As principais regras de separação em casamento para torná -lo bem -sucedido

É até possível fazer uma lista de regras de separação em um casamento? Para responder a essa pergunta, uma pesquisa foi realizada em 20 pessoas separadas. Os resultados do estudo indicam que a separação é uma experiência 'privada' e 'solitária'. Além disso, as pessoas amostradas disseram que a separação era ambígua e seu resultado não estava claro.

A separação conjugal é realmente sustentável? Existe uma lista de verificação de separação de casamento que pode facilitar? Com a ajuda do psicólogo DR. Aman Bhonsle (PH.D., PGDTA), especializado em aconselhamento de relacionamento e terapia comportamental emotiva racional, vamos dar uma olhada nas várias complexidades da separação conjugal e nas regras para torná -lo bem -sucedido. 

Quais são os diferentes tipos de separação em um casamento?

Índice

• Quais são os diferentes tipos de separação em um casamento?
  • 1. Os cônjuges vivem na mesma casa, mas quartos diferentes
  • 2. Um dos cônjuges se move
  • 3. Os cônjuges decidem que acabou
  • 4. A palavra D
• 5 principais causas de separação conjugal
• As 5 principais regras de separação em casamento para torná -lo bem -sucedido
  • 1. Discuta as regras de separação no casamento
  • 2. Não o transforme em um jogo de 'sussurros chineses'
  • 3. Lembre -se do que não fazer
  • 4. Tome decisões com base no seu próprio apetite por risco
  • 5. Procure apoio profissional para saber onde você está
  • Ponteiros -chave
• Perguntas frequentes

É incorreto combinar a separação conjugal com o divórcio ou assumir que a separação representa apenas um trampolim para outros status civil. Um estudo ressalta que existem três tipos de separação: aqueles que levam ao divórcio, aqueles que levam à reconciliação e separações não resolvidas de longo prazo. 

O Dr. Bhonsle explica: “Existem vários tipos de separação conjugal. Às vezes, o casal continua morando no mesmo prédio ou mesmo na mesma casa. Depois, há o caso clássico da esposa voltando para a mãe de sua mãe. Às vezes, o marido se move. Eu até vi situações únicas onde o marido se sai e a esposa continua morando com sua família.”Vamos explorar esses vários tipos de separação conjugal com mais detalhes:

1. Os cônjuges vivem na mesma casa, mas quartos diferentes

Às vezes, marido e mulher vivem separadamente sem divórcio, na mesma casa. Isso é feito por causa da criança. O Dr. Bhonsle elabora: “Para uma criança, um divórcio pode levar ao isolamento. Algumas crianças não são convidadas para festas de Halloween/aniversário apenas porque os pais não estão morando juntos. Então, os pais tentam evitar o divórcio ”.

Leitura relacionada: 20 maneiras de fazer seu marido sentir sua falta durante a separação

Como funciona a separação 'juntos, mas separada':

• Ninguém sai porque é um problema imobiliário (pagar as contas de eletricidade por duas casas é caro, afinal)
• Os pais não querem estragar as perspectivas acadêmicas para seus filhos, para que continuem sofrendo com miséria
• As crianças ficam emocionalmente perturbadas devido aos pais que brigam o tempo todo

2. Um dos cônjuges se move

Isso pode ser considerado uma separação de 'julgamento'. O marido e a mulher vivem separadamente sem o divórcio para evitar a papelada excruciante. Este também é o momento em que eles descobrem individualmente se querem se reconciliar ou se estão mais felizes sem o outro.

Como funciona uma separação de 'teste':

• Todas as propriedades conjugais, como casa/carros, pertencem a ambos (os ativos não são divididos legalmente)
• Toda a renda auferida é considerada renda conjunta
• Os casais podem escrever as regras de separação em um documento informal para evitar TIFFs

3. Os cônjuges decidem que acabou

Isso constitui uma separação 'permanente'. Depois de passar pela separação do julgamento, um/ambos os cônjuges percebem que querem acabar com o casamento, para o bem. Isso marca a transição para o divórcio.

Como funciona uma separação 'permanente':

• O casal decide contra a reconciliação do casamento
• A papelada para a divisão de ativos começa
• A propriedade conjunta de ativos/finanças/dívidas termina

4. A palavra D

E, finalmente, chegamos à separação 'legal'/quando o divórcio é oficialmente arquivado no tribunal. Infelizmente, não existe um divórcio automático após uma longa separação em qualquer país. O Dr. Bhonsle diz: “O maior problema é que existe um estigma sociocultural contra o divórcio devido a custos sociais/de reputação/financeira envolvidos. As famílias envolvidas consideram isso como uma crise de reputação, em vez de relacional.

“O divórcio se torna um 'ponto de conversa'. Por que essa família foi rejeitada? Qual família tem esqueletos maiores para esconder? Parentes não querem responder perguntas estranhas porque sentem que não merecem sofrer. O constrangimento deles se torna mais importante que o bem-estar das crianças.”

Como funciona uma separação 'legal':

• Um acordo de separação é apresentado pelo tribunal
• Este Contrato explica a Custódia da Criança, Divisão de Ativos, Resolução da Dívida etc
• Estes termos podem mudar durante as negociações/procedimentos judiciais do divórcio

Por isso, chegamos ao final dos tipos de separação conjugal. Agora, vejamos as causas e depois as regras de separação no casamento.

5 principais causas de separação conjugal

Eu conheço um casal que não está legalmente separado, mas vivendo separado porque o marido costumava abusar fisicamente de sua esposa. Ele é um alcoólatra e tem graves problemas de raiva. Conheço outro casal que é casado, mas separado por 20 anos, simplesmente porque eles são incompatíveis e não estão em sincronia sobre os valores da vida central.

Portanto, a gravidade dos problemas conjugais diferem de caso para caso. De acordo com um estudo, problemas conjugais como infidelidade, gastar dinheiro tolamente, beber/uso de drogas, ciúmes, mau humor e hábitos irritantes são os preditores mais comuns de divórcio. 

Às vezes, pequenos problemas se acumulam ao longo dos anos e se tornam grandes problemas incontroláveis. Aqui estão 5 causas de separação conjugal, de acordo com o Dr. Bhonsle:

• Lacuna de comunicação entre o casal (gritando/comentários desagradáveis/ressentimento)
• Não ser capaz de lidar com as peculiaridades um do outro (pode ser resultado de expectativas altas/irrealistas)
• Infidelidade/assuntos civil extras (podem até começar como dependência emocional de alguém)
• Luta pelo poder devido a finanças (escassez/escassez de dinheiro, diferentes hábitos de gastos/salários)
• Falta de respeito (falta de empatia e resulta na falta de intimidade física/emocional)

“Nos dois primeiros casos, os problemas são altamente corrigíveis pela terapia. Mas os outros três problemas são complexos e não são tão fáceis de corrigir através da terapia ”, diz o Dr. Bhonsle. Além de procurar ajuda profissional, como alguém navega nessas complexidades? Vamos descobrir.

As 5 principais regras de separação em casamento para torná -lo bem -sucedido

Estar na mesma página com seu cônjuge em relação à 'gravidade' do problema conjugal definitivamente ajuda em um casamento. De fato, um estudo ressalta que o risco de separação ou divórcio foi menor quando os participantes relataram que seu cônjuge também considerou o problema como sério. Quais são as outras maneiras de diminuir a possibilidade de divórcio? Vamos descobrir.

1. Discuta as regras de separação no casamento

O Dr. Bhonsle explica: “No início, deixa tudo claro por ser muito transparente. Não deixe espaço para ambiguidade quando se trata das regras de co-parentalidade. Mantenha o respeito mútuo ao discutir esses problemas com seu cônjuge:

• Você vai se encontrar em ocasiões como dias anuais infantis, reuniões de PTA ou celebrações de Natal?
• Será um estado completo de embargo, no qual você não se encontrará até que uma pessoa seja atingida por um caminhão ou no leito de morte com uma doença terminal como o câncer?

“Além disso, deixe muito claro por que vocês dois não escolheram o divórcio. Discuta se vocês dois podem namorar outras pessoas ou não. Se você não está legalmente separado, mas vivendo separado, namorar outras pessoas constitui trapaça/infidelidade sob a lei.”

Leitura relacionada: Segundo casamento depois de 40 - o que esperar

2. Não o transforme em um jogo de 'sussurros chineses'

O Dr. Bhonsle enfatiza: “Não se distraia com as opiniões de outras pessoas. Sua lista de verificação de separação de casamento é o seu problema pessoal, assim como ir ao banheiro. Ninguém mais pode dizer quando você deve tomar um banho ou lavar o rosto.

“É como um jogo de 'sussurros chineses'. Tente não fofocar um sobre o outro para vizinhos, parentes e amigos. Eles têm acesso limitado a você e informações limitadas sobre o problema. Então, as chances deles conversando bobagens são bem altas. O conselho deles é contaminado por seus próprios preconceitos, lapsos de memória e agendas específicas de gênero.”

3. Lembre -se do que não fazer

A regra mais importante de separação no casamento é fazer todos os movimentos com cautela. Aqui está uma lista de coisas que você certamente deve evitar fazer:

• Usando seus filhos como peões/mediadores
• Escondendo ativos do seu cônjuge para obter uma vantagem injusta
• Entrando em contato com seu cônjuge sem um mediador
• Ameaçando seu cônjuge
• Saltando a cabeça primeiro em um novo relacionamento
• Badming alterando seu cônjuge
• Publicar sua separação
• Negando o tempo do seu parceiro com seus filhos

4. Tome decisões com base no seu próprio apetite por risco

Dr. Bhonsle diz: “Você pode seguir em frente no seu próprio ritmo. Esta é a sua aposentadoria temporária ou permanente do mundo do amor/romance? Tudo depende do seu próprio apetite de risco. Pegue um jogador de futebol como uma metáfora.

Leitura relacionada: Como eu me fiz casa novamente depois da minha separação

“Após uma lesão e um apoio de 6 meses, ele pode optar por esticar, treinar e voltar ao jogo. Ou ele pode até ser feito com o esporte e escolher algo mais tranquilo como sinuca/golfe. Seu exemplo é verdadeiro para o mundo dos relacionamentos também. Você está pronto para a segunda rodada?”

5. Procure apoio profissional para saber onde você está

O Dr. Bhonsle aconselha: “As regras de separação no casamento diferem de caso para caso. Não há solução de 'tamanho único'. Mas você deve levar a terapia de casais para saber onde você está e por que está parado lá.

“Além disso, um terapeuta lhe dará conselhos objetivos e manterá a confidencialidade (ao contrário de seus parentes/vizinhos/amigos). Muitos de meus clientes voltaram juntos depois de tomar terapia de casais.”Se você está procurando apoio, nossos conselheiros do painel da Bonobology estão a apenas um clique de distância.

Ponteiros -chave

• Existem vários tipos de separação conjugal, seja julgamento, legal ou permanente
• As causas da separação podem variar da infidelidade ao abuso de substâncias
• Outras causas podem ser lacunas de comunicação, questões financeiras, falta de respeito etc
• Discuta os termos de separação de antemão; Evite fofocar sobre seu parceiro
• Não use seus filhos como peões e evite pular de cabeça primeiro em arremessos
• Siga em frente no seu próprio ritmo e procure ajuda profissional para a cura

Finalmente, vamos terminar com uma citação do Dr. Bhonsle: “Não existe um divórcio feliz. Os divórcios são sempre dolorosos/desagradáveis. Mas você pode fazer uma separação feliz seguindo as regras acima e sendo muito clara sobre o que deseja.”

Perguntas frequentes

Sim, as pessoas fazem muito isso, devido a fins de impostos/seguros. O divórcio é muito caro para que as pessoas fiquem casadas, mas vivem vidas separadas.

Não há regra rígida e rápida. Para evitar a papelada complicada e cara, as pessoas ficam casadas, mas se separaram por 20 anos ou até mais.

A primeira coisa a fazer ao se separar é resolver suas finanças. Quais são os ativos sob seu nome? Você tem que reembolsar qualquer dívida? Sua profissão pode sustentar seu estilo de vida? Você será capaz de fornecer as crianças?

Não badmouth seu cônjuge ou divulgue sua separação. Não ameaça seu cônjuge ou entre em contato com um mediador. Não transforme essa separação em uma luta/jogo de poder que você deve ganhar a qualquer custo. Essas são as regras mais importantes de separação no casamento.

8 sinais de que você está se perdendo em um relacionamento e 5 etapas para se encontrar novamente

9 Consequências de permanecer em um casamento infeliz

Desafios de namorar um homem separado passando por um divórcio