Ultimatos em um relacionamento por que eles não funcionam e como usá -los

Quando seu parceiro faz algo que você não gosta, você quer que eles mudem. Mas, ultimatos em um trabalho de relacionamento e como você deve usá -los?

Diferenças nos relacionamentos surgem o tempo todo. Afinal, não éramos todos criados em pares que combinam perfeitamente com o outro. Mas o que você faz sobre isso? Como você resolve essas diferenças irritantes? Se você começar a distribuir ultimatos em um relacionamento, ou você está brincando com fogo?

Na maioria dos relacionamentos, os casais aprendem a entender os gostos e desgostos um do outro e a trabalhar ao seu redor para se manter felizes. Mas de vez em quando, algumas circunstâncias ocorrem quando um parceiro realmente não se importa com as opiniões do outro.

E quando isso acontece, ultimatos podem se tornar muito tentadores.

O que é um ultimato em um relacionamento?

Você já ficou frustrado com o comportamento repetidamente irritante do seu parceiro?

Talvez eles continuem adormecendo no sofá depois de assistir a um filme até tarde da noite, ou compram como contas de cartão de crédito nunca precisam ser pagas. As razões não importam, porque são muitas delas.

Você aguenta esses aborrecimentos por um tempo, até um bom dia, uma coisa leva a outra e você explodiu com um ultimato. Você diz ao seu parceiro para evitar a obsessão deles ou ameaçá -los com consequências terríveis.

Você já fez isso? Provavelmente, você tem.

Quando as coisas começam a ficar frustrantes, é mais fácil dar um ultimato em vez de falar sobre algo que não pode ser resolvido.

Mas, ultimatos são realmente saudáveis? Você não está apenas forçando seu parceiro a mudar algo quando eles realmente não querem mudar pelos motivos certos?

Por que os amantes usam ultimatos?

Dar ultimatos pode não ser o caminho certo para resolver diferenças em um relacionamento. Mas há uma razão pela qual seu parceiro está lhe dando um ultimato. Seu parceiro se sente infeliz e desamparado.

Se você recebeu um ultimato, tente olhar para as coisas da perspectiva do seu parceiro também. Enquanto uma série de ultimatos leva a nada além de fingindo ignorância ou rompimento, ainda é um apelo agressivo para obter ajuda.

Você está perturbando seu parceiro por algo que está fazendo e, como um animal assustado que está preso em um canto, os instintos de seu parceiro os forçam a serem agressivos com você.

É uma coisa triste, não é, quando dois amantes não se entendem ou se importam o suficiente para fazer um ao outro feliz?

Ultimatos comuns que muitos de nós usamos

Ultimatos em um relacionamento vêm em todos os tons e tons. Mas aqui estão alguns ultimatos comuns que costumamos ouvir, e não fazem nada sobre.

1. Se você não parar de falar com ela, vou terminar com você.

2. Pare de fumar ou eu juro que vou sair.

3. Você precisa falar com seu amigo sobre isso, ou eu vou.

4. Pare de gastar tanto tempo no seu telefone ou eu vou quebrar a maldita coisa.

5. Perder peso ou nunca mais vou fazer sexo com você.

6. Se você não se comunicar comigo, vamos acabar se deixando.

Se você notar esses ultimatos, eles são rudes e dolorosos. Mas em algum lugar no fundo, é um apelo inseguro para um relacionamento melhor.

Estão ultimatos realmente ajudando alguém?

Se você é o único tiro ultimatos em seu parceiro com frequência, pare. Você está matando o relacionamento.

E se você é quem está enfrentando uma enxurrada de ultimatos, pare de ignorá -los. Você não vê que está machucando aquele que te ama tanto?

Ultimatos em um relacionamento nunca ajudarão ninguém. Se você gritar um ultimato para o seu parceiro, eles podem cumprir de má vontade com seu pedido apenas para evitar uma luta, mas no fundo, eles ficariam com raiva e até odiar.

Você pode sentir que seu parceiro não está ouvindo você e é por isso que você tem que usar ultimatos. Mas, ao mesmo tempo, seu parceiro definitivamente sentirá que você não os entende mais.

Relacionamentos funcionam por causa do amor, respeito e confiança. Você não pode torcer com alguém a te amar ou tratá-lo melhor.

Para que um relacionamento se exercite, vocês dois precisam reservar um tempo para construir uma conexão baseada em se relacionar, em vez de se enfrentar o tempo todo.

Por que ultimatos são realmente bastante prejudiciais

É totalmente compreensível quando você está frustrado com seu parceiro que um ultimato sai da sua boca. Mas é importante saber por que ultimatos em um relacionamento, em particular, podem ser bastante prejudiciais.

Agora, com certeza, existem algumas situações em que um ultimato é necessário. No entanto, na maioria das vezes, ultimatos são apenas palavras de fúria cega e frustração e não são usadas no momento certo.

Aqui está o que acontece quando você dá um ultimato ao seu parceiro.

Talvez você diga ao seu parceiro que, se eles não pararem de ficar de fora até tarde, você vai sair. Você provavelmente está bem dentro de seus direitos de ficar zangado com isso, mas está ameaçando deixar a ação certa?

Não é, porque quando você dá um ultimato a alguém, você está fazendo ele escolher. Nesse caso, você está forçando seu parceiro a parar de voltar para casa tarde porque, caso contrário, você sairá.

Mas, você não preferiria que eles mudassem seu comportamento porque eles queriam? Porque vocês dois se sentaram e conversaram sobre isso e eles perceberam como suas ações estavam fazendo você se sentir? Se eles pararem de voltar para casa tarde por causa do seu ultimato, eles podem realmente não entender a raiz do problema e estão fazendo isso pelas razões erradas.

Com o tempo, isso vai se transformar em ressentimento e seu parceiro pode sentir que você está tentando controlá -los. Não importa que você estivesse certo sobre eles ficarem de fora tarde. O que importa é que você lidou errado. Tudo se resume à comunicação.

A comunicação é fundamental se você deseja resolver problemas de relacionamento

Veja o problema através dos olhos do seu parceiro. Por sua vez, você está ajudando seu parceiro a ver a solução através de seus olhos.

Existem apenas duas maneiras de lidar com um ultimato. Você está em conformidade com isso. Ou você ignora.

A única maneira de mostrar ao seu parceiro por que você está frustrado com o comportamento deles é sentar e ter uma conversa aberta e honesta sobre isso.

Seu parceiro não é um leitor de mente. A menos que você explique de forma clara e cuidadosa por que suas ações estão fazendo com que você se sinta de uma certa maneira, como eles podem saber que estão perturbando você? Claro, a comunicação significa que eles também dão seu lado. É vital que você tenha tempo para ouvir.

É perfeitamente possível que você resolva o problema dessa maneira. Na verdade, é altamente provável. Mas é importante não apontar o dedo da culpa e usar a linguagem que os leva a sentir que você está atacando -os. Evite frases como "você sempre", "você me faz sentir", "eu odeio quando ...".

Em vez disso, use frases como "eu costumo sentir ...", "eu gostaria", etc.

Certifique -se de ver as coisas do lado deles tanto quanto o seu e manter sua raiva afastada.

Então, quando você deve usar ultimatos em um relacionamento?

Felizmente, nunca.

Ultimatos forçam um relacionamento e, com o tempo, pode se tornar irreparável. Se você quiser ajudar seu parceiro a mudar, sente -se com seu parceiro e calma e suavemente, pergunte a eles por que eles estão tendo tanta dificuldade em mudar o comportamento deles para melhor.

Ultimatos e palavras raivosas criam egos maiores em um relacionamento e esses egos construem uma parede grossa entre vocês. E enquanto você não soltar seu ego, você terá que viver em um mundo de ultimatos.

Mas se vocês dois pudessem aprender a quebrar o ego e falar com sinceridade sobre os sentimentos um do outro, ambos se sentirão mais amados e podem começar a evitar ultimatos apaixonados.

No entanto, existem algumas situações em que ultimatos podem ser a única maneira. Se você teve várias conversas e nada mudou, usar um ultimato é uma maneira de definir um limite.

É importante, no entanto, se você definir um limite como esse, você se apega a ele. Se você disser ao seu parceiro que não poderá mais aceitar o comportamento deles, seja o que for e que, se eles o fizerem de novo, você vai tirar um tempo do relacionamento, terá que manter sua palavra.

Ao não fazer isso, você está corroendo o valor do ultimato e seu parceiro não o levará a sério.

O que você precisa entender é que o fato de você ter que dar ultimatos sérios como esse não diz coisas boas sobre o seu relacionamento. Nesse caso, você realmente quer ficar por perto de qualquer maneira?

Ultimatos em um relacionamento podem, às vezes, ser inevitáveis. Mas sempre há uma maneira melhor se você puder deixar seus egos e enfrentá -lo juntos. Aprenda a ouvir um ao outro e falar com sinceridade. Você nunca precisará de ultimatos!