Relacionamento tédio por que isso acontece e 23 fixos rápidos para vencê-lo

Se você não está mais animado com seu parceiro, então chegou ao relacionamento com o relacionamento. Por que os relacionamentos conseguem dessa maneira, e o que você pode fazer sobre isso?

Pense nos casais que estão juntos há vinte anos e ainda de alguma forma conseguem se excitar. Vinte anos! Isso é um tempo de longa data. Obviamente, houve momentos em que eles não suportavam se olhando, mas eles conseguiram passar pelo tédio do relacionamento.

Cada relacionamento passa por períodos em que parece mais uma amizade do que um relacionamento íntimo. Alguns casais tomam isso como um sinal para terminar, enquanto outros casais vêem que só precisam acender a chama que já esteve lá.

Por que os relacionamentos ficam chatos?

Antes de falarmos sobre como consertar o tédio do relacionamento, vamos falar sobre como eles chegam assim. Aqui estão alguns motivos pelos quais os relacionamentos ficam chatos.

1. Rotinas

Quando começamos a namorar alguém, está fora de nossa rotina normal fazer as coisas com eles. Isso é parte do motivo pelo qual é tão emocionante começar com. Mas com o passar do tempo, você desenvolve suas próprias rotinas no relacionamento. Depois de um tempo, isso é monótono.

E há outras rotinas, como levantar, tomar café da manhã, dirigir para o trabalho, voltar para casa, cozinhar jantar, lavar a roupa e a lista continua. Então, as rotinas da vida atrapalham também um relacionamento emocionante.

2. Preguiça

Vamos ser sinceros - ter um relacionamento emocionante exige esforço! Requer pensamento, planejamento e muitos detalhes às vezes. E muitas pessoas são muito preguiçosas para se esforçar.

Em vez disso, há muitas pessoas que só querem deitar no sofá, assistir TV e não fazer nada. Ou jogar videogame 24/7. Você não pode esperar que seu relacionamento seja divertido quando você não pode se preocupar em se esforçar para torná -lo interessante - ou está mesmo ignorando seu parceiro.

3. Falta de oportunidades

Às vezes, as pessoas simplesmente não têm muito dinheiro ou recursos para tornar seu relacionamento mais divertido.

Pense nisso. Não é emocionante coisas como ir com zíper, para um jantar chique ou viagens, leva muito dinheiro que algumas pessoas simplesmente não têm.

Então, em vez de ser criativo e tentar encontrar coisas para fazer que não exigem dinheiro, elas simplesmente não se incomodam. Você pode fazer longas caminhadas ou tirar fotos um do outro em seus telefones para se divertir. Mas você tem que querer fazer essas coisas o suficiente.

4. Levar um ao outro como garantido

Infelizmente, a maioria das pessoas leva seus parceiros como garantidos. Eles sempre os têm por perto, têm sua rotina e apenas assumem que sempre estarão lá.

Mas qualquer um que seja honesto consigo mesmo sabe que nada é garantido na vida. Você pode terminar amanhã, ou qualquer outro desastre pode fazer seu parceiro desaparecer de sua vida. Então, é importante parar de tomar um ao outro como garantido se você quiser sair do relacionamento.

Como vencer o relacionamento de relacionamento

Relacionamento O tédio pode fazer você se sentir sozinho no relacionamento. E você se sente negativo sobre o relacionamento por causa da falta de excitação ou espontaneidade.

O tédio pode assumir muitas formas, isso realmente depende do que você considera ser chato para você.

Mas o ponto é que você sente. Você se sente entediado com seu parceiro, o que é normal, mas é baseado em sua percepção. Portanto, se for baseado em sua percepção, isso significa que você pode mudar isso.

Ao mudar a maneira como você vê o relacionamento, você muda a maneira como se sente sobre isso. Não comece a dividir seus pertences e voltar para a casa de sua mãe ainda. Você pode ser capaz de consertar isso. Isso acontece com o melhor de nós.

1. O que é tédio para você?

Esta é a questão do dinheiro aqui. O que há sobre o relacionamento que você acha chato? Dependendo do que você acredita ser chato em seu relacionamento, os próximos passos serão diferentes.

Você perdeu completamente o interesse em seu parceiro ou é que ainda os acha interessantes, mas o próprio relacionamento perdeu a emoção? Você tem que saber a resposta para isso.

2. Como seu parceiro se sente?

Oh sim, você provavelmente se esqueceu de como eles se sentem em tudo isso. Não se preocupe, somos todos culpados disso. Talvez eles se sintam da mesma maneira que você ou talvez estejam realmente contentes.

O ponto é que você realmente não sabe porque não perguntou a eles. Relacionamento O tédio é uma pergunta difícil de fazer, mas depois que você vê o que os torna entediados, então você compara e dá os passos certos a partir daí.

3. Fazer um plano conjunto

A única maneira de isso funcionar é se vocês dois forem investidos em consertar esse sentimento de tédio. Vocês dois precisam trabalhar em partes do relacionamento para deixar o tédio City.

Se você simplesmente perdeu a emoção ao falar um com o outro, ambos precisarão trabalhar para mudar a rotina para tornar seus dias mais interessantes.

4. Mude sua percepção

Sua percepção do relacionamento é um fator enorme neste. Sua percepção pode não corresponder à realidade e isso contribui para seus sentimentos de tédio.

Só porque você tem uma rotina que se sente confortável não significa que seu relacionamento é chato. Ouça, a maioria dos relacionamentos não é um show da Netflix. Essa é a verdade. Você não precisa de cada segundo da sua vida para estar cheio de excitação e viagens improvisadas!

Se isso estiver na sua cabeça, tire -o. Aproveitar o seu tempo assistindo a um filme ou abraço não torna o relacionamento chato, desde que você aprecie seu parceiro por quem eles são. Todo o resto é corrigível.

5. Olhar para dentro

Geralmente, quando estamos entediados, é um reflexo de nós mesmos. Nosso tédio geralmente decorre de nós não cumprindo uma auto-necessidade.

Quando você estiver experimentando o tédio do relacionamento, olhe dentro de si mesmo, pois a resposta pode estar bem embaixo do seu nariz. O relacionamento é um espaço seguro para você crescer, então aproveite isso e explore seus sentimentos.

6. Tem objetivos juntos

Às vezes, só precisamos ter algo para esperar curar o relacionamento do relacionamento. Você sabe, algo que nos dá uma ligeira pressa.

Planejar uma viagem juntos, por exemplo, é uma maneira de você pode esperar e trabalhar para esse objetivo. Vocês dois têm algo para se animar e compartilharem juntos.

7. Ser criança

Não leia mal isso como nós dizendo para você ter um filho. As crianças não resolvem isso! Quando estamos namorando, somos bobos, brincalhões e engraçados. Então, por que você não pode ser isso agora? Você deve tentar pateta e brincalhão em seu relacionamento.

Quando você perde esse senso de brincadeira, é aí que as coisas ficam chatas, pois você não está mais curioso. Se você está rindo, como você pode ficar entediado?

8. Faça as coisas sozinho

Sim Sim Sim. Isso parece estranho e contra -intuitivo, mas ouça. Você precisa fazer as coisas sozinhas. Não apenas lhe dá algum espaço pessoal, mas você tem algo para compartilhar com seu parceiro.

Faça coisas que estão fora de sua própria zona de conforto, atividades que o desafiam. Você se sentirá mais confiante e animado depois.

9. Faça algo fora da sua zona de conforto

Isso vale para o seu parceiro também. Se vocês dois puderem fazer algo fora de suas zonas de conforto, ainda melhor. Nos relacionamentos, é fácil cair em rotina, é isso que pode lhe dar o sentimento de relacionamento tédio.

Mas, você pode mudar isso. Experimente uma nova atividade juntos, faça uma aula. Seja o que for, faça algo que vocês dois normalmente não fariam.

10. Encontre um hobby, vocês dois amam

Se vocês dois adoram fazer caminhadas, ótimo! Se vocês dois amam mergulho, ainda melhor! Agora você encontrou um hobby que vocês dois acham prazer. Então, vá fazer isso juntos.

É algo emocionante, algo diferente. Você não se sentirá culpado arrastando seu parceiro junto com você para uma caminhada, e eles não sentirão que estão sendo arrastados atrás de você.

11. Tenha noites de data

É tão fácil fazer pipoca e sentar no sofá binging na Netflix. Mas sua sexta à noite não precisa ser assim. Em vez disso, tenha noites semanais para se livrar do seu relacionamento tédio. 

Experimente um novo restaurante, vá pegar um sorvete, assistir a um filme, ver um show burlesco *que recomendamos *, o que quer que esteja acontecendo em sua cidade, vá conferir.

12. Aceite que é normal ficar entediado

Depois de um tempo, é normal sentir o relacionamento de relacionamento, realmente é. Isso é algo que você deve aceitar. Depois de aceitar, você pode começar a mudar e adicionar alguns elementos diferentes ao seu relacionamento.

Você só tem que fazer o esforço. Caso contrário, você continuará ficando entediado.

13. Seja espontâneo

Quando você entra em um relacionamento, você tende a entrar em uma rotina. Mas isso pode ser chato, certo? Claro, as rotinas são úteis às vezes e faz você saber o que esperar. Mas se não há nada fora do comum que aconteça, então é ruim.

Então, faça algo espontâneo juntos. Faça uma caminhada, abre um pouco de champanhe ou faça uma longa viagem. Você pode decidir juntos ou surpreender seu parceiro com algo divertido para fazer no Spur do momento.

14. Fique romântico

Muitas vezes as pessoas ficam preguiçosas quando entram em relacionamentos. No começo, eles estão todos apaixonados e pensam em fazer coisas românticas por seus parceiros. Mas quando a fase de lua de mel termina, o romance também para muitos casais.

Então, envie textos Lovey-Dovey para eles. Você pode até enviar fotos sexy de você para fazer a imaginação deles ir. Compre flores, cozinhe uma refeição romântica à luz de velas ou tome um banho de espuma juntos. Escreva mensagens amorosas umas para as outras em anotações post-it e deixe-as em casa.

15. Verbalize seu amor mais

A maioria dos casais diz que se ama com suas palavras. Mas talvez você não diga o suficiente! Ou muitas vezes as pessoas dizem apenas "eu te amo" quando estão penduradas no telefone com o parceiro deles.

E mesmo nesse caso, não é muito emocional - como “te amo, tchau.“Quase como se fosse apenas por hábito.

Então, diga ao seu parceiro que você os ama às vezes quando normalmente não. Talvez você esteja dirigindo pela estrada. Apenas pegue a mão deles e diga: “Eu realmente te amo!”Ou se você está apenas sentado no sofá assistindo TV, olhe nos olhos deles e expresse seu amor por eles.

16. Experimente algo novo na cama

Não apenas um relacionamento como um todo pode ficar realmente chato com o passar do tempo, mas o sexo também pode ficar chato. Talvez você só faça certas posições. Ou, você só faz sexo em determinados dias ou em determinados momentos.

Troque -o e tente uma nova posição para curar seu relacionamento tédio!

Talvez até traga um novo brinquedo sexual que vocês dois gostarão. Faça algum role-playing e seja criativo com isso. Brainstorm.

17. Fazer um passeio

Se você pode pagar, por que não planejar um pequeno refúgio? Pode ser apenas da noite para uma cidade grande, ou para o fim de semana em algum lugar do deserto. Tudo o que vocês dois gostam. É sempre divertido sair da cidade e explorar novos lugares.

18. Abandonar a tecnologia

Vamos ser sinceros - a maioria das pessoas é um pouco viciada em tecnologia. Eles têm o mau hábito de rolar pelas mídias sociais quando estão com seu parceiro. Mas essa não é uma boa maneira de trazer emoção ao seu relacionamento.

Então, faça um pacto que vocês dois deixarão seus telefones ou laptop em outra sala quando estiverem juntos. Desligue a televisão. Ter uma conversa real uns com os outros. Pesquise na Internet por uma divertida perguntas loucas para fazer para despertar alguma discussão interessante.

19. Buscar terapia

Se você está tendo problemas para encontrar coisas para fazer e lutando para sair do tédio do relacionamento, então por que não ir para a terapia de casais? O terapeuta de um casal é especializado em lidar com questões entre casais, para que eles ajudem você a entender e fornecer ferramentas adaptadas a você e seu parceiro.

Cada relacionamento passa por seus altos e baixos. Às vezes, você experimenta o relacionamento de relacionamento, mas é sua responsabilidade reacender a chama.