Química de relacionamento - o que é, tipos e sinais

A química do relacionamento pode ser um conceito difícil de definir. É a 'faísca' indescritível e indefinível que você sente quando instantaneamente 'clique' com alguém? É o chiado da atração física ou uma conversa realmente, muito boa, onde você sente que ambos estão na mesma página sobre tudo? É química é um grande bloco de construção de um relacionamento, ou podemos fazer sem ele?

"Sinto que tenho uma boa química física com pessoas com quem não tenho absolutamente nada em comum", reclama Alex. “E então eu vou encontrar um cara muito legal, mas sem química. Pelo menos não é o mesmo tipo de atração instantânea que geralmente sinto. Será bom conversar com eles, sair e passar muito tempo juntos, mas essa faísca parece estar faltando.”

Enquanto apoiamos plenamente uma forte atração física e agindo nela para seu prazer, a química do relacionamento pode e vai além dessa faísca instantânea. Perguntamos ao psicólogo Nandita Rambhia (mestrado em psicologia), especializado em CBT, Rebt e aconselhamento do casal, para obter algumas idéias sobre química de relacionamento, seus tipos e sinais de que você realmente o tem com seu parceiro.

O que é compatibilidade de relacionamento?

Índice

• O que é compatibilidade de relacionamento?
• Quão importante é a química em um relacionamento?
• Tipos de química de relacionamento
  • 1. Atração física
  • 2. Conexão intelectual
  • 3. Afinidade espiritual
  • 4. Ligação emocional
  • 5. Química criativa
• 5 sinais de que você tem química de relacionamento com seu parceiro
  • 1. Você está ansioso para vê -los no final do dia
  • 2. Você se sente bem quando está com eles
  • 3. Sua vida sexual é divertida e enérgica
  • 4. Há intimidade e calor
  • 5. Há imenso confiança entre você
  • Ponteiros -chave
• Perguntas frequentes

"A química do relacionamento é ter uma ótima conexão emocional com um parceiro", diz Nandita. “Muitas pessoas confundem com uma conexão física, mas o vínculo emocional também precisa ser realmente alto. De fato, essa conexão pode ser denominada paixão ou amor. Nos estágios iniciais de um relacionamento, as pessoas podem dizer que você está apaixonado pelo seu parceiro quando essa química está no alto de todos os tempos ”, acrescenta ela.

A diferença entre química e compatibilidade, diz Nandita, é que, na compatibilidade, tendemos a olhar para os valores centrais de relacionamento de uma pessoa e a possibilidade de sua presença mais duradoura em nossas vidas. "A química é mais sobre como nos sentimos sobre eles diariamente, o calor, a positividade, o desejo de estar um com o outro o tempo todo e a necessidade de fazê -los felizes", diz ela.

Então, onde a química do relacionamento se enquadra na compatibilidade versus o debate sobre química? E o que é mais importante em um relacionamento - química ou compatibilidade de relacionamento? Bem, idealmente, um bom relacionamento teria ambos. É fácil escrever a química como uma necessidade de curto prazo, e algo que fracassa mais facilmente do que a compatibilidade. No entanto, a química pode começar como a centelha que então dá lugar a um relacionamento compatível e compatível, emprestando essa borda extra de calor e desejo à chama constante da compatibilidade.

Quão importante é a química em um relacionamento?

Nandita diz: “A química é muito importante em um relacionamento. Dito isto, você certamente pode ter um relacionamento seguro e constante com pouca ou nenhuma química. No entanto, no meu livro, é aí que o tédio poderia surgir. Você sabe que tem algo que pode e provavelmente vai durar, e tudo bem. Mas quando a química é alta, há energia e paixão entre um casal, dando esse chute extra, tornando -o mais divertido e amoroso.”

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"Meu marido e eu estamos juntos há 15 anos", diz Dani. “Estávamos juntos durante todo o ensino médio e faculdade, então o casamento parecia o próximo passo lógico. Eu não diria que estou infeliz e estou ciente de que os relacionamentos mudam com o tempo, mas definitivamente há algo faltando, esse senso de 'ele é minha pessoa, não importa o quê'.”

Perder a química em um relacionamento é difícil, e certamente existem maneiras de trazer a faísca de volta. Mas também é possível que seu relacionamento tenha começado com pouca ou nenhuma química e seja baseada no entendimento de que você tem uma parceria forte e comprometida, embora sem muita emoção ou calor.

Relacionamentos vêm em todas as formas e tamanhos, então não há nada de errado com isso. Mas, você não precisa passar a vida sendo melancólico e desejando uma vida diferente. Você pode optar por não ter esse relacionamento ou considerar um relacionamento aberto ou poliamor, se você for tão inclinado.

Tipos de química de relacionamento

Assim como os relacionamentos vêm em todas as formas e tamanhos, a química do relacionamento também vem em todas as formas. Se você está se perguntando como a química funciona em um relacionamento, bem, não há uma maneira de. A química não é puramente romântica ou sexual, o humor e o amor platônico que você compartilha com um amigo íntimo também é química. Aqui estão alguns tipos de química de relacionamento:

1. Atração física

Para muitos de nós, é aqui que a química do relacionamento começa. Aquela sensação instantânea de ser atraída por alguém fisicamente, sabendo que você os acha atraentes e quer agir sobre isso. Quando falamos sobre perder a química em um relacionamento, muitas vezes estamos nos referindo à perda de intimidade física e/ou atração sexual.

A atração física se manifesta nos sintomas muito familiares de um coração de corrida, pupilas dilatadas, borboletas no estômago e assim por diante. Uma conexão pode começar com a química física e terminar quando desaparece. Isso não o torna menos válido, desde que haja clareza de que todas as partes estejam procurando um vínculo puramente físico.

2. Conexão intelectual

Uma forte conexão mental com o seu parceiro é sempre um ponto positivo. É aqui que entram essas ótimas conversas, aqueles longos e profundos debates noturnos, da maneira que você é sempre o melhor time nas noites de curiosidades e assim por diante.

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A química intelectual é ótima porque significa que você raramente ficará sem sua curiosidade compartilhada e sede de aprender constantemente coisas novas juntas. Talvez você goste de ter aulas juntos ou passar horas conversando sobre a ciência por trás de conceitos obscuros. Ou talvez você não possa se cansar do conhecimento nas histórias do Senhor dos Anéis. De qualquer maneira, suas mentes são uma partida!

3. Afinidade espiritual

"Meu melhor amigo e eu decidimos adotar e criar um filho juntos", diz Andie, 37 anos, um diretor de arte. “Não somos parceiros realmente românticos, mas vemos o mundo através da mesma lente, acreditamos que os melhores relacionamentos têm um propósito mais alto, e o nosso é honrar nossa escolha de nutrir uma vida juntos. Nós dois acreditamos que fomos reunidos pelo universo, que devemos estar na vida um do outro em um relacionamento espiritual e que devemos ser pais juntos.”

Quando pensamos em tipos de química em um relacionamento, a espiritualidade está lá em cima. Se você tem um sistema de crenças fortemente compartilhado, sua química de relacionamento também deve ser forte. Isso é importante ao considerar o que é mais importante em um relacionamento - química ou compatibilidade.

4. Ligação emocional

"Um vínculo emocional é um dos principais valores de relacionamento de objetivos e interesses compartilhados", diz Nandita. A química emocional é tudo sobre como conhecer a outra pessoa, ver se seus estilos de comunicação correspondem, se você se sente seguro ou não o suficiente com ela para se abrir e estimular a vulnerabilidade em um relacionamento.

Um vínculo emocional compartilhado pode ser forjado com ou sem uma conexão física. A maneira como nos sentimos sobre nossos amigos mais próximos ou mesmo alguns membros da família, pessoas pelas quais faríamos qualquer coisa, é tudo sobre química emocional. Quando você está perguntando como a química funciona em um relacionamento, é importante lembrar que ele vem de todas as formas.

5. Química criativa

“Eu tenho um colega com quem realmente não me dei bem. Então, nós dois fomos colocados no mesmo projeto e eu percebi que nossa química criativa estava fora das paradas. Nós refletimos idéias um do outro, tivemos a mesma visão para o resultado final e até nossas habilidades artísticas se complementaram ”, diz Candace, 30, que trabalha como designer gráfico.

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A química criativa é quando você tem um parceiro de escrita que o responsabiliza e também recebe seu estilo de escrita completamente. É o colega que entende por que você deseja abordar um trabalho de uma certa maneira e fornece o know-how técnico. É perfeitamente possível que você não clique em nenhum outro avião, mas isso não significa que você não pode se unir para criar algo incrível!

5 sinais de que você tem química de relacionamento com seu parceiro

Agora que temos uma idéia dos tipos de química de relacionamento, quais são os sinais reais de que você tem um ou mais tipos de química com seu parceiro? Como você sabe que aquela faísca tudo elefusivo e muitas vezes indefinível está presente e sendo nutrido por vocês dois? Novamente, não há uma maneira exata de determinar que você tem ou não essa química, mas há certos sinais que você pode procurar. Aqui estão algumas maneiras que ilustram que você tem, de fato, química de relacionamento com seu parceiro.

1. Você está ansioso para vê -los no final do dia

“Parece uma coisa pequena, mas voltar ao mesmo rosto e pessoa dia após dia e, na verdade.”Diz Nandita. De fato, quando você pensa em perder a química em um relacionamento, um dos principais sinais a serem observados é que você simplesmente não quer mais voltar para casa.

"Meu parceiro e eu estamos juntos há sete anos, e acho que minha coisa favorita sobre o relacionamento é que, quando um de nós caminha pela porta, o rosto do outro acende", diz Rebecca, 32, desenvolvedor de software em Seattle. “Vivemos juntos há cinco anos, e é uma sensação tão boa saber que eles estarão lá e que eu posso estar lá para eles.”

Isso é especialmente importante em relacionamentos românticos de longo prazo, onde a química do relacionamento pode murchar ao longo do tempo e você fica refletindo sobre os tipos de química em um relacionamento e se você ainda o tem. Acompanhar um relacionamento é tão difícil, se não mais difícil do que acompanhar os Kardashians. Então preste atenção às pequenas coisas - as moléculas da química do relacionamento.

2. Você se sente bem quando está com eles

Uma pergunta importante a se fazer em qualquer relacionamento é: como você se sente quando está com eles? Em um relacionamento tóxico ou em um relacionamento sutilmente abusivo, você se sentirá ansioso ou inseguro de si mesmo quando estiver perto deles, mesmo que você ainda não o reconheça para si mesmo.

Em um relacionamento saudável, onde a química do relacionamento também está presente e saudável, você será feliz e seguro entre si. Como a química funciona em um relacionamento como este? Você se sente completamente em torno deles, e há uma sensação básica de contentamento e calor sempre que estão juntos.

Veja bem, isso não significa que você nunca discordará ou lutará. Isso nem significa que você estará juntos para sempre. Mas, pelo duração que vocês estão juntos, até o pensamento deles trará um sorriso ao seu rosto, mesmo quando você estiver além dos estágios iniciais da paixão do relacionamento, quando eles não podem fazer nada errado.

Se você está constantemente andando com cascas de ovos em seu relacionamento, há uma chance de você ter química em algum nível, talvez uma conexão física, mas não muito mais. Em última análise, porém, a química física morre se você não está se sentindo bem consigo mesmo e com seu relacionamento fora do quarto.

3. Sua vida sexual é divertida e enérgica

Vamos falar sobre sexo, baby! Nós falamos sobre como a química do relacionamento não é sobre atração e conexão física, mas é hora de admitir que uma vida sexual saudável e divertida é uma parte importante da boa química e um ótimo relacionamento. Afinal, há uma razão para dizer "cara legal, mas sem química" às vezes.

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Agora, sexo divertido é tudo sobre o que é divertido para você. E uma ótima química de relacionamento é tudo sobre o que cumpre você e seu parceiro. Pense nisso. Você e seu parceiro são brincalhões durante a intimidade física? Você presta atenção nos órgãos que mudam um do outro e as necessidades em evolução? Se um ou ambos sentirem que as coisas tenham se tornado monótonas, é capaz de falar sobre isso e descobrir maneiras de trazer a faísca de volta?

"Acho que rir e ser bobo na cama é uma das minhas coisas favoritas em um relacionamento", confessa Amina, uma designer de paisagismo de 33 anos. “Todo romance romance que eu já li fala sobre como as coisas ficam realmente intensas e sérias quando as pessoas são apaixonadas, mas o humor e a boa energia que uma pessoa traz para sexo e intimidade apenas me deixa mais feliz.”

4. Há intimidade e calor

O sexo é importante, mas sua intimidade além do quarto (e outros quartos) conta como química de relacionamento também. Para mim, a intimidade é uma bola gigante, atada e de lã, confiança, riso, lágrimas, palavras e silêncio. E em algum lugar dentro desses nós, encontramos círculos sobrepostos com um punhado de pessoas.

"O calor em um relacionamento não é apenas o calor do momento em que seus olhos se encontram ou como as coisas esquentam entre você no quarto", diz Nandita. “. É tudo sobre toque não sexual - os beijos da testa, de mãos dadas, uma mão no seu ombro ou a pequena das costas de passagem, etc.”

Um relacionamento caloroso, amoroso e recíproco é onde a química inicial encontra um lar nutritivo para crescer em força e raízes. Quando você realmente gosta com quem você está tão bem quanto os ama, quando há amizade e risadas, bem como romance e paixão, há mágica a ser feita.

5. Há imenso confiança entre você

A confiança é a base de qualquer relacionamento bem -sucedido e pode ser um dos fatores definitivos no debate de compatibilidade versus química. Quando você está ponderando sobre o que é mais importante em um relacionamento - química ou compatibilidade - pense em quanto você confia na pessoa em questão.

Confiança em um relacionamento não é apenas sobre fidelidade e ser fiel, mas também em confiar neles o suficiente para ser vulnerável e aberto com eles. Você é realmente verdadeiramente você mesmo em um relacionamento quando confia em alguém para vê -lo e aceitá -lo como é, enquanto também desafia você a crescer e ser melhor. A química do relacionamento pode ser inegável em todos os níveis, mas sem confiança, ou se a confiança é quebrada, é difícil sustentar essa química ou até continuar a confiar na própria química.

No debate de compatibilidade versus química, não há respostas fáceis, nem podemos se levantar e proclamar que um supera o outro. Por fim, é tudo sobre o que você, como indivíduo, quer sair de um relacionamento, as qualidades que se destacam para você em um parceiro e o que você constrói juntos.

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Talvez você tenha alguns tipos de química em um relacionamento, mas não em outros, e você está bem com isso. Talvez você tenha uma tremenda química física, mas não muito em termos de um vínculo emocional ou intelectual. Isso significaria que você tem química, mas sem compatibilidade? Não necessariamente.

"Acabei de sair de um relacionamento de longo prazo e, honestamente, estou apenas procurando me divertir agora", diz 24 de abril, um pesquisador de mercado de Sacramento. “Estou procurando uma química física forte com as pessoas, mas preciso do básico de boas maneiras e bondade, mesmo que estejamos apenas fazendo um estande ou uma aventura curta. E enquanto nós dois queremos as mesmas coisas e somos honestos, acho que também temos compatibilidade.”

Ponteiros -chave

• A química é importante em um relacionamento, pois mantém a faísca viva
• Existem muitos tipos de química de relacionamento, como química física, emocional e intelectual
• Calor, confiança e me sentindo bem quando você está juntos são sinais de que você tem química de relacionamento

É importante saber o que você está procurando em um determinado momento de um relacionamento, e saber que suas necessidades podem e podem mudar. Não há nada de errado em agir sobre seus desejos, mesmo se você sentir que tem mais química do que compatibilidade ou vice -versa. E também não há problema em encolher os ombros e dizer: “Cara legal, mas sem química.”
Seja honesto consigo mesmo e com seus parceiros, e o resto seguirá. Desejamos -lhe muita química escaldante em todos os aspectos da sua vida. Boa sorte!

Perguntas frequentes

A química do relacionamento é determinada por todos os parceiros envolvidos a disposição de serem abertos, empáticos e vulneráveis ​​um ao outro. Embora algumas formas de química de relacionamento possam ser instantâneas, formar um vínculo íntimo e sustentá -lo requer amizade, entendimento e bondade.

A química é importante em um relacionamento, mas não deve ser confundida apenas por atração física. É difícil dizer se a química pode ser criada ao longo do tempo, mas certamente exige trabalho para continuar por um longo período de tempo.

Não há período de tempo definitivo para a química de relacionamento duradoura. Embora a química física possa mudar ou até mesmo fracassar com o tempo, existem maneiras de ressuscitá -lo, como na química emocional e intelectual. No entanto, a química não pode ser forçada; portanto, se chegar um momento em que a faísca acabou, talvez seja hora de repensar o relacionamento.

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