Terapia de relacionamento 25 pistas para saber se isso ajudará seu romance

Saber se você e seu parceiro precisam de terapia de relacionamento pode ser complicado. Esses 25 sinais ajudam você a decidir se é hora de procurar ajuda profissional.

Admitir que seu relacionamento pode estar nas rochas não é fácil. No entanto, reconhecer o que é e querer lutar por isso é a única maneira de salvá -lo. A terapia de relacionamento pode fornecer muita ajuda em um relacionamento em dificuldades.

Se você ignorar seus problemas de relacionamento e enterrá -los, a probabilidade é que você só piorará as coisas, discutirá mais e se tornará mais miserável. Quando você tenta finalmente resolver, será tarde demais e sentirá que a única opção é acabar.

25 sinais terapia de relacionamento pode funcionar para você

A boa notícia é que, se ambas as partes estiverem dispostas, se elas se amam, e realmente querem fazer o relacionamento deles funcionar, muitos problemas, sim, até realmente grandes problemas, serem resolvidos. Há alguns casos em que talvez seja uma ideia melhor ir embora. Só você realmente sabe se seu relacionamento vale a pena lutar.

Se for e você quer fazer algo a respeito, a terapia de relacionamento pode ser apenas a resposta que você procura. A terapia de relacionamento ajudou milhares de casais a voltar aos trilhos. Mas como você sabe se seu relacionamento realmente precisa?

#1 você tem grandes brigas. Se você tem grandes brigas com seu parceiro, a terapia de relacionamento pode ser muito útil. Conjuntos constantes de gritos sobre questões, por mais grandes ou pequenas que não sejam saudáveis ​​em um relacionamento.

Todo mundo luta de tempos em tempos, mas estes devem ser pouco frequentes e certamente não atingem o nível em que você realmente grita, sendo deliberadamente prejudicial ou agressivo.

#2 Você coloca um ao outro. Ser deliberadamente prejudicial e malvado um para o outro mostra que as coisas ficaram amargas. Se você se encontrar abaixando seu parceiro ou vice -versa, talvez seja necessário recorrer aos profissionais.

#3 você não é mais carinhoso. Você deu as mãos e se abraçou à noite, mas isso agora se foi? Este é um sinal de que você não está conectado da mesma maneira que costumava ser.

#4 O sexo seco. A vida sexual de todos diminui em um relacionamento de longo prazo, mas se ser físico está fora do radar, ou um de vocês está descontente com sua vida sexual, um terapeuta de relacionamento pode ajudar.

#5 Você luta para encontrar razões para ficar junto. Se você não consegue se lembrar por que você está com seu parceiro e luta para encontrar positivos em seu relacionamento, as coisas podem se sentir muito terríveis. Algum aconselhamento e conversa podem chegar ao fundo e ajudá -lo a lembrar por que você quer ficar juntos mais uma vez.

#6 Você não se aprecia. Se você se sentir não apreciado e seu parceiro reclama do mesmo, você perdeu a capacidade de apreciar e respeitar um ao outro. Às vezes você pode encontrá -lo novamente com terapia de relacionamento.

#7 Você não pode perdoar um ao outro. Às vezes, argumentos e desacordos antigos são difíceis de deixar de lado. Você pode precisar de ajuda para resolver seus problemas e encontrar uma maneira de perdoar um ao outro.

#8 você brigou constantemente. Brigando constante é incrivelmente desgastante e pode ser um sinal de algo mais sério. Para chegar ao fundo, um terapeuta de relacionamento ajuda a provocar os problemas.

#9 vocês dois se tornam egoístas. Se você só pensa em si mesmo em seu relacionamento, também pode estar fora disso. Ser atencioso do outro é tão importante.

#10 Você pensa em terminar o relacionamento. Se você costuma pensar em terminar com seu parceiro, você está claramente no final da sua corda, e a terapia de relacionamento pode trazê -lo novamente.

#11 você fantasia sobre trapacear. Você pensa em trair seu parceiro? Você flerta com outras pessoas ou se comporta de forma inadequada quando não estão por perto? Isso é um sinal de que eles machucam você e você não os respeita mais. Isso precisa de abordar o mais rápido possível.

#12 você é infiel. Se você ou seu parceiro foi infiel, pode ser uma coisa incrivelmente difícil de superar. Ajuda externa incentiva você a abordá -lo e trabalhar seu caminho.

#13 você fantasia sobre outra vida. Você sente que quer escapar? Você imagina como seria sua vida sem o seu parceiro? Quando as coisas não estão indo bem, pode ser fácil desistir. No entanto, a terapia de relacionamento ajuda você a encontrar outra maneira.

#14 Você sempre geme sobre seu parceiro com seus amigos. Você sente que não tem nada de bom a dizer sobre seu parceiro? Faça seus amigos virar contra eles por causa de suas histórias? Este é um sinal de que seu relacionamento precisa de ajuda.

#15 Você sente que não pode mais se comunicar com seu parceiro. Se você não sabe como se expressar com seu parceiro, ou não vê o ponto, um terceiro ajuda a ensiná -lo a se comunicar bem uma vez mais.

#16 Você não fala sobre seu relacionamento com mais ninguém. Você fica quieto sobre o seu relacionamento porque sabe que é tão ruim? Isso pode ser um sinal de que você precisa de ajuda para fazer isso.

#17 você nunca vai às datas. Você parou de se preocupar em reservar um tempo para fazer as coisas juntos, apenas os dois? Você precisa disso em um relacionamento, encontre uma maneira de voltar aos trilhos.

#18 Você nunca faz um esforço para ficar bem. Relacionamentos requerem trabalho. Se você não está mais fazendo um esforço, pode ser o seu relacionamento nas rochas.

#19 você toma grandes decisões sem consultar seu parceiro. Tomar grandes decisões sem falar com seu parceiro mostra falta de respeito. O respeito é extremamente importante em um relacionamento.

#20 Você se volta para outras pessoas para obter conselhos. Se você preferir falar com alguém além de seu parceiro quando precisar de conselhos, isso mostra que você tem coisas que deseja falar. Seu parceiro, que idealmente é a primeira pessoa para quem você recorre, não é a quem você quer conversar. Um conselheiro ajuda você a descobrir o porquê, aprender a confiar um no outro e valorizar as opiniões uma da outra uma vez mais.

#21 você luta por dinheiro. Lutar por dinheiro coloca uma tensão enorme em seu relacionamento. Procure ajuda para falar sobre esses problemas.

#22 Os mesmos problemas continuam surgindo. Se seus argumentos sempre parecem ser a mesma coisa, um conselheiro de relacionamento ajuda você a chegar à causa raiz.

#23 você quer ter terapia de relacionamento. Se você sentir que a terapia de relacionamento pode ser a resposta, não há razão para não tentar.

#24 Seu parceiro quer terapia de relacionamento. Se seu parceiro sugere terapia com relacionamento, eles claramente sentem que você precisa, mas também querem lutar pelo seu relacionamento. Tente ser aberto e passível de ideia.

#25 Você quer ter um relacionamento saudável. Para algumas pessoas, a terapia de relacionamento é um modo de vida! Muitas vezes leva a um relacionamento maravilhosamente saudável, onde você é aberto, honesto, leal e amoroso. Então, pode ser a melhor coisa que você já fez!

Admitir a si mesmo e a seu parceiro que você precisa de terapia de relacionamento parece extremamente assustador. No entanto, pode ser realmente um sinal realmente positivo. Você não quer perder meses ou até anos está infeliz em seu relacionamento. Faça uma enorme diferença em seu relacionamento, experimentando.

Então, se os sinais acima parecem você, você está disposto a experimentar a terapia de relacionamento? Você poderia estar a caminho de um relacionamento saudável, feliz e duradouro-e quem não gostaria disso, afinal?!