Coisas a serem evitadas depois de uma discussão com seu parceiro
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- Dan Thiel III
Neste artigo
- Como parar de lutar em um relacionamento
- Como consertar um relacionamento depois de uma luta
- Não confide o problema com outra pessoa
- Não saia e se envolva em vícios
- Não aja como um valentão
- Não trabalhe em projetos sensíveis
Quando os casais lutam, parece que todo o amor e romance que você construiu foi jogado pela janela. É uma parte normal de qualquer relacionamento.
Um casal lutando pode fazer parte de qualquer relacionamento, mas ainda é uma dor.
Não é o fim do mundo, a parte importante é beijar e fazer as pazes.
Uma discussão com seu parceiro nunca é correta e errada. São necessários compromissos para ter sucesso; É por isso que ter compatibilidade nos valores desde o início é crucial para fazer o último.
A compatibilidade limita as lutas de relacionamento a questões triviais. Coisas como sempre comer o último pedaço de bolo ou não consertar a cama pela manhã. Pet Peeves também estão limitados àqueles fora do relacionamento.
Como parar de lutar em um relacionamento
É simples, desista da sua individualidade e concorde com tudo o que seu parceiro deseja.
Se você não está disposto a fazer isso, e muito poucas pessoas são, então não há realmente nenhuma maneira segura de como evitar uma luta em um relacionamento.
No entanto, apenas porque os conflitos e um argumento com seu parceiro são inevitáveis, não há razão para explodi -lo por proporção.
Se você gosta de ovos laterais ensolarados pela manhã e seu cônjuge os fez mexer (novamente), não há razão para transformá -lo em um argumento acalorado. Você pode apontar com calma (novamente) que você disse a eles como quer seus ovos ou apenas fazer isso sozinho.
Se você está lutando com seu cônjuge por uma questão sensível, também não há razão para gritar, usar maldições ou degenerar em argumentum ad hominem. Se o seu parceiro é quem inicia os argumentos acalorados, você não precisa se envolver.
Argumentos e conflitos de relacionamento podem ser inevitáveis, mas lutar no casamento não precisa ser um concurso de gritos e mijo.
Há momentos em que é impossível pensar em como não argumentar quando seu parceiro está dizendo coisas irracionais. Não estou aconselhando você a ficar em silêncio. Estou apenas dizendo que você deve responder sem gritar e insultar seu parceiro.
Não use ameaças ou ultimatos. O mais importante, reabrir conflitos antigos e resolvidos.
Se você ou seu parceiro não conseguirem formar um argumento construtivo, pode ser melhor deixar o assunto em mãos por enquanto e se aprimorar.
Discuta a questão novamente depois de alguns dias e veja onde leva. Não há garantia de que será consertado comunicando, mas tem uma chance maior de resolução do que gritar um para o outro e irritar um ao outro.
Como consertar um relacionamento depois de uma luta
Se você e seu parceiro acabarem tendo uma grande luta sem resolver o assunto em mãos, danificar seu relacionamento mais agindo como um pirralho mimado, só adicionará combustível ao fogo.
Antes de pensar em como curar um relacionamento após uma luta, você precisa se refrescar e evitar erros comuns que as pessoas cometem que levam a um rompimento. Uma discussão com seu parceiro não precisa significar o fim do seu relacionamento felicidade.
Aqui está uma lista do que não fazer em um conflito de relacionamento, ou depois de ter uma discussão com seu parceiro.
Não confide o problema com outra pessoa
Eu entendo que ajuda a discutir seus problemas. Mas você não é um adolescente de amor, você é um adulto maduro.
Revelar seu relacionamento conflita com outras pessoas pode fazer com que outras pessoas vejam seu parceiro sob uma luz negativa. Também há momentos em que as pessoas aproveitam a oportunidade para aproveitar você durante o seu momento de fraqueza.
Se você realmente precisa de alguém para conversar, converse consigo mesmo.
Medite e reviva a conversa em sua cabeça.
Pense no que você disse e como você disse. Veja como as coisas poderiam ter ido em outra direção se você lidasse com a situação de maneira diferente.
Não saia e se envolva em vícios
Poste uma discussão com seu parceiro, um número significativo de pessoas se refresca bebendo em um bar ou forma de abuso de substâncias.
É uma reação escapista, e a maioria das pessoas consideraria razoável.
Também poderia levar a um julgamento prejudicado.
Você já está em um estado mental frágil do argumento, se envolver em tais atividades pode levar a acidentes infelizes.
Problemas decorrentes daqueles como acidentes de carro, estandes de uma noite ou tempo de prisão podem levar a problemas mais significativos.
Não aja como um valentão
Algumas pessoas simplesmente não sabem como terminar uma discussão.
Toda vez que eles vêem o parceiro, eles distribuem algo em voz alta (mas não diretamente) ou vão atacar objetos inanimados.
Fazer isso não apenas impedirá que você e seu parceiro se refresquem, mas também pode danificar algo que pode ser caro para substituir.
Se você não pode ficar parado e precisar fazer algo para gastar sua energia negativa, faça alguns exercícios como aeróbica, samba ou corrida.
Você também pode fazer algo construtivo, como limpar a garagem, fazer jardinagem ou esfregar o banheiro que você adia há semanas.
Se você realmente se sente com raiva para fazer qualquer coisa depois de uma discussão com seu parceiro. Dormir.
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Não trabalhe em projetos sensíveis
Após uma discussão acalorada com seu parceiro, continuando a trabalhar em propostas corporativas, escrever relatórios para seu chefe ou qualquer outra coisa em que você não pode se dar ao luxo de cometer erros é um erro em si mesma.
Você não está no estado de espírito certo para fazer nenhuma dessas coisas. Adie por um tempo. Não vai prejudicar seu relacionamento, mas pode machucar outra coisa se você trabalhar em um projeto sensível enquanto estiver com raiva.
Também vai perder seu tempo. Ter algo mais em sua mente leva o dobro do tempo para realizar algo que exige que seu cérebro seja concluído.
Você também precisará verificar duas vezes para garantir. É melhor se envolver em uma atividade relaxante ou se referir às atividades fisicamente intensivas mencionadas acima.
Reconectar após uma grande luta é o que faz com que um relacionamento durar.
Argumentos com seu parceiro acontecem de tempos em tempos, mas seguir em frente é o que torna o relacionamento forte. Se você não sabe o que depois de uma grande luta. Mantenha simples. Peça desculpas se você acha que escalou o problema depois de refletir sobre ele ou simplesmente dizer ao seu parceiro que você os ama.
Existem muitas maneiras de como consertar um relacionamento depois de uma luta.
Argumentos com seu parceiro acontecem, mas vocês dois precisam aprender a deixá -lo para trás e seguir em frente. Casais com valores compatíveis têm poucas razões para lutar, a menos que a questão seja exagerada.
Então lembre -se de quais são suas prioridades. Seu relacionamento, filhos e futuro são mais importantes do que um argumento acalorado com seu parceiro sobre uma questão trivial.