emocional da família.