Você deveria perdoar um trapaceiro? Como e 21 são os itens obrigatórios para fazer uma escolha
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- Dean Bins
Você acha que poderia perdoar um trapaceiro? As razões pelas quais as pessoas traem podem ser muitas, mas se você quiser, é possível perdoar alguém por trapacear com muito trabalho duro.
Você acha que poderia perdoar um trapaceiro? Muitas pessoas têm uma variedade de opiniões diferentes sobre esse assunto, mas se você quiser superar a infidelidade, é factível. Temos que avisá -lo agora: será preciso muito trabalho.
Em primeiro lugar, vamos tirar isso do caminho - não há absolutamente nenhuma desculpa para o comportamento de trapaça de alguém.
Se um parceiro te trair, você tem todo o direito de ir embora se quiser. Mas, se você optar por tentar perdoar um trapaceiro, saiba que é possível com muito trabalho e entendimento de ambos os lados.
As circunstâncias em torno de um episódio de trapaça podem variar de pessoa para pessoa. Enquanto você costuma ouvir a frase, "uma vez um trapaceiro, sempre um trapaceiro", não há como saber se isso é verdade. Você também não tem idéia de como você realmente reagirá a ser enganado, a menos que isso aconteça com você.
Se você foi enganado e não sabe o que fazer, reserve um tempo para considerar as coisas com cuidado. Aprender a perdoar um trapaceiro é uma estrada longa, mas pode ser feito se esse for o caminho que você escolher.
Uma grande traição da confiança
Um caso rasga seu mundo. Lamentamos, mas não há uma maneira melhor de colocar isso. Não importa o que você faça ou como você escolher, é um fato que nunca será esquecido. Você pode optar por superá -lo, mas sempre estará no fundo de sua mente.
Em todos os relacionamentos que envolvem um parceiro de trapaça, o caso é o elefante na sala. Você não fala sobre isso, mas sempre faz com que sua presença seja sentida por trás de pausas desajeitadas e olhares dolorosos.
Um caso leva vários meses ou, mais frequentemente, vários anos para curar. Mas realmente, a cicatriz nunca desaparece.
Essa é a verdade mais importante que você precisa saber sobre a decisão de perdoar um parceiro trapaceiro.
Você quer ir embora?
No momento em que você descobre que seu parceiro está traindo você ou traiu você, todas as células do seu corpo diz para você ir embora para o bem. E você sabe o que, é a melhor coisa que você pode fazer.
Afinal, a única pessoa em que você confia cegamente com seu amor acabou de jogar seu amor, respeito e confiança no lixo traindo você. Não há dúvida de que trapacear quebra os relacionamentos e lidar com as consequências da infidelidade pode ser ainda mais difícil.
Mas uma vez que a corrida enlouquecedora de adrenalina e raiva se acalma, vamos tentar pensar novamente. Você realmente quer terminar tudo e ir embora, especialmente com a história que você compartilha?
Você poderia endurecer seu coração e assistir seu parceiro grudando de joelhos, implorando para perdoá -los, sem dar a eles uma segunda chance?
É sempre mais fácil assumir que você sabe o que a coisa certa a fazer é até que você seja forçado a experimentar você mesmo.
Se você pode se afastar de um parceiro de trapaça, essa é a coisa mais forte e segura que você pode fazer. Mas, por outro lado, se sua mente pedir para você terminar o relacionamento, mas seu coração quer perdoar e confiar em seu parceiro mais uma vez na esperança de que eles nunca mais te machuçassem, bem, continue lendo sobre.
Alguém que traiu mudar para melhor?
Os seres humanos são uma das poucas espécies que podem aprender através das experiências de outras pessoas e julgar o certo do errado sem ter que experimentar algo próprio.
Se uma pessoa quer trair o marido ou a esposa, ou o namorado ou a namorada, por que entrar em um ótimo relacionamento em primeiro lugar, você pode perguntar. Mas esse é o problema de ser humano.
Nós sempre nos questionamos sobre todas as decisões que tomamos, mesmo depois de fazê -los. E para piorar as coisas, os humanos sofrem com o vício irritante de sempre se perguntando se há algo melhor por aí.
Antes de começar a se perguntar se você deve perdoar um trapaceiro, é importante questionar se eles são capazes de mudar seus caminhos. Foi uma coisa única ou algo mais prolongado? Você acha que eles vão sucumbir à tentação novamente?
O ponto principal é que você nunca terá realmente certeza, mas deve ouvir seu estômago neste. Sim, as pessoas cometem erros, e talvez tenha sido algo que seu parceiro se arrepende de todo o coração. Mas, algumas pessoas são trapaceiros em série que não podem ser confiáveis.
Então, enquanto um trapaceiro pode mudar porque se arrepende de suas ações, algumas pessoas nunca vão. Isso não facilita a decisão se você deve perdoar um trapaceiro mais fácil, mas é a verdade dolorosa de uma situação ainda mais dolorosa para a pessoa que foi enganada.
Você deve perdoar seu parceiro por cometer infidelidade?
Sabemos que você quer que lhe damos uma empresa sim ou não sobre isso, mas a realidade é que mesmo não podemos simplesmente responder a isso. Existem tantas variáveis em jogo em relação ao motivo pelo qual a infidelidade acontece, apenas você pode avaliar a situação e seguir seu coração. Mas podemos lhe dar alguma orientação.
Antes de tomar sua decisão sobre se você deve segurar ou reduzir suas perdas, siga estas etapas.
1. Reserve um tempo para você
A primeira coisa que você precisa fazer é respirar e centrar -se. Você não poderá fazer nada disso se cada olhar para o seu cônjuge faz você querer voar para uma raiva profana.
Embale uma bolsa noturna e fique com alguém em quem você pode confiar. Seja com um amigo ou membro da família, vá para um refúgio calmo e seguro. Verifique em um hotel se você precisar. Apenas não fique parado e lute com isso.
Se você não pode se controlar, vá em frente e voe para fora da maçaneta, mas verifique se você sai logo depois. Você precisa refletir sobre tudo o que aconteceu e decidir sobre o que você quer fazer a seguir.
Gritar e lutar não vão mudar nada. Seu parceiro já traiu você e, por mais que você esteja ansioso para hash tudo por aí e, então, você pode salvá -lo para outro momento em que você pode abordar a situação com sua cabeça e não apenas seu coração.
2. Refletir sobre o relacionamento
Quando estiver longe do seu cônjuge, gaste o máximo de tempo que precisa para refletir sobre seu relacionamento. Limpe sua mente e concentre -se no que aconteceu.
Você também precisa pensar em como se sente sobre seu cônjuge. Você será capaz de perdoar? Você quer esquecer? Vocês estão dispostos a se submeter a terapia de casais? Pese os prós e contras de perdoar um trapaceiro e seguir em frente no relacionamento.
Depois de planejar mais ou menos o que vai acontecer a seguir, você descobrirá que se sentirá um pouco mais seguro sobre o futuro.
Ser enganado pode sentir que o chão quebrou embaixo de você. Refletir sobre seu relacionamento permite que você ganhe uma posição e volte.
3. Nunca coloque a culpa
Claro, é fácil culpar a infidelidade de seu parceiro neles, mas no final do dia, foi seu relacionamento tão rochoso a ponto de ser inevitável que alguém estivesse se desviando do relacionamento?
Aconteça o que acontecer, nunca se culpe. Mesmo que seu relacionamento fosse tumultuado, não é desculpa para trapacear. Foi culpa do seu parceiro por não ter vindo para você primeiro e tentar resolver isso. Seu cônjuge foi quem não resistiu à tentação e escolheu fazer isso.
Você não os empurrou para os braços de outro.
4. Aceite como você se sente
Você vai se sentir muito agredido e machucado emocionalmente por um tempo, e isso é normal. Aceite como você se sente e dê -se tempo para lamentar e processar as emoções negativas. Porque é isso realmente o que é - você está sofrendo o fato de que seu parceiro o traiu da pior maneira possível.
Não fique tentado a empurrar seus sentimentos para um lado; você tem que aceitá -los e entendê -los para seguir em frente, não importa qual seja a sua escolha.
5. Conversar sobre isso
Depois de ter tempo para se acalmar, sente -se com seu parceiro e tenha uma conversa honesta. Se puder, faça -o em terra neutra. Um lugar público, porém tranquilo, como um parque ou uma cafeteria seria ideal. Isso impedirá que vocês dois façam uma cena.
Ser aberto sobre o que aconteceu é a melhor maneira de seguir em frente. Antes da reunião, colete todas as informações que você tem e lembre -se de todas as perguntas que você deseja fazer.
Você também precisa se lembrar de ler nas entrelinhas. Você deve conhecer seu cônjuge melhor do que qualquer outra pessoa, então você poderá dizer se eles estão mentindo. Se você sentir que algo está desligado, pressione mais e você obterá as informações necessárias.
Você também tem que discutir suas razões para trapacear. Isso permite que você identifique onde seu relacionamento deu uma guinada para pior. Isso pode levar você a encontrar uma solução para seus problemas.
6. Não fique obcecado com os detalhes
É natural querer saber tudo, como de onde essa pessoa é, como ela é, como seu parceiro gostava nessa pessoa e assim por diante. Mas lembre -se de que quanto menos você souber, melhor é para você.
Mantenha essa pessoa do lado de fora e tente não personalizar ou se conectar com ela. Além disso, nunca se compare com esta pessoa. Sabemos que é difícil sentir -se confortável não sabendo esses detalhes, mas não há razão para que você se sinta mal com a maneira como você olha, se veste e se sente.
7. Pense naqueles que são afetados
Obviamente, se você tem filhos, eles devem ser os que você pensa primeiro. Preocupando -se com como isso os afetará, caso você termine com seu cônjuge é normal. Preocupar -se com a forma como isso os afetará, caso você fique com seu cônjuge e esteja infeliz também é normal.
Ao decidir se deve ficar ou ir, seus filhos devem ser a principal prioridade.
No final do dia, tudo se resume a como vocês dois vão superar esse obstáculo e que tipo de configuração você terá para seus filhos.
Por mais difícil que seja, ficar ou sair só deve ser determinado depois de descobrir os prós e os contras juntos.
8. Pergunte a si mesmo se você pode viver com isso
Outra coisa em que pensar é se você tem a capacidade de perdoar uma pessoa por ser infiel a você. Se você decidir que pode passar e viver com ele, então você deve perceber que a reconstrução da confiança não vai acontecer da noite.
Algumas pessoas ainda lutam com isso anos depois. Se você sabe que perdoar e esquecer não está nos cartões, então saia agora e não o prolongue.
9. Prepare -se para a mudança
Uma coisa vital que você precisa fazer ao decidir se deve ficar ou ir é se preparar para a mudança. Não importa o que você decida, as coisas serão diferentes.
Se você vai se mudar e ter que se ajustar à mudança de vida em algum lugar novo, ou se você ficar e precisar se preparar para um tempo extenuante reconstruindo a confiança, espere que a mudança aconteça.
O revestimento de prata é que você sabe que isso vai acontecer, então você pode pelo menos se preparar para isso.
10. Não jogue o jogo de vingança
É muito fácil pensar que ficar até fará você se sentir melhor. Não vai. Não se incline até o seu nível.
A vingança nunca funciona bem e apenas complica as águas que já estão extremamente enlameadas. Em vez disso, concentre -se em si mesmo e trabalhe com a situação, levando todo o tempo que você precisa.
11. Eles trapacharam no passado?
Algumas pessoas desenvolvem maus hábitos só porque descobriram que podem se safar. É mais fácil encontrar maneiras de perdoar uma coisa única de trapaça do que uma série de assuntos-ou pior, um caso sério e de longo prazo.
Se o seu parceiro traiu você várias vezes ao longo do seu relacionamento, é provável que eles continuem a fazer isso repetidamente, aproveitando sua clemência emocional e talvez sua baixa autoestima.
Você deve se lembrar que as pessoas que querem fazer as coisas funcionarão funcionarão para tomar melhores decisões para que você possa ficar junto. Se eles nunca mudaram, é sua vez de tomar uma decisão e desistir.
12. Eles estão mostrando remorso ou arrependimento?
Eles parecem arrependidos por terem traído em você? Eles estão se esforçando para ganhar sua confiança novamente ou recuperá -lo? Leve suas ações e reações em consideração.
Eles estão apagando completamente a outra pessoa de suas vidas ou ainda se comunicam? Eles estão dispostos a responder pacientemente e abertamente suas perguntas apenas para dar garantia e tranquilidade?
Alguns trapaceiros tendem a se arrepender apenas por serem pegos e não por machucar seu parceiro. Eles deveriam, de fato, ser mais infelizes em machucá -lo do que você, e além das palavras deles, suas ações devem transmitir remorso e miséria genuínos.
Se você não vê isso, então você saberá que é o fim de um relacionamento. Se eles nem sequer estão arrependidos, o relacionamento já acabou em suas mentes, e deve estar no seu também.
13. E se isso acontecer de novo?
Tem certeza de que seu parceiro não vai te trair novamente? O que eles estão fazendo para garantir que, desta vez, eles serão leais e será você?
Se as coisas não mudarem em seu relacionamento, é mais provável que seu parceiro trapaceie novamente, pois ter um caso pode ser um sinal de um problema subjacente no relacionamento-ou seu parceiro.
No entanto, são necessários dois para o Tango, por isso, se seu parceiro pretende ser verdadeiro e melhorar seu relacionamento, eles devem estar fazendo a parte deles, e você também deve.
14. Você acha seriamente as coisas podem voltar ao jeito que eram?
Ter ilusões e segurança falsa em seu relacionamento antes de descobrir sobre trapaça pode ser difícil o suficiente. Se você continuar a pensar que o relacionamento pode voltar ao jeito que era, é hora de uma verificação da realidade.
Abrigando falsas esperança e expectativas sobre seus entes queridos podem trazer mais desgosto para você se eles tiverem a falta da sua ideia de “felizes para sempre.”
Se seu parceiro está prometendo que as coisas estarão de volta ao jeito que estavam, mas aparentemente é tudo sobre o serviço de lábios, então isso também é um problema.
Para poder perdoar totalmente um trapaceiro, você deve poder olhar realisticamente para a situação e reconhecer que eles podem trapacear novamente ou que o relacionamento pode descer ladeira abaixo.
15. Eles estão emocionalmente envolvidos com a pessoa com quem traíam?
Uma coisa é ter um deslize momentâneo, e outra é estar emocionalmente envolvido com alguém. Antes mesmo de considerar dar a seu parceiro outra chance, descubra se seu parceiro está apaixonado ou investido emocionalmente no que eles traíram.
Afinal, eles podem estar pensando em deixá -lo para sempre enquanto dormem com terceiros. Se for esse o caso, é provável que o relacionamento já tenha morrido uma morte silenciosa, e você nem sabia.
16. Eles estão culpando você por suas ações?
É vital que seu parceiro assuma a responsabilidade por suas ações. Se eles começarem a mudar as coisas e culpar você por suas ações, é hora de mostrar a porta a eles.
Uma pessoa que está realmente arrependida e arrependida vai mostrar a você por meio de suas ações. Eles não tentarão desviar a culpa e de ombros.
Eles precisam aceitar o que fizeram, entender as consequências e estar dispostos a trabalhar em si mesmos para ganhar seu perdão e confiança.
17. Vá devagar se você optar por perdoar um trapaceiro
Se você optar por perdoar seu parceiro por trapacear e decidir que vale a pena salvar o relacionamento, você deve entender que é um processo que leva tempo. Você precisa tomar todos os dias passo a passo. Você não pode assumir que as coisas vão se sentir em qualquer lugar quase normal por um tempo.
Pode até parecer que você está fazendo um papel por um tempo. Tudo isso é normal, mas após um período de tempo passou *Lembre -se de que o tempo que leva varia entre os casais *, as coisas devem começar a se sentir mais confortáveis novamente.
18. Procure ajuda, se necessário
Pode ser que você e seu parceiro precisem ver um terapeuta de relacionamento para superar o episódio de trapaça e melhorar todo o seu relacionamento após a infidelidade.
Nesse caso, faça isso. Ver um terapeuta é uma rota muito interessante e eficaz e pode fornecer as ferramentas necessárias para trabalhar com o relacionamento quebrado que pode ajudá -lo a crescer e mudar como um casal.
Também é muito provável que você precise confiar em amigos e familiares para sua própria estabilidade emocional neste momento. Não tenha medo de falar sobre como você se sente - é a única maneira de superar o que está passando.
Abrir e ser vulnerável é uma das muitas etapas que vocês dois precisam tomar para reparar um relacionamento depois de experimentar a infidelidade.
19. Se você vai perdoar um trapaceiro, você não pode segurar rancor
É vital que, se você optar por aprender a perdoar um trapaceiro, você sai do episódio onde está - no passado. Você não pode arrastá -lo no meio de uma discussão no futuro e jogá -lo de volta ao seu parceiro.
Você optou por perdoar, e isso significa seguir em frente. Sim, eles cometeram um grande erro, mas se você vai tentar trabalhar em seu relacionamento, é vital que você não segure rancor.
É difícil deixar de lado o sentimento, mas você deve tentar, pois o perdão é uma força que nem todo mundo tem. Se você sabe que não pode fazer isso, então no fundo, você não pode perdoá -los.
20. Trabalhe através da insegurança e aprenda a se amar
Quando um parceiro trapaceia, sempre fará a outra pessoa se sentir insegura. Eles vão se perguntar o que eles poderiam ter feito para impedir o que aconteceu ou os problemas que levaram ao que aconteceu.
Não permita que esses pensamentos ocupem sua mente. Você tem que trabalhar com suas inseguranças e saber que você não fez nada de errado. Ame a si mesmo, e tudo vai se encaixar.
21. Reconstruindo a confiança leva tempo
Você terá dúvidas incômodas ocasionalmente, e isso é porque leva tempo para reparar a confiança quebrada. Assim como dissemos, você deve evitar segurar rancores, mas também deve evitar manter a confiança quebrada também.
Por mais aterrorizante que seja, se você decidir continuar o relacionamento depois de trapacear, você deve confiar cegamente que seu parceiro significa o que eles dizem se optar por levá -los de volta. Você não pode segui -los e assisti -los o tempo todo. Você vai ficar louco se se apegar a problemas de confiança.
Reconstruindo essa conexão emocional leva tempo- até anos! Pode parecer incrivelmente difícil. Apenas confie no processo.
As coisas voltarão ao normal após a trapaça, ou o 'e se' sempre existirá?
Quando um parceiro trapaceia, ele o envia para uma espiral e um mundo de "What ifs" ocupar sua mente. Não assuma que, escolhendo perdoar um trapaceiro, isso não vai acontecer. Vai, e estará lá por um tempo. Mesmo que seu relacionamento terminasse e você tenha começado a namorar novamente, você achará difícil confiar em novas pessoas.
Por um tempo, você sempre vai se preocupar que eles possam trapacear novamente. Eles podem. Eles não podem. Mas você tem que tomar sua decisão com base nas informações que você tem antes de você e nos pontos sobre os quais falamos acima.
Você não deve perdoar um trapaceiro se acredita que eles vão trapacear novamente, mas raramente é esse corte e seco. Se você sente que merece melhor, eles estão sempre culpando você pela trapaça deles, ou você sempre se lembra do episódio trapaceiro, não achamos que vale a pena tentar novamente.
Mas, se você sentir que as coisas podem voltar a alguma aparência de normal no futuro e talvez aproximá -lo, então, por todos os meios, experimente.
Perdoe a pessoa que traiu você ou deixe o relacionamento ir? A decisão final é sua
Para perdoar alguém que traiu, você tem que ser forte e corajoso o suficiente para confiar novamente. Você deve ser capaz de superar a mágoa, a traição, a humilhação e a raiva para poder ter aceitação e compaixão.
Ao aceitar seu parceiro em sua vida mais uma vez, você deve exercer tolerância zero e estabelecer regras básicas para o seu parceiro trabalhar e ganhar sua confiança novamente.
Enquanto isso, seu parceiro deve aprender com seus erros e entregar e se comprometer a fazer as pazes de forma consistente e inequivocamente.
É sempre difícil confiar em alguém que o traiu e partiu seu coração. Mas se você optar por perdoar um parceiro de trapaça e quiser dar outra chance a eles, verifique se é a última chance que você vai dar a eles em sua vida!
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