Inseguro em um relacionamento? Imagine o que você quer com essas 19 perguntas

Obter sinais mistos em um relacionamento pode deixar você acumular seu cérebro por dias a fio, tentando descobrir o que você deve fazer. Mas quando você é quem não tem certeza em um relacionamento, encontrar as respostas através da introspecção pode ser uma tarefa quase impossível. 

Um dia você sente todo o amor do mundo em relação a essa pessoa, na próxima você não pode se incomodar em responder a um texto. Quando você finalmente começa a ver as boas qualidades e se convencer de que talvez você realmente esteja apaixonado, outra pessoa vem rolando em sua vida, deixando você perguntar: “E se?” 

Manter alguém no gancho enquanto está se sentindo inseguro em um relacionamento não é uma boa experiência para ninguém. Listamos o que você pode fazer quando não tiver certeza de sentimentos por alguém, para que ninguém seja deixado em "visto". 

Faça a si mesmo essas 19 perguntas se não tiver certeza de um relacionamento 

Índice

• Faça a si mesmo essas 19 perguntas se não tiver certeza de um relacionamento 
  • 1. "Eu sou feliz?”
  • 2. “Estou tolerando algo sobre meu parceiro?”
  • 3. “Meu parceiro é bom para mim?”
  • 4. “Como seria minha vida sem essa pessoa?” 
  • 5. “As minhas necessidades básicas são atendidas?” 
  • 6. “Por que não tenho certeza neste relacionamento?”
  • 7. “Meu parceiro está recebendo o que eles querem?” 
  • 8. “Com que frequência me sinto inseguro sobre o meu relacionamento? 
  • 9. “Há algo que eu amo no meu parceiro?” 
  • 10. “Existe um futuro aqui?” 
  • 11. “É o meu sofrimento de saúde mental por causa desse relacionamento?” 
  • 12. “Quão maduro resolvemos nossas lutas?” 
  • 13. “Eu ficaria mais feliz com outra pessoa?” 
  • 14. “Eu sou meu verdadeiro eu em torno do meu parceiro?” 
  • 15. “Somos compatíveis?” 
  • 16. “Estou disposto a sacrificar pelo meu parceiro?” 
  • 17. “Estou tentando 'consertar' meu parceiro?” 
  • 18. “Faça nossas expectativas uma da outra partida?” 
  • 19. “Existe uma reciprocidade de esforço?” 

Se você vir seu parceiro comendo a crosta de pizza primeiro, alguém se sentirá instantaneamente inseguro em um relacionamento. Se a pizza tiver abacaxi, não há mais espaço para dúvidas - comece a embalar! 

Piadas à parte, sentir-se inseguro em um relacionamento de longo prazo pode afetar vocês dois negativamente. Embora seja normal sentir -se inseguro no início de um relacionamento, ter dúvidas persistentes depois de namorar por um tempo acabará lhe dando noites sem dormir. 

Talvez você não se divirta tanto com seu parceiro quanto os outros relacionados, ou você sente que não pode realmente ser você mesmo na frente dessa pessoa. Quando você não tiver certeza sobre um relacionamento, é provável que você se verá emocionalmente de volta antes mesmo de perceber o que está acontecendo. Você prefere passar uma noite com seus amigos ou com seu parceiro?

Você pode até se sentir mal por ter esses pensamentos, mas quando não tem certeza em um relacionamento, a melhor coisa que você pode fazer é encontrar imediatamente uma resposta para o seu problema olhando para dentro. As 19 perguntas a seguir devem fazer apenas o truque. E se é sua namorada/namorado que não tem certeza do relacionamento, você pode enviar este artigo para ajudar a acelerar a tomada de decisão deles. Então, retire seu bloco de notas e uma caneta e prepare-se para responder a algumas perguntas contundentes:

1. "Eu sou feliz?”

Começando com o grande, pergunte -se se você está feliz. Não com onde você está em sua carreira (ninguém está feliz com isso), mas com seu relacionamento. Faça perguntas como: “O relacionamento me faz feliz?”“ Sinto -me feliz quando vejo meu parceiro?"," Eu sinto pura alegria?”Ok, talvez não seja o último, a menos que você queira um episódio existencial no meio do dia. 

Também é importante observar que a felicidade é subjetiva. O que funciona para você em seu relacionamento pode não funcionar para outra pessoa, então é melhor não olhar para o que os outros ao seu redor estão fazendo. Talvez a pergunta mais importante que você possa fazer quando não tiver certeza de um relacionamento é como isso faz você se sentir. No mínimo, isso fará a bola rolar para as perguntas que se seguem. 

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2. “Estou tolerando algo sobre meu parceiro?”

Existem diferenças em todos os relacionamentos, vocês dois nunca vão ver o olho em tudo. Embora algumas diferenças possam ser facilmente ignoradas (como a mastigação alta), outras podem fazer você considerar o próprio fundamento do seu relacionamento (como uma atitude desrespeitosa). 

Você pode ter diferenças políticas, opiniões diferentes sobre um tópico importante ou hábitos problemáticos. Se você não tem certeza de seus sentimentos por alguém, mas ainda encontre sua paixão para tirar o melhor de você, reconhecer as bandeiras vermelhas nesse relacionamento ajudarão. Se houver algo para o qual você está de olho, você precisa parar de fazer isso e ter um concurso de olhar com ele em vez disso. 

3. “Meu parceiro é bom para mim?”

Os melhores relacionamentos são aqueles em que ambos os parceiros se esforçam para se tornarem as melhores versões de si mesmos. Quando você não tiver certeza de um relacionamento, pense se seu parceiro teve um impacto positivo em sua vida e continua a fazê -lo. E não, seu parceiro está pagando a conta toda vez que vocês dois saem não é uma influência positiva. 

Por outro lado, se sua namorada ou namorado não tiver certeza do relacionamento, você não vai vê -los muito envolvidos no processo de você se tornar uma pessoa melhor. Ao avaliar o quão bem vocês dois se encaixam, você também poderá avaliar o quão feliz você está um com o outro.

4. “Como seria minha vida sem essa pessoa?” 

Se você está se sentindo inseguro em um relacionamento de longo prazo, talvez seja hora de pensar sobre como seria sua vida sem o seu parceiro. Você vê sua vida mudando para melhor ou para pior? 

Quando você parece incapaz de abalar esses pensamentos de sua mente, talvez seja um sinal de que você precisa fazer uma pausa em seu relacionamento. Fazer uma pausa ajudará você a descobrir com mais clareza se sua vida estiver melhor com ou sem essa pessoa. Depois que os sintomas de retirada desaparecem, você pode começar a avaliar seu relacionamento com a mente clara.

5. “As minhas necessidades básicas são atendidas?” 

Todo mundo tem algumas expectativas de um relacionamento, algumas das quais simplesmente não podem ser comprometidas. Para a maioria das pessoas, sentir -se ouvido é uma necessidade absoluta que deve ser cumprida.

Por exemplo, se você é grande em afeto físico e sente que suas necessidades foram negligenciadas por muito tempo, de repente pode se sentir inseguro com o seu relacionamento. No entanto, não é algo que uma conversa construtiva sobre o mesmo não pode resolver.

Pergunte a si mesmo se o que você precisa de um relacionamento está sendo cumprido. No entanto, se suas necessidades incluem demandas ridículas como seu parceiro está em conjunto com você, e vocês dois fazendo tudo 'juntos ", você precisa trabalhar em sua compreensão de como os relacionamentos funcionam. 

6. “Por que não tenho certeza neste relacionamento?”

Enquanto você se sentou tentando introspectar o que você quer, tente pensar sobre por que você está sentindo essas coisas em primeiro lugar. Talvez isso nem tenha a ver com seu parceiro e você está apenas passando por um momento difícil em sua vida. 

Talvez você seja um phobe de compromisso, talvez esteja confuso sobre onde está na vida ou talvez tenha percebido que os relacionamentos não estão tudo. Verifique se algo mais em sua vida pode ter você confuso sobre seu relacionamento e o que você pode fazer sobre isso.

7. “Meu parceiro está recebendo o que eles querem?” 

É tão facilmente possível que seu parceiro não esteja satisfeito no relacionamento. Se você está se sentindo inseguro em um relacionamento, perguntando ao seu parceiro se as necessidades deles estão sendo atendidas, dará uma boa ideia de quão bom/ruim vocês dois são como casal. 

A única circunstância aceitável em que as necessidades de ninguém estão sendo atendidas é quando você está preso em uma ilha deserta. Não quando você está em um relacionamento. Se você está tentando descobrir se sua namorada ou namorado não tem certeza do seu relacionamento, a melhor maneira de fazer isso é perguntando a eles. Se a resposta deles não é o que você queria, pelo menos agora você tem mais clareza sobre como as coisas estão em sua dinâmica.

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8. “Com que frequência me sinto inseguro sobre o meu relacionamento? 

Todos, e nós queremos dizer todos, tem dúvidas sobre o relacionamento deles de tempos em tempos. Depois de uma luta desagradável que acaba com vocês dois bloqueando um ao outro, não há mais nada em sua mente, exceto como você gostaria que você não esteja namorando. Eventualmente, no entanto, esse sentimento desaparece. 

Se você não tem certeza de sentimentos por alguém quando você só luta uma vez na lua azul, encontre conforto no fato de que todos os outros também. Se você está tendo esses pensamentos literalmente todos os dias, isso é motivo de alarme, diríamos.

9. “Há algo que eu amo no meu parceiro?” 

Exatamente como pode haver algo que você está tolerando, pode haver muitas coisas que você ama no seu parceiro. No entanto, primeiro, você precisa se perguntar: “Estou apaixonado ou apaixonado?”A paixão fará você acreditar que você realmente ama muitas coisas sobre seu parceiro e simplesmente fechar os olhos para as coisas que você não. 

Pergunte a si mesmo se você realmente ama algumas coisas sobre seu parceiro e se elas superam as coisas que você parece "tolerar". Em outras palavras, algo como fazer uma lista prós e contras. Aqueles sempre funcionam! 

10. “Existe um futuro aqui?” 

Se você não tem certeza sobre o início de um relacionamento, ou mesmo quando está se sentindo inseguro em um relacionamento de longo prazo, pensando se seus objetivos futuros se alinham frequentemente a resposta. Talvez você queira uma boa vida suburbana, com um cachorro peludo correndo no seu quintal. Mas se seu parceiro não conseguir se ver em um só lugar por mais de 17.5 dias, pode ser necessário reconsiderar o relacionamento. 

Concedido, o exemplo foi um pouco extremo. Mas quando seus objetivos futuros não realmente se alinham, vale a pena ficar por aqui para descobrir como vocês dois vão acabar? 

11. “É o meu sofrimento de saúde mental por causa desse relacionamento?” 

Felizmente, nos últimos anos, problemas de saúde mental deixaram de ser um tabu sujeito a algo que é mais aberto discutido. As pessoas agora percebem que a saúde mental é tão importante quanto a saúde física. Embora seja natural sentir -se inseguro no início de um relacionamento, se você continuar se sentindo assim alguns meses, porque sua saúde mental está em risco, pode haver motivo de preocupação.

Se você acha que sua saúde mental foi afetada negativamente por seu parceiro ou pelo relacionamento, é hora de repensar continuar esse caminho. Você não deve comprometer seu bem-estar para continuar permanecendo em um relacionamento tóxico. 

12. “Quão maduro resolvemos nossas lutas?” 

“Comecei a sentir que minha namorada se sentiu insegura sobre o nosso relacionamento quando nossas brigas continuassem por dias a fio. Parecia que nunca encontramos soluções para eles, e a cada conversa que eles continuavam piorando. Foi como se tudo o que fizemos foi encontrar razões para lutar e nunca resolver nenhum deles ”, Jared nos diz.

Se a resolução de conflitos em seu relacionamento equivaler a você bloquear um ao outro nas mídias sociais por alguns dias, poderia usar algum trabalho. Resolver argumentos maturamente em um relacionamento é extremamente importante para manter o respeito e a harmonia mútuos.

13. “Eu ficaria mais feliz com outra pessoa?” 

Se você se pegar pensando nisso, seu parceiro pode estar faltando algo que você deseja em um relacionamento. E em sua insatisfação, você pode estar convencido de que outra pessoa lhe dará o que você precisa. Se você está tendo dúvidas consideráveis ​​sobre se estará mais feliz com outra pessoa, tente fazer uma pausa em seu relacionamento para pensar nas coisas. 

Constantemente não tem certeza de seus sentimentos por alguém, só vai complicar as coisas ao longo do tempo, por isso é melhor dar um passo atrás um introspecto. Confie em nós, você não gostaria que fique mais bagunçado do que já é.

PS: Por favor, não acabe traindo seu parceiro. Quando você não tiver certeza de um relacionamento em que está, conte ao seu parceiro antes de prejudicar os sentimentos deles, traindo -os. 

14. “Eu sou meu verdadeiro eu em torno do meu parceiro?” 

Você pode dizer o que quiser ao redor de seu parceiro, ou você se segura com medo de provocar uma discussão? Pense em como você pode mostrar ao seu parceiro quem você é. Se você se abster de ser seu eu pateta com seu parceiro, talvez o nível de conforto desejável ainda não tenha sido alcançado. 

Para que um relacionamento prospere, você deve ser você mesmo para garantir que seu parceiro goste do seu verdadeiro eu, não com quem você age na frente deles. Sem intimidade emocional, está claro ver como você se sentiria não tem certeza sobre um relacionamento. Quem quer sempre estar no seu melhor na frente de um parceiro? Quanto mais cedo você conseguir o PJS e o "penteado preguiçoso de domingo", melhor.

15. “Somos compatíveis?” 

Sinais de compatibilidade em um relacionamento aparecerão naturalmente se vocês dois forem compatíveis entre si. Sem serem bons um para o outro, duvidamos que um relacionamento possa realmente prosperar. Aqui está um pequeno exemplo: Jonah e Janet têm o mesmo senso de humor e tendem a se basear nas piadas uma da outra rachaduras. Isso resulta em alguns minutos hilários, quando eles não conseguem parar de rir das poucas piadas bobas que estão quebrando. Para alguém que olhava do lado de fora, ficaria claro para ver o quão bem esses dois se dão bem. Em uma situação em que um parceiro não tem certeza sobre o relacionamento, isso não aconteceria.

Se você nunca pensou em compatibilidade, pergunte a si mesmo se você e seu parceiro realmente se dão bem, ou se você está apenas dizendo isso porque seu amigo já fez. 

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16. “Estou disposto a sacrificar pelo meu parceiro?” 

Em qualquer relacionamento, você terá que sacrificar o domingo ocasional que pensou que poderia gastar 'Netflix e relaxando'. Sacrifícios virão de várias formas, mas a questão surge então quanto você estaria disposto a dar. 

“Eu descobri que meu namorado não tinha certeza desse relacionamento porque o vi passar de sacrificar uma viagem com seus amigos porque eu precisava dele, para ele não ter tempo para me enviar uma mensagem de volta. Tornou -se bem claro o que ele pensava sobre a força do nosso relacionamento quando ele continuamente deu mais importância aos seus videogames do que eu. Eventualmente, depois de muitas datas canceladas, decidimos nos afastar do relacionamento ”, Shanelle, uma estudante de arquitetura de 19 anos, compartilhada conosco.

É difícil desistir graciosamente do seu tempo pessoal para ajudar seu parceiro necessitando, mas se você está absolutamente não disposto a fazer isso, pode ter sua resposta para a pergunta que está incomodando você. 

17. “Estou tentando 'consertar' meu parceiro?” 

Muitas vezes, nos relacionamentos, achamos que seremos capazes de mudar algo sobre a outra pessoa, para torná -los mais compatíveis conosco. Embora você possa ver isso como "consertando" seu parceiro, eles podem vê -lo como uma violação grosseira de respeito. 

Talvez você tenha um problema com os objetivos de carreira deles, ou não gosta da maneira como eles nunca se exercitam da mesma maneira que você. Quando esses desejos para mudar a maneira como seu parceiro é recebido com resistência, você pode se sentir de repente inseguro sobre o seu relacionamento.

Pense se você estiver esperando seu parceiro mudar de alguma forma, para que eles possam se tornar 'melhores' para você. Provavelmente, a única coisa que vai mudar é o seu status de relacionamento! 

18. “Faça nossas expectativas uma da outra partida?” 

Outra pergunta que essencialmente testa a força do seu relacionamento, determinando o quão bem vocês dois se dão bem. Gerenciar as expectativas em um relacionamento pode ser difícil. Especialmente se um de vocês não tiver certeza sobre a coisa toda em geral. 

Por exemplo, se sua namorada não tem certeza sobre o relacionamento, ela provavelmente se emocionou emocionalmente muito antes de deixar você saber que está chateada. As expectativas dela, como resultado, podem ser mínimas. E quando ela não espera muito de você, você não a verá tentando fazer nenhum tipo de esforço. Quando um parceiro não tem certeza sobre o relacionamento, é provável que haja uma incompatibilidade de expectativas.

Você espera que seu parceiro ligue para você três vezes todos os dias? Seu parceiro espera que você sacrifique seu tempo livre para eles? Descubra se há uma enorme diferença no que você espera um do outro.

19. “Existe uma reciprocidade de esforço?” 

Se vocês dois trabalharem juntos para corrigir problemas em seu relacionamento, pode apenas provar que pode haver algo para se manter. Mas se você vir uma incompatibilidade de esforço sendo colocada no relacionamento, sentir -se inseguro em um relacionamento é justificado. 

Ao descobrir quanto esforço vocês dois colocam no relacionamento, você poderá dizer se realmente há um futuro aqui ou não. Só é preciso uma pessoa para tomar o relacionamento como certo antes de começar a apodrecer por dentro.

Quando você não tem certeza de um relacionamento, a melhor coisa que você pode fazer é decidir rapidamente sobre o que deseja. Flutuando com um estado de espírito confuso vai deixar você "indo com o fluxo", algo que o peixe morto costuma fazer. 

Temos certeza de que, se você responder honestamente a essas perguntas (palavra -chave: honestamente), poderá chegar a uma conclusão sobre o seu futuro com seu parceiro.

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