Devo bloquear meu ex? 8 motivos que você deveria

O fato de você estar fazendo essa pergunta em primeiro lugar é um indicador de que você deve bloquear seu ex. Piadas separadas, esta é uma pergunta que me faz muitas vezes pelos meus amigos e irmãos. E estou prestes a transmitir a mesma sabedoria que ajudou muitos antes de você. 

Seu enigma de “devo bloquear meu ex?”Pode ter uma resposta bastante direta. Para chegar a essa resposta, você precisa auto-avaliar seu relacionamento anterior com completa honestidade. De fato, Pinkie me promete imediatamente que você não ignorará as bandeiras vermelhas olhando para você na cara.

“Devo bloquear meu ex no WhatsApp durante nenhum contato?”É sem dúvida uma das situações clássicas do Catch-22. Muito em breve você começará a se sentir mal por bloquear seu ex. Certos pensamentos como “Estou bloqueando essa chance de voltar com ele?”Vai te incomodar no sono. E também nos preocupamos com como se sente um ex quando você o bloqueia.

Deixe -me colocar uma consulta genuína na mesa. Você está livre para responder. O que é mais importante - sua sanidade ou pairando sobre um passado que não lhe trará mais felicidade ou crescimento pessoal? Agora pergunte a si mesmo,“Faz algum sentido que eu bloqueei meu ex que me largou?”Com certeza sim! “Está bloqueando seu ex imaturo?“Eu quase não penso assim. Se você optar por deixar de lado a toxicidade, bloqueá -lo e siga em frente, está tomando a decisão mais inteligente aqui. 

Antes de me mudar para lhe dar todas as boas razões para cortar um ex, quero contar uma pérola de sabedoria passada para mim do homem mais sábio que eu conheço - meu pai. Aqui está o que ele diz: “Use o que você precisa para cuidar de si mesmo; Bloco solar, bloqueio de mídia social, qualquer coisa.”

8 razões para bloquear seu ex imediatamente 

Índice

• 8 razões para bloquear seu ex imediatamente 
  • 1. A partir de novamente, tóxico de novo
  • 2. Fechando negócio
  • Pretensões "> 3. Bem -estar mental> pretensões
  • 4. As coisas vão ficar (gases) iluminadas
  • 5. Trapaceiro, trapaceiro, comedor compulsivo
  • 6. Feche todas as guias para reiniciar 
  • 7. Amour propre 
  • 8. Recalibre com um intervalo 
• Perguntas frequentes

Há momentos em que você realmente precisa deixar as pessoas irem. O problema com o mundo de hoje é que adeus não são realmente finais. Isso ocorre porque as pessoas existem no mundo real tanto quanto o virtual.

A única maneira de cortar alguém completamente quando estiver presente em 7 aplicativos diferentes com você é bloqueá -los. E 'bloquear' é um tópico muito debatido. Alguns pensam nisso como um benefício e outros como uma bane. Se você está se perguntando se deve bloquear seu ex, provavelmente tem muitas perguntas:

Devo bloquear meu ex no WhatsApp? Quais são os sinais de que você deve bloquear um ex em suas mídias sociais? Devo bloquear meu ex que me traiu? Por que devo bloquear minha ex-namorada nas mídias sociais? Se você bloquear um cara, ele voltará?

Vamos abordá -los um por um enquanto viajamos pelas 8 razões para bloquear seu ex imediatamente. A presença de mídia social de um indivíduo pode afetar mais nossas vidas do que sabemos. É hora de você decidir se seu ex faz o corte continuar a exercer esse tipo de influência no seu espaço na cabeça. Tudo pronto? Aqui vamos nós:

Leitura relacionada: A maneira certa de usar o poder do silêncio após um rompimento

1. A partir de novamente, tóxico de novo

Ah, o doce e velho ciclo de padrões de comportamento prejudiciais. A maioria dos casais tende a se reconciliar com seus parceiros após um rompimento, porque sentem muita falta deles. No entanto, o período rosado não dura muito e logo eles estão de volta à estaca zero. Assim começa o temido ciclo de relacionamento de novo de novo. 

Um estudo publicado no Journal of Social and Pessoal Relacionamentos revelou que até 60% dos casais jovens poderiam ter experimentado uma fase 'é complicada' em seus relacionamentos. Cômodo, certo? 

Então, qual é a maneira mais fácil de se conectar a alguém a qualquer hora do dia? Mídia social. Qual é o erro número um que você cometerá em um momento de vulnerabilidade? Mensagens de texto para o seu ex. Agora não queremos que você volte ao loop, então você deve bloquear seu ex em todos os aplicativos. Sim, todos eles. Olhe para ele como uma purga/desintoxicação/limpeza. 

De volta à faculdade, tomei a decisão de bloquear meu ex tóxico após um ano patético de chantagem, ameaças de auto-mutilação e suicídio. Até hoje, eu tiro minhas costas para as tripas que tive que dar este passo. Você acha que isso é assustador. Mas quando o drama emocional deles não pode alcançá -lo de forma alguma, ele desaparecerá automaticamente. 

Não há mais reconciliações (que são acabamentos), e não há mais estresse emocional. Termine as coisas de uma vez por todas, para que você possa parar de perguntar: “Devo bloquear meu ex no whatsapp durante nenhum contato?” 

2. Fechando negócio

O que todos queremos depois do final de um relacionamento é o fechamento. Infelizmente, nem todos nós somos tão abençoados. Minha irmã, Tisha, lutou para ganhar fechamento quando seu relacionamento de cinco anos terminou com uma nota ruim. Ela não sabia como aceitar o que havia acontecido (e por quê). Finalmente, ela percebeu que poderia seguir em frente sem fechamento.

Tisha o bloqueou em todos os seus aplicativos e excluiu seu contato, junto com suas fotos. Ela disse que sentia que um fardo havia sido tirado do coração. Ele não fazia mais parte da vida dela, e foi isso. A resposta dela para “devo bloquear meu ex para superar ele?”Tem sido um sim desde então.

A aceitação do fim do relacionamento é a primeira etapa para o fechamento. Contanto que você se alimente falsa esperança, a cura não pode começar. Sente -se com seus sentimentos e processe -os. Reconhecer o relacionamento, até sofrendo. Mas, finalmente, vá em frente e bloqueie os caminhos da comunicação para realmente saber que acabou. E que está tudo bem. 

É exatamente o que Shannon Alder diz: “Nada muda até que as pessoas decidam fazer as coisas que devem, a fim de trazer paz.”Quando você chega a esse ponto em que você faz as pazes com o fato de que foi para sempre, você nunca repetiria a pergunta: “Está bloqueando seu ex -imaturo?”

3. Bem -estar mental> pretensões

O maior e mais absurdo. Exes cometido é jogar jogos mentais nas mídias sociais. “Se eu postar isso, minha ex-namorada ficará com ciúmes.”“ Se eu compartilhar isso no grupo do WhatsApp, ele saberá que estou indo bem.”Pare. Simplesmente pare.

Play-who Who está melhor ou tentando chamar a atenção é o melhor movimento insignificante. É um dos principais sinais que você deve bloquear seu ex. Essas são coisas que você não deve fazer após uma separação a todo custo. Escolha seu bem-estar mental em vez de falsas aparências. Por que você quer se auto-atender ansiedade e estresse para sua mente já exausta pós-quebra? 

Frequentemente o transformamos em uma preocupação séria de que como um ex se sente quando você o bloqueia? Nós os seguimos nas mídias sociais por dias apenas para ver se eles são tão sofridos como somos. Eles já estão namorando alguém novo?

Jogos infantis como esses levam a lugar nenhum. Levante -se acima desta mesquinhez e bloqueie seu ex o mais rápido possível. Se isso faz você se sentir melhor, eles continuarão se perguntando por que você os bloqueou e o que você está fazendo hoje em dia. Você pode utilizar seu valioso tempo e energia de maneira mais produtiva, em vez de fazer beicinho e se sentir mal por bloquear seu ex.  

Recuperar seu equilíbrio é muito importante após um rompimento, e as guerras de mídia social não permitem que você faça isso. Concentre -se nas coisas que ajudam você a curar depois de um rompimento. Ser retido na paz interior, e isso também pelas mídias sociais não é algo que você deveria fazer. 

4. As coisas vão ficar (gases) iluminadas

Todo mundo que foi manipulado ou iluminado em um relacionamento, levante as mãos. Você sabe exatamente como são tóxicos esses ex. Eles invalidam seus sentimentos e afastam sua auto-estima. Você os tolerou no relacionamento, então por que se colocar no mesmo trauma depois de um rompimento? 

Se você bloquear um cara, ele voltará? Nem deixe essa pergunta em sua mente, não sob nenhuma circunstância. Você já não teve o suficiente das besteiras? Deixe -me dizer exatamente como vai funcionar se você der a menor chance de retornar. 

Quando você mantém um canal de comunicação aberto, eles começam a fazer você se sentir culpado por suas emoções. Exes como esses manipulam você sob o disfarce de romance e interpretar a própria vítima. Eles farão você se questionar, o rompimento e, em pouco tempo, você vai correr em seus braços.

Meu amigo, Max, perguntou uma vez: “Devo bloquear meu ex que me largou? Eu queria que o relacionamento continuasse ... quero que voltemos juntos. E se ele voltar?”Apesar da insistência de todos em contrário, Max não o bloqueou. Um mês depois, ele quebrou dizendo que seu ex o culpara por tudo, dizendo que ele merecia ser despejado.

Esses ex -como Max's tentam fazer você se sentir dependente deles com textos como "você sabe que precisa de mim". Ouça -me alto e claro: você não precisa deles. Bloqueie -os imediatamente e economize um caminhão de problemas.

5. Trapaceiro, trapaceiro, comedor compulsivo

Existem algumas coisas de marca registrada que os trapaceiros dizem quando são confrontados com o caso deles. As mesmas desculpas, promessas de melhoria, desculpas melodramáticas e assim por diante. Mas isso não apaga a dor que eles o colocaram. Ross Geller pode dizer que ele estava de folga, mas sabemos como ele estava errado? 

Para bloquear ou não bloquear? Você sabe, quando você vai e volta, se perguntando: “Devo bloqueá -la?”, Ela provavelmente está desfrutando de férias em Goa. Você nem quebra as 10 principais coisas em sua mente. Bloquear um ex que tenha sido desleal para você e descarte todos os sentimentos de culpa. Uma separação é um processo doloroso para passar; Você não precisa do estresse adicional de lidar com um trapaceiro.

Um lembrete gentil de que a trapaça é um sinal de não apenas desconsiderar (por seus sentimentos), mas também desrespeitar (para o seu relacionamento). Espero que você saiba por que chamamos de trapaceiros compulsivos comedores. É porque eles comem nossa paz e estabilidade interior. Eles são como zumbis que se alimentam de emoções. Então, quando você perguntar - devo bloquear meu ex que me traiu? Eu canto: bloqueie eles '. Bloquear eles. Bloquear eles.

Leitura relacionada: Por que algumas pessoas fazem separações mais difíceis do que outras?

6. Feche todas as guias para reiniciar 

Como você pode seguir em frente se estiver ancorado no passado? Um novo começo não é possível, a menos que você termine as coisas com a história. Se você quiser se tornar uma versão melhor de si mesmo e curar -se do relacionamento anterior, você deve cortar todos os laços com o seu ex.

Mesmo eu estive em um lugar onde me perguntei, caso eu bloqueie meu ex para superar ele? Quero dizer, você não quer ser a pessoa que tem dor nas costas de carregar sua bagagem emocional. Porque confie em mim, isso afetará todos os aspectos da sua vida. 

Finalmente, o dia em que bloqueei meu ex que me jogou, me senti muito mais leve na minha cabeça. Não há mais jogos culpados, sem mais brigas feias, não há mais distração. Saí com meu melhor amigo, tomei sorvete. O mundo parecia cheio de esperanças novamente. Bloquear seu ex dará um senso de finalidade ao seu rompimento, para que você possa seguir em frente e, eventualmente, namorar outras pessoas. 

Às vezes nos despedimos de nossos parceiros, mas lutamos para aceitar essa despedida. Pegue isso como um sinal de que você deve bloquear seu ex. Bloquear um ex nem sempre é um gesto de raiva ou tristeza; Às vezes é um lembrete para nós mesmos que o relacionamento acabou. Pare de perguntar: “Devo bloqueá -la ou não?”E já faça isso. Reinicie sua vida. Porque o céu sabe que você passou pelo inferno condenatório e é a sua vez de ser feliz.

7. Amour propre 

Tudo soa melhor em francês; Você não pode mudar de idéia. Amour propre significa um senso de autoestima - algo que você precisa proteger com seu último suspiro após um rompimento.

A coisa duvidosa sobre rompimentos é que eles fazem bagunças soluços do melhor de nós. Nós imploramos, pedimos, e convencemos nossos ex -ex -nos levar de volta, nos ouvir, resolver as coisas ou encontrar uma última vez. Isso é (obviamente) muito prejudicial para a nossa autoestima. Para evitar destruir cada fragmento de sua dignidade, bloqueie seu ex em todas as plataformas.

Sem chamadas bêbadas ou mensagens de texto, sem mensagens choras da meia-noite, sem chamadas ou sugestões de sexo de maquiagem. Pode demorar um pouco para controlar após um rompimento, mas leva 14 segundos para bloquear alguém. “Devo bloquear meu ex que me jogou?"Sim, você deve, porque você recuperará um senso de controle em sua vida. Por favor, não se esqueça que você é um indivíduo digno de respeito e amor.

Leitura relacionada: 12 coisas a não fazer depois de um rompimento

8. Recalibre com um intervalo 

Mesmo que você tenha esperanças de reconciliação após uma separação, um pouco de tempo é sempre ótimo em um relacionamento. Ausência faz com que o coração fique mais afetado. Os parceiros ficam habituados um ao outro, e isso pode levar à monotonia. Mesmo se você terminou (ou estiver de folga), tire um tempo um do outro. 

Bloquear -os para reter a comunicação por um tempo. Você perceberá que vocês dois se valorizam mais do que você pode ter pensado. Use esse tempo para pensar em seu relacionamento e o que você pode fazer para torná -lo melhor. Talvez você volte mais forte, talvez você se separe - mas qualquer decisão deve ser bem pensada por você. Sente -se consigo mesmo e pondere: desbloquei esse relacionamento? Posso consertar meu relacionamento tóxico?

“Além disso, quando é o momento certo para bloquear meu relacionamento tóxico?” - Isso deve variar para cada indivíduo, dependendo da profundidade de seu relacionamento. Dê a si mesmo um tempo para passar pelo período inicial de choque e agonia. Quanto mais rápido você perceber que está preso no passado, melhor. Agora é a hora. 

Isso deveria ter esclarecido as coisas para você. Apenas uma palavra final de conselho: quando você bloquear um ex, mantenha -o assim. Não bloqueie-os como um adolescente, porque é realmente imaturo. Bloqueie -o e siga em frente, de uma vez por todas. Atenha -se à sua decisão e mantenha -se firme.

Bloquear um ex é uma escolha que pode ter vários motivos por trás disso. Os dados acima são os 8 primeiros. Se você acha que perdemos alguma coisa ou tem uma história que você quer contar, escreva para nós no Bonobology - ficaremos emocionados em ouvir de você!

Perguntas frequentes

Hmmm, isso depende do 'porquê' da situação. Por que você está bloqueando eles? Se você tem motivos válidos para cortá -los, então não, não é imaturo. Priorizar sua própria saúde mental nunca é mesquinha ou infantil. Mas se você realmente não tem um bom motivo e está fazendo isso por atenção - evite fazer essa escolha.

Não há garantia segura de que fazer certas coisas fará você seguir em frente. Mas na minha experiência, limitar o contato com um ex é uma ótima maneira de começar a cura. Superar alguém é um longo processo, e manter um ex ao redor definitivamente não é útil. Portanto, o bloqueio é eficaz no sentido de que você está impedido de tomar decisões precipitadas.

Novamente, esta questão é circunstancial. Deixar de lado alguém que amamos não é um negócio fácil. Mas se seu amado ex é um indivíduo tóxico que está prejudicando seu bem -estar, então por todos os meios o bloqueia. Parceiros abusivos, trapaceiros ou mentirosos podem ter seu amor, mas eles não merecem sua paz mental. Leste ou Ocidente - o autocuidado é o melhor.

Ambas as opções são as mesmas em sua essência. Eles querem limitar o contato com um indivíduo. Se você acha que é propenso a decisões apressadas como ligar ou enviar mensagens de texto para um ex, exclua o número deles. Isso lhe dará uma janela de tempo para pensar antes de agir. Caso contrário, o bloqueio faz o trabalho também.

18 maneiras comprovadas de superar seu ex-namorado e encontrar felicidade

8 razões pelas quais você deve bloquear seu ex imediatamente e 4 por que você não deveria

Tudo bem ser amigo de seu ex nas mídias sociais?