Relacionamentos e a importância das pessoas em nossas vidas

Quando Jule Styne e Bob Merrill escreveram a música "People" para a garota engraçada musical da Broadway, estrelada por Barbra Streisand, pouco sabia que a música seria um sucesso tão grande. Seja a voz de Barbra ou a maneira como a música toca uma profunda necessidade interior de todos é um ponto discutível. Toda a idéia de pessoas que precisam de pessoas se tornaram grandes negócios - principalmente focadas em relacionamentos românticos. Livros, workshops, terapeutas especializados, cruzeiros, resorts de férias até terapeutas atendem à massagem romântica para casais.

Mas e quanto a todos os outros relacionamentos que experimentamos todos os dias?

Pense em colegas de trabalho? Sogros? Irmãos? Nossos relacionamentos obrigatórios como o dentista ou o médico? Um chefe que diariamente não acrescenta nada ao nível de eq do local de trabalho? Ou até mesmo o bom e velho tio Harry, que é uma dor, mas aparece em todas as férias prontas para deixá -lo louco? E quanto ao seu relacionamento com ele - um dos não amados da vida? Não houve muita ajuda para gerenciar esses relacionamentos. Tivemos que me confundir e fazê -los funcionar da melhor maneira possível.

O terceiro protocolo do círculo

Acredito que encontrei a resposta e chamo de protocolo do terceiro círculo. O terceiro círculo é o contrato tácito que temos um com o outro. As expectativas sobre as quais não falamos, mas automaticamente reagem a. O que esperamos de nosso parceiro, nossos sogros, nosso adolescente e até o funcionário do supermercado. A outra pessoa espera de nós também. E ninguém fala sobre essa expectativa - esse contrato que temos juntos. Você, o leitor e eu. Temos um contrato. Você espera aprender algo útil com este artigo e eu tenho a expectativa de que você o leia (esperançosamente até o fim) e aprenda algo com ele que você pode usar em sua vida. Ou melhor ainda, esteja curioso o suficiente sobre o protocolo que você gostaria de saber mais sobre isso, no meu site ou no livro.

Oito anos atrás, na minha clínica, eu estava trabalhando com um jovem que herdara os negócios de seus pais, que incluía o contador que o conheceu desde os 4 anos de idade. Infelizmente, o contador ainda o estava tratando dessa maneira. Como se ele tivesse quatro anos de idade. Ficou muito claro durante as sessões que tivemos que criar um novo paradigma para esse relacionamento - ele queria mantê -la e sua sanidade! Então, um terceiro 'ser' foi criado, tornou -se ele, o contador e o relacionamento - em si uma terceira entidade. Trabalhamos no que essa 'entidade' era feita, os valores e prioridades, as necessidades e desejos de cada pessoa e o que eles estavam preparados para dar a esse novo 'ser' . O relacionamento deles.

O conceito funcionou tão bem que agora eu o uso na clínica com adolescentes e pais, casais, sogros, empregados e empregadores e qualquer outra área onde os relacionamentos sejam importantes. Eu também ensinei a psicólogos e treinadores que o usam com seus clientes.

Relacionamentos e a importância das pessoas em nossas vidas

Um estudo recente de Harvard culminou após mais de 50 anos com muitas descobertas notáveis ​​em torno dos problemas dos relacionamentos e a importância das pessoas em nossas vidas. Dr. O pesquisador líder de Waldinger reconheceu que, seguindo os sujeitos por muitas décadas e comparando o estado de sua saúde e seus relacionamentos desde o início, ele estava bastante confiante de que fortes laços sociais são um papel causal na saúde e bem-estar a longo prazo.

“Nosso estudo mostrou que as pessoas que foram as melhores foram as pessoas que se inclinaram para o relacionamento com a família, com amigos e com a comunidade.”

Relacionamentos confirmam quem somos. Atuamos e reagimos às pessoas ao nosso redor - por isso é fundamental aprender a se envolver com todos; Nossos colegas de trabalho, nossos irmãos, pais com adolescentes e até os não amados em nossa vida.

Curiosamente, sempre queremos que as pessoas nos aceitem do jeito que somos, mas relutamos em aceitá -las da maneira que são. A maneira de me conectar com aqueles que amamos, como e amamos menos, acredito, pesquisando valores compartilhados ou prioridades de vida. Não precisamos 'gostar' da pessoa para se dar bem com eles. Só precisamos descobrir a melhor maneira de se harmonizar e permitir que um relacionamento saudável aconteça. Embora às vezes pareça impossível, não é. Encontre um valor que você compartilha, uma prioridade que se conecta e trabalhe com o que você pode obter. Torna a vida mais fácil, mais gentil e mais agradável.

Da próxima vez, investigarei o relacionamento com sogros e pais quando você estiver se juntando às famílias. Até lá, viva seus valores. Eles são realmente quem você é.