Coisas a considerar quando há problemas de intimidade física em um casamento

Neste artigo

• Antipatia pela demonstração pública de afeto
• Trauma da infância
• Falta de tempo e esforço
• Expectativas diferentes
• Falta de confiança
• Superando as questões

O que é intimidade física? Isso é a expressão dos sentimentos íntimos de alguém por meio de um ato ou reação. Da mesma forma, a intimidade física no casamento é quando os parceiros casados ​​transmitem seus sentimentos e sentimentos um para o outro por meio de ação ou resposta física.

No entanto, A intimidade física no casamento pode ser influenciada por um número variado de questões, que por sua vez afeta a estabilidade desse casamento.

Questões de intimidade física no casamento são uma das preocupações mais comuns para os casais, particularmente casais que estão casados ​​há algum tempo e acham que a "faísca" está saindo de seu relacionamento.

É natural querer corrigir problemas de intimidade física no casamento-mas há algumas coisas a considerar quando tais questões ocorrem durante o curso de seu casamento.

A seguir, são apresentados alguns fatores importantes que você precisa levar em consideração quando está enfrentando problemas de intimidade física em seu casamento.

Razões subjacentes

Existem muitas razões diferentes pelas quais seu parceiro pode não se sentir confortável com a intimidade física, ou pelo menos certos atos de intimidade física. É importante entender por que os problemas de intimidade física estão ocorrendo antes que você possa realmente abordá -los.

Por exemplo, se seu parceiro foi abusado no passado e agora tem problemas para expressar sentimentos fisicamente, eles podem querer ver um profissional que sabe como ajudar as pessoas que foram abusadas.

Aqui estão alguns razões proeminentes que levam a problemas de intimidade física no casamento.

Antipatia pela demonstração pública de afeto

Uma razão comum para evitar tipos específicos de intimidade física é o relutância em se envolver em certos comportamentos em público.

De fato, é muito comum que as pessoas se sintam desconfortáveis ​​com grandes gestos de intimidade em situações públicas, como beijar ou abraçar na frente de outras pessoas. Em algumas culturas e famílias, a intimidade do público é realmente considerada rude.

Você ou seu parceiro podem se sentir julgados por demonstrar afeto em público. Por sua vez, isso tornaria um de vocês muito desconfortável e causaria problemas de intimidade física no casamento.

Trauma da infância

Outra razão para evitar a intimidade física é um incidente no passado, o que faz com que o parceiro relutasse em se envolver em certos comportamentos íntimos. Ataques, abuso ou outros incidentes em sua vida podem ter causado seu parceiro a ver a intimidade sob uma luz diferente do que você.

Abuso físico ou negligência e até a perda de um ente querido poderia ter seu parceiro para construir um medo de intimidade física.

Falta de tempo e esforço

Outro comum, embora infeliz, Motivo para a falta de intimidade é uma distância crescente entre os parceiros. Isso pode ser especialmente comum para parceiros que estão casados ​​há muitos anos.

A renovação da sua vida sexual exige algum esforço E quando os casais relutam muito em tentar, o casamento deles logo começa a murchar. Não ganhar tempo suficiente para o seu cônjuge ou não fazer um esforço suficiente para despertar sua vida amorosa pode muito bem ser o fim do seu casamento.

Expectativas diferentes

Nem todo mundo tem as mesmas expectativas quando se trata de intimidade física em um relacionamento. Você pode sentir que os casais devem se beijar em público para demonstrar carinho, enquanto seu parceiro sente que os beijos são melhor mantidos em particular; Da mesma forma, você pode querer abraçar constantemente quando estiver sentado no sofá, enquanto seu parceiro prefere ter algum espaço.

Você precisa conversar com seu parceiro sobre suas expectativas pessoais de proximidade física no relacionamento. Definir e estabelecer limites saudáveis ​​para a proximidade pessoal é importante para manter a intimidade em um casamento. Depois de estar na mesma página, você pode trabalhar talvez comprometendo ou aceitando que as preferências de seu parceiro são diferentes das suas.

Falta de confiança

Sentir-se hesitante, envergonhado, constrangido e até a falta de confiança contribui de uma maneira importante para problemas de intimidade física no casamento.

Homens e mulheres podem se sentir conscientes demais sobre seu corpo ou sua capacidade de executar sexualmente ou cumprir as expectativas de seus parceiros. Medo de ser rejeitado ou não ser apreciado pelo próprio cônjuge pode ser muito prejudicial à vida de uma pessoa.

Você ou seu parceiro podem se sentir hesitantes em iniciar uma ação fisicamente íntima. Isso pode ser devido à falta de conhecimento de confiança em sua capacidade de agradar seu parceiro fisicamente.

Superando as questões

Para que qualquer problema em um casamento seja abordado ou resolvido, ambos os parceiros devem estar comprometidos em trabalhar nos problemas-eles também devem concordar que há problemas a serem corrigidos em primeiro lugar!

Até o menor dos gestos pode ajudá -lo a resolver os problemas de intimidade física no casamento. Superando questões de intimidade física no casamento começa com casais reconhecendo a presença de tais problemas.

Aqui estão algumas maneiras pelas quais você e seu cônjuge podem resolver problemas de intimidade no casamento.

- Comunicar. Se você ou seu parceiro se sentirem desconfortáveis ​​com o PDA, primeiro discuta -o com seu parceiro. Resolver qualquer problema relacionado à intimidade começa com você discutindo com seu cônjuge. A comunicação é a chave para um casamento saudável.

Não empurre seu parceiro para ser corajoso ou ficar chateado com eles. Seja paciente, ouça -os, procure ajuda profissional se é isso que você acha que pode ajudar. A idéia é permitir que o espaço e o tempo do seu cônjuge cresçam fora de seu medo em relação à PDA.

- Se você ou seu cônjuge foram afetados por algum trauma de infância que o levou a se sentir inseguro ou relutante ao exibir intimidade física em seu casamento, depois aceitar seu medo e seguir em frente pode levar mais tempo e ajudar. Novamente, certifique -se de que você e seu parceiro dão a uma outra a chance de se comunicar.

Traumas de infância levam tempo para curar. Tente ajudar seu parceiro a relaxar através da meditação, ioga, ou alguma outra forma de exercício. Além disso, procure orientação profissional para ajudá -lo a lidar com este problema.

Da mesma forma, se a falta de confiança parece impedir o crescimento de seu relacionamento fisicamente íntimo no casamento, então fale. TAqui não há problema grande demais para ser resolvido por palavras. Saber o que seu cônjuge sente sobre si mesmo pode ajudá -lo a ajudá -los a ganhar sua confiança.

Ignorar os sinais de problemas de intimidade no casamento só faz com que eles se tornem ainda mais proeminentes E se você é o único que luta para resolver problemas subjacentes de intimidade física nos relacionamentos, você pode estar travando uma batalha perdida que não pode ganhar.